湿疹饮食注意哪些

湿疹饮食注意哪些

湿疹患者的体质一般都比较敏感的，一些富含蛋白质的动物性发物容易加重患者的病情，这些富含蛋白质的动物性发物对于人体而言是属于异体蛋白，也可能会是过敏原;其次是富含组织胺的海鲜类产品，组织胺能使得人体发生变态反应加重湿疹患者的病症。所以湿疹患者只要注意以上食物食用，基本其他的不必太忌口，毕竟该补充的营养一定要有才行。

外耳湿疹饮食

【饮食护理要点】饮食宜清淡易消化之物，多食水果、蔬菜、豆类，忌辛辣、虾蟹腥发动风之品。多食粗纤维食物，忌烟酒。

l，湿热浸淫 宜食清热利湿之品，如薏苡仁、赤小豆、豆腐、芹菜、苦瓜、冬瓜、西瓜翠衣，可凉拌鲜马齿苋、鲜蒲公英等。食疗方：冬瓜粥。

2，脾虚湿蕴 宜食健睥利湿之品，如玉米须、陈皮、山药、薏苡仁、扁豆等。食疗方：赤豆小枣粥。

3，血虚风燥 宜食滋阴润燥之品，如百合、银耳、黑木耳、樱桃、桑椹、荔枝等。食疗方：桑椹百合汤(桑椹、百合、红枣、青果加水适量煎汤饮用)。

4，注意饮食与发病的关系如发现食用某种食品加重或诱发本病时，应忌食。婴儿湿疹注意饮食调理，喂食、喂乳要节制。

湿疹饮食禁忌

慢性湿疹的发病与饮食有很大的关系，以下湿疹饮食的注意事项：

一、具有特殊刺激性的食品，如辣椒、酒、芥末、胡椒、姜等;

二、某些富含蛋白质而不易消化的食品，如蛤蚌类、鱿鱼、乌贼等;

三、种子类食品，如各种豆类、花生、芝麻等。

四、海产类食物，如葱、蒜、洋葱、羊肉等;

五、富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等;

六、某些生吃的食品，如生葱、生蒜、生西红柿，生食的某些壳类果实，如杏仁、栗子、核桃以及某些水果，如桃、葡萄、荔枝、香蕉、菠萝、桂圆、芒果、草莓等;

七、某些富含细菌的食品，如死鱼、死虾、死螃蟹以及不新鲜的肉类，某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

要想预防好湿疹皮肤病就应尽量避免可能的致病因素，夏季要勤换衣，特别是儿童应穿着宽松，避免精神紧张、过劳，少食辛辣、海鲜，勿饮酒、咖啡、浓茶等，衣被不宜用丝、毛及化

纤等制品。注意保持大便通畅，积极治疗各种潜在疾病。

湿疹饮食保健

湿疹日常保健

1、保持良好情绪，了解病因及治疗方法，树立治疗信心，消除顾虑;平时还应该多参加一些娱乐活动、听些轻音乐，这样可以转移注意力及缓解不良情绪。

2、饮食清淡，在日常饮食中应适当增加蔬菜、水果，保持大便通畅。忌食过敏食物及药物，以免加重病情。烟、酒、浓茶、咖啡等都不利于疾病康复。

3、衣着宜宽松，以减少摩擦刺激，勿使化纤及毛织品直接接触皮肤。

4、注意清洁卫生，避免使用劣质的护肤洗涤用品。

湿疹食疗保健(下面资料仅供参考，详细需要咨询医生)

(1)薏米红豆煎：薏米30克，红小豆15克，加水同煮至豆烂，酌加白糖，早晚分服。

(2)马齿苋煎：鲜马齿苋30～60克，水煎，每日分数次服用，并可配合外洗。

(3)冬瓜汤：带皮冬瓜250克，切块，煮汤食用。

(4)黄瓜煎：黄瓜皮30克，加水煎煮沸3分钟，加糖适量，1日3次，分服。

(5)绿豆海带粥：绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量。

阴囊湿疹饮食注意

⑴尽可能追寻病因，隔绝致敏源，避免再刺激。去除病灶，治疗全身慢性疾患，如消化不良、肠寄生虫病、糖尿病、精神神经异常、小腿静脉曲张等。

⑵吃药的同时了解一些药物的毒副作用，不要不明不白地乱用药，尤其是皮质类固醇激素应在专科医生指导下应用，不要认为任何药都是万无一失的，当每用一种新药时，一定要向医生咨询清楚再用。

⑶一般湿疹患者应以素食为主，易于消化，不碍肠胃，大便应日日通畅，忌食辛辣刺激、腥发动风的海产品和牛奶、鸡蛋等食物。常用一些健脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、绿豆赤小豆汤等，对湿疹有较好的预防作用。河产品如莲子、藕、荷叶、菱角等，对皮肤亦有好处。

⑷避免食用一些刺激性食物，如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起湿疹的食物，如鱼、虾等海味。

男性生殖器湿疹两大病因

引起外生殖器湿疹的因素

(1)局部因素：包括外生殖器汗液浸渍、污垢刺激、内裤摩擦、搽药过敏、白带、卫生纸或卫生巾的刺激、糖尿病患者的尿糖刺激等。

(2)全身性因素：包括某些刺激性食物、药物、体内病灶、肠寄生虫、消化不良、胃肠道功能障碍、代谢障碍、内分泌机能失调、情绪紧张、焦虑、失眠、精神创伤等，均可诱发或加重外生殖器湿疹的病情。

得了外生殖器湿疹，饮食方面要注意

很多湿疹的发生都是缘于患者不恰当的饮食习惯，例如辛辣刺激性食物、致敏性食物和高糖食物都易引起皮肤变态反应，而高糖类食物更可能造成皮肤感染和溃烂。

湿疹饮食少吃荤

很多湿疹的发生都是缘于患者不恰当的饮食习惯，例如辛辣刺激性食物、致敏性食物和高糖食物都易引起皮肤变态反应，而高糖类食物更可能造成皮肤感染和溃烂。了解湿疹饮食的禁忌，对湿疹的防治大有裨益。

1.黄鳝;性温，味甘，属于动风食品，具有添精补髓之功效，但多贪会动风、发疥，皮肤病患者，包括皮肤湿疹病人，都应忌食。

2.羊肉：《随息居饮食谱》中明确告诫，“疮疥初愈忌吃羊肉”。皮肤湿疹也属疮疥范畴，多为湿热内蕴之患，故不宣进食羊肉。

3.鸡肉;性温，昧甘，具有温中益宁、补精添髓之功效，但皮肤湿疹患者多用湿热之邪为患，进食鸡肉，极易引发皮肤瘙痒，加重病情。

4.鸭蛋：性凉，味甘，具有滋阴的功效，湿疹患者应忌食。《食性本草》认为：“生疮毒者食之，令恶肉突出。”

5.链鱼：性温.味甘，具有温中补气之功效，皮肤湿疹患者进食，会加重皮肤湿疹病情，或引起慢性皮肤湿疹的复发。

6.鸡蛋：性平，味甘，具有滋阴功效、凡属右皮肤病者，包括皮肤湿疹、疥癣、疮疡等，皆当忌之。

此外，皮肤湿疹患者还应当忌食辣椒、茴香、猪头肉、肥猪肉、黄芪、黄精、紫河车、银耳、燕窝、荔枝、 饴糖、蜂蜜、蜂王浆、公鸡、乌贼鱼、鲈鱼、花椒、洋葱、大蒜、芥末、胡椒、桂皮、韭菜、竹笋、蘑菇、虾、黄刺鱼、海带、海蜇、淡菜、紫菜、大枣、挂圆、白酒、人参等。

湿疹饮食上吃啥好

(1)以素食为主，易于消化。另外要吃一些健 脾除湿的药膳，如冬瓜莲子汤、 绿豆赤小豆汤等。

(2)经常吃些富含维生素B:的食物,如动物肝脏、鸡肉、牛肉、猪肉、葵花子、核桃、黄豆、胡萝卜等。

(3)多吃些富含维生素C的食物，如新鲜的水果、蔬菜等。

(4)多吃些富含必须脂肪酸的食物，如动物肝脏、禽类、肉类、类、牛奶等。

皮炎湿疹饮食禁忌

皮炎湿疹引发的因素很多，与饮食也有密切联系。不少患者因为饮食的因素导致病情的加重，因此若想彻底治疗此病，除了正确的治疗外，还要注意做好日常的护理，远离诱发病情发作的因素。皮炎湿疹的饮食禁忌，希望患者有所了解。

皮炎湿疹有反复发作的特点，因此患者要注意预防和治疗相结合，以便取得理想的疗效，皮炎湿疹饮食禁忌要注意以下几点：

1.禁忌辛辣刺激性食物：刺激性的食物容易加剧皮肤的瘙痒症状，患者少吃为好，像辣椒、姜、葱、蒜等都是引起皮肤瘙痒的症状。

2.容易致敏食物：皮炎湿疹的发作，与患者食用了过敏性食物也有关系，因此要注意这些食物。牛奶、羊肉、海鲜品等这些食物要注意。

3. 不易消化的蛋白质食物：鱿鱼、乌贼、豆类、花生、芝麻等食物，患者要少吃，以免加重自身病情。一些不新鲜的海产品，比如死鱼、死虾以及不新鲜的肉类也要注意少吃。

4.含大量组织胺食物：一些水果中含有较高的组织胺成分，所以要少吃，比如菠萝、葡萄、芒果、荔枝等。食物中鸡肝、牛肉等也含有相当高的组胺，也是皮炎湿疹的饮食禁忌之一。

患者的病情不同，皮炎湿疹饮食禁忌也是不同的，因此患者要根据自己的病情合理饮食，减少病情的复发，使自己远离疾病的困扰。

手部湿疹饮食保健

一、湿疹患者要对自己的病情有所了解，比如发病原因、症状表现、发病的规律，饮食起居等。患者在看病时，要积极的向医生询问，并且留心观察日常生活中的诱发因素。不要有病乱投医，这样非但治不好病，而且会使病情越发严重。

二、饮食是湿疹患者尤其要注意的，湿疹患者应以素食为主。因为素食较容易消化可保持大便畅通。同时湿疹患者，注意禁忌辛辣刺激性的食物、海鲜产品。如果对日光过敏的患者，不但要避光，还要注意黄泥螺、菠菜等含光敏性物质的摄入。湿疹患者平日多喝温开水。平常不吃葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香、樱桃、龙眼、菠萝等热性食物和料理。

三、皮肤是人体最大的器官，它的变化与心理状态有很大的关系。如果患者的情绪压抑、焦虑、紧张等都会引起内分泌失调，所以对病情十分不利。湿疹患者的生活，要有规律，按时作息保证睡眠充足，避免精神创伤，劳逸结合。

四、湿疹的发生破坏了皮肤的保护功能，如果此时患者不注意皮肤的清洁，许多微生物便会趁机而入，加重湿疹的症状。因此患者要经常洗澡，这样不但可以减少感染的机会，还有助于软化皮肤。但是要用温水洗，不宜用过烫的水，少用肥皂类清洁剂。在洗澡后要涂上润肤乳液，以保留水分，防止水分流失。尽量穿棉质的衣物，这样不但会减少患处的摩擦，还能够使皮肤减少化纤物质对皮肤造成的瘙痒。

有助于急性湿疹恢复的饮食方法

据皮肤病医院专家介绍，由于皮肤不但是人体内的一个主要贮水库也是人体电解质的重要贮存库之一，故而在皮肤受损或在各种炎症性皮肤病(比如说得了急性湿疹或接触性皮炎)时，皮肤水分及钠盐就会增加，随之氯化物也增加，此时，水及钠均有明显增加，而这种变化会在限制性饮水及低盐饮食时变得不明显，并对皮肤炎症的消退起着有利作用。故而，急性湿疹饮食如若注重低盐饮食，有助于急性湿疹的恢复。

由此可见，对于急性湿疹饮食来说，低盐饮食确实有利于病情恢复，如果说患者不知道低盐饮食有助于急性湿疹恢复，请对这一常识牢记清楚，毕竟，急性湿疹一旦治不好，就容易因病情迁延不愈而导致慢性湿疹的出现，那可就难受了。

湿疹饮食

1芹菜

【组成】芹菜250克。

【功能主治】清热化湿。适用于湿疹。

【用法用量】每天作佐餐用，吃法不限。

2海带鱼腥绿豆汤

【组成】绿豆30克，海带20克，鱼腥草15克，白糖适量。

【功能主治】适用于急性湿疹。

【用法用量】将海带、鱼腥草洗净，同绿豆煮熟。喝汤，吃海带和绿豆。每天1剂，连服6～7天

3木棉花糖水

【组成】木棉花50克。

【功能主治】利湿清热。适用于湿疹。

【用法用量】木棉花加清水2碗半，加白糖适量，煎至1碗，去渣饮用