葛根的最新研究
葛根的最新研究
葛根除了解肌退热，生津止渴，升脾止泻这些传统功效之外，现代研究发现，葛根还可以活血化瘀的功效，治疗一些瘀血痛症，还可以抗心肌缺血。
葛根是近年来非常热门的一个药物，就是对它进行现代研究有很好的一些进展，临床应用也明显地扩大了，和我们书上记载的在使用上有很多的新的方法。
在本草文献当中，从《神农本草经》开始，就谈到了葛根能够治疗很多痹证，当然这个痹证可能就包括了瘀血闭阻引起的一些病证，而且在稍晚一点的本草文献里面谈到了葛根，就明确地提出来能够破瘀血，生的葛根能够破瘀血，而且在治疗一些跌打损伤这样的一些瘀血疼痛证的方当中，在一些伤科学里面，也经常能够见得到，但是长期以来，对葛根在这方面的功效和应用没有给予必要的关注，近年来几乎葛根的药理研究，葛根有很多与活血化瘀相关的一些很好的药效。比如说它抗心肌缺血，能够增加冠状动脉或者脑动脉的血流量，能够扩张血管，改善微循环等等。
所以近年来葛根在治疗心脑血管疾病方面以及其他很多疾病，应用非常普遍，研究也比较深入。有复方的，也有葛根单味药的，或者从葛根里面提取它有效部位，比如说提取它的总黄酮，甚至还有提取单一成分葛根素的，制成各种制剂，而且包括了注射剂。
最新研究发现吃鸡肉增强记忆力
你知道吗?鸡肉不但能给我们提供优质蛋白质，日本最新研究发现，它还有增强记忆力的作用。
以往研究发现，鸡肉富含“鹅肌肽”这种“咪唑二肽化合物”，它具有抗疲劳的功效，而日本东京大学研究生院先端生命科学专业准教授久恒辰博联合日本国立精神·神经医疗研究中心所做的脑功能扫描和神经心理功能检查显示，吃3个月含“鹅肌肽”成分食品(每天早晚共两包)的志愿者与其他志愿者相比，与记忆功能关联的大脑部位的萎缩进程得到抑制，并且抑郁倾向和认知功能也有所改善。相关负责人表示，新研究表明，吃鸡肉有抑制脑萎缩，增强记忆力的效果。这项研究成果发表在3月召开的日本农艺化学会议上。
美国最新研究表明疫苗最好打屁股
研究人员发现：孩子在接受百白破(百日咳、白喉、破伤风)疫苗时，如果注射在臀部，会比注射在臂部产生不良反应的风险要低。这些不良反应是接种疫苗时的常见副作用，预防方法甚少。虽然通常在一两天后自行消失，但不良反应所引起的疼痛、发红和肿胀让不少父母心疼。
研究者选取了140万名12个月大到35个月大的美国幼童，研究发现，在臀部进行疫苗注射的幼童在注射部位出现不良反应的风险下降了一半。研究人员还观察了3—6岁的儿童接受百白破疫苗以外的疫苗接种(包括流感和甲肝)后的局部反应，但发现注射部位的不同不会对局部不良反应造成影响。不过，研究者仍然建议：3岁以下的幼童在接受肌肉内疫苗注射时，应当选择臀部作为注射部位。这项研究发表在《儿科学期刊》上。
那么，中国孩子能不能在注射疫苗的时候选择扎臀部呢?首都儿科研究所儿保科副主任医师李海鹰告诉记者，中国一般注射疫苗都是扎胳膊。但是，有的年龄太小的孩子，或者某些特殊的疫苗(疫苗注射说明书会注明)，可以选择注射大腿上部肌肉外沿。
关于焦虑的最新研究
焦虑会导致社会隔离感
心理学家发现，焦虑会让人更多地关注自身，缺乏对别人的理解和同情，导致焦虑患者难以理解他人意图。这项研究说明焦虑会使人无法互相理解而交流失效，从而引起社会隔离感。
焦虑在全球范围内影响着越来越多的人，科学家们也在积极开展有关焦虑的起病原因、治疗方式的研究工作，以下就是九项与焦虑相关的最新研究成果。
与人为善能缓解社会焦虑
友善待人会让那些有社会焦虑症的人更好的和身边的人打成一片，在一项心理研究中中发现，友善的人在社交活动中会感觉更舒适，而焦虑情绪也会大大的减低。
葛根泡水喝有什么功效 降低血压
最新的研究发现，葛根在进入身体之后能够很好的阻断血管紧张的情况，是一种非常好的抗高血压的药材，特别是他还能够有效的逆转高血压所导致的心肌肥厚情况。另外，葛根中所含有的葛根素能够有效的增高血管的水平，令身体快速的恢复正常。另外，葛根素还能够有效的改善血液循环，降低身体中的血糖，有效的降低血清中所含有的胆固醇。
最新研究发现肥胖让人少活4年
肥胖有损健康众所周知，据报道，一项新研究发现，肥胖的美国人群比体重正常的人平均少活4年，中年肥胖者面临的早亡危险最大。
新研究中，纽约城市大学的路易莎·波雷尔博士和拉里萨·塞缪尔博士对1988~1994年美国国家健康与营养检查调查的数据进行了梳理分析，并将结果与2006年美国全国死亡数据进行了对比研究。结果发现，肥胖症会导致各种病因死亡危险及心脏病死亡率至少增加20%。总体而言，与体重正常成人相比，肥胖成年人因各种原因和心脏病导致的死亡分别早3.7年和1.7年。45~64岁的肥胖人群早亡危险最大，各种原因会导致早亡7.1年，心脏病会导致其早亡12.8年。
纽约市伦诺克斯山医院预防心脏病学专家苏珊妮·斯坦鲍姆博士对这项新研究的结果并不感到惊奇。她表示，在关注肥胖症日益流行的同时，我们需要了解的不仅是与肥胖有关的各种慢性疾病，更要了解肥胖对预期寿命的严重影响。肥胖症发病率越高，人口预期寿命就越低。
葛根的营养价值
葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、大豆黄酮苷、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。早在汉代张仲景的《伤寒论》中就有“葛根汤”这一著名方剂，至今仍是重要的解表方。 《本草正义》谓葛根“最能开发脾胃清阳之气”。
葛根味甘微辛，气清香，性凉，主入脾胃经。有发表解肌，升阳透疹，解热生津之功效。
用于治疗脾虚泄泻、热病口渴、主治外感发热，头颈痛强，麻疹透发不畅，温病口渴，消渴，酒毒，胸痹心痛等病症。常食葛粉能调节人体机能，增强体质，提高机体抗病能力，抗衰延年，永葆青春活力。
现代医学研究，葛根黄酮具有防癌抗癌和雌激素样作用，可促进女性养颜，尤其对中年妇女和绝经期妇女养颜保健作用明显。
葛根解酒的功效
葛根在中药的药理上是绝对的提高肝细胞的再生能力，恢复正常肝脏机能，促进胆汁分泌，防止脂肪在肝脏堆积。很多解酒药的主要成分都是这个。但这不是喝下去就立刻见效的，是一种慢性护理。
葛根是中国的民族植物，早在尧、舜、禹时期，人们就已经开始利用葛藤制麻织布。1972年，江苏吴县草鞋山发掘出三块制作于新石器时代、在今天看来依然技艺精湛的葛布残片，这三块葛布残片是我国从6000多年前就已经开始利用葛根的可靠见证。
葛根除含有丰富的碳水化合物以及人体必需的氨基酸和矿物元素等营养成分之外，还含有异黄酮类化合物以及少量的黄酮类物质。其中，黄豆苷原、黄豆苷、葛根素是葛根的主要活性成分，尤以葛根素含量最高。明代李时珍对葛根进行了系统的研究，认为葛根的茎、叶、花、果、根均可入药。他在《本草纲目》中这样记载：“葛，性甘、辛、平、无毒，主治：消渴、身大热、呕吐、诸弊，起阴气，解诸毒。”现代医学研究表明葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。