西瓜沾盐可以治疗嗓子发炎吗 西瓜的热量到底高不高
西瓜沾盐可以治疗嗓子发炎吗 西瓜的热量到底高不高
每一百克的热量是不高的。
西瓜的含水量比较多,其中90%以上都是水分,所以每一百克西瓜的热量是不高的,一般来说只有32大卡左右。
但是西瓜中所含的糖分是比较高的,而且重量比较重,每一块西瓜的可食部分重量达到了140克左右,所以很多人在每次吃西瓜的时候都很容易超过量,所以实际上摄入的热量还是比较高的,需要控制好食用量。
治疗嗓子发炎偏方
西瓜皮熬汤
吃完西瓜后,西瓜皮不要丢。用来熬汤,具体的做法用量呢,就是瓜皮250克,水两大碗,用或熬制,熬到一大碗的时候,加入少许糖,放量之后再喝,有治疗咽喉发炎的疗效。
雪梨罗汉果
雪梨罗汉果也可以治咽喉发炎,取雪梨1个,罗汉果半个。把雪梨和罗汉果分别洗净之后,雪梨连皮带将核一起切碎和罗汉果一起放入砂锅,加水共煎,煮大约半个小时作用,把渣去掉,饮用汤品就可以了。
梨子粳米粥
梨子糯米粥对治疗咽喉发炎,咽痒咳嗽和有异物感都有很好的疗效。取梨3个,粳米100克,冰糖60克。将梨洗净后去皮、核,切成块,粳米淘洗净,两味同冰糖一起下锅,加适量清水煮成粥,食梨肉粥。每日1~2次,连服3日可见效。
蜂蜜茶
取茶叶、积安堂洋槐花蜂蜜20g。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。
嗓子发炎吃什么好得快 麦冬
麦冬具有养阴生津、滋阴降火等功效,特别是对于出现了嗓子发炎、咽喉肿痛并同时伴有口干症状的治疗效果尤为明显。坚持麦冬泡茶饮用,不仅能够帮助治疗嗓子发炎,缓解嗓子不适,还能内在清热,利咽润喉,去痛消炎。
西瓜热量高不高 西瓜吃多会发胖吗
西瓜吃多会发胖。
西瓜虽然属于低脂肪的水果,但是我们不能忽略它糖分和热量。一般500克的西瓜相当于一碗米饭的热量,加上夏天西瓜吃起来就停不下来,所以容易引起发胖的情况。
喉咙发炎吃什么好得快
梨
嗓子发炎了,很多人咳嗽不已,梨子具有很好的润肺凉心,止咳消痰降炎的效果,所以嗓子发炎了就吃梨,既能帮助止咳还能帮助消炎。而且梨子的食用方法很多,可以生吃还能够酿酒、做成梨脯等等。不仅仅是梨子果肉可以食用,敷梨子皮能够治疗火伤;捣梨子汁可以解酒;梨花能够去黑头;梨叶煎水也能治不少病症。
柠檬
柠檬中含有维生素B,要知道缺乏维生素B2可是很容易导致口腔炎、口唇炎、口腔溃疡、舌炎等等炎症,经常食用富含为维生素B的食物,能够很好地预防炎症的发生,而柠檬除了富含维生素B2之外还能够有效帮助祛痰。而且柠檬中含有的丰富的维生素C具有很好的抗菌消炎的作用。
金银花
金银花最主要的功效就是清热解毒,其中含有的绿原酸、木犀草素苷等成分还对上呼吸道感染致病病毒有着很强的抑制作用。嗓子发炎了,用金银花泡水对于抗炎缓解嗓子发炎带来的不适有很好的效果。另外还有的金银花加工而成的金银花露效果也不错。
菊花
菊花中野菊花降火解毒的效果是最好的。野菊花也就是我们说的路边菊,虽然它很常见,但是药性较烈,用于降火却是刚刚好。尽管用野菊花泡茶喝的口感稍微差了一点,但是它对于因为干燥火旺引起的嗓子发炎、咽喉肿痛的效果很好。特别要注意的是野菊花药性偏寒,不宜大量食用。
麦冬
麦冬具有养阴生津、滋阴降火等功效,特别是对于出现了嗓子发炎、咽喉肿痛并同时伴有口干症状的治疗效果尤为明显。坚持麦冬泡茶饮用,不仅能够帮助治疗嗓子发炎,缓解嗓子不适,还能内在清热,利咽润喉,去痛消炎。
猕猴桃
吃猕猴桃能够让嗓子发痒了好得快是因为猕猴桃属于性酸味甘寒的食物,食用它能够有效生津润燥,如果是因为上火导致嗓子发炎了更是不能错过的水果选择。另外猕猴桃还含有丰富的维生素C,具有促进心脏健康、帮助消化等等功效。
蜂蜜水
蜂蜜泡水服用,具有很好的灭菌消毒效果。蜂蜜中含有丰富的糖类、蛋白质、水分等等营养成分。首先,蜂蜜是“美容圣手”,深受很多女性的欢迎;其次,蜂蜜具有促进睡眠、润肠通便的作用,也是不少失眠、便秘人士的选择之一。对于蜂蜜水的灭菌消毒作用能够帮助口腔保持清洁干净,嗓子发炎带来的细菌能够有效被灭掉,让发炎的嗓子好得更快。
百合
百合营养价值高,不仅仅含有蛋白质、脂肪、淀粉、矿物质、维生素之外,还含有特殊的生物碱,经常食用百合能够对于秋天干燥引发的嗓子发炎有很好的防治作用。特别是鲜百合,具有很好的养心安神、滋阴清热功效。
西瓜沾盐可以治牙疼吗
没有科学依据。
引起牙疼的原因有很多,比较常见的有龋齿、牙龈炎、牙周炎等,一般需要根据病因来进行治疗,如果是由龋齿引起的话,那么就需要及时修复,如果是因为炎症引起的话,那么就需要在医生的指导下服用抗炎的药物。
而在网上有用西瓜沾盐吃可以治疗牙疼的这种说法是没有科学依据的,建议不要轻易尝试,如果出现了牙疼症状的话最好还是及时地去医院就诊。
西瓜沾盐会拉肚子吗
吃多了有可能会。
从中医的角度上来看。西瓜的性质偏凉性,食用后会对人体的肠胃造成一定的刺激,而且西瓜中含有较多的纤维素。
所以对于一些本身肠胃功能并不是很好的人群来说,如果在短时间之内食用过多西瓜的话就有可能会出现拉肚子的情况,这与沾不沾盐吃是没有太大关系的,建议在吃西瓜的时候最好是控制好食用量。
西瓜的热量高吗 西瓜吃多少好
吃西瓜的量应根据温度和节气有关。一般的天气每天吃200~300克西瓜就够了,如果夏日天气炎热,建议吃每天吃500克西瓜左右较佳。