香菇应该怎么切
香菇应该怎么切
首先我们准备几朵香菇将香菇在水中浸泡洗干净之后,最好是需要那种新鲜的香菇,因为香菇干的话不好操作,我们把香锅先去蒂,刀刃和菜板的角度,大约在60度左右,刀刃最好要落在香菇的正中间,然后我们把香菇旋转过来在另一边以同样的角度下刀,刀刃一定要跟上一刀汇合,然后将已经切下来的香菇条取下来之后,再重复之前的切法,这样的话就会非常好看的一个十字刀。
香菇和鸡蛋是可以放在一起吃的,两种食物一般不会出现相克的现象。香菇里面含有丰富的营养素比如,维生素b族,钾,铁,维生素d等等,对于平时没有胃口,浑身无力等都有很好的食疗价值。同时他和鸡蛋一样,里面含有大量的蛋白质,同吃的话,营养价值会更高。香菇里面的麦角甾醇对于佝偻病还有一定的防治效果,而多糖又能够增强细胞的免疫力,因此孩子吃是很不错的。
芥菜有什么营养价值 孕妇怎么吃芥菜好
材料:香菇,芥菜,盐,油,水,干贝
作法:
1. 芥菜洗干净后切短,香菇提前洗干净,再泡水,干贝5粒泡水
2. 锅里烧开水,滴入几滴油,放入芥菜,一边绿色马上捞起备用
3. 取4朵香菇切片,热锅,放少许油,把香菇煎香,倒入炮香菇的水,然后倒入香菇和干贝,大火烧开后转小火煮十五分钟
4. 再转大火,倒入芥菜,调入盐,稍煮片刻即可装出享用。
材料;芥菜,糯米,虾米,酱肉,盐,料酒,鸡精
作法:1. 糯米在水里泡三个小时以上,沥干后放蒸屉上蒸熟,放凉后备用。(要硬质一点,软了要粘锅)
2. 芥菜洗净切成丁;酱肉蒸熟切丁;虾米切丁泡在料酒里;水发香菇切成小丁。
3. 锅热放油,放香菇炒香,再加入芥菜丁翻炒
4. 加入虾米、酱肉丁、糯米饭翻炒,加少量盐
5. 待芥菜熟,米饭入味时,撒少许料酒、鸡精翻炒
6. 芥菜饭完成!
怎么做素汤好喝
食材食谱热量:1254(大卡)
主料
西红柿1个
香菇2个
方法/步骤
我们先准备好食材。把食材洗净备用。
我们把蘑菇用手撕好,把香菇切成丁备用。
我们再把杏鲍菇切成丝备用。
我们再把西红柿切成小块备用。
我们把锅烧热,放入食用油。
别等油热我们就放入西红柿块翻炒,直到把西红柿炒出红色的汁来。
我们再把杏鲍菇放入锅内翻炒。
这时把其他菇类全部放入锅内翻炒几下。
锅内添入适量热水。烧开后一分钟就可以了。
最后我们放入适量的盐调味。
出锅喽。
吃苦瓜怎么吃最有效果 双菇苦瓜丝
材料:苦瓜、香菇、金针菇、姜、酱油、糖、香油
1.将苦瓜顺丝切成细丝,姜片切成细丝;香菇浸软切丝,金针菇切去尾端洗净;
2.油爆姜丝后,加入苦瓜丝、香菇丝及盐,同炒至苦瓜丝变软;
3.将金针菇加入同炒,加入调味料炒匀即可食用。
冬季减肥晚餐吃什么好 香菇瘦肉
材料:
鸡蛋1个,瘦猪肉20克。酱油、盐、香菇、牛奶、料酒各少许。
做法:
1.将鸡蛋打散,加入盐、料酒、酱油与牛奶。猪瘦肉切成薄片,加少许盐、料酒和酱油,使其入昧;将香菇切成片。
2.将猪瘦肉、香菇放在大碗中,倒入打散的鸡蛋汁,用电饭锅蒸熟,即可食用。
干香菇怎么做好吃 香菇菜心
材料
水发香菇50克,菜心100克,葱姜末各少许,食盐、味精各少许,鸡汤适量。
做法
1.将香菇切成5毫米宽的长条;菜心切成3-5厘米的长段。
2.将油烧至五六成熟,放入葱姜末,鸡汤;放入香菇及盐烧1-2分钟;倒入菜心,翻炒熟,加味精即可。
糯米蒸排骨是什么菜系
糯米蒸排骨是一道色香味俱全的汉族传统名点,属于湘菜系。把糯米蒸熟,备用。香菇泡好,备用。藕洗净。泡好的香菇切片。排骨红烧(红烧过程略),注意不用收汁,火候可以嫩点。
金针菇怎么炒好吃 炒双菇
材料:金针菇1包,胡萝卜半根,新鲜香菇4朵,油2大勺,蒜末、盐、胡椒粉各适量。
做法:将金针菇切段、胡萝卜、香菇切丝;锅内放油,炒香蒜末、放入胡萝卜丝拌炒,加半碗水煮沸,倒入金针菇与香菇,加盐、胡椒粉调味即可。
功效:调节血脂、胆固醇。
三文鱼怎么吃 三文鱼炒蘑菇
材料:三文鱼200克,真姬菇100克。杏鲍菇100克,洋葱100克,香菇60克,大蒜1瓣,食盐、胡椒粉、橄榄油各适量。
做法:
1、真姬菇切去根部颗粒状部分。
2、杏鲍菇切成两段,再切成片。
3、香菇切去根部颗粒状部分,再切成两半。
4、洋葱横切成1厘米宽的丝,大蒜切末。
5、三文鱼切片,撒上少许盐抹匀,静置10分钟,抹去水分。
6、锅中倒入适量橄榄油烧热,倒入三文鱼煎至两面上色,盛出。
7、轻轻晃动平底锅,倒入适量的橄榄油和大蒜,小火炒香。
8、加入洋葱炒透,加入真姬菇、杏鲍菇、香菇炒至上色。
9、放入三文鱼,加入适量盐和胡椒粉,炒匀即可。
香菇猪脚做法步骤
猪脚洗干净,用清水浸泡15分钟。然后焯水,去除杂质。
焯好水的猪脚,控干水分。葱姜蒜切碎备用。
香菇我用的是干香菇和鲜香菇两种。干香菇味道浓郁,鲜香菇肉质厚,口感好。
锅中放入食用油,加入大料和葱姜蒜爆香。
放入猪脚,倒入老抽,倒入泡香菇的水。
香菇切成四块。
把香菇也一同下锅,加盐。高压锅焖煮30分钟。
炖煮好香菇,鲜香四溢,猪脚绵滑软烂。