脖子颈椎疼怎么治效果好

脖子颈椎疼怎么治效果好

原因及解决方法

脖子疼的原因及解决方法1、很多时候维持某一个姿势时间长了，脖子会感到酸疼，比如坐在电脑面前时间长了，脖子会感到难受，这时候只要起来舒展一下身子，运动一下头部，很快就能得到舒缓，同时要减少坐在电脑前的时间。

脖子疼的原因及解决方法2、睡觉姿势不正确引起落枕，脖子就会非常疼，特别严重的需要到医院诊疗，一般情况轻微的只需要多动一下脖子，轻轻地对脖子部位进行一下按摩，正常情况大概一天左右就会恢复。

脖子疼的原因及解决方法3、颈椎疾病引发的脖子疼痛，这类疾病是由于不良的工作习惯，导致长期的保持同一姿势，并且没有得到及时的治疗所导致的，此类问题可以使用修正颈腰康等进行治疗，解决脖子疼痛带来的不便。

脖子疼的原因及解决方法4、神经性的脖子疼，也可能颈椎压迫神经引发了脖子疼，这个比较严重，需要经过比较长期疗程的治疗，建议先去医院拍片，看看颈椎问题再做合适的治疗

脖子疼的原因及解决方法5、身体的其他疾病影响脖子，比如重感冒可能会引起浑身酸疼，脖子也会疼，这时候只要针对该毛病就医诊断，养好了病脖子自然也就不疼了。

脖子受伤了趴着睡还是仰躺睡

建议仰着睡。

脖子颈椎部位受伤的话，最好是仰躺着睡为好，因为颈椎、胸椎、腰椎、尾椎这些是有一定的弯曲的，仰卧的时候顺应了颈椎的生理弯曲，这样有助于颈椎疼痛的缓解，如果脖子扭伤疼痛感着重在左边或右边的话，平时习惯了侧卧睡觉的人，最好是换个方向卧睡，以免加重伤痛。

脖子两侧疼怎么解决

一、长期伏案工作，保持不良的姿势，导致患者出现脖子酸痛的症状。

怎么办：对于这种原因导致的脖子疼，平时要注意改正不良习惯，适当的做一些颈部运动，如此也能预防颈椎疾病的发生。

二、落枕导致脖子疼。许多人喜欢把枕头垫得很高，以为这样舒服，结果第二天发现脖子很疼，这是落枕导致的(枕头不符合人体生理曲线的要求，导致颈部肌肉处于紧张状态发生脖子疼)。

怎么办：日常注意不要太高的枕头，改正不良睡姿，睡硬板床，都能有效避免落枕的发生。

三、颈部外伤。如果颈部受伤，那么发生脖子疼就不足为奇了。如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。

怎么办：全面的颈部检查，确定损伤程度，安心养病，等受伤部分康复后症状即消失。

四、颈部疾病也容易导致患者发生脖子疼的症状。颈部疾病有：神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。这些颈椎疾病都会导致脖子突然疼。

怎么办：及时去医院检查，确定颈椎疾病严重程度，如果较为严重积极地治疗，保守治疗推荐安颈贴之类的中医膏药，严重压迫的建议西医手术治疗。

五、老年疾病导致。许多老年人朋友脖子容易突然疼，其实这是老年人疾病导致的。如：高血压、高血脂等血管病变(导致颈部血管动脉粥样硬化或是钙化)。

怎么办：老年人朋友应定期去医院检查颈动脉超声，一旦发现颈动脉狭窄，千万不要随便按摩颈部(按摩容易导致硬化斑块脱落，随血液进入颅内，造成中风)，应及时治疗。

六、颈部肌肉劳损。由于颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，从而造成肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，导致脖子疾病，恶性循环使疼痛更加剧。

怎么办：此时应及时休息，放松颈部，严重时一定要去医院进行治疗。

右侧颈椎疼怎么办

暂时缓解法。当颈椎疼痛的时候，你可以背靠在椅背上，然后脖子和脑袋尽量越过靠背往后，用力地往下压，记得，双手扶住椅把手，再用力压脑袋，感觉到脑子处有尖锐的疼痛，不要停止，继续维持那种下压的动作。三分钟后抬起，这样，连续做五次。会暂时缓解颈椎痛。转圈扭脖子。颈椎痛的时候，站起来，双手插腰，然后以腰为中心，脖子开始扭动，记得，扭动的过程，不必过快，而是有规律的，有幅度的扭动。最好这样，可以连续扭动十分钟以上，对颈椎疼痛会起到良好的作用周末的时候，可以选择去放风筝。

放风筝因为脖子是往上抬的，抬头的动作，会让我们的颈椎疼痛得到改善，并起到治疗的效果。所以，去放风筝，即使自己不喜欢，为了自己的脖子，也要努力。面朝床平躺，然后尽量让脖子向后仰，双腿抬起，尽量用手去碰到抬起的腿，这样，会直接拉动脖子也往后，脑袋也向后仰，起到很好的作用。记得，这样做的时候，肩部的动作也要跟上，才能起到效果。最好是，连续这样做30至50次。身体站立，胳膊伸展与肩平起，然后双手心向外，脖子后仰，肩放松。胳膊用力，脑袋向后仰，这样，也能起到治疗颈椎疼痛的作用。这种的最好是用这种动作，维持十分钟以上，才能起到良好的作用。

躺在床边，然后把脑袋顺着床沿放下，身体处在床上，这样，也能让疼痛的颈椎得到缓解。这种动作，最适合在看书的时候，用，但却又伤眼睛。所以，最好闭着眼睛去做这个动作，不要做着做着睡觉了哦。

这些具体的方法可以暂时缓解颈椎疼痛的疾病，为了长远的健康身体，最好是在空闲时间多变化一下工作的状态，这样既可以缓解暂时疼痛还可以为了长远的健康情况考虑，所以每到闲下来的时候多做运动，肯东对身体是没有害处的。

脖子疼是脊椎病吗

许多患者在出现脖子疼痛之后往往认为自己有了颈椎疾病，实际上诱发脖子疼痛的原因众多，不单单是颈椎病可以诱发脖子疼，生活中需要区别对待，针对性的选择治疗方法：实际上颈椎病患者会出现脖子疼痛的症状，而且是颈椎疾病的典型症状之一，常见的会出现脖子疼痛的颈椎疾病主要有神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。

但是并不是所有的脖子疼都是颈椎疾病导致的，生活中还有其他原因可能诱发脖子疼，有些也是比较严重的症状反应，需要区别对待，及时治疗。

1、如果颈部受伤，就会发生脖子疼

如车祸、跌倒、撞击等等，损伤到颈部肌肉、骨骼等而出现脖子痛。

2、老年疾病导致

许多老年人朋友脖子容易突然疼，其实这是老年人疾病导致的。如：高血压、高血脂等血管病变(导致颈部血管动脉粥样硬化或是钙化)。

3、颈部肌肉劳损

由于颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，从而造成肌肉和筋膜供血不足，营养障碍，导致脖子疾病，恶性循环使疼痛更加剧。

综上所述，可以了解脖子疼不一定就是颈椎病导致的，生活中诱发脖子疼的原因很多，需要根据患者的病情针对性的选择对应的治疗方法。

头疼头晕和颈椎病是近亲

邻居何大姐最近老出现头疼头晕，在医院先后被诊断为神经衰弱、植物神经功能紊乱，可怎么吃药头疼的情况都没有缓解。后来辗转到了骨科，才知道是颈椎病引起的头疼、头晕。下面就请专业医师给我们详细介绍。

专业医师指出，临床上很多人都知道脖子、颈肩疼痛是颈椎病引起的，殊不知头疼头晕也和颈椎病有关。上海仁爱医院专家表示:各型颈椎病均会引起头疼、头晕，此外还可能有头皮发麻、手麻、肩痛，甚至伴有恶心、心慌等症状。办公室一族、司机等久坐不动的人们，以及在电脑前一坐就是几个小时的人们，出现上述症状时要警惕是否是颈椎病。因为长时间保持同一种姿势，很容易因肌肉僵持、疲劳而引发颈椎疼痛。

专业医师还补充到，临床上早期颈椎病症状不是很明显，可以自行恢复。但如果长期疼痛，恢复起来就不容易了。因此一旦出现上述症状，就要去诊断是否患有颈椎病。

引起脖子两边疼痛的原因

有时我们长时间工作学习使身体一直处于一个状态不改变时，脖子两侧会出现些许的酸痛感。那么脖子两侧痛是什么原因呢?如何操作才能有效缓解甚至消除这种疼痛感呢?下面，就让我们来听听医生们的建议。他们的一席话或许可以为我们答疑解惑。让我们顺利找出病因，消除病痛。

发生了类似症状，首先要做好相关的检查工作，确定病因。如果颈椎疾病或是其它疾病诱发的疼痛，积极地检查和治疗;对于疼痛部位可采取热敷，能够缓解疼痛。如果疼痛较为严重可进行一些推拿、按摩、针灸治疗;如果疼痛病史较长，难以消退，可尝试安颈贴之类的中医膏药敷贴患处，活血化瘀，舒筋行气，帮助消除疼痛;日常坚持做些颈椎运动，劳逸结合，做好颈椎保暖工作，如此才能彻底治愈。

脖子两侧疼痛的原因可能是风湿风寒、颈椎劳损。主要是颈椎长期处于一个单一的姿势。颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，造成了颈椎劳损，进而导致脖子筋疼的症状。对于颈椎疾病。长期的颈椎劳损可能诱发颈椎疾病发生，颈椎疾病的常见症状就是脖子疼痛。颈部疾病有：神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。

根据以上叙述内容，我们知道了脖子两侧痛的原因和治疗方法。当然，我们还是建议大家在紧张的工作之余多抽时间进行体育锻炼。做到劳逸结合。平日里少熬夜，多注意休息。尽量让自己养成好的生活习惯。活出高质量。

脖子两侧不舒服是怎么回事

现在的年轻人大多数都有这样的毛病，颈椎处的不舒服，许多患者不明白病因是什么，这都是因为长时间看电脑，坐办公室导致的，让脖子长时间处在同一个动作下，就难免会出现大同小异的疼痛。有时候这种疼痛躺下休息一会儿就不疼了，有时候也会持续很多天，这就因人而异了。接下来介绍相关内容，希望对大家有所帮助。

脖子两侧筋疼的原因一、风湿风寒。由于没有注意颈椎保暖工作，寒邪侵袭颈椎，进而诱发患者出现脖子筋疼的症状。脖子两侧筋疼的原因二、颈椎劳损。主要是颈椎长期处于一个单一的姿势(伏案工作或是落枕)，颈部反复的急慢性损伤软组织，使颈部肌肉紧张，造成了颈椎劳损，进而导致脖子筋疼的症状。脖子两侧筋疼的原因三、颈椎疾病。长期的颈椎劳损可能诱发颈椎疾病发生，颈椎疾病的常见症状就是脖子疼痛。颈部疾病有：神经根型颈椎疾病、椎动脉型颈椎疾病、脊髓型颈椎疾病、交感型颈椎疾病、颈型颈椎疾病、颈椎间盘突出等。脖子两侧筋疼的原因四、一些头部外伤或是淋巴疾病、甲状腺之类的疾病都有可能诱发两侧筋疼的症状发生。

还有可能是因为淋巴上的问题了。如果您遇到的是这个问题，最好到相关的医院进行检查，做做X光照射!关键是需要请有经验的外科医生触诊检查一下局部有没有肿块以及肿块的边界、光滑度、活动度、质地等特征来判断可能的性质。找出原因!

看了以上介绍的相关内容，相信大家也对自己遇到的情况做了一个初步的判断，简单做些小运动缓解一下，然后再进一步借助医疗来治疗。关于脖子附近的问题一定要去医院好好检查，这是不容忽视的大问题，希望大家都能保持健康。

咽喉炎会导致脖子疼吗

咽炎可能会引起脖子疼,但是并不是每个人都会出现这种情况,一般脖子疼是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,如果您出现了脖子疼那么第一时间要考虑是否是颈椎的问题。

脖子疼很可能是颈椎出现问题,但是不排除是因为咽炎引发的,有的患者咽炎发作也可能会引起脖子疼,如果您出现脖子疼切忌乱用药,建议在第一时间去医院进行全面检查确诊后咨询医生进行治疗,如果是咽炎引起的脖子疼对症下药就可以恢复健康。

脖子痛是怎么回事

脖子痛是怎么回事，颈部外伤、颈部肌肉劳损、颈椎病都可导致脖子痛。颈部外伤如跌倒、撞击等损伤到颈部肌肉而出现脖子痛;颈部肌肉劳损是由于颈部反复的急慢性损伤组织，出现颈部肌肉创伤性无菌炎症及疼痛;长时间低头伏案工作、使用电脑、高枕睡眠等会使颈椎发生退行性病变，造成颈椎骨质增生，颈椎骨质增生压迫到颈部神经、肌肉、韧带等也会产生脖子痛。

其中，颈椎退行性病变(即颈椎病)导致的脖子痛尤为常见。目前治疗颈椎病引起的脖子痛的方法也已经十分成熟，比如牵引、理疗、针灸推拿及药物治疗等。但是牵引、理疗、针灸推拿都需要患者到专业机构进行，对于上班族来说费时费力，相比之下药物治疗较为方便，更受患者喜爱，比如我用的颈复康颗粒。

颈复康颗粒上市已经有30多年的历史了，在这期间，我国多位中医专家、国药大师都对颈复康颗粒治疗颈椎病的疗效给予了肯定。颈椎病专家雷仲民教授称颈复康颗粒对颈椎病引起的脑供血不足、头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症有着明显效果，对各种类型颈椎病均有治疗效果，是治疗颈椎病不可多得的有效药物。究其原因，与颈复康颗粒组方关系密切。该药是由21味中药材组成的大组方中成药，是专门治疗颈椎病的中成药，对多种类型的颈椎病兼具治疗与调理的双重功效。对于脖子痛是怎么回事，如果是颈椎病引起的，那可以试试颈复康颗粒，来缓解脖子肌肉的紧张和僵硬，缓解疼痛。每天2次，热水冲开，喝了以后就会感觉身体热热的，脖子那里也是热热的，很舒服。而且，我喝药治病期间，晚上的睡眠都特别好。