带你真正认识护肤品中的视黄醇
带你真正认识护肤品中的视黄醇
视黄醇是什么?
视黄醇就是完整的维生素A分子，它是一种化妆品成分，只用在非处方产品中。视黄醇可以被分解为其它形式的维生素A，出现在护肤品中或处方药中。
瑞诺瓦和蕾婷-A等处方类维生素A药物中含有一种叫维A酸的成分。维A酸比视黄醇强效得多，但引起皮肤刺激的可能性也更大。
视黄醇为何对皮肤有益?
不管是处方还是非处方，各种形式的维生素A都发挥细胞沟通因子的作用。也就是说它们能够指令皮肤细胞正常工作，甚至让皮肤细胞变得更加富有活力。如果皮肤受到阳光伤害的话，细胞沟通因子的作用是巨大的，因为皮肤光老化后会产生僵化、不健康、不正常的细胞。
处方维生素A
皮肤科医生提到“处方维生素A”的时候，他们指的是各种只能用在处方药里的维生素A。瑞诺瓦和蕾婷-A是最有名的处方维生素A，含有维A酸这种"活性"最大的成分。
以下这些因素帮助你选择最适合的维生素A产品：
● 处方维生素A效果强，起效快。化妆品中的视黄醇起效慢，不过长远来说两者的功能是一样的。
● 处方维生素A(维A酸)引起皮肤刺激的可能性较大。对部分用户来说，皮肤无法耐受，他们不能使用维A酸。
● 化妆品中的视黄醇引起刺激的可能性小得多，不过由于它还是要在皮肤中分解成活性成分维A酸，因此多少有点刺激性。
● 使用频率需要反复试用才能确定;有人每周用2-3次，感觉很好，有人则每天用都没问题。
如何使用视黄醇产品
以下是晚间使用视黄醇的步骤：
1. 洁面、化妆水，然后照常用果酸或水杨酸去角质。
2. 涂上视黄醇产品。
3. 如果你在使用美白产品，在视黄醇之后使用。
4. 最后涂上保湿和/或其它精华，这些可以用在眼部。
更多小窍门：
● 要让皮肤更好地适应视黄醇，可以隔天晚上使用一次(不要白天用，日光会让有效成分失效)。
● 等你的皮肤耐受了，你可以逐渐增加到每天一次，不过只在晚间使用。
● 记住不是用得越多越好，豌豆大小就够涂抹全脸了。
● 维A酸不要和过氧化苯甲酰同时使用，维A酸会失效。可以白天使用过氧化苯甲酰。
● 视黄醇/维A酸可以用在眼下，但不要用在眉下和上眼皮。
● 视黄醇可以和处方维生素A同时使用，哪一种先用随便你。
● 如果出现刺激的迹象(脱皮、发红，皮肤变得敏感)，需要降低使用频率，或者不要再叠用视黄醇产品。
任何形式的维生素A视黄醇最好与别的富含抗氧化剂、皮肤修复成分和烟酰胺等其它细胞沟通因子等活肤成分的抗衰老产品同时使用，效果最佳。虽然视黄醇是抗衰老明星成分，但皮肤老化的机制很复杂，不是单一成分能解决的。
正确认识护肤品和化妆品的区别
护肤品跟化妆品是两个不同的概念，从定位和效用上都是不一样的。护肤品是用来保养修复皮肤的，针对皮肤某一方面存在的问题进行护理，调理皮肤的水份，油脂，为皮肤输送营养。比如我们日常护理中每天用到的：洗面奶、水乳霜、眼霜、精华，还有唇膏(润唇膏)，再比如周期护理中的：去角质素、按摩乳、面膜等。我们使用护肤品是为了改善肌肤问题，让肌肤自然健康的美丽，让你能自信的展现自己的素颜。
化妆品更多的是通过色彩暂时遮盖皮肤瑕疵，或是通过高明的手法利用色彩的差异来塑造精致。化妆品只是暂时的让皮肤看起来更好罢了，真正的肌肤问题依旧存在。痘痘、黑头等毛孔类肌肤问题使用化妆品来遮盖，反而会因此造成毛孔的呼吸不畅，无法正常排泄造成二次堵塞，加重肌肤问题。常见的化妆品有：各种粉(粉底液、粉底霜、干湿粉饼)，BB霜。还有彩妆：例如睫毛膏、眼线笔眼线液、眉笔眉粉、腮红、修颜粉高光阴影粉、眼影，唇妆的(唇彩唇蜜唇着哩口红)等等。在使用化妆品时，一定要注意卸妆，使用卸妆液或卸妆乳进行卸妆清洁，然后再进行晚间护理步骤。
化妆是另一种美的体现，很多人想要美，却不懂要怎么样才能真正留住皮肤的美，所以选择了化妆品，但化妆品并不能维持脸上的水份和供应营养，不能延缓皮肤老化，也不能让你的皮肤变得更好，化妆只是一时的美，卸了妆的你会是什么模样?
如果你的皮肤比较好那才是真正的美!但就算你皮肤再好，在化妆前没有认真做护肤的朋友，请你们记住如果没护肤就上妆，你的皮肤会变得越来越差的!如果你想皮肤亮丽、有光泽，只有让你的皮肤充分补水保湿，“喝”够足量的水，它才能细致柔滑、盈润自然!化妆只是画龙点睛，锦上添花的一笔，不能用化妆来代替必须的肌肤护理。
脸部过敏发红怎么办 教你有效缓解脸部过敏
脸上老是过敏一直困扰这很多患者，他们都有很多问题一直在困扰着他们。不知道为什么，最近脸上的皮肤总是过敏?可能是化妆品和护肤品的事情?可是脸总是过敏，以前也没有这个情况啊?等等。
首先小编带你认识容易引起过敏的3大特点的人群
1。过敏的人多数是细皮嫩肉、角质层比较薄的人
2。办公室工作的人比野外作业的人更容易过敏
3。过敏的人性格大多偏于内向
或许有些患者知道脸上老是过敏的治疗主要应从两方面着手，阻断过敏原抗抗过教药物治疗。
但要在两万多种不同的诱发因子中准确地找到致敏的因子，这并不是件容易的事情。
更因为许多致敏物质足不能完全避免的。所以选择适合的护肤品，避免对皮肤的损害及可能的过敏原存在同样非常重要。
脸上过敏只是皮肤表面的一个症状。有的人一生都没有尝过过敏的滋味，有的人却三天两头的过敏。
这只能说明一个问题，那就是过敏时，外环境只是一个细微的导火索，主要还是身体内部原因引起的。
过敏的人一般都会反复过敏，会对各种想不到的东西都过敏、会在想不到的时间里过敏。
如果不消除身体里引起过敏的肇事者，那么我们的皮肤就会水远存在着过敏的危险。
带你认识皮埋避孕
1. 咨询
手术前向医生咨询手术过程及术后可能的副作用。皮下埋植剂是一种孕激素类避孕药，孕激素会引起子宫内膜变薄，容易干扰原有的月经周期。过一段时间后，身体会逐渐适应这种变化，恢复正常，但事先要有心理准备，以免术后不适应。
皮下埋植避孕手术非常简便，5～10分钟就可以完成。只需要局部麻醉，皮肤切口极小又浅。术后不会影响你在户外发泄充沛的精力，也不会影响你穿各种可爱的露肤装。
适宜人群：40岁以下的已婚女性; 不能按时服用避孕药者; 生殖道畸形不能使用宫内节育器者; 使用宫内节育器多次失败者; 对雌激素类避孕药有禁忌症者。
2.术前检查
术前要进行检查，患有严重贫血、高血压、频发性头痛、甲亢症、乳腺癌、糖尿病、子宫肌瘤、卵巢肿瘤、严重皮肤病、肝炎、肾炎的女性不能采用这种方式。
常规检查：血红蛋白、出凝血时间、血小板、肝功能。
体格检查：包括体重、血压、心肺功能、妇科、宫颈防癌刮片、乳腺检查，用以排除妊娠及肿瘤。皮埋手术必须在确认没有怀孕和其他疾病的情况下才可以进行。
3.准备手术
埋植应在月经来潮的当天算起，7天内做效果最好。另外，产后6周经过检查排除早孕后，也可以做埋植手术。
平躺在手术床上，左臂伸直平放在托板上，如果你是“左利手”，请伸出右臂。消毒手臂，自腋下5cm至肘弯处。
将局部麻醉药注入皮下，麻醉4～4.5cm长的手术范围。
4.皮下埋植
手术部位在上臂内侧，在肘弯上6～8cm处，6根埋植剂从同一切口植入皮下脂肪层。这里没有痛觉神经，不会带来疼痛，对个人生活影响最小。
用套管针穿入切口进入皮下，埋下一枚火柴棒大小的医用硅胶小管。
这种小管壁上有无数小孔，管内装的孕激素药物每天缓慢地释放出50微克，24小时后就能起到避孕作用，有效避孕时间为5年。这类药物能阻止排卵，并使子宫颈口的黏液变稠，量减少，使精子无法进入子宫，还可以干扰子宫环境不利于受精卵着床。这三道防线，帮你设计了生活。
5.埋植结束
埋好第一枚埋植剂后，将套管针移动15°角，植入下一枚埋植剂。共需要放置6根，从同一个切口进入，整体呈75°角的扇形。
术后不需要包扎，在切口处贴一个创可贴就可以了
6.术后注意
手术当天施术手臂不要用力，术后5天除去创可贴，一周内保持伤口干燥。
在医院填一张月经记录卡，留下自己的联络方式，确定今后的复查日期。
7.按时复查
术后第二天复查，一个月后再复查一次，以后每年一次。复查时会检查盆腔、乳腺、心肺，测量血压和体重。每次复查等于进行一次健康体检，能及早发现疾病，便于得到咨询和治疗。
如果发生下列情况请联系你的医生：
严重头痛或眼花;剧烈下腹痛，阴道大量出血;埋植处出血或化脓，皮埋剂脱出; 出现闭经，有下腹疼痛或早孕反应。
8.专家答疑
陈世红 庇利积臣医疗中心
Q：用这种方法避孕有什么副作用吗?
A：月经紊乱是最常见的副作用，在使用后3个月内出现阴道滴血者达36.5%。但其中70%在一年内逐渐恢复正常，25%在两年内恢复。可以在复查时请医生开些中药调理一下。另外还有15%的人有头晕、头痛、体倦、恶心等类似早孕的反应。这种情况不用治疗，一般2～3个月会逐渐消失。症状严重的，用紫苏、生姜各20克，煎水加红糖服下，有缓解作用。
Q：如果我做了皮埋避孕后，到了想怀孕的时候该怎么办?
A：埋植剂在体内可以使用5年，到期后需要取出，继续使用的话要放入新的小管。如果计划妊娠，取出两个月后就能恢复生育能力。研究证明，取出埋植剂后，3个月就怀孕的女性占40%，1年内怀孕的占76%。
七个美白小窍门
一、防晒霜用量别少于半茶匙
毋庸置疑，对抗肤色黯沉和皮肤衰老最重要的举措是：每天使用广谱防晒霜。可有些人就是不爱用，不是嫌太黏，就是嫌太油不舒服。现在，新型防晒霜已经解决了上述不良感受。如果拿不准用量，记得找一把小茶匙，要挤满半茶匙才够哦。
二、外用抗氧化物
绿茶、石榴、咖啡豆——都是强有力的护肤成分。不少皮肤学家都建议使用含有这些成分的抗氧化护肤品，帮皮肤做好对抗自由基伤害的准备。先使用抗氧化护肤品直接抹到擦过乳液的肌肤上，用后再抹上防晒霜，就万无一失了。
三、给脸蛋做运动
除了基本护肤程序，你还可以在家里为皮肤做做运动。每晚涂用护肤品时，用比较大块的卸妆棉沾湿爽肤水，然后轻力拍打肌肤约50次，不仅促进血液循环，激发细胞活力，持之以恒，还会让皮肤比之前更有光泽，比起按摩造成的刺激也更小。
四、定期去角质
去死皮后，皮肤会很有光泽，只要冲洗后及时擦上修复保湿面霜，就不至于泛红干燥。隔几天使用一次微粒磨砂膏可维护皮肤细腻的触感，无异于给每天化妆的皮肤透透气。最常遇到的问题是我们常会忘记去角质，有个简单易行的建议：把“去角质”输入你的日历提醒栏，频率大约一周两次。
五、入手抗老美白新品
一台冷雾加湿器，可避免干燥环境抽调你皮肤的水分。再换一个淋雨头水质过滤器，滤掉水中过多矿物质和杂志，能帮你保护皮肤和秀发的天然脂质层。各大品牌还相继推出了内服外用的抗老美白新品，让你的保养更有效。
六、试一试视黄醇
西方保养观念里，维生素A衍生物——视黄醇，是青春美肌的灵药。有数据证明，视黄醇可以光滑肌肤，疏通毛孔，刺激胶原蛋白生成，减少皱纹。
1.压力下容易肌肤蜡黄，选含有视黄醇的精华或乳霜使用。睡前先彻底清洁肌肤，等上一分钟，接着用(隔一天用一次)视黄醇或乳霜，坚持3-4周后改为每晚使用。如果你的肌肤比较敏感，需要将频率降至每三天一次;涂到干燥的皮肤上，建议用少量保湿霜来稀释视黄醇面霜。
2.请小心使用。这是因为视黄醇带有一定刺激性，所以在蜜蜡脱毛，去角质或者去死皮护理的前后24小时内都不宜使用。还要记得每天防晒，才可保持细滑白皙的成果。
七、爱上甘草中草药美白产品
随着对甘草化学成分的深入研究，人们发现甘草提取物，特别是甘草中的黄酮对人体的皮肤有较好的美白和防护作用，且安全、温和、能有效清除氧自由基。因而， 甘草在化妆品中的应用越来越受到重视。现在许多洁面、护肤产品中含有甘草成分，我们常见的“草本配方”便是采用了甘草作为其灵魂成分，美白功效显着，且可以用来安抚受损、敏感 的肌肤，同时还能提升肌肤的自我修护能力，让肌肤由内而外呈现健康肌肤的纹理与肤触，令肌肤更加白皙明亮。
孕妇护肤品禁忌
护肤品含有以下成分的，孕妇慎用：
1、氢醌(hydroquinone)
2、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)
3、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(Salicylic Acid)
4、二羟基丙酮dihydroxyacetone)
5、视黄醇(Retinols)
6、邻苯二甲酸盐(Phthalates
孕妇护肤品的禁忌成分
护肤品含有以下成分的，孕妇慎用：
1、氢醌(hydroquinone)
2、雷廷-A(Retin-A)和四环素(tetracycline)
3、维甲酸(Retinoid)和水杨酸(SalicylicAcid)
4、二羟基丙酮(dihydroxyacetone)
5、视黄醇(Retinols)
6、邻苯二甲酸盐(Phthalates)
带你认识荨麻疹
你对荨麻疹了解多少?荨麻疹也分自然和人工，人工性荨麻疹的存在，人工荨麻疹也被大家称之为皮肤划痕症，主要是由于它是因为皮肤血管的过敏反应以及其他内因和外因共同所致的。人工荨麻疹危害大，影响严重，所以对于人工荨麻疹的病因及症状特点的了解迫在眉睫。那么荨麻疹要根据什么进行鉴别呢?
有些疾病是有年龄限制的，某一年龄段内容易发病，但是对于人工荨麻疹来说却可发生于任何年龄段，儿童也不例外，往往先有皮肤瘙痒或灼热，经搔抓轻划或摩擦后，出现线状风团。常常与荨麻疹同时发病，也可在各种感染性疾病、精神紧张及药物过敏时发生，单独发生的也不少见，病程稍长。皮肤划痕症一般不伴有全身症状，也无明显不适，是一种自限性疾病。
我们对于足癣应该并不陌生，生活中对于足癣我们都没有刻意的治疗过，但是要知道，引起足癣的各种真菌，其代谢产物常常作为一种强烈的过敏原，机体吸收后会发生抗原抗体反应，其结果也会促使机体发生皮肤划痕症。
对于人工荨麻疹的致病因素到目前为止尚不明确。但是从患者身上发现大多存在感染因素。如疥虫感染，肠道寄生虫、念珠菌感染。皮肤划痕症尚无根治方法，避免搔抓、摩擦、适当口服抗过敏药物，以及全身紫外线照射等综合治疗，可缓解症状和缩短病程。
孕妇用护肤品对胎儿有影响吗 孕妇使用护肤品注意事项
护肤品含有以下成分的，孕妇慎用：
1、维A类成分：护肤品中的维A成分主要包括维A酸、维A脂及维A醛，维A脂和维A醛在皮肤内都可转化成维A酸，而维A酸会增加胎儿的致畸率，所以孕妈应该禁止使用含有该类成分的护肤品。
2、水杨酸：水杨酸主要出现在祛痘类的护肤品中，几乎所有的祛痘产品中都含有这一成分，所以孕妈在孕期就不要使用祛痘产品了。
3、过氧化苯：过氧化苯这一成分的主要作用也是祛痘，因此主要也是出现在祛痘产品中，所以再次强调，孕妈不要使用祛痘类护肤品哦。
4、AHA：AHA即我们所说的果酸，主要存在于去角质的护肤品中，所以这类护肤品孕妈也应该禁止使用。
此外，含有氢醌、雷廷、四环素、二羟基丙酮、视黄醇也要禁用。