巧用玉米 防治大疾病

巧用玉米 防治大疾病

1、糖尿病：取玉米须30克，猪胰200克，水煎食猪胰饮汤，每天1剂。

2、慢性前列腺炎：取玉米须6克，马齿苋10克，开水冲泡代茶饮，每天2剂。

3、急性膀胱炎：取玉米须50克，车前草20克，甘草6克，水煎取汁温服，每天2剂。

4、肾炎水肿：取玉米须30克，车前草30克，水煎，取汁代茶饮，每日1剂。

5、妊娠水肿：玉米须30克，冬瓜皮60克，加水1000毫升，煎取300亳升，分两次服，连服5天。

6、特发性水肿：取玉米须50克，大枣5枚，以开水冲泡代茶饮用，每天1剂，连续服1月。

7、消暑热：在炎热的夏天，用玉米须30克，开水冲泡代茶饮，可以消暑清热。

8、减肥：取玉米须30克，开水冲泡代茶饮，常饮有减肥作用。

9、心血管疾病：取玉米须30克，开水冲泡代茶饮，常饮对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。

玉米粘虫防治技巧

华北东北遭遇了罕见的粘虫危害，900多万亩农田遭受玉米粘虫啃食，尤其是农安县部分地块的农作物底部叶片已经被粘虫吃光，大面积粮食作物将面临减产，部分农民的粮食作物绝收。

玉米粘虫用什么药呢?玉米粘虫很好除治，一般杀虫剂都可以，以触杀、胃毒型杀虫剂为好，可选用敌杀死、功夫乳油、高效氯氰菊酯、毒死蜱、啶虫脒等农药进行防治。

喷药时期和施药方法对除治效果有很大影响，防治时期以幼虫3龄前为佳;每亩用药液量根据玉米植株大小确定，拔节前每亩用30-40公斤，拔节后亩用50-60公斤，喷雾均匀，叶片正背面兼顾，不重不漏，8小时遇雨重喷。

当玉米地苗期百株有虫20-30，生长中后期百株有虫50-100个时，即应用药剂防治。可用2.5%敌百虫粉,每666.7平方米喷2-2.5千克,或2.5%敌百虫1000-2000倍液、50%的1605、80%的敌敌畏2000-3000倍液喷雾，效果都很好。或用2.5%溴氰菊酯乳油、20%速灭相乳油1500-2000倍液防治。

粘虫相关知识：

粘虫又叫夜盗虫，属鳞翅目，夜蛾科害虫。又叫粟夜盗虫、行军虫等。幼虫以叶子为食，比如说麦子、稻、粟、玉米、棉花、豆类、蔬菜等16科100多种以上植物都可以为粘虫的美食。粘虫幼虫的典型特征是头部有八字形黑纹，体背有5条不同颜色的纵线。一般来说，粘虫在吉林省形成于春夏两个危害世代，第二个危害世代就叫做二代粘虫。

玉米竟然能用来辅助治病

玉米的好处是什么?世界健康饮食专家们前不久在一起对玉米展开了深入研究，在研究中发现，玉米当中含有维生素非常多，比小麦还要多出十倍。这也就意味着玉米具有很高的营养价值，而且玉米还能够用来辅助治疗疾病。

祖国医学认为，玉米性平味甘，有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，主治腹泻、消化不良、水肿等。玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁。因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老。玉米中还含有一种长寿因子——谷胱甘肽，它在硒的参与下，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。而丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎和糖尿病等有辅助治疗作用。

小技巧：买玉米不要剥皮

很多人在买玉米的时候总喜欢把皮剥下来，将玉米须子剥干净，但这样做并不科学，买玉米的时候最好带着皮。

这是因为，外层的皮能够保护玉米内的水分不易蒸发，从而保持其口感。而在煮玉米的时候，也最好将玉米最外侧的厚皮剥掉，留下最内层的两层薄皮，同时将玉米须子洗干净，这样可以保留一种独特的玉米清香，且更易煮熟。

一般玉米煮8分钟左右即可。待玉米煮好后，最好马上夹出沥干水分，否则玉米的味道就不浓郁了。需要提醒的是，带着玉米皮和玉米须子煮的汤被称为“龙须汤”，适合糖尿病、高血压病人饮用。

在生活中，有关玉米的吃法有很多，专家给出的建议就是吃玉米不要烤，而是要用水煮。还有一点大家也要记得，那就是吃煮玉米的时候那些玉米须、玉米叶能吃点就吃点，因为它们可以降低血糖还能利尿。

生姜能防治十大疾病

一、龋齿

1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次，并每日代茶饮用数次。

2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。

二、口腔溃疡

1、用热姜水代茶漱口，每日2至3次。

2、一般6至9次溃疡面即可收敛。

三、痰多咳嗽

1、用生姜15克煎汤，加白糖适量温服。

2、早晚各1次，可治痰多咳嗽。

四、腰肩疼痛

1、在热姜水里加少许盐和醋，用毛巾浸水拧干，敷于患处，反复数次。

2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血，可大大缓解疼痛。

五、感冒头痛

1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。

2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。

六、面部暗疮

1、用温热姜水洗脸，每天早、晚各1次。持续约60天左右，暗疮就会减轻或消失。

2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。

七、牙周炎

1、用热姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。

2、如果喉咙痛痒，可用热姜水加少许食盐代茶饮用，每日2~3次。

八、醉酒

1、用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。

2、还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。

九、偏头痛

1、当偏头痛发作时，可用热姜水浸泡双手。

2、大约浸泡15分钟左右，痛感就会减轻，甚至消失。

十、醉酒

1、用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。

2、还可在热姜水里加适量蜜糖，可缓解或消除醉酒。

玉米油的功效与作用

简介玉米油又叫粟米油、玉米胚芽油，是从玉米胚芽中提炼出的油。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。由于天然复合维生素E的功能。

季节全年

目录1孕妇能吃吗2功效和作用3营养价值4上火吗5副作用6能吃吗7怎么吃8禁忌人群9适宜人群10保存方法11挑选技巧12制作技巧1孕妇能吃吗

孕妇可以吃，少吃，玉米油勿重复使用，一冷一热容易变质。2功效和作用

养胃健胃、补血养血、调理肠胃、治疗便秘、排毒解毒、开胃消食、降血脂、降血压、提高代谢、燃烧脂肪、消脂吸脂、抗衰老3营养价值

1.玉米油不含胆固醇，对于血液中胆固醇的积累具有溶解作用，故能减少对血管产生硬化的影响。对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。

2.玉米油含有天然复合维生素E，对心脏疾病、血栓性静脉炎、生殖机能类障碍、肌萎缩症、营养性脑软化症均有明显的疗效和预防作用。

3.玉米油富含维生素A、D、E，儿童易消化吸收。4上火吗

不上火5副作用

无副作用6能吃吗

可以吃7怎么吃

玉米油勿重复使用，一冷一热容易变质。

玉米油不要烧焦，烧焦容易产生过氧化物，致使肝脏及皮肤病变。

使用过的玉米油千万不要再倒入原油品中，因为用过的油经氧化后分子会聚合变大，油呈黏稠状，容易劣化变质。8禁忌人群

无特殊禁忌9适宜人群

一般人均可食用玉米油。10保存方法

玉米油避免放置于阳光直射或炉边过热处，容易变质，应置于阴凉处，并避免水分渗透，致使劣化。

玉米油使用后应拧紧盖子，避免空气接触，与空气接触易产生氧化。

玉米油在保存上没有什么特殊要求，一般保存一年半到两年没问题。

11挑选技巧

挑选玉米油时要看说明书上是否标注100%源自优选玉米胚芽，选用非转基因原料。

优质玉米油应采用现代工艺压榨而成，富含不饱和脂肪酸，其中亚油酸含量高达50%以上，自然纯净无胆固醇，还有特别丰富的镁、钙、维生素E以及植物甾醇。

12制作技巧

玉米油宜不加热至冒烟，因开始发烟即开始劣化。

玉米油油炸次数不超过3次，并使用较耐高温的玉米油。

玉米常见病害,玉米病害防治

1、玉米黑粉病

症状：玉米整个生长期地上部分均可受害，但在抽雄期症状表现突出。植株各个部分可产生大小不一的瘤状物，大的病瘤直径可达15厘米，小的仅达1—2厘米。初期瘤外包1层白色发亮的薄膜，后呈灰色，干裂后散出黑粉。叶片上有时产生豆粒大小的瘤状堆。雄穗上产生囊状的瘿瘤。其他部位则多为大型瘤状物。

发病条件和传播途径：高温干旱，施氮肥过多，病害易发生。以病菌的厚垣孢子在土中或病残体及堆放的秸秆上越冬。越冬的厚垣孢子萌发产生小孢子，供气流、雨水和昆虫传播。从植株幼嫩组织、伤口、虫伤处侵入为害。

防治技术：(1)农业防治。实行轮作;重病区栽培抗病品种;加强栽培管理，避免氮肥过多，抽雄前后要保证水分供应;田间早期发现病瘤应及时刈除并深埋，秋收后彻底清除病残体，进行深翻 ，可减少初侵染源。(2)药剂防治。播种时用种子量0.4%的20%粉锈宁乳油拌种，同时以多菌灵等杀菌剂进行土壤和粪肥处理。生长期彻底防治玉米螟等虫害。

2、玉米螟

为害状：玉米螟取食叶肉或蛀食未展开心叶，造成花叶;抽穗后钻蛀茎杆，使雌穗发育受阻而减产。蛀孔处遇风易断，则减产更严重。幼虫直接蛀食雌穗嫩粒，造成籽粒缺损、霉烂、变质。

发生条件和传播途径：一般越冬基数大的年份，田间1代卵量和被害株率就高。越冬幼虫耐寒力强，冬季严寒对其影响不大，春寒能延迟越冬幼虫羽化。湿度是玉米螟数量变动的重要因素。越冬幼虫蛟食潮湿的秸秆或吸食雨水、雾滴，取得足够水分后才能化蛹、羽化和正常产卵。低湿对其化蛹、羽化、产卵和幼虫成活不利。以高龄幼虫在寄主植物秸秆、穗轴或根花中越冬，来春化蛹、羽化、成虫产卵于寄主植物叶背，孵化成幼虫后形成为害。

防治技术：(1)消灭越冬虫源。在越冬幼虫羽化前，将玉米、高粱等有虫秸秆作燃料、铡碎沤肥和封存穗轴，是消灭越冬幼虫，压低虫源基数的有效措施。(2)药剂防治。于玉米大喇叭口期采用“三指一撮”法以3%呋喃丹颗粒剂或1.5%辛硫磷颗粒剂按每亩1.5—2公斤用量灌心，防治效果明显。(3)生物防治。心叶中期撒施白僵菌颗粒剂，即将含菌量为50亿—500亿/克的白僵菌孢子粉500克与过筛的煤渣5公斤拌匀，撒施于玉米心叶中;放赤眼蜂治螟。即在越幼虫羽化率达到20%时，每亩设5—10个放蜂点，放蜂量为15000—30000头放蜂防螟。

3、玉米粘虫

为害状：以幼虫取食为害。食性很杂，尤其喜食禾本科植物。咬食叶组织，形成缺刻，大发生时常将叶片全部吃光，仅剩光杆，抽出的麦穗、玉米穗亦能被咬断。食料缺乏时，成群迁移，老熟后，停止取食。

发生条件和传播途径：粘虫喜温暖高湿的条件，在1代粘虫迁入期的5月下旬至6月降雨偏多时，2代粘虫就会大发生。高温、低湿不利于粘虫的生长发育。粘虫为远距离迁飞性害虫。在我县不能越冬，一代成虫从南部初始虫源基地远距离迁飞至我县产卵，二代粘虫幼虫造成为害。

防治技术：(1)药剂防治。冬小麦收割时，为防止幼虫向秋田迁移为害，在邻近麦田的玉米田周围以2.5%敌百虫粉，撒成4寸宽药带进行封锁;玉米田在幼虫3龄前以20%杀灭菊酯乳油15—45克/亩，对水50公斤喷雾，或用5%灭扫利1000—1500倍液、40%氧化乐果1500—2000倍液或 10%大功臣2000—2500倍液喷雾防治。(2)生物防治。低龄幼虫期以灭幼脲1—3号200PPM防治粘虫幼虫药效在94.5%以上，且不杀伤天敌，对农作物安全，用量少不污染环境。

4、玉米红蜘蛛

为害状：以成、若螨刺吸玉米叶背组织汁液，被害处呈失绿斑点，影响光合作用。为害严重时，叶片变白、干枯，籽粒秕瘦，造成减产，对玉米生产造成严重影响。

发生条件与传播途径：玉米红蜘蛛喜高温低湿的环境条件，干旱少雨年份或季节发生较重。以雌成螨在作物、杂草根际或土缝里越冬。越冬雌成螨不食不动，抗寒力强。春季气温达7—12℃以上产卵孵化，发育至若螨和成螨时，转移至杂草和玉米上为害。7—8月进入为害盛期。

防治技术：(1)农业防治。深翻土地，将害螨翻入深层;早春或秋后灌水，将螨虫淤在泥土中窒息死亡;清除田间杂草，减少害螨食料和繁殖场所;避免玉米与大豆间作。(2)药剂防治。当叶螨在田边杂草上或边行玉米点片发生时，进行喷药防治，以防扩散蔓延。可用20%三氯杀螨醇乳油、73%克螨特乳油或5% 尼索朗乳油1500倍液喷雾防治。其它防治麦红蜘蛛的药剂亦可用于防治玉米红蜘蛛。

5、玉米矮花叶病

症状：最初在幼苗心叶基部细脉间出现许多椭圆形褪绿小点，排列成一至多条断断续续的虚线，以后发展为实线。病部继续扩大，在粗脉间形成许多黄色条纹，不受粗脉的限制，作不规则的扩大，与健部相间形成花叶症状。病部继续扩大，形成许多大、小不同的圆形绿斑，变黄、棕、紫或干枯。重病株的黄叶、叶鞘、雄花有时出现褪绿斑，植株矮小，不能抽穗、迟抽穗或不结实。

玉米矮花叶病防治

发病条件与传播途径：蚜虫吸食带病毒杂草和带毒种子长成的幼苗

玉米矮花叶病防治技术和方法

保健栽培

施足底肥、合理追肥、适时浇水、及时中耕除草等措施，均可促进玉米健壮生长，增强抗病力，又能消灭寄主杂草上的蚜虫，减轻危害。

及早拔除病株及杂草

田间最早出现的多为种子带毒苗，通常在子叶展开时即显现典型病症，宜结合2叶1心期定苗时拔除;在3——4叶1心期再逐块细致检查，彻底拔除种子带毒苗和早期感病植株，以减少田间毒源。杂草密度大的地块，例如麦收后未灭茬、未除草，管理粗放的地块，病株率高达12%，所以及时铲除田间杂草也非常重要。

药剂防治

矮花叶病是病毒病，用一般的杀菌剂防治效果不佳，宜选用7.5%克毒灵、病毒A、83增抗剂等抗病毒剂，并抓紧在发病初期，每隔7天喷3次，最好药液中加入磷酸二氢钾、植物动力2003、旱地龙、农家宝等其中的一种，以增加植株叶绿素含量，促进同化作用，使病株迅速复绿。该病防治的实践证明，一旦发现田间感病，便立即施药并结合浇水追肥，可取得较好的保产效果。

玉米淀孕妇能吃吗

1孕妇能吃吗

玉米在打粉之后熬制玉米粥、玉米糊，可以增加膳食纤维的摄入，帮助预防便秘。2功效和作用

1. 降低胆固醇

玉米淀粉富含亚油酸和维生素E，可以有效降低胆固醇，预防动脉硬化。

2. 预防高血压、冠心病

玉米淀粉的钙、铁含量极高，能有效预防高血压、冠心病的发生。

3. 抗癌

玉米淀粉富含抗癌因子谷胱甘肽，可以使化学致癌物质失去活性，并排出体外。它的赖氨酸和硒含量也非常丰富，有助于抑制肿瘤的生长。

4. 促进肠道蠕动

玉米淀粉富含纤维素，可以促进肠道蠕动，抑制有毒物质的吸收，减少致癌物质对结肠的刺激，降低患结肠癌的风险。3营养价值

玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是糖尿病人的适宜佳品。4上火吗

玉米味甘，性平。具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。 不会上火。5副作用

无副作用6能吃吗

可以吃7怎么吃

玉米面适用量：每餐50～100克。

玉米面是玉米粉改良食品中较好的一种，成品已经熟化,使用80度左右的温水浸泡十分钟左右(无硬心)就可以食用。

玉米面口感顺滑、筋道，有淡淡的玉米轻香，凉拌、放汤或炒面均可。8禁忌人群

无禁忌人群9适宜人群

一般人皆可食用玉米面，尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病等心血管疾病肥胖症、脂肪肝者之人食用。10保存方法

应该存放于干燥的地方，防止受潮变质。11挑选技巧

颜色金黄、口感顺滑、筋道，有淡淡的玉米轻香12制作技巧

玉米面和细粮搭配可以制作玉米糕、玉米饼、玉米馒头等，还可制作玉米面饺子、包子，馅饼等。

玉米可以防治多种疾病

一、抗癌

1.玉米中含有一种抗癌因子――谷胱甘肽。这种物质能用自身的化学“手铐”铐住致癌物质，使它失去毒性，然后通过消化道把它驱出体外。

2.玉米中含有硒和镁，具有制癌和防癌的作用。硒能加速体内过氧化物的分解，使恶性肿瘤得不到氧的供应，从而被抑制;镁既能抑制癌细胞的生长，又能使体内废物尽快排出体外，从而起到防癌作用。

3.玉米含有较多的纤维素，可预防直肠癌。纤维素能促进胃肠蠕动，缩短食物残渣在肠内的停留时间，并把有害物质带出体外，从而对防止直肠癌具有重要意义。

4.玉米中含有丰富的维生素C和胡萝卜素，均有抑制化学致癌物引起肿瘤形成的作用。

5.玉米中的赖氨酸，在综合协同防治癌症中也是一个因素。它既能帮助控制癌细胞的生长，又有减轻致癌药物的副作用。

二、抗衰老

1.玉米中所含的卵磷脂、亚油酸与维生素E协同，可预防冠心病、细胞衰老、血管硬化及脑功能退化等老年病患。

2.所含的黄体素、玉米黄质可对抗眼睛老化，预防老年黄斑性病变，同时能刺激脑细胞，增强记忆力。

3.所含的谷胱甘肽与硒协同，生成谷光甘肽氧化酶，具有恢复青春、延缓衰老的功能。

4.玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，并使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生。

5.专家提示，从抗自由基角度来看，玉米煮的时间越长抗衰老作用越好。

三、其他疾病

由于玉米含有丰富的营养物质，因此其具有开胃、健脾、除湿、利尿等作用，因而可辅助治疗小便不利、糖尿病、高血压、腹泻、消化不良、水肿、高脂血症、便秘等病证。

玉米的做法大全 玉米的烹饪技巧

玉米粉持气性能差，需与面粉掺和后方可制作各种发酵点心。用玉米制出的碎米叫玉米，可用于煮粥、焖饭，未成熟嫩玉米可用于制作菜肴。

玉米须的防病治病功效

玉米须，也称玉麦须。最早药用记载见于1476年的《滇南木草》，是我国传统的中药材，《中国药典》1977年收载。为《中华人民共和国卫生部药材标准》1985版(一部)收录的常用药材品种。

玉米须经常被人们丢弃，然而看似无用的玉米须却是一种食疗佳品。中医认为，玉米须味甘、淡，性平，具有利尿消肿、平肝利胆等功效。临床主治水肿、小便不利、黄疸、胆囊炎、胆结石、高血压、糖尿病、乳汁不通、慢性肾炎等多种病症。

用于食疗时，一般取玉米须10～60克，泡茶饮用，或者加入汤中食用。如治疗伏天尿路感染可以用鲜玉米须60克煎汤，频频饮服。治疗肾炎水肿，可用鲜玉米须30克，加冬瓜皮15克、赤小豆30克同煮成汤食用。

巧用梳子防治疾病

梳头提神、防失眠

经常梳头能够促进睡眠。宋朝人郭尚贤在其著作《清异录》中写道：“梳头洗脚长生事，临卧之时小太平”。对于经常失眠的人士来说，常梳头，也许会收到意想不到的效果。

除了改善睡眠，梳头还有助于驱散头部的风湿病邪，促进头部气血循环、营养毛发，减少白发、防脱发，缓解头痛、减轻疲劳。特别是对于高血压、动脉硬化患者来说，通过梳头经常刺激百会穴、太阳穴和风池穴有降血压的作用，对血压不稳引起的眩晕症有特殊功效。

梳头养生，最好早晚各一次。用梳子顺着经络方向，从前额正中开始，以均匀力量，向头部、枕部、颈部梳划，然后再梳两侧，动作不要太慢或太快。一般每次梳100下左右即可。

“梳”背防背痛

中医常说“通则不痛，痛则不通”。办公室白领经常久坐不动，久而久之就会肌肉僵硬，气血不畅，腰酸背疼，尤其是背心窝，总觉得应该用什么硬物顶住才觉得舒服。

在这种情况下，如果用梳背或梳柄经常拍打背部或按摩背部，便可以起到按摩背部穴位的效果，从而顺通经脉，促进血液循环。无论男士还是女士，都市白领不妨在办公室的抽屉里备一把梳子，工作一段时间之后，拿出梳子敲拍背部，缓解工作疲劳，随时保持旺盛精力。

常梳手可强身

根据中医经络学说理论，在人体最重要的十二条正经中，与手相关的经络有6条，相关的穴位有23个，还有经外奇穴34个，其中，比较重要的穴位有劳宫穴、鱼际穴、少府穴等。经常按摩或按压这些穴位，几乎可以治疗全身疾病。

专家提醒，梳手需要注意三个方面：首先要选用圆头梳梳手，尖齿梳容易划破手心皮肤;其次梳手前，要在手心抹上一层护肤油脂，以润滑梳子与手心，避免梳齿扎疼手心;在梳手时要从手心梳起，先从上往下梳、再从右往左横梳，然后再顺时针梳一圈，第二遍相反。每天坚持梳手按摩，就能达到强身祛病的目的。

梳背压颈防感冒

现代研究表明，按摩大椎穴可以增强人体免疫力。大椎穴位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，它是手足三阳经与督脉的交会穴，无论是手三阳经还是足三阳经，都有络脉分布到大椎穴处，和督脉相交会。

用梳背或梳柄常按摩大椎穴，可以提高身体免疫能力，预防感冒、疟疾、咳嗽、颈椎病、肩背痛等疾病。特别在秋冬季节，气温骤变，尤其容易引起感冒，因此要经常用梳背按摩大椎穴，远离感冒，保护身体健康。

玉米炖牛肉的做法

玉米中含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌因子，玉米中还含有的核黄素、 维生素等营养物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的作用。

玉米中含有大量的植物纤维素能加速排除体内毒素，其中天然维生素E则有促进细胞分裂、延缓衰老、降低血清胆固醇、防止皮肤病变的功能。所以玉米对治疗青春痘和痘痘肌肤恢复也有一定的作用。

玉米富含维生素C有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整系神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用，对痘痘肌肤有相应的调节作用。

1.将牛肉洗净切块，放清水炖煮，待水开撇去浮沫，加料包、冰糖、料酒、老抽用高压锅压20分钟

2.玉米、油菜洗净，玉米剁块

3.炖好的牛肉加玉米、油菜、年糕继续炖煮至熟，加盐调味即可

烹饪技巧

1、为了牛肉熟的更快，可放半个西红柿。

2、炖牛肉时水放多一些，这样炖菜时，就不用再放水了。

在上面的文章里面我们介绍了两种大家常见的食材，一种是玉米，另外一种就是牛肉了，我们知道玉米和牛肉都含有丰富的营养，我们可以采用玉米搭配上牛肉做成一道美味的菜肴，那就是玉米炖牛肉，上文为我们详细介绍了玉米炖牛肉的做法。

水果玉米煮多久

水果玉米煮多久?水果玉米是近几年新出的一种产品，鲜嫩脆甜，可以生吃也可以煮着吃，生吃熟吃都很脆甜可口，而且营养价值高。我们一起来看看水果玉米要煮多久?

水果玉米：

1.水果玉米5个

2.锅里放上水放进水果玉米，防止玉米外皮干就没包皮。

3.在锅里煮30分钟。

4.煮好了扒皮装盘。

玉米须可以治哪些疾病

1、治疗慢性肾炎：取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20～30分钟，约得300～400毫升药液，过滤后内服，每日1次或分次服完。治疗慢性血管球性肾炎9例，经10个多月观察，其中3例获得痊愈，2例进步，其余4例疗效不明显。玉米须的作用主要表现在利尿，肾功能改善，浮肿消退或减轻，尿蛋白消失或减低等方面。部分病例连续服用6个月未见毒性副作用。

2、治疗肾病综合征 ：每次用干玉米须60克，洗净煎服。每日早晚两次。同时服氯化钾1克，每日3次。临床治疗12例，其中10例伴有严重的周身性水肿，或有胸水及腹水，2例水肿较轻;治疗3个月后，9例水肿完全消退，2例大部消退。最快1例于服药后15天水肿全消。一般于服药3天即开始有利尿现象，同时尿蛋白、非蛋白氮，均有不同程度的下降，少数病例血浆蛋白有所升高，部分病例的酚红试验及血压转为正常。

3、治疗急性溶血性贫血并发血红蛋白尿 ：曾治疗2例食用野生植物“招鸟棒”中毒引起的本病，即以玉米须1～2两煎剂内服，2例分别于服用4小时及6小时后，尿量增加，肉眼已看不到酱油样的血尿;以后黄疸减退或消失。治疗过程中均曾同时静脉滴注5%葡萄糖盐水、维生素丙及输血。据观察，玉米须不但能利尿，可能具有抗溶血、抗过敏及解毒等作用。

4、治高血压、头昏脑涨：玉米须50g，菊花10g，煎汤。此为1日剂量，分早、晚两次口服。

5、治肝硬化：玉米须，东瓜子，赤小豆，煎汤。

6、治齿龈出血：玉米须50g，置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷10多分钟，1日内作数次饮完，每日1剂，7天为1个疗程。

7、治眩晕：玉米须50g，煎汤代茶，每日1剂，分早、中、晚三次饮用。

8、治咳嗽：玉米须30g，陈皮9g，水煎服，每日1剂，分早、晚两次口服。

9、治咯血：玉米须50g，冰糖50g，煎汤。每日1剂，分早、晚两次口服，5天为1个疗程。

10、治鼻衄、吐血：玉米须、香蕉皮各30g，山栀子9g，水煎服，每日1剂，分早、晚两次口服，5天为1个疗程。