养生健康

秋季孩子咳嗽父母要怎么做

秋季孩子咳嗽父母要怎么做

1.保持室内空气清新:在家里护理咳嗽幼儿时,若天气好,应多开门窗通气,使屋里的空气得以流通;若天气不好,可以使用空气净化器来改善室内的空气。若空气干燥,要用加湿器增加室内湿度,一般湿度保持在40%~50%,不能湿度过大,否则容易滋生霉菌。

2.晚上睡觉时最好采取侧卧:采用侧卧的睡姿时,孩子的咳嗽物甚至呕吐物是最不容易吸入的。

一到秋天就咳嗽怎么回事 原因三:冷空气刺激呼吸道

一到秋天就咳嗽,还可能是由于秋季冷空气刺激呼吸道引起的。

在一些地方,入秋之后夜晚就会有些冷了,一些适应能力比较差的小孩子,在吸入冷空气后,娇嫩的呼吸道黏膜易出现充血、水肿、渗出等类似炎症的反应,因而诱发咳嗽。时间长了,还可能会引发病毒细菌感染。

这种情况的发生主要是由于孩子的适应能力比较差,为了让孩子适应气温变化,父母应经常带孩子到户外活动,孩子经过锻炼才能适应冷空气刺激。

小儿晨起咳嗽怎么办

咳嗽是呼吸道疾病最主要的症状,尤其婴幼儿常因反复感染而经常咳嗽。大些孩子因为支原体感染或是过敏性咳嗽更是二、三个月都治不好。

孩子咳嗽,实在很难护理。尤其是急冷忽热的季节,更不容易预防。俗话说“要想小儿安,必须三分饥与寒”。现在父母尤其老人娇惯小儿,爱捂孩子,穿得厚,宝宝身上总有汗,就特别容易伤风着凉。另外怕宝宝缺营养长不好,给宝宝吃得好、吃得精细,造成孩子内有食积,积食化热,大便又干,热毒排不出去,当然容易生病。中医理论有“肺与大肠相表里”,大肠有热也可以造成肺热咳嗽。因此建议父母多锻炼孩子的耐寒能力,首先从秋天开始,不要过早加厚衣被,平时多活动加强体育锻炼。饮食营养应该均衡,不仅要有瘦肉、鱼虾含蛋白质多的食品,还要多吃新鲜蔬菜、水果、含维生素、纤维素丰富的饮食。

小儿咳嗽吃什么食物 做好饮食护理

孩子咳嗽期间父母要做好饮食护理工作,尽量多让孩子吃些对病情有利的食物,不要让孩子吃油腻辛辣的食物,不宜吃刺激性较强的食物,否则会加重孩子咳嗽的症状,孩子咳嗽期间可以多吃一些绿叶蔬菜和菌类食物,父母需要注意饮食卫生。

别让秋季咳嗽“纠缠”宝宝

秋季天高云淡的感觉让人神清气爽,可是秋季天气干燥,小儿咳嗽多,总是令父母很揪心。咳嗽是人体清除呼吸道内刺激性黏液及其他分泌物的方法,是保护呼吸道的一种肌体反应。相对而言,小孩和老人容易出现被咳嗽“纠缠”的情况。因为处在发育阶段的小孩肌肤柔弱,抵抗外邪的能力较差,又不懂得照顾自己以适应外界气温的变化,因此容易被风寒、风热、风燥所侵袭,引起外感咳嗽。同时,他们胃肠薄弱,易被生冷食品和油腻、煎炸的食物所伤,导致消化功能失调,内生浊痰,阻塞气道而引起咳嗽。孩子的适应能力低,免疫系统尚没建立好,如果不加以及时而正确地诊治,让咳嗽“纠缠”上宝宝,就很容易使宝宝落下呼吸系统疾病。

一般来说,宝宝秋季咳嗽的特点是:咽部发痒,干咳无痰;白天咳嗽症状很轻,孩子嬉闹如常,但一到夜间及早晨醒来咳嗽很重;吃止咳药效果不明显,有时甚至会持续半个月之久。虽然孩子仅是咳嗽,不发烧不流涕,但宝宝持久的咳嗽也让妈妈心焦不已。如何护理秋咳宝宝也成了妈妈比较关注的问题,特别要注意以下几点:

1.及时增减衣被。秋季气候昼夜温差大,天气变化快。妈妈应根据当天的气温给孩子增减衣服;孩子玩闹出汗较多时,要及时擦汗及更换干爽衣服;晚上温度低时,给孩子盖好被子,避免孩子因着凉引起感冒咳嗽。

2.保持居室空气新鲜。经常开窗透气,保持室内空气清新,避免房间里充斥着油烟及烟味,因为烟的味道会刺激宝宝,引起或加重咳嗽。

3.加强宝宝的体育锻炼。小婴儿可以在妈妈的帮助下做婴儿操,幼儿可以按着自身的爱好和性格特点多做跑跑、跳跳、拍球、骑车等运动来挑高自身抵抗力。

4.注意饮食调节。俗话说:“鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安”。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可能助湿生痰,有的还可能引起过敏反应,加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣食品,对呼吸道有刺激作用,使咳嗽加重,要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等,可以提供多种维生素和无机盐,有利于机体代谢功能的恢复。

5.保证充足睡眠。睡眠时,全身肌肉松弛,对外界刺激反应降低,心跳、呼吸、排泄等活动减少,有利于各种器官机能恢复及疾病的康复。应设法让孩子多卧床休息,保证孩子充足的睡眠,以利于机体康复。

孩子一旦咳嗽,妈妈要多观察宝宝的症状、食欲、情绪,必要时应带孩子到医院就诊,不要自作主张给孩子用药。因为引发咳嗽的病因有很多种,比如呼吸道炎症、呼吸道异物、过敏、肺炎、哮喘等都有咳嗽的症状,倘若妈妈仅凭孩子秋季咳嗽就误认为是“上火”轻易给孩子用药,极有可能耽误孩子真正的病情。而且治疗咳嗽的药主要分为:镇咳药、祛痰药和平喘药,这些药物中有的含有麻醉剂类,必须在医生的指导下才能服用。幼儿咳嗽剧烈时,应给他拍拍背,帮他缓和一下,小婴儿咳嗽时应将他竖立着抱起,轻拍后背。孩子咳嗽应多饮白开水、牛奶、豆浆、蜂蜜水等,条件允许可以榨些新鲜的胡萝卜汁、西红柿汁、梨汁、藕汁、石榴汁、荸荠汁等润肺生津的果蔬汁喂给孩子以缓解咳嗽症状。孩子咳嗽时,合适的食疗也是加快宝宝痊愈的一种良好的辅助手段,膳食选择上尽量挑选能生津、易消化的食物。

小儿咳嗽怎么办

咳嗽是冬季里多种呼吸道病最常见的症状之一,冷空气及灰尘进入呼吸道刺激气管常引起咳嗽。呼吸道直通外界,抵抗力弱,小孩子呼吸道的免疫功能尤其差,易患感冒、咽炎、喉炎、气管炎、肺炎、胸膜炎,当吸入异物、异味也引起咳嗽。

小儿咳嗽的原因

引起咳嗽有正常和非正常两种原因,父母一定要辨明究竟,正确对待。

正常情况下,咳嗽仅是孩子正常的生理防御反射,是人体自行清理呼吸道的办法。如果清晨孩子起床时轻微地咳嗽,这是他在清理前一天晚上积存在呼吸道内的黏液,父母完全不必担心。3岁以下的幼儿咳嗽反射较差,可能咳嗽时间较长,如果家长急着给孩子服药止咳,痰液不能顺利排出,大量蓄积在气管和支气管内,就会造成气管堵塞,导致孩子窒息。只有由感冒、支气管炎、咽炎、哮喘、肺结核等疾病引起的咳嗽,才需要有针对性地吃药护理。

非正常咳嗽要仔细辨别

如果孩子的咳嗽猛烈、时间长,就有可能与特定疾患有关。如果父母能根据一定标准及时判断,带孩子及时求诊,将对孩子健康十分有利。

最严重的是百日咳。这种咳嗽猛烈而沙哑,每呼吸一次就要连咳数次,在用力吸气时伴有尖锐的声音。现在婴儿出生三个月即开始打百白破预防针,能起到很好的免疫保护效果。

最常见的是感冒引起的咳嗽。孩子咳中带痰,但没伴随急促的呼吸,可能是普通感冒。如果孩子由喉部发出略显嘶哑的声音,有时干咳,有时带痰,则可能是因流感引起的。

另外,孩子接触花粉等异物就咳嗽,极可能是哮喘。咳嗽时呼吸短促、微弱,多半是细支气管炎。进食后出现气喘及持续、沙哑的咳嗽,可能是反流性食道炎。若孩子不小心呛了东西,也会突然猛烈咳嗽,此时应尽力让孩子咳出异物,或向医生求助。

吃药不如日常保健

孩子咳嗽的原因复杂,一咳就吃药,很可能因用药不当而引发更严重问题。注意婴幼儿保健才是最好的方法。

秋冬天气寒冷,父母首先要鼓励孩子多休息。睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部,以防咽喉黏液滞留喉咙内。

其次,要注意室内空气流通,避免烟尘刺激孩子的呼吸器官。如果孩子生病,最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,更容易引起咳嗽。平时要注意保暖,尽量不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分,造成缺水,所以秋冬季节还要注意给孩子多喝水,多吃水果。

秋季孩子咳嗽 父母要怎么做

咳嗽有痰多因感染引起

咳嗽是人体一个自我保护的反应,咳嗽会把我们气道里面不正常的东西通过咳嗽排出来,比如痰液,或者吸入的空气中的有害物质。

导致咳嗽的因素很多,各不相同,有物理性的,例如刺激性的气体、化学物质等;也有病理性的,例如细菌、病毒等。咳嗽可以是单独的症状,也可以是有些疾病的伴随症状,比如我们感冒时最常见的是打喷嚏、流鼻涕、发烧、咳嗽等。咳嗽通常是感冒的主要症状,也是最后一个消失的症状,最新的临床研究表明,感冒后的咳嗽甚至可以持续18天之久。

儿童秋燥咳嗽主要是由气候因素引起的,人体的肺脏是一个特殊的器官,喜欢湿润的环境,对干燥比较敏感,所以在秋天更容易出现咳嗽的情况。

咳嗽按性质可以分为干咳和湿咳,有一个简单的方法判断孩子咳嗽是干咳还是湿咳:咳嗽时倘若没有痰或痰量甚少,一般为干咳,往往是由环境或过敏等受到外界刺激而引起的咳嗽,干咳也有可能转变为湿咳;如果咳嗽同时伴有痰液,一般称为湿咳,常见于感染后咳嗽、肺炎、慢性咽炎、慢性支气管炎等。

应对湿咳——应首先祛痰

多数儿童咳嗽是由于上呼吸道感染引起的,为有痰咳嗽,即湿咳。针对孩子常见的有痰咳嗽,应该先化痰再止咳。这是因为痰液很黏,而且里面有很多蛋白质的成分,如果这些分泌物在呼吸道里没有被排出来,细菌进去后,就会附着在痰液上,这时痰液就成了很好的培养基,使细菌得以快速繁殖,导致二重感染,即继发感染,所以,湿咳治疗的目的主要是祛痰,让痰液变得稀一些,这样才能比较容易地被排出,不给细菌繁殖的机会。而且,大多数儿童咳嗽都不是和感染或过敏相关的,而是由痰液增加导致的,所以对于有痰咳嗽,祛痰是第一位,止咳是第二位,只有痰液排出了咳嗽才能好转。

为什么有的孩子患湿咳后久治不愈呢?儿童患湿咳后,如果没有用药物帮他尽快把分泌物排出来,儿童就只能通过自身咳嗽来排痰,而咳嗽又使黏膜再次受刺激,从而分泌新的痰液,有了痰液的刺激,孩子又要咳嗽,如此反复,变成了恶性循环,总也好不了。

“需要提醒的是,有些家长喜欢给孩子使用含有多种成分的复方药物,因为它能缓解很多症状,用途广。但这类药物不一定适合宝宝,因为宝宝可能只是流鼻涕、咳嗽,但是不烧,或只咳嗽又不流鼻涕又不烧,这样有些成分就多余了,对孩子的身体反而是种伤害。”从儿童用药的角度讲,药物的成分越简单越好,如果孩子只是咳嗽,应尽量选择成分单一的化痰药。

应对干咳——应谨慎镇咳

如果孩子是干咳,建议多喝水,饮食方面要清淡一点,“小孩子很喜欢吃肯德基、麦当劳等,这些都是比较燥热的东西,这时要忌口,多吃一些蒸的、水煮的东西会比较合适。”食物的品种方面可以考虑适当增加蔬菜、水果的摄入量。目前正是秋梨上市季节,每天吃1~2个,可养肺润燥、润肠通便、预防咳嗽,还可以多吃萝卜、银耳、木耳等。

另外,干咳的话我们也要区分,因为有些表面上来看是干咳,但实际上可能是痰液太黏稠了。这种情况下我们一定要用祛痰药来稀释痰液,这样痰液才更容易排出来。

“很多父母见到孩子咳嗽,不分青红皂白就给孩子用镇咳药,这样做很可能帮倒忙,加重咳嗽。”干咳有可能转变为湿咳,一旦干咳转变为有痰咳嗽,如果强行使用镇咳药物,往往会掩盖咳痰症状,这将导致痰液滞留在体内,不但耽误了治疗时机,还会引起肺炎等更加严重的呼吸道疾病,“特别是小婴儿,呼吸中枢可能更敏感一点,不能盲目使用镇咳药,否则会引起呼吸抑制,严重的甚至会危及生命,因此年轻家长们一定要谨慎使用镇咳药,只要条件允许,都应在医生指导下使用。”

儿童咳嗽护理小技巧

1.保持室内空气清新:在家里护理咳嗽幼儿时,若天气好,应多开门窗通气,使屋里的空气得以流通;若天气不好,可以使用空气净化器来改善室内的空气。若空气干燥,要用加湿器增加室内湿度,一般湿度保持在40%~50%,不能湿度过大,否则容易滋生霉菌。

2.晚上睡觉时最好采取侧卧:采用侧卧的睡姿时,孩子的咳嗽物甚至呕吐物是最不容易吸入的。

小儿咳嗽吃药不如日常保健

非正常咳嗽要仔细辨别

如果孩子的咳嗽猛烈、时间长,就有可能与特定疾患有关。如果父母能根据一定标准及时判断,带孩子及时求诊,将对孩子健康十分有利。

最严重的是百日咳。这种咳嗽猛烈而沙哑,每呼吸一次就要连咳数次,在用力吸气时伴有尖锐的声音。现在婴儿出生三个月即开始打百白破预防针,能起到很好的免疫保护效果。

最常见的是感冒引起的咳嗽。孩子咳中带痰,但没伴随急促的呼吸,可能是普通感冒。如果孩子由喉部发出略显嘶哑的声音,有时干咳,有时带痰,则可能是因流感引起的。

另外,孩子接触花粉等异物就咳嗽,极可能是哮喘。咳嗽时呼吸短促、微弱,多半是细支气管炎。进食后出现气喘及持续、沙哑的咳嗽,可能是反流性食道炎。若孩子不小心呛了东西,也会突然猛烈咳嗽,此时应尽力让孩子咳出异物,或向医生求助。

吃药不如日常保健

孩子咳嗽的原因复杂,一咳就吃药,很可能因用药不当而引发更严重问题。注意婴幼儿保健才是最好的方法。

秋冬天气寒冷,父母首先要鼓励孩子多休息。睡觉时应用枕头撑起孩子的后背和头部,以防咽喉黏液滞留喉咙内。

其次,要注意室内空气流通,避免烟尘刺激孩子的呼吸器官。如果孩子生病,最好不要洗澡。因为洗澡会使人体血液循环加快,从而增加咽喉分泌物的产生,更容易引起咳嗽。平时要注意保暖,尽量不要给孩子吃酸、辣、冷等刺激性食物。咳嗽时产生的急速气流会带走呼吸道黏膜上的水分,造成缺水,所以秋冬季节还要注意给孩子多喝水,多吃水果。

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