99%的人都忽略的家居常识！第一条我就震惊了！ 床垫老睡一面使用寿命会缩短

99%的人都忽略的家居常识！第一条我就震惊了！ 床垫老睡一面使用寿命会缩短

专家认为，睡觉老睡一面会使弹簧受力不均，不利于延长床垫的使用寿命。床垫老睡一面容易导致弹簧变形、床垫凹陷。

床垫的弹簧如果失去弹性，就无法为身体提供良好的支撑，人躺在上面，会改变人体正常的脊柱弧度，使相关肌肉、韧带绷紧，让人越睡越累，一觉醒来腰酸背痛。

新床垫在使用的第一年里，最好每隔2~3个月调换一下正反面和摆放方向，使床垫受力平均，之后约每半年翻转一次。

另外，床垫也要定期更换，一般来说，8~10年的床垫弹簧已经进入衰退期，再好的床垫，也该“退休”了。

99%的人都忽略的家居常识！第一条我就震惊了！ 有抽油烟机也要开窗

抽油烟机虽然能抽走油烟，但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气。比起油烟，这种看不见的废气对人体的危害更大。

无论是燃煤灶、石油液化气灶还是电灶，都会产生一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物、可吸入尘粒等空气污染物。

过量吸入一氧化碳会对人的心肺功能造成不利影响，氮氧化物也会导致肺部病变，出现哮喘、气管炎、肺气肿等疾病，甚至导致肺纤维化。

还有一点容易被忽略的是，一些家庭往往只在炒菜时才开启抽油烟机，事实上，整个做饭过程，包括蒸、煮、炖，都会有废气排出，而且比炒菜油烟的排放时间更持久，加之炉灶距离抽油烟机的抽风口比较远，废气很容易滞留在室内。

从打开炉灶那一刻起，最好就把抽油烟机和窗户都打开，随时保持通风。

得了坐骨神经痛寿命会缩短吗

坐骨神经痛的危害：内在病因的潜在危害性

坐骨神经是人体内最长的一根神经，从脊髓腰段的神经根发出，由臀部的梨状肌下方穿出，分布于大腿后方以及小腿、足部，指挥肌肉运动，传导皮肤感觉。正常人左右两侧各有一根。一般坐骨神经所产生的疼痛是由于临近组织病变突出或弯曲变形等压迫坐骨神经引起的，因此坐骨神经痛其实只是一种症状，真正的病因隐藏在内部。这些疾病如果不能够得到及时治疗的话，病情加重会对身体造成很大的伤害。

坐骨神经痛的危害：长期疼痛严重影响生活

长期的疼痛感会严重影响患者的生活，日常的生活会受到影响，睡眠质量下降，长期反复疼痛，还会影响心情，造成患者情绪低落意志消沉。到处奔波治疗，花费代价等也会给家庭带来困扰。

坐骨神经痛的危害：可造成瘫痪

坐骨神经痛主要是由相关组织病变压迫坐骨神经造成的。如果在治疗坐骨神经痛的时候没有做详细的检查弄清病因，而是针对疼痛盲目的治疗，就有可能造成疾病得不到及时治疗或者是错误的治疗加重病情。

温馨提示：以上是专家对坐骨神经痛的危害所做的相关介绍，希望对您有所帮助。如果患有坐骨神经痛的患者一定要及时到正规的医院就医，切不可轻视此疾病，因为坐骨神经痛的危害是非常大的，如果治疗不及时错过的治疗时间，就有可能造成终身残疾的严重后果。因此，专家在此提醒，患有坐骨神经痛，请及时治疗，以免造成更大的痛苦。

乳胶床垫为什么会变黄掉渣 乳胶床垫可以用电热毯吗

不可以。

乳胶床垫是不建议和电热毯一起使用的，因为乳胶床垫本身就具有一定的保暖性，另外乳胶床垫中的成分都为天然乳胶，如果使用电热毯的话，就会加速天然胶的老化，这样会缩短乳胶床垫的使用寿命，并且还会影响其舒适感。

床垫每半年要翻身一次

不少人在购买床垫时，都愿意选择席梦思床垫，觉得睡着舒服，但过了几年后，有些人会感觉越睡越累，往往是一觉醒来腰酸背痛，全身不舒服。一检查床垫才发现，上面已被睡出了“坑”，所以为了保证自己睡个好觉和不影响骨骼的健康，一般都选择了让它“退休”。

其实，如果使用方法得当，完全可以延长床垫的使用寿命。根据弹簧床垫的特点，新床垫在使用的第一年，可以每2～3个月调换一下正反面或摆放方向，使床垫的弹簧受力平均，之后约每半年翻转一次即可。

另外，为了防隔灰尘和皮屑等脏物污染肌肤，大多数家庭会在床垫上铺设褥子，但却忽略了床垫本身也会藏污纳垢。时间长了，细菌、尘螨等就会进入床垫底层。最好的办法是，在换洗床罩和床单的时候，用吸尘器或微湿的抹布，将床垫上残留的皮屑、毛发等清理干净。如果床垫有污渍的话，还可用肥皂涂抹脏处，再用布擦干净，但一定要想办法使床垫很快变干，这样才不会发霉、产生异味。

在选择床垫时，也可以购买带有外罩的，这种外罩一般都带有拉锁，方便拆下来清洗。如果有条件的话，也可以在床垫和床单之间加一层保洁垫，既防止潮气进入床垫内，保持其清洁干燥，又易于清洗。

热水放冰箱里会怎么样

可能会缩短冰箱的使用寿命。

热水直接放在冰箱里面的话并不会产生毒性物质，但是因为冰箱里面的温度较低，而热水的温度较高，如果直接将热水放在冰箱里面的话就会给冰箱带来较多的热量。

此时冰箱就会要启动制冷器开始工作，来把冰箱里的温度降下来，这样就可能会对冰箱造成较大的负担，长期下来的话可能会缩短冰箱的使用寿命，而且当冰箱里面的温度上升时，也会增加其它食物被细菌感染的风险。

钛合金烤瓷牙的寿命一般是多久

其实烤瓷牙的寿命基本没有太大的区别，但是很多客观的因素决定每个人的烤瓷牙寿命是不一样的，比如说患者选择的烤瓷牙医院是否正规。烤瓷牙的磨牙和备体决定了烤瓷牙的寿命，因此医生的专业性是十分重要的，做烤瓷牙一定要到正规的烤瓷牙医院。

此外患者对烤瓷牙的护理也决定了钛合金烤瓷牙的使用寿命一般有多久。如果患者经常用烤瓷牙去咬坚硬的食物，烤瓷牙比较容易崩瓷，另外不注意清洁也会缩短烤瓷牙的寿命引起口腔疾病。所以为了延长烤瓷牙的使用寿命，患者一定要在饮食上多注意。

痛风患者的寿命会缩短20年吗

痛风是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，高尿酸血症如长期存在，尿酸将以尿酸盐的形式沉积在关节，皮下组织及肾脏等部位，严重者会引起关节活动障碍、畸形以及引发皮下痛风结石、肾脏结石或痛风性肾病，甚至肾功能衰竭、尿毒症等并发症。

依据欧美对痛风患者死亡原因的统计，因痛风而产生的并发症中，以合并缺血性心脏病占最多，其次，是尿毒症、脑血管疾病、恶性肿瘤等。痛风对中老年人的健康危害甚大，如果反复多次发作，时间拖得过久，往往会引起关节强直僵硬或变形。尿酸沉积在骨骼、肌腱、软骨和滑膜上，可产生“痛风石”。晚期对肾脏有损害。

这是因为人体的尿酸有三分之二要通过肾脏排出，当血尿酸浓度超过正常时，尿酸就不容易溶解，而沉积于肾脏组织内阻塞肾小管，引起肾功能不全，最终导致肾衰竭———尿毒症。据世界卫生组织统计，四分之一痛风病人会出现肾功能衰竭，其中60%-70%的患者会因此而死亡，而经尸检证实，有肾脏病变者几乎为100%。它包括痛风性肾病、急性梗阻性肾病和尿路结石。因此痛风患者的寿命普遍比正常人减少10至20年。

老人长寿的八大特征

1.耳长者

耳长的人多享高寿，可能与其核内肾气旺盛有关。

2.腰细者

裤带越长;寿命越短。腰细者活过70岁以上的约占95%，且很少患心血管疾病。

3.头胎者

我国调查资料表明，第一、二胎者寿命最长。在90岁高龄组中第一、二胎出生的占60.6%，100岁年龄组则占77.3%。

4.稍胖(重)者

美国科学家在调查600万人的体重与寿命关系时发现，稍胖的人在体能、抗病力方面，比瘦人优，因而寿命长。

5.秃顶者

男子秃顶多精力充沛，平均寿命80岁以上。原来，秃顶多因雄性激素分泌旺盛所致，而雄性激素恰是男子的护身符。

6.居绿者

在物质生活条件相同的情况下，常年忙碌于绿叶红花丛中的花匠，比长居于花木稀少、空气污浊的闹市中的人平均多活7年。

7.身材略矮者

美国科学家认为，人类存在着一个适宜的高度，以使让身体的潜能得到最大限度的发挥。这个高度是：男子165-168厘米，女子159-162厘米。

8.b型血者

性格表现为温和平静，从容大度，不过分争强好胜，随遇而安。研究人员发现，长寿人群中b型血的人占83%。血压略高者芬兰医学院发现，80岁以上寿星，血压大多保持在160/90毫米汞柱左右，其存活率远比血压只有120/70毫米汞柱的老人高。