消化性溃疡吃什么好 避免不良习惯

消化性溃疡吃什么好 避免不良习惯

对消化性溃疡患者而言，吸烟的主要害处：①减少胰腺碳酸盐的分泌，干扰抗分泌药物对夜间胃酸分泌的抑制作用；②降低幽门括约肌和食管下端括约肌的张力，导致胆汁和胃液的返流。

酒精与消化性溃疡的发生关系十分密切。由于乙醇对胃黏膜具有直接的刺激作用，长期饮食含酒精40 %以上会引起消化道粘膜糜烂、溃疡。在急性活动期饮酒，会使胃黏膜明显充血和血流量的增加，诱发出血。

茶叶中含有茶碱，是磷酸二脂酶活力的强抑制剂,可促进胃酸的分泌,破坏胃黏膜屏障。另外,饮茶时若水温过高，也可损害胃黏膜,是PU发生诱因之一。

咖啡可刺激胃酸分泌，摄入后易产生消化不良症状，可诱发溃疡的疼痛，故发作期应禁饮咖啡。

消化性溃疡症状

1、消化性溃疡的症状之一胃黏膜剥落

胃溃疡初期症状,胃脏受损,胃黏膜被破坏殆尽,造成胃黏膜剥落。导致善饥易饿,未到用餐时间,就会感觉到饥饿。感觉到饥饿时若未立即进食,即感觉胃糟糟,饿而微痛。进而全身无力,两手发抖,双腿变软。更甚者会在半夜因为饿极而醒,醒后就很难再入眠。

2、消化性溃疡的症状之二胃部饱胀

因胃溃疡引起胃璧发炎而造成整个胃壁肿胀,胃酸分泌过多,胃部膨满,到了该用餐时间,虽然感觉饥饿但同时亦感觉饱胀。虽食慾如常,却稍食即感胀满,吃饱後更胀。由於腹部时时感觉膨满而胀,因而导致胸闷或闷而欲死。病情严重时腹部绞痛,频频如厕,所下之屎皆黏稠如膏状而量少。

3、消化性溃疡的其它症状

3.1、长期性由于溃疡发生后可自行愈合,但每于愈合后又好复发,故常有上腹疼痛长期反复发作的特点。整个病程平均6～7年,有的可长达一、二十年,甚至更长。

3.2、周期性上腹疼痛呈反复周期性发作,乃为此种溃疡的特征之一,尤以十二指肠溃疡更为突出。中上腹疼痛发作可持续几天、几周或更长,继以较长时间的缓解。全年都可发作,但以春、秋季节发作者多见。

3.3、疼痛性质多呈钝痛、灼痛或饥饿样痛,一般较轻而能耐受,持续性剧痛提示溃疡穿透或穿孔。

3.4、影响因素疼痛常因精神刺激、过度疲劳、饮食不慎、药物影响、气候变化等因素诱发或加重;可因休息、进食、服制酸药、以手按压疼痛部位、呕吐等方法而减轻或缓解。

3.5、周期性上腹疼痛呈反复周期性发作,乃为此种溃疡的特征之一,尤以十二指肠溃疡更为突出。中上腹疼痛发作可持续几天、几周或更长,继以较长时间的缓解。全年都可发作,但以春、秋季节发作者多见。

消化性溃疡吃什么食物呢

1.寒邪犯胃型，常表现为胃脘疼痛，常突然发作，得温痛减，畏寒喜暖，口不渴，喜热饮热食，小便清，舌质淡红，苔白等。治疗宜散寒止痛。可以选用白胡椒煲猪肚。白胡椒粉15克，放人洗净的猪肚内，并加少许水，用线扎紧猪肚头尾，文火煲。待猪肚熟后，调味即食。3日服食1次，连续7次为1个疗程;

2.食滞胃脘型，常表现为胃脘胀痛，嗳腐吞酸，恶心，或吐宿食，吐后痛缓解。治疗宜消食导滞，理气止痛;可以服用槟榔茶。槟榔15克(打碎)，炒莱菔子10克，陈皮、绿茶各5克，水煎代茶饮用。

3.脾胃虚寒型，常表现为胃脘隐痛，喜暖喜按，遇寒痛甚，受凉、劳累易发病。面色萎黄，纳食减少，神疲乏力，甚或手足不温，大便稀薄，舌质淡红，苔薄白。治疗宜温中散寒，健脾和胃。可选用草果胡椒煲猪肚。草果10克(打碎)，胡椒5克，猪肚150克。武火煲汤食猪肚，每日1次，连用7天为1疗程。

4.胃阴亏虚型，常表现为胃脘隐痛或灼痛，口干咽燥或饥不饮食，大便干结，舌质红，少津等。治疗宜养阴益胃。可服用冰糖鱼鳔瘦肉煲。鱼鳔2个，猪瘦肉50克，冰糖10克，加水适量，隔水炖熟食用，每日1剂，连续7日为1疗程。

这种分型食疗法从中医调理上很好针对不同体质情况去治疗，另外平时解细嚼慢咽，避免急食，有规律的定时进食，以维持正常消化活动的节律。急性活动期，以少吃多餐为宜。小编希望这几种特色食疗能很好地帮助大家。

消化性溃疡吃什么食物 消化性溃疡食疗推荐

莲子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，连续服1月。适用于脾胃虚弱型溃疡病。

怀山药100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1剂，分3次饮服。适用于脾胃虚弱型消化性溃疡。

银耳20g，红枣10枚，糯米150g。一起加水煮成稀粥，每天1剂。适用于脾胃虚弱型溃疡病患者。

消化性溃疡护理

护理要点：

1、在发作期应督促病人适当注意休息和睡眠。

2、饮食原则：①少食多餐，每日可进食5～6餐。②忌食坚硬、油煎、辛辣食品以及酒类、咖啡、浓茶。③避免暴饮暴食，进食时应细嚼慢咽，不可吃得过饱。④出血及疼痛较剧时可食牛奶、豆浆、蒸蛋、藕粉、烂面、肉松、面色等流质或半流质。

3、如患者黑粪增多并伴出汗、面色苍白，则提示出血量增加。疼痛如呈持续状，剧烈，并向右肩胛或背部放射，提示有穿透可能。疼痛如刀割，大汗淋漓，可能是急性穿孔，必须立即送医院诊断治疗。

消化性溃疡吃什么食物 小米

中医认为小米味甘咸，有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。含丰富的蛋白质和脂肪和维生素，它不仅供食用，入药有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、除热解毒的作用，适合消化性溃疡的人群食用。

消化性溃疡吃什么好

（1）避免机械性和化学性刺激过强的食物，以免破坏粘膜屏障，如粗粮、芹菜、韭菜、雪菜、竹笋及干果类；以及咖啡、浓茶、烈酒、浓肉汤等。

（2）选择营养价值高、细软易消化食物，补充足够能量、蛋白质和维生素。

（3）蛋白质以维持机体需要，每天按1g/kg供给，以促进溃疡修复，若有贫血，至少应按1.5g/kg。

（4）碳水化物既无刺激胃酸分泌作用，也不抑制胃酸分泌，每天可供给300-350g；选择易消化食物，蔗糖不宜过多，因可使胃酸分泌增加，且易胀气。

（5）脂肪可抑制胃酸分泌，注意不需严格限制。

（6）选富含B族维生素、维生素A和维生素C的食品。

（7）进食一些偏碱性饮食，可保护胃黏膜，如花生米、牛奶面食等。

消化性溃疡吃什么食物 南瓜

《本草纲目》记载“南瓜性温，味甘，入脾，胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可保护胃部免受刺激，减少溃疡，适合消化性溃疡的人群食用。可用南瓜煮粥或汤，滋养肠胃。

非溃疡消化不良如何避免

1、进餐应定时。

2、避免大吃大喝，尤其是辛辣和富含脂肪的饮食。

3、少食过甜过咸食品，过多吃糖果会刺激胃酸分泌。

4、进食不要过冷或过烫。

5、不要泡饭或和水进食，饭前或饭后不要马上大量饮用液体。

6、不要在进餐时饮酒、进餐后不要马上吸烟。

7、不要穿着束紧腰部的衣裤就餐。

8、有条件可在两餐之间喝一杯牛奶，避免胃酸过多。

9、进餐时不要讨论问题或争吵。这些讨论应留到饭后一小时之后进行。

10、进餐时应保持轻松的心情，不要匆促进食，也不要囫囵吞食，更不要站着或边走边食。

消化性溃疡吃什么比较好

1、少量多餐

少量是指每餐不要太饱以免胃窦部过度扩张而刺激胃酸分泌。多餐在于补充少量之不足，每日进餐4-5次，定时进食，以使胃酸有规律分泌。

2、面食为主，并需低脂和适量蛋白质

因面较柔软，含碱易于消化并能中和胃酸。不惯于面食者则以软饭、米粥替代。低脂食物可免刺激胆囊收缩素的分泌和由其而引起的胃排空减慢，胃窦部扩张，从而减少胃酸分泌。

3、饮食禁忌

忌刺激性食物，以减少胃酸分泌，如酒类、咖啡、酸辣、油煎食物及豆类等产气食物。少量出血病人或大量出血停止后24小时可进流质饮食，以面汤、豆浆、米汤等为宜。忌食肉汤、鸡汤、浓茶等。病情好转后逐步由半流质饮食转为少渣饮食。

消化性溃疡吃什么食物 甘蓝

甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。甘蓝是世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的营养物质，不仅能抗胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。患消化性溃疡的人，可每天用甘蓝榨汁饮用，还可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。

消化性溃疡吃什么食物好呢

消化道溃疡是一种非常常见的溃疡。

消化性溃疡是指消化道部位受到胃液的腐蚀造成黏膜受损，使黏膜层产生糜烂受损的现象。一般认为与胃酸不正常分泌、不合理的饮食习惯及生活作息、情绪有关。近年来医学研究发现，幽门螺杆菌和消化性溃疡有密切的关系，部分患者可通过根除幽门螺杆菌及饮食生活调整来治疗

1、二姜粥，原料：干姜6克，高良姜10克，粳米60克。做法： 将干姜、高良姜煎煮，弃渣取汁;将粳米放入药汁中，文火煮成粥即可食用。功效：温中和胃，散寒止痛，适用于脾胃虚寒者。干姜性味辛热，善入脾、胃，长于温中散寒、健运脾阳。高良姜温中祛寒，行气消滞，在此助干姜温中散寒。粳米养胃生津，并能制约“二姜”的辛辣，减轻对胃肠刺激。三者合用，共奏温中和胃散寒之功。

2、茱萸粥，原料：吴茱萸3克，粳米50克，生姜3片，葱白2根。做法：将吴茱萸洗净研成细末;粳米煮成粥后，加吴茱萸末;葱白、生姜稍煮即可。功效：温中散寒，补中止痛。适用于脾胃虚寒者。吴茱萸味辛、苦、性热，有温中散寒、降逆止呕的功效，能治中焦虚寒性脘腹冷痛。另外，本品所含挥发油有止痛作用。生姜、葱白性味辛温，能温中祛寒，助吴茱萸散寒之功。

期持续的精神紧张，情绪变化，对溃疡复发的过分忧虑，以及过度劳累、熬夜等不良生活习惯都是诱发消化性溃疡发作的重要因素。因此，患者在日常生活中尽量保持乐观而稳定的情绪，避免过度疲劳，保证充足的睡眠。

消化性溃疡吃什么食物

1、平时多吃新鲜水果和蔬菜,补充天然维生素、保持大便通畅，减轻胃肠压力,促进溃疡面的愈合。

2、多摄取充足的碱性食物。如海带,白菜,黄瓜、草果等蔬果、

3、多食蜂蜜,因蜂蜜易被人体消化吸收,具清肺、润肠等功效。蜂蜜还能使背烧灼感消失,有消炎,促进创面愈合、增强消化系统功能及具有滋补等作用。

消化性溃疡吃什么药好呢

1.白胡椒煲猪肚汤白胡椒略打碎15g，猪肚1只(去杂，洗净)，放水适量，慢火煲，调味后服食。适用于虚寒型溃疡病。

2.莲子粥莲子30g，大米100g。按常法煮粥，每天食用，连续服1月。适用于脾胃虚弱型溃疡病。

3.怀山粥怀山药100g，粳米100g。一起加水煮成稀粥，每天1剂，分3次饮服。适用于脾胃虚弱型胃及十二指肠溃疡。

4.糯米粥糯米或粳米100g，红枣7枚。按常法煮粥，熟至极烂，经常食用。适于脾胃虚弱型溃疡病，可治胃及十二指肠溃疡。

5.田七鸡蛋羹田七末3g，藕汁30ml，鸡蛋1个，白糖少许。将鸡蛋打破，倒入碗中搅拌;用鲜藕汁及田七末，加白糖，与鸡蛋搅匀，隔水炖熟服食。可治血瘀型胃溃疡、十二指肠溃疡以及出血。

6.银耳红枣粥银耳20g，红枣10枚，糯米150g。按常法煮粥。适用于脾胃虚弱型溃疡病患者。

7、新鲜猪肚一只洗净，加适量花生米及粳米，放人锅内加水同煮。煮熟后加盐调味，分几次服完。数日后可重复一次，疗程不限。