男人肠胃炎怎么办

男人肠胃炎怎么办

1、肠胃湿热

病起急骤，恶心频发，呕吐吞酸，腹痛阵作，泻下急迫，便行不爽，粪色黄褐而臭，口渴欲饮，心烦，尿短赤少，舌苔黄腻，脉淆数或滑数。

治法：清热化湿，理气止泻。

方药：葛根10克、黄芩10克、黄连6克、木香10克、茯苓12克、车前子10克、白扁豆10克、薏苡仁15克、荷叶10克、生甘草6克。

2、寒湿阻滞

呕吐清水，恶心，腹泻如水，腹痛肠鸣并伴有畏寒发热，颈项或全身关节酸痛，苔薄白或白腻，脉灞。

治法：散寒除湿，和中止泻。

方药：藿香10克、大腹皮10克、紫苏10克、茯苓12克、清半夏10克、白术10克、陈皮10克、厚朴10克、生姜5克、甘草6克。

3、食滞肠胃

恶心厌食，得食愈甚，吐后反快;腹痛，泻下秽臭，气迫不爽，泻后痛减，苔厚腻，脉滑实。

治法：消食化滞，和胃降逆。

方药：焦山楂10克、神曲10克、制半夏10克、茯苓12克、陈皮10克、莱菔于10克、大腹皮10克。

4、脾胃虚弱

禀赋不足，素体脾虚，饮食稍有不慎即吐泻，大便溏薄，呕吐清水，且时作时休，面色不华，乏力倦怠，舌淡，脉弱。

治法：健脾理气，和胃止泻。

方药：人参3克、白术12克、山药10克、茯苓12克、白扁豆12克、陈皮10克、砂仁3克、薏苡仁12克、甘草6克。

男人肠胃不好吸收怎么调理

1、注意饮食清淡：少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

2、吃易消化易吸收的食物：经常的食用蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

3、注意饮食规律：平时需要饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。以免加重胃肠道的负担。

4、需要细嚼慢咽：细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

男人肠胃不好吸收怎么调理

1、注意饮食清淡：少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。

2、吃易消化易吸收的食物：经常的食用蔬菜及鱼肉等荤菜，特别是豆类、花生米等硬果类都要煮透，便于消化吸收，少吃粗糙和粗纤维多的食物，要求食物要精工细作，富含营养。

3、注意饮食规律：平时需要饮食规律，勿过饥过饱，少食多餐为原则。以免加重胃肠道的负担。

4、需要细嚼慢咽：细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。

5、按摩腹部：按摩腹部可以促进消化吸收功能，坚持每天早一次晚一次。

6、加强身体锻练：身体素质上去了，体内的整个消化循环系统也会跟着好起来。

7、吃新鲜的食物：各种食物均应新鲜，不宜存放过久食用。吃新鲜而含纤维少的蔬菜及水果，如冬瓜、黄瓜、番茄、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等。吃清淡少油的膳食。清淡膳食既易于消化吸收，又利于胃病的康复。

什么是肠胃炎

肠胃炎通常因为微生物感染引起的，也可能是因化学毒物或药品导致。典型表现为腹泻、恶心、呕吐及腹痛。对于健康的成人，肠胃炎通常只会引起不适感和生活上的不便，并不会导致非常严重的后果，但是在病重、虚弱、年幼或年老的患者中却可以导致威胁生命的脱水和电解质紊乱。

最近正在由湖南卫视热播的电视剧《花千骨》，女主角小骨的扮演者赵丽颖在最近接受采访时透露，自己曾在早期实习中，因喝酒而喝出肠胃炎的经历，当时年轻气盛不懂人情世故，也没有个度，加上由于工作的原因就不停的喝，结果就喝出了急性肠胃炎。

无独有偶，向来生活都井然有序、有条不紊的我，昨天竟在半夜里醒来了，原来是因为突然间肚子疼，就急忙上了个厕所，回来之后就再也没睡着，一直在纳闷儿到底是怎么回事。

第二天早上仍然感觉有些不舒服，觉得应该去医院做个检查，看看是怎么回事。经过医生的询问，我这才想起来，昨天下班以后，回去和朋友一起去吃烧烤，由于天气很热，一到地方就先喝了一杯冰镇啤酒，顿时神清气爽舒服许多，之后吃饭过程中也没少喝。

医生说是因为喝啤酒太急，凉啤酒刺激肠胃导致的急性肠胃炎，最后，听从医生的建议，开了几副药，又打了一针，这才完事儿。

​男人肠胃不好如何饮食

◆ 1、每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

◆ 2、避免机械性和化学性刺激过强食物，机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

禁忌易产酸食物，如地瓜、土豆、过甜点心及糖醋食品等;易产气食物，如生葱、生蒜、生萝卜、蒜油、洋葱等;生冷食物，如大量冷饮、冷拌菜等;坚硬的食物，如腊肉、火腿、香肠、蚌肉等;强烈的调味品，如胡椒粉、咖喱粉、芥末、辣椒油等。

◆ 3、选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;同时补充足够热能、蛋白质和维生素。

◆ 4、选富含b族维生素、维生素a和维生素c的食品;主食以面食为主。

◆ 5、烹调方法。可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

◆ 6、其他，进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。

男人肠胃不好吃什么

一、增加膳食纤维的摄取

蔬菜、水果、糙米饭、燕麦片都是纤维的好来源。消化道黏膜较薄或有溃疡的人，最好选择纤维较细、含水溶性纤维高的主食或蔬菜。同时也要多进食健胃的食品，譬如多吃乳酪、牛蒡、木瓜、木耳等。

二、忌吃酸性、冷硬等食品

胃不好应该少吃苹果，梨等酸性水果，可以多吃些香蕉，猕猴桃，适量喝一些蜂蜜(菜花蜜，菊花蜜，怀花蜜)都比较不错，忌烟酒，冷硬食物，糯米等粘性高，稠度大的食物也尽量少吃，很容易引起消化不良。早晚喝一杯热牛奶或豆浆，用食疗的方法治疗效果更持久。

三、多吃营养价值高、细软易消化的平衡膳食

选择营养价值高，细软易消化的平衡膳食，如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等，经加工烹调使其变得细软易消化、对胃肠无刺激;还要补充足够热能、蛋白质和维生素。同时选择富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品;主食以面食为主。

四、避免机械性和化学性刺激过强食物

机械性刺激增加对粘膜损伤，破坏胃粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类等;化学性刺激会增加胃酸分泌，刺激胃粘膜，如咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

五、少吃多餐

每日进餐定时定量不过饱;若有条件，最好少量多餐，每天5-7餐。

六、烹调方法

可选用蒸、煮、汆、软烧、烩、焖等烹调方法，不宜用油煎、炸、爆炒、醋溜、冷拌等加工食物。

七、保持心情舒畅

进食时应心情舒畅，细嚼慢咽，以利于消化;根据自己的膳食习惯，配制可口饭菜;供给细软、粗纤维少的食物。

通过以上对肠胃不好的调理建议，相信大家一定有所感悟，当然，重要的是坚持下去，持之以恒，肠胃也就慢慢好起来了的。

男人肠胃不舒服做什么检查

1、胃液分析

胃液分析是一种诊断胃病最古老而又最常用方法。它是指抽取胃液进行有关指标(如胃酸)的测定和检查，从而判断胃液是否正常。

2、X线钡餐检查

患者口服硫酸钡充盈剂，X线透视时它可将胃的轮廓清楚地显示出来。

3、胃镜检查

纤维胃镜检查是目前对胃病最有诊断价值和最常用的方法。它具有视野广、检查安全、图像直观，诊断准确、及时，资料可靠，治疗方便等特点。但是检查起来比较痛苦。

通过纤状管由口腔直接伸入胃体内，探头可以直接拍摄胃内的表面情况，可以详细了解是否充血、水肿、糜烂、溃疡等。检查前准备：空腹检查。这是目前最准确的一种检查。检查过程中会有稍许不适。

传统方法主要是靠x线钡餐造影及胃镜进行检查，这两种方法不能够对胃壁层次和胃肠周邻器官病变作出诊断，且对人体有一定创伤。无痛胃镜检测，无痛胃镜是利用超声原理诊断和检测消化系统性疾病，是一种是引领时代前沿技术的仪器设备。

特别是采用速溶胃肠超声助显剂，不插管、无损伤、无痛苦，短时间内就能将各种急慢性、浅表性、萎缩性胃炎、胃十二指肠溃汤、胃下垂、急慢性结肠炎、各种肿瘤、炎症、息肉等病变清晰检查出来，为临床治疗提供科学的诊断依据。

由于不插管，不与病人体内接触，减少了传染病的交叉感染，扩大了检查范围，更适合高血压、心脏病、冠心病、严重哮喘病人和乙肝等传染性病人胃肠系统的检查和诊断。

4、三维立体胃肠检查

传统胃肠镜检查对比观察，三维立体胃肠检查具有不插管，无痛苦，避免感染，防漏诊，诊疗一体化等几大好处，并且检查费通过网络预约仅需60元。使胃肠检查不再难受，并且诊疗一体化，使胃肠疾病轻松治愈，是您不错的选择。

5、胶囊内镜检查

胶囊内镜在检查时，无需特殊准备，无需插管，只需服用一粒药丸。生活、工作不受影响，无任何痛苦及毒副作用，能清晰观察到整个胃肠道内的各种病变。随着胶囊内镜逐步投入临床使用，肠胃患者从此将不再忍受做传统检查时插管的痛苦。

肠胃不舒服怎么办?

1、乌贼骨90克，贝母30克，甘草30克。将三味药共研成粉即可。每日口服3次，每次4克。本方适用于胃痛、吐酸水、吐血等。

2、蒲公英120克(炒焦)，红糖27克。将两味共研成粉末即成。每日3次，每次9克。本方适用于胃热痛。

3、肉豆蔻6克，砂仁6克，广木香3克，公丁香3克。将上述的药共研细末即成。每日服两次(早晚饭前服)，每次服2克(加入红糖6克)。本方适用于遇寒必犯的胃痛。

4、陈皮9克，元胡20克。将二药用醋炒，研成粉末即成。每日3次，每次服2克。本方主治胃痛及胃酸过多症。

男人肠胃不好多吃甘蓝

甘蓝的“妙处”极多!

甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。

甘蓝菜对减肥很有帮助。每100克甘蓝只含有25卡路里的热量，并且所含的糖分也很低。因此甘蓝能够稳定血糖水平，吃了这种蔬菜后也就不怎么感到饥饿，从而达到饮食减肥的目的。

推荐食谱：拌紫甘蓝!

原料：

甘蓝500克、糖200克、白醋100克、辣油、香油、盐、蒜各少许。

做法：

1、切丝，最好加入点绿色尖椒丝。

2、投凉，就是扔到凉水里洗洗。

3、调汁，在小碗里加入醋，辣油，香油，盐，蒜。

4、拌，这就简单了，把调好的汁均匀的撒进切好的菜丝上，然后拌匀。

功效：

肠胃不好、胃溃疡患者多吃甘蓝菜。每天将甘蓝与蜂蜜混合食用，此法有促进溃疡愈合的作用。

注意：

甘蓝菜中几乎不含脂肪，所以在做菜时最好用橄榄油。这是因为在这种不饱和油脂的帮助下，甘蓝中所含的各种脂溶性维生素，才能够被机体吸收利用。

酸辣甘蓝菜

原料：

卷心菜500克，红萝卜1/2条，小黄瓜2条，红辣椒2个，嫩姜1块，大蒜3粒，花椒粒1大匙。

配料：

A：盐3大匙，B：橄榄油3小匙，C：香油1大匙，糖、醋各6大匙、盐少许。

制作：

1、卷心菜撒成片状：红萝卜切细丝、小黄瓜切斜片、红辣椒切斜片、嫩姜切丝，大蒜拍碎。

2、将卷心菜、红萝卜、小黄瓜加A料腌1小时后洗净盐分，再将水分挤干放深盆内，加入大蒜、辣椒和姜丝。

3、锅烧热，加橄槛油爆香花椒粒后捞起，再将橄榄油、C料加入2中，约1-2小时后即可食用。

男人肠胃不好如何养生

第一招就是增加膳食纤维的摄入，比如说多吃点蔬菜水果，可以用糙米饭当成主食食用，早晨的时候可以吃燕麦片，这些食物都能够摄入足够的纤维，对于消化道有疾病的人来说选择这些食物能够保健身体。

对于一些酸性食物或者生冷、太硬的食物最好是不要吃，有些人的口味比较重，很容易造成肠胃不好。知养生网友情提示那些肠胃不好的男性，吃水果不能什么水果都吃，只能吃香蕉、猕猴桃这类水果，比如说苹果和梨这种酸性水果最好不要食用很容易引起胃部不适。早晚的时候最好喝一杯牛奶，这也是治疗肠胃不适的一种食疗方法。

吃饭的时候一定要定时定量，即便工作再忙也要按时吃饭，如果有条件的话最好是做到少吃多餐，做不到的话也应该一日三餐按时按量地吃，否则会造成肠胃工作运转不均衡就容易出现问题。

八种食物清男人肠胃最佳

玉米：玉米是日常生活中清肠胃的常见食物，不仅符合纤维素等清肠胃功效食物的特点，而且还有钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、b1、b2、b6、e和胡萝卜素等微量元素，特备适合高胆固醇、胆囊炎、胆结石和糖尿病肠胃堵塞的人群。

燕麦：燕麦对很多朋友来说想必不陌生，燕麦中的可溶性食物纤维很容易被热体的吸收，而且热量低，对肠胃长期瑜伽导致的腹部赘肉，脂肪有不错的效果，适合心脏病、高血压和糖尿病等人群。

葱蒜：葱蒜是生活中的常见调料，其具有清肠胃的作用与洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等化合物有很大的关系。不仅没有脂肪，而且大蒜中的大蒜素二次代谢产物甲基丙烯三硫能预防血栓。

红枣：红枣不仅是补血的佳品，而且还具有降血脂的作用，特备是因为肠胃废物、垃圾淤积导致的高血脂有不错的治疗效果。由于其还具有提高机体抗氧化和免疫能力，还适用于降低血中胆固醇、三酸甘油酯。

山楂：山楂的作用对很多朋友来说想必不在陌生，通过清理肠胃对因肠胃垃圾毒蛇造成的胆固醇高等多种症状疾病有不错的效果，而且还可以促进动脉血流量。

苹果：苹果中含有丰富的苹果酸，苹果醋、钾等物质。往往通过排除体内多余的钠盐进而实现清理肠胃的目的。如果有高血压，高血脂人群每天吃苹果还有血压，血脂的稳定。

山药：山药在清理肠胃方面的原因主要是因为其中含有黏液蛋白能、多巴胺等物质。无论是在促进消化，还是在避免脂肪堆积，进而防止方面都有不错的功效，而且能扩张血管，改善血循环。

地瓜：膳食纤维和胶质类等排便物质在地瓜中大量的村将在，所以对于便宿的人群非常食用，在改善缓解症状方面具有立竿见影的效果，正因为如此，地瓜也通常被誉为是“肠道清道夫”。

三个办法排除宫外孕的发生

办法一：怀孕以及正确避孕，选择双方心情和身体状况俱佳的时机怀孕。如暂不考虑做母亲，就要做好避孕。良好的避孕从根本上杜绝了宫外孕的发生。

办 法二：及时治疗生殖系统疾病，炎症是造成输卵管狭窄的罪魁祸首，人工流产等宫腔操作更是增加了炎症和子宫内膜进入输卵管的几率，进而导致输卵管粘连狭窄， 增加了宫外孕的可能性。子宫肌瘤、子宫内膜异位症等生殖系统疾病也都可能改变输卵管的形态和功能。及时治疗这些疾病都可以减少宫外孕的发生。

办 法三：尝试“体外受孕”如果曾经有过一次宫外孕，那么再次出现宫外孕的可能性足以摧毁女人做母亲的信心。一个健康宝宝的诱惑当然值得女人为此铤而走险，但 科学也为女人提供了更多帮助，比如可以选择体外受孕。精子和卵子在体外顺利“成亲”之后，受精卵可以被送回到母体的子宫安全孕育。