打嗝怎么办 惊吓法

打嗝怎么办 惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

怎么治打嗝

深呼吸法

这种方法最适合一般人日常治疗打嗝，只要一出现打嗝的现象，就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。

大口喝水法

出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。受惊吓法：这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。如果没有让你害怕的东西或者环境，那么你可以自己创造或感受受惊吓的环境与体验。

连续打嗝怎么办

如果我们是在家里打嗝的话，我们找到一张床或沙发，然后将身体平躺在上面。这样打嗝就能止住。

找到我们的内关穴(位于左手手掌根部往上两指的位置)，然后用右手大拇指使劲按住内关穴即可立即止住打嗝。

含一口水在嘴里，在感觉要打嗝的时候就身体前倾将水咽下(注意别呛着自己)。

深呼吸，这个就不用多说了吧。我们将身体放松，坐着进行深呼吸，连续深呼吸直到打嗝消失后在多深呼吸几次。

惊吓法。在不经意间突然的惊吓，虽然朋友们都说这个方法管用，但是个人感觉效果不是太明显

若以上方法都无效，个人建议可以去看医生了，让医生给出合理的解释并提出合理的治疗方案，避免由于长时间打嗝造成的身心伤害。

治疗打嗝的方法有哪些

深呼吸法：

这种方法最适合一般人日常治疗打嗝，只要一出现打嗝的现象，就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。

大口喝水法:

出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。

受惊吓法：

这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。如果没有让你害怕的东西或者环境，那么你可以自己创造或感受受惊吓的环境与体验。举个例子，给你的同伴说让他在你打嗝时突然吓你一下，或者你想象一种自己生平最害怕的东西，然后就想着把这种最害怕的东西放到嘴里~~~~~~~，是不是非常吓人?但你也会发现，在你受惊吓的同时，打嗝也即时停止了。你可以试验一下，此法有奇效 。

治疗打嗝最有效的方法有哪些

大口喝水法:

出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。

受惊吓法:

这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。如果没有让你害怕的东西或者环境，那么你可以自己创造或感受受惊吓的环境与体验。举个例子，给你的同伴说让他在你打嗝时突然吓你一下，或者你想象一种自己生平最害怕的东西，然后就想着把这种最害怕的东西放到嘴里，是不是非常吓人?但你也会发现，在你受惊吓的同时，打嗝也即时停止了。你可以试验一下，此法有奇效 。

打嗝不止怎么办 受下惊吓

也可以趁着自己不注意力，让身边的人在自己的后背猛拍一下打，通过外界的惊吓刺激，抑止膈肌痉挛，但是这种方法并不是很建议，尤其是患高血压、心脏病等患者。

惊吓能够止打嗝

出现了打嗝现象，大家也不用特别担心，毕竟大部分单纯性呃逆都是良性的，可以采取分散注意力的方法，把膈神经反射打断就能够止嗝。就像开始提到寡人的娘采用惊吓法，用的就是打断膈神经反射的道理。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但是，寡人在此要提醒大家，对于有高血压、心脏病的人应慎用，谨防惊吓诱发出严重后果。

此外，通过这个道理止住打嗝的方法还有其他生活实用小方法。如喝水弯腰法，因胃部离膈肌较近，从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的，大家可尝试喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。伸拉舌头法，打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。屏气法，屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。舌下放糖法，吃一匙糖，干吞放于舌下，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。大家可以有选择性地尝试以上方法，让打嗝现象速速消失。

生姜巧治打嗝 惊吓打嗝者

趁打嗝者不注意猛拍一下打嗝者的后背，或者拿出假老鼠、假蟑螂、假蛇等玩具刺激吓吓打嗝的人也能止嗝，因为惊吓可通过皮层传至皮下中枢，抑制膈肌痉挛，从而起到止嗝效果，但有高血压、心脏病人应慎用，以免诱发加重病情。

打嗝如何治疗呢

深呼吸法：这种方法最适合一般人日常治疗打嗝，只要一出现打嗝的现象，就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。大口喝水法:出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。受惊吓法：这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。

经常打嗝妙方治疗

1. 采用深呼吸的方法，比如在进食时发生打嗝，可以暂停进食，然后作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

2. 屏息法，这是很多人都会此阿勇的一种小方法，先深吸一口气，然后一手捏住鼻子，一手捂住嘴，尽可能长时间地屏息，症状就会缓解，如果一次不行，那就可以多试几次。

3. 舌下放糖法，吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

4. 伸拉舌头法，打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

5. 喷嚏止嗝法，打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

6. 喝水弯腰法，将身体弯腰至90度时，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，瞬间达到止嗝的目的，编者亲自见证此疗法，针对一般原因引起的打嗝具有神奇的功效。

7. 惊吓法，趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

8. 纸袋呼气法，用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

最后我们因该知道，打嗝是由于某种原因引起横膈痉挛，同时由于喉内的声门没有充分打开而发生杂音，常常在吃饭过快、食物过热时产生。一般情况下，数分钟即可平息。如果持续不停地连续几天打嗝儿，就可能是胃、横膈、心脏、肝脏疾病或者肿瘤的症状，应及时去医院进行细致的诊治。

治打嗝的最快方法

喝水弯腰法

首先准备一杯温水。站起来喝几口温开水，在保持90度喝几口，在慢慢咽下，这样弯腰90度的动作10～15次。对于缓解打嗝有很好的作用，如果分析原因就可以透视身体看我们的消化道，胃，嘴巴成为一条直线，气通了就可以消除打嗝。

憋气法

可以屏住呼吸打嗝半分钟，之后用干净的筷子或者是习惯放入口中，刺激上颚，打嗝会立马消失，这是干扰气道当中的二氧化碳浓度，可以很好控制打嗝。

受惊吓法

经常会看到这种吓人的方法，是打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立马停止。

掐按中指

分别用自己的左右手指，用力掐住中指顶部，大约过1~2分钟以后，打嗝即可被制止。

治疗打嗝的方法有哪些

治疗打嗝的方法有哪些

打嗝是正常现象，但是在特定环境下却会让人很尴尬。怎么对待打嗝的问题，本人是深有体会，并且在多年的生活实践中也总结出了一套方法，对于即时地治疗打嗝是有立竿见影的效果。

打嗝我知道，一口水分七次烟下去就ok了，实在不行再来一番，屡试不爽!

原因

打嗝，指气从胃中上逆，喉间频频作声，声音急而短促。是一个生理上常见的现象，由横膈膜痉挛收缩引起的。所以，打嗝是一种正常的生理现象，不必担心。

深呼吸法：

这种方法最适合一般人日常治疗打嗝，只要一出现打嗝的现象，就开始做深呼吸，坐着或者站着都可以，使劲向肺里吸气，一直到吸不动为止，然后再全部吐出来，一直到吐不出为止，如此反复几次，打嗝就会停止。

大口喝水法:

出现打嗝时，找一杯白开水，最好不要太热，然后大口大口的一气喝下去，不要有停顿。应该说采用这种方法只要把水全部一气喝下去打嗝就会立即停止的。

受惊吓法：

这种方法也是本人独家总结的有奇效的方法。如果你打嗝的时候，突然受到极为强烈的惊吓，打嗝会立即停止，非常有效。如果没有让你害怕的东西或者环境，那么你可以自己创造或感受受惊吓的环境与体验。举个例子，给你的同伴说让他在你打嗝时突然吓你一下，或者你想象一种自己生平最害怕的东西，然后就想着把这种最害怕的东西放到嘴里~~~~~~~，是不是非常吓人?但你也会发现，在你受惊吓的同时，打嗝也即时停止了。你可以试验一下，此法有奇效 。

注意事项

在使用第三种方法即受惊吓法时一定要注意，有神经衰弱者、有心脏病史者或者其他对于惊吓不耐受的人不要采用，可选择前两种方法。

4个小方法治打嗝

生活中如果遇到打嗝不止的情况，不妨试试下面几个方法。

1.按摩软腭

取一根筷子，一端裹上棉花，放入口中，用其软端按软腭正中线一点，该点的位置正好在硬、软腭交界处稍后面。一般按摩1分钟就能有效缓解打嗝。

2.弯腰喝水

将身体弯腰至90度，大口喝下几口温水，因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌。弯腰时，内脏对膈肌还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，可快速达到止嗝目的。

3.抻拉舌头

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外抻拉。此时，会感到腹部有气上升，打嗝会自然消失。

4.喷嚏止嗝

打嗝时，可想办法打个喷嚏，就能止嗝，可闻一下胡椒粉，刺激鼻腔。

总是打嗝是不是病

持久而顽固的打嗝往往是器质性的，应去医院就诊，查明病因

打嗝是“呃逆”的俗称，也是人们常见的并经历过的一种生理活动。打嗝的病因可以分为功能(生理)性和器质(病理)性两种类型。一般偶然而轻微的打嗝可能是功能(生理)性的，无需紧张，但如果是持久而顽固的打嗝，则预示着可能患有某些疾病，应去医院就诊，查明病因。

人体的胸腔和腹腔之间是由膈肌分开并连接的，膈肌的功能是帮助呼吸，并受中枢神经的控制和调节。膈肌收缩下降，增大了胸腔容量，引起吸气，致使空气突然被吸入呼吸道内，随后声门关闭。有些情况下，膈肌被延髓中枢神经所调节，膈肌出现持续的、不自主的收缩活动，这时口腔就会发出一种奇特的声音，出现“打嗝”。

打嗝有两种类型

不难看出，打嗝是膈肌异常活动的表现形式。在医学中，打嗝的病因可以分为功能(生理)性和器质(病理)性两种类型。

功能性打嗝：

一般认为，打嗝是一种神经反射活动，是内脏器官受到刺激，如情绪的兴奋和压抑、空气的冷和热、吃饭的过快和过饱等而引起的神经活动。

人们日常打嗝和饭后打的“饱嗝”，主要是因吞咽了消化液(唾液)、水或饭时，刺激了膈肌所致。

器质性打嗝：

主要包括以下几种：1.神经性病变，如脑血管意外、外伤后脑水肿、脑积水、感染性脑膜炎以及脑肿瘤等;2.消化道病变，如胃肠的溃疡及肿瘤、食管病变以及膈本身的病变等;3.中毒性病，如中毒性痢疾、酒精中毒和药物中毒等;4.其他，如尿毒症、伤寒等。

8个简单小妙招止住打嗝

1.喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

2.屏气法

直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

3.惊吓法

趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但儿童(儿童食品)、高血压(血压食品)、心脏病人应慎用。

4.深呼吸法

如在进食时发生呃逆可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时内能止住。

5.纸袋呼气法

用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节神经系统，抑制打嗝。

6.舌下放糖法

吃一茶匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

7.伸拉舌头法

打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

8.喷嚏止嗝法

打嗝时，如果想办法打个喷嚏，就可以止嗝，可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。