养生健康

配镜的注意事项

配镜的注意事项

第一,检查。

对于自己是否应该配眼镜,要请专业的眼科医生来检查。

可以到眼科医院检查一下眼镜,

看自己是真性近视还是假性近视,

只有真性近视才适合配戴眼镜,

假性近视多加注意还是有可能恢复的,

所以不用急于配眼镜。

第二,眼镜的大小。

在配眼镜前,我们要先选择自己喜欢的眼镜,

但不是所有漂亮的眼镜都适合自己,

在选择眼镜时在选择自己戴着舒服的,

特别是要针对自己脸的大小选择适合大小的眼镜,

让两眼的瞳孔能在眼镜片的中心位置最好。

第三,验光。

在配眼镜时必须做的一件事就是验光,

验光可以用机器检测你眼睛的度数和瞳距,

有这些数据,配的眼睛才会精准。

如果不验光,瞳距不准会造成配出来的眼镜戴起来头疼,

这对眼睛是有害而无利的。

第四,度数。

在选择配的度数方面,大夫会根据他们对你眼睛的测量度数再加减些度数。

加减的多少有很大一部分取决于你自己戴着感觉到的舒适度。

所以一般需要伏案工作的人最好配的度数比自己实际眼睛度数低一点儿,

而经常在室外工作的人可以度数配的高一点儿。

第五,镜片。

在选择镜片的时候要注意几点,

镜片的材质、颜色、厚薄、用途等。

最重要的是镜片的厚薄,

度数越高就需要配越薄的镜片以减少眼镜对鼻子的负担,

我在这里建议大家配树脂材质的镜片,又轻又不易碎,实用。

使用护目镜的注意事项

1、护目镜要选择合适自己的。

2、佩戴后检查是否稳固、是否会晃动。

3、使用护目镜时专人专用,不能交换使用,防止交叉感染。

4、护目镜要防止重压,防止对镜片造成损坏。

5、镜片上有污渍或是汗水时,应及时清洁消毒。

6、在剧烈运动时,镜片受到冲击可能会损坏镜片,不要在剧烈运动时使用护目镜。

胎教的注意事项

胎教的注意事项1、男、女双方来自不同的家庭环境和背景,两人一定要对“新生命”的来临有共识和周全的准备。

胎教的注意事项2、了解双方家庭中每一分子的心情;因为婚姻不是个人的事,更何况是孕育下一代。

胎教的注意事项3、均衡营养的饮食。

胎教的注意事项4、在安静、舒适的环境中受孕;放松自己、灯光要柔和,制造幸福的气氛。

胎教的注意事项5、保持愉快、平稳的情绪,在家人的祝福和关怀中享受将成为母亲的幸福。

胎教的注意事项6、有规律生活,避免感冒。

胎教的注意事项7、听音乐,音乐有助于心智发展。

胎教的注意事项8、胎谈,和他谈话、打招呼、看树、看花,并且告诉胎儿今天是几月几日等等。

胎教的注意事项9、适度的运动,可促进血液循环,提供胎儿适当的营养和健康成长的气氛,对脑部发育成长十分有效。

胎教的注意事项10、建立属于母体与胎儿的母子理想国,学习庭园盆景,或学习黏土制作,捏塑一个想像中的孩子的脸庞,或带着胎儿一同欣赏美的事物等。

近视眼佩戴眼镜有哪些方法

近视眼是现在中学生的高发问题,为了避免高度近视诱发视网膜脱离等病变的危害,一定要重视近视配眼镜的注意事项,尽早矫正视力,发现散光等问题,尽早校准矫治。下面,我们认识下近视配眼镜要注意些什么。

如何选购到有保证的眼镜呢

到眼镜店配镜时应注意该店的焦度计、验光镜片组等基本的计量器具是否经国家法定的计量机构鉴定合格,同时了解该店的从业人员是否持有验光、配镜资格证书。

在配镜前应先验光,切忌不经验光就根据自己的经验或估计确定配镜处方,电脑验光测出的度数往往高于检影验光的度数,所以电脑验光不能代替检影验光和试片检查验光,更不能用电脑验光打印的结果作为验光处方。

镜片起矫正视力、保护眼睛的 作用。镜片是一个大家族,品种繁多,如光学镜片、变色镜片、超薄镜片、树脂镜片、水晶镜片、镀膜镜片等等,各具特色,所以配镜时一定要根据配戴的需要,选 择合适的镜片才能发挥眼镜的功能。无论选什么样的镜片,一定别忘了查镜片包装袋上是否合乎标准要求的中文标识(厂名、厂址、度数、中心厚度等)。

近视配眼镜的注意事项

近视了配眼镜后首先要注意保留配镜验光报告,保证更好的对所戴眼镜进行准确检测,正确的近视配眼镜才能更好的控制近视度数加深。另外,在配镜验光的时候 要留心,验光时间不要太短,要20分钟以上,这样才能及时发现散光问题,因此散光不易被发现,如果验光时间太短的话,就容易耽误散光的矫正。

另外,近视配眼镜一定要通过专业配镜师验光后,选择质量好的眼镜。因为,如果眼镜镜片厚薄不匀或者有瑕疵的话,容易导致镜片安装间隙过大,导致光学中心出现偏差,诱发头晕、视力模糊的情况,反而容易加重近视度数。

如何保养眼镜

1、眼镜要用水洗,尽量不要用布擦

因为用布擦拭眼镜容易导致磨毛刮花,而后透光率会大大降低,降低了眼镜的质量。另外,水洗眼镜最好是每天清洗,还可以涂少许洗洁精,顺水流来清洗,这样可以保证眼镜清洗干净。

2、用双手来摘戴眼镜,避免镜架变型

这才是正确避免镜架变型的方法,因此摘戴眼镜的时候一定要用双手。

青少年近视的原因

近视是由于外界物体光线经过眼的折射系统后不能够呈现在视网膜,导致眼睛看物体出现模糊不清,朦朦胧胧的状况。而青少年的假性近视,除了遗传之外,最大原因就是长时间的近距离用眼,光线不足,缺乏户外运动,导致眼睛不正常的生长,对焦不能准确。具体归纳有以下:

原因一:任务负担重,长时间的盯着电脑,眼睛没有得到有效的休息。

原因二:缺乏科学用眼知识,趴着或者睡着看书,坐姿不对。

原因三:长时间看电子书,玩游戏,看电视剧。

哺乳期佩戴隐形眼镜的注意事项

虽然产后眼睛恢复了是可以佩戴隐形眼镜,但是还是有一些事项需要注意。到底产后什么时候可以佩戴隐形眼镜,产后佩戴隐形眼镜的注意事项有哪些呢?

因为怀孕期间角膜水肿、厚度增加且泪液分泌减少,使得眼球表面更不适合隐形眼镜的配戴,所以在怀孕期间要减少隐形眼镜的配戴次数及时间,尤其是怀孕最后三个月,最好是不戴隐形眼镜而改戴普通眼镜。如果平常时间是配戴有框的普通眼镜,在怀孕期间不宜改戴隐形眼镜,因为角膜的改变会使得配戴的困难度增加而更难以适应。

产后怀孕期间佩戴隐形眼镜,在选择上要使用安全可靠的品牌,或在医生指导下使用。使用的时候要注意隐形眼镜的清洁护理工作,以免眼睛里感染,这样对自己的身体不好,还会影响到对宝宝的照顾呢。另外,佩戴隐形眼镜的时间不宜过长,尤其是刚刚生产过后的阶段,因为这个时候眼镜正处于恢复期,需要多休息。佩戴隐形眼镜可能会增加眼睛的负担。

弱视怎么配镜

弱视怎么配镜:

1、远视眼镜的处方原则

1 正位眼弱视孩提的远视眼镜配镜原则

学龄前孩提在+3.00D球以内的为轻度远视,归于正常现象,通常不必配镜中高度远视的配镜,应当根据验光时总远视度数试镜,以纠正视力最好时的最高度数,作为配镜度数.

2 内斜视孩提的远视镜配镜原则

内斜视弱视孩提的远视镜配镜原则是配足,处方时首要考虑纠正内斜视,其次才是考虑纠正视力.对于调度力过强的内斜视孩提,可在散瞳验光的基础上,过矫+1.00D支配配镜.

3外斜视的弱视孩提,原则上配最低远视度而又抵达最好纠正视力的眼镜.对于+3.00D球以内的轻度远视,可不配眼镜,不然不利于外斜视的纠正.

2、近视眼镜的处方原则1正位眼弱视孩提的近视镜配镜原则以能抵达最好视力的最低度数为原则.2内斜视弱视孩提的近视镜配镜原则有内斜视的弱视孩提,在配近视眼镜时,应当以能抵达的最好视力的最低近视度数为原则。3外斜视弱视孩提的近视镜配镜原则外斜视的弱视孩提配近视镜时,应尽量配足度数或适当过矫,这样可以推动调度和辐辏功用的加强,也有利于眼位的恢复。还可以合作以双眼视觉操练,逐步纠正外斜视。

3、散光眼镜的处方原则 在散瞳验光后,发现有散光的,不论弱视孩提的眼位怎样,散光应当全部纠正.假设散光度数过高,弱视孩提在试镜时难以承受,可以根据状况适当减低散光度数配镜先戴,待习惯后,在一次或分次给足散光度数.

针对弱视怎么配镜这个问题小编进行了十分详细的讲解,希望可以帮助那些正在为孩子弱视不知道如何配镜的家长们有一定的帮助。虽然说通过眼镜可以纠正弱视,但是也需要家长朋友们注意这样的问题,避免正在治疗期间的弱视儿童玩电脑、手机以及其他对视力有伤害的任何游戏和活动。

宝宝远视眼治疗注意事项

儿童经常出现的眼病有近视和远视两种,相对来说,远视眼很多家长并不熟悉。下面小编就来为大家讲解儿童远视眼的注意事项等。

1、远视眼未矫正易导致斜视:配戴眼镜。调节性内斜视若早发现,早治疗的话,配戴合适的矫正眼镜就能治愈。远视引发的弱视,也需要及时的配戴合适的眼镜,来提升视力。

2、远视眼的矫正原则应与年龄有关:青少年若远视度数小、视力正常、无视疲劳等不必配戴眼镜,若视力减退或视疲劳则应给予配镜矫正。成年人远视最好是进行激光手术。

3、及时及早治疗远视是关键:配镜能促进儿童双眼视觉发育,预防斜视,也可预防弱视。

4、远视矫正不能长期戴一副眼镜:这样的话,会使远视矫正过度,阻碍眼球增大。患者应注意更换眼镜时间。

矫正远视要注意些什么

注意事项一:成年人远视眼的矫正原则和儿童不尽相同。年轻、远视度数小、视力正常、无视疲劳等症状者也不必配戴眼镜,一旦出现视力减退或视疲劳时则应给予眼镜矫正。

注意事项二:未矫正的远视眼是导致斜视的重要原因,因此,配戴眼镜是首选的治疗。调节性内斜视是后天性共同性内斜视的主要类型 ,如能早期发现 ,仅配戴合适的矫正眼镜就可治愈孩子的内斜视。远视导致的弱视 ,配戴合适的眼镜后视力便能逐渐提高。如不及时配戴眼镜 ,则会贻误最佳治疗时机。

注意事项三:早期、及时配戴眼镜矫正远视,不但能促进儿童双眼视觉发育,预防斜视的发生,使孩子免于手术矫正之苦,而且能预防弱视。

注意事项四:哪些远视儿童需要配镜应由医生根据患儿的具体情况而定。一般原则是视力减退伴视力疲劳或有斜视发生者必须配镜矫正。

做胃镜的注意事项

进行胃镜检查,为了清楚的看到消化道的粘膜、必须使被检查部位很干净,即没有食物也无血块残存。如在上午作胃镜检查,在检查前一天晚上8时以后,不进食物及饮料,禁止吸烟。前一天晚饭吃少渣易消化的食物。因为病人即使饮少量的水,也可使胃粘膜颜色发生改变,如在显著萎缩性胃炎的本色病变,饮水后胃粘膜可变为红色,使诊断出现错误。如果下午作胃镜,可让病人当天早8点前可喝些糖水,但不能吃其他东西,中午不吃东西。如为幽门梗阻病人,在检查前一天晚上必须进行洗胃,彻底洗清胃内容,直到冲洗的回流液清晰为止。在洗胃后胃管抽出以前,病人采取头低足高仰卧姿势,以使胃内残留液完全排出。不能在当天洗胃,因为洗胃后能使胃粘膜颜色改变。如果已做钡餐检查,此钡餐钡剂可能附于胃肠粘膜上,特别是溃疡病变的部位,使纤维胃镜诊断发生困难,故必须在钡餐检查3天后再做胃镜检查。

同时为减少唾液分泌、减低反射、减少紧张,在检查前15~30分钟打阿托品0.5毫克及安定10毫克或鲁米那0.1克,注射后喝去泡剂2~3毫升。

弱视怎么配镜

弱视怎么配镜:

1、远视眼镜的处方原则

1) 正位眼弱视孩提的远视眼镜配镜原则

学龄前孩提在+3.00D球以内的为轻度远视,归于正常现象,通常不必配镜中高度远视的配镜,应当根据验光时总远视度数试镜,以纠正视力最好时的最高度数,作为配镜度数.

2) 内斜视孩提的远视镜配镜原则

内斜视弱视孩提的远视镜配镜原则是配足,处方时首要考虑纠正内斜视,其次才是考虑纠正视力.对于调度力过强的内斜视孩提,可在散瞳验光的基础上,过矫+1.00D支配配镜.

3)外斜视的弱视孩提,原则上配最低远视度而又抵达最好纠正视力的眼镜.对于+3.00D球以内的轻度远视,可不配眼镜,不然不利于外斜视的纠正.

2、近视眼镜的处方原则1)正位眼弱视孩提的近视镜配镜原则以能抵达最好视力的最低度数为原则.2)内斜视弱视孩提的近视镜配镜原则有内斜视的弱视孩提,在配近视眼镜时,应当以能抵达的最好视力的最低近视度数为原则。3)外斜视弱视孩提的近视镜配镜原则外斜视的弱视孩提配近视镜时,应尽量配足度数或适当过矫,这样可以推动调度和辐辏功用的加强,也有利于眼位的恢复。还可以合作以双眼视觉操练,逐步纠正外斜视。

3、散光眼镜的处方原则 在散瞳验光后,发现有散光的,不论弱视孩提的眼位怎样,散光应当全部纠正.假设散光度数过高,弱视孩提在试镜时难以承受,可以根据状况适当减低散光度数配镜先戴,待习惯后,在一次或分次给足散光度数.

针对弱视怎么配镜这个问题小编进行了十分详细的讲解,希望可以帮助那些正在为孩子弱视不知道如何配镜的家长们有一定的帮助。虽然说通过眼镜可以纠正弱视,但是也需要家长朋友们注意这样的问题,避免正在治疗期间的弱视儿童玩电脑、手机以及其他对视力有伤害的任何游戏和活动。

哮喘注意事项中的六大要点

哮喘是一种慢性疾病,对于患者来讲首先就要注重哮喘的注意事项,哮喘的注意事项主要表现为哪几点呢?下面就一起来看看哮喘的注意事项。

1.室内保持清洁,常通风换气。哮喘的注意事项中强调患者应经常晾晒被褥、换洗床单,以避免螨虫孳生。不要在家里养猫、狗、花、鸟等。

2.清淡饮食,尽量避免冷食、冷饮。发作期针对哮喘的注意事项尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品,特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。

3.保持心情舒畅,避免情绪紧张,这些都是哮喘的注意事项。

4.家中常备并随身携带一些平喘急救药物,熟练使用,定期更换。

5.记哮喘日记,内容包括:每天的用药和剂量、每天早晚峰流速值和病情评估情况的记录。峰流速仪是临床上最轻便的监测肺功能变化的仪器,而“哮喘控制测试(ACT)”则是由我国多中心验证的评估工具,既适用于医生,也适用于患者自我评估哮喘控制情况。

6.即使病情稳定也要定期1—3个月复诊,每3—6个月复查一次肺功能。

上述所讲的这些信息都是关于哮喘的注意事项,希望你能谨记这些哮喘的注意事项,总的来讲对于患者的你是很有帮助的,这也是今天专家在这里介绍哮喘的注意事项的目的,在这里我就先祝您早日康复了。

人们要及时重视瘦腹部的注意事项

瘦腹部的注意事项有:

1、吸烟、饮酒的人要在手术前和手术后的两周禁烟酒,了解这些瘦腹部的注意事项就能使手术的效果更好、恢复更快。

2、术后要保证手术部位的清洁,预防病菌感染,可以选择无菌的淡盐水进行擦拭,来保证创口清洁。这是重要的瘦腹部的注意事项之一。

3、包括手术前后都要禁食洋参等补品,并且减少食用刺激性的食物,如辣椒等。长期吃抗凝垚或者激素类药物的肥胖者,要在停药两周之后在做吸脂手术。这些瘦腹部的注意事项都是比较重要的。

以上内容就是对瘦腹部的注意事项的详细介绍,希望大家能对此了解。只要多多重视瘦腹部的注意事项,就可以让人们尽量顺利的完成手术,到时就可使其赘肉成功去除。所以清大家谨记瘦腹部的注意事项,这对其手术肯定会有帮助。祝各位都能瘦腹部成功。

无痛胃镜的注意事项

如在上午作胃镜检查,在检查前一天晚上8时以后,不进食物及饮料,禁止吸烟。

前一天晚饭吃少渣易消化的食物。因为病人即使饮少量的水,也可使胃粘膜颜色发生改变,如在显着萎缩性胃炎的本色病变,饮水后胃粘膜可变为红色,使诊断出现错误。如果下午作胃镜,可让病人当天早8点前可喝些糖水,但不能吃其他东西,中午不吃东西。

在检查前一天晚上必须进行洗胃,彻底洗清胃内容,直到冲洗的回流液清晰为止。在洗胃后胃管抽出以前,病人采取头低足高仰卧姿势,以使胃内残留液完全排出。不能在当天洗胃,因为洗胃后能使胃粘膜颜色改变。如果已做钡餐检查,此钡餐钡剂可能附于胃肠粘膜上,特别是溃疡病变的部位,使纤维胃镜诊断发生困难,故必须在钡餐检查3天后再做胃镜检查。

为减少唾液分泌、减低反射、减少紧张,在检查前15~30分钟打阿托品0.5毫克及安定10毫克或鲁米那0.1克,注射后喝去泡剂2~3毫升。

做无痛胃镜要积极的配合医生哦。

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