养生健康

鱼腰在哪个部位图片 鱼腰主治病症

鱼腰在哪个部位图片 鱼腰主治病症

1、治疗目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性结膜炎等。

2、面神经麻痹、三叉神经痛。

3、治疗目生翳膜、偏正头痛、眼睑(目闰)动、口眼歪斜等。

白领保健按摩防职业病“来袭”

一、鼠标手

穴位:鱼际穴

鼠标手多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症,为职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。按摩鱼际穴,对因过度使用电子产品造成的职业病“鼠标手”有很好的治疗作用。

按摩时,可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动,或双手鱼际穴互相敲击,至掌侧发热即可。按摩的次数根据身体状况决定,一般每天1—2次,时间控制在10分钟左右。

二、颈椎病

穴位:大杼穴

大杼穴位置,找到第七颈椎(颈椎下部最高的骨头尖),再往下的一个骨头尖是第一胸椎的棘突,从第一胸椎棘突下骨头缝之间旁开大约两横指的肌肉凹陷处。

腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处。腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中。中医认为,按摩腰眼穴是防治腰背痛的一个不错的方法。另外,按摩腰眼穴除了可防治腰背痛外,还具有聪耳明目、固精益肾和延年益寿的功效。

穴位按摩方法:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次50-100遍,每天早晚各做1次。

鱼腰的准确位置图

科学定位:在额部,瞳孔直上,眉毛正中。

快速取穴:正坐或仰卧位,在额部,目正视瞳孔直上,眉毛中央,按压有痛感。

荨麻疹艾灸哪个部位 荨麻疹艾灸部位图解

主治疾病:手指疼痛,肘臂屈伸不利,肩痛,头痛,目赤肿痛,耳鸣,耳聋,热病,胸胁痛。

取穴方法:让患者采用正坐或仰卧,俯掌的姿势,该穴位于人体的前臂背侧,手脖子横皱纹向上三指宽处,与正面内关相对。或当阳池穴与肘尖穴的连线上,腕背横纹上2寸,尺骨与桡骨之间。

穴位图片

主治疾病:主要用于配合治疗手臂痹痛、上肢不遂,热病,高血压,癫狂;腹痛、吐泻,咽喉肿痛、齿痛、目赤肿痛,瘾疹、湿疹、瘰疬等病症。

取穴方法:在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。

穴位图片

主治疾病:用于治疗急慢性胃肠炎、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肠梗阻、肝炎、高血压、高脂血症、冠心病、心绞痛、风湿热、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、肾绞痛、膀胀炎、阳痿、遗精、功能性子宫出血、盆腔炎、休克、失眠等。

取穴方法:位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上,浅层布有腓肠外侧皮神经。

穴位图片

主治疾病:头痛,眩晕,颈项强痛,目赤痛,目泪出,鼻渊,鼻炎,鼻出血,耳聋,气闭,中风,高血压,精神病,口眼歪斜,疟疾,热病,感冒,瘿气,落枕,荨麻疹等。

取穴方法:位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。

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主治疾病:妇科病,血热性皮肤病,膝股内侧痛。

取穴方法:位于股前区,髌底内侧端上2寸,股内侧肌隆起处,在股骨内上髁上缘,股内侧肌中间。

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主治疾病:脾胃虚弱,消化不良,腹胀肠鸣,腹泻,月经不调,崩漏,带下,闭经,子宫脱垂,难产,产后血晕,恶露不尽,遗精,阳痿,阴茎中痛,水肿,小便不利,遗尿,膝脚痹痛,脚气,失眠,湿疹,荨麻疹,神经性皮炎,高血压病等。

取穴方法:用度骨同身寸的方法在内踝尖上直上3吋,自己的手指,4指幅宽,按压有一骨头为胫骨,此穴位于胫骨后缘靠近骨边凹陷处。

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主治疾病:热病,疟疾,咳嗽,喘逆,骨蒸潮热,项强,肩背痛,腰脊强,角弓反张,小儿惊风,癫狂痫证,五劳虚损,七伤乏力,中暑,霍乱,呕吐,黄疸,风疹等。

取穴方法:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

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主治疾病:感冒、颈椎痛、肩膀酸痛等。

取穴方法:采用正坐或俯卧姿势,风门穴位于背部,从朝向大椎下的第2个凹洼(第2胸椎与第3胸椎间)的中心,左右各2厘米左右之处(或以第二胸椎棘突下,旁开1.5寸)。

穴位图片

主治疾病:为慢性出血性疾病、贫血、呃逆、神经性呕吐、荨麻疹、皮肤病等。

取穴方法:该穴位于背部,当第7胸椎棘突下,旁开1.5寸。

穴位图片

小儿推拿眼睛的方法有哪些

揉丝竹空

用两手中指螺纹面着力,分别揉按小儿两眉梢处的丝竹空100次。

好处:降浊除湿,明目止痛,主治小儿目眩,目赤肿痛,眼睑跳动,视物不鸣等眼部疾病。

挤捏睛明

以左手或右手拇指食指分别置于双侧睛明穴上,做相对用力的挤捏100次,以局部酸胀为度。

好处:降温除浊,明目安神,主治小儿目赤肿痛,迎风流泪,青盲,夜盲,色盲,近视,慢性结膜炎,泪囊炎,角膜炎等症状。

按揉鱼腰

鱼腰位于额部,瞳孔直上,眉毛中,用拇指指腹沿眉毛弧度推按到太阳50次,推到鱼腰处用力以顺时针方向揉2次。

好处:安神镇惊,疏风通络,主治小儿目赤肿痛,眼睑跳动,眼睑下垂,近视,急性结膜炎,眉棱骨疼等病症。

揉摩太阳

用两手拇指分别揉摩小儿两侧眉梢和目外眦之间向后约1寸处凹陷中的太阳穴100次。

好处:宁神醒脑,祛风止痛,主治小儿眼睛疲劳,目赤痛等病症。

点揉四白

用两拇指指腹以顺时针方向揉按小儿两侧眶下孔凹陷处的四白穴100次,再逆时针方向揉按100次。

好处:祛风明目,通经活络,主治小儿目赤肿痛,口眼歪斜,青光眼,夜盲等眼部症状。

白领职业病按4个穴位能缓解

眼疲劳:承泣穴

无论是因为脾胃失调所致的眼病,还是其他原因引起的眼病,或是日常对眼的保养,我们都可以通过按摩承泣穴来解决。这是因为中医里讲“穴位所在,主治所及”,所以经常按摩承泣穴,会使眼部气血旺盛,眼睛得到足够的血液滋养。而目得血能视,它有了血才能看东西。经常揉这个穴位,可预防近视眼,缓解眼部疲劳。

腰背痛:腰眼穴

腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处。腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中。中医认为,按摩腰眼穴是防治腰背痛的一个不错的方法。另外,按摩腰眼穴除了可防治腰背痛外,还具有聪耳明目、固精益肾和延年益寿的功效。

穴位按摩方法:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次50-100遍,每天早晚各做1次。

鼠标手:鱼际穴

鼠标手多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症,为职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。按摩鱼际穴,对因过度使用电子产品造成的职业病“鼠标手”有很好的治疗作用。

按摩时,可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动,或双手鱼际穴互相敲击,至掌侧发热即可。按摩的次数根据身体状况决定,一般每天1—2次,时间控制在10分钟左右。

颈椎病:大杼穴

大杼穴位置,找到第七颈椎(颈椎下部最高的骨头尖),再往下的一个骨头尖是第一胸椎的棘突,从第一胸椎棘突下骨头缝之间旁开大约两横指的肌肉凹陷处。

鱼腰在哪个部位图片

鱼腰穴:位于额部,瞳孔直上,眉毛中间的位置。

鱼腰在哪个部位图片 鱼腰的功效和作用

1、缓解治疗目生翳膜、偏正头痛、眼睑(目闰)动、口眼歪斜等。

2、缓解面神经麻痹、三叉神经痛等。

3、镇惊安神、明目利窍、疏风清热、通络止痛。

4、治疗目赤肿痛、眼睑下垂、近视、急性结膜炎等。

5、鱼腰穴可以快速止呃逆。即对于连续打嗝时,可平躺,让他人轻按眉中的鱼腰数分钟,多可使打嗝停止。

6、按摩鱼腰穴的功效:镇惊安神、明目利窍、疏风清热、通络止痛。

鱼腰针刺方向 鱼腰穴位解剖

在眼轮匝肌中;有额动,静脉外侧支;布有眶上神经,面神经分支。

白领职业病按4个穴位能缓解

眼疲劳:承泣穴

无论是因为脾胃失调所致的眼病,还是其他原因引起的眼病,或是日常对眼的保养,我们都可以通过按摩承泣穴来解决。这是因为中医里讲“穴位所在,主治所及”,所以经常按摩承泣穴,会使眼部气血旺盛,眼睛得到足够的血液滋养。而目得血能视,它有了血才能看东西。经常揉这个穴位,可预防近视眼,缓解眼部疲劳。

腰背痛:腰眼穴

腰眼穴位于背部第三椎棘突左右各开3-4寸的凹陷处。腰眼穴居“带脉”(环绕腰部的经脉)之中。中医认为,按摩腰眼穴是防治腰背痛的一个不错的方法。另外,按摩腰眼穴除了可防治腰背痛外,还具有聪耳明目、固精益肾和延年益寿的功效。

穴位按摩方法:两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次50-100遍,每天早晚各做1次。

鼠标手:鱼际穴

鼠标手多是腕关节劳损,这是因工作性质所引起的慢性劳损,或因直接、间接暴力引起腕关节外伤的后遗症,为职业病的一种。鼠标手主要表现为腕关节经常疼痛,用腕稍多则疼痛加重,甚至腕部肿胀、活动受限、关节无力、关节弹响、局部压痛等。按摩鱼际穴,对因过度使用电子产品造成的职业病“鼠标手”有很好的治疗作用。

按摩时,可以用另一只手的大拇指在鱼际穴附近上下推动,或双手鱼际穴互相敲击,至掌侧发热即可。按摩的次数根据身体状况决定,一般每天1—2次,时间控制在10分钟左右。

颈椎病:大杼穴

大杼穴位置,找到第七颈椎(颈椎下部最高的骨头尖),再往下的一个骨头尖是第一胸椎的棘突,从第一胸椎棘突下骨头缝之间旁开大约两横指的肌肉凹陷处。

鱼腰的准确位置图 鱼腰的功效与作用

鱼腰位于眉中,属经外奇穴。有疏风清热,明目通络,消肿祛翳的功效,主要用于治疗各种眼疾,包括外感风邪,风热上扰之目赤肿痛,目翳,眉棱骨痛,眼睑瞤动,眼睑下垂,近视,急性结膜炎等症;此外对口眼㖞斜,面神经麻痹,三叉神经痛等症亦有很好的保健调理作用。

常用配伍:

1.本穴经配伍,针刺泻法,疏风清热,明目通络,如配太阳,合谷,睛明,少商,治疗风热目赤肿痛;配风池,阳白,丝竹空,印堂,合谷,治疗风热上扰之眉棱骨痛,风邪伤络之眼睑下垂;配地仓,颊车,阳白,合谷,治疗风邪入中之口眼歪斜。

2.配睛明,四白,侠溪,行间,太冲,针刺泻法,清泄肝胆,治疗肝胆火盛之目赤肿痛,肝胆风热之目翳等。

鱼腰的意思是什么

1、鱼腰穴:经外穴名。出《医经小学》。《奇效良方》云“在眉中间是穴”,与《银海精微》所云之光明穴同。别名:光明;眉中;吊睛。注:鱼腰穴位首见于元代《银海精微》;明代《医学小经》始用本穴名。

2、名解:眼眉形状如鱼,鱼中央的部分叫鱼腰,本穴位于其中点,故名“鱼腰穴”。

鱼腰的准确位置图 鱼腰针刺操作手法

取正坐或仰卧位,两目平视,于眉毛中间,下对瞳孔处,可横刺,沿皮向两旁刺入,透攒竹或丝竹空穴,深0.5-1寸(治眶上神经痛),针的深面为额骨眉弓和其骨外膜,局部有胀感,扩散至眼球时,眼球有发胀感。禁灸。

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肩贞什么位置图 肩贞主治病症

1.五官科系统疾病:耳鸣,耳聋; 2.其它:肩关节周围炎,脑血管病后遗症,颈淋巴结结核,头痛等。

眼睑浮肿怎么消除 按揉

位置:双侧眉毛的正中间。 按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者坐于其头后,用两手拇指或中指小幅度按揉穴约2分钟,以局部有酸胀感为佳。 按摩主治:眼睑浮肿,眼睑跳动,眼睑下垂,黑眼圈,目赤肿痛,视力模糊,眉棱骨痛,面瘫等。

的意思是什么 的按摩手法

用食指眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩,直至眉毛处感觉到热为止。

阳关哪个位置图片 阳关的功效与作用

功效:除湿降浊。 作用:缓解治疗骶痛、坐骨神经痛、月经不调、遗精、阳痿、带下、下肢麻痹等;

眼的准确位置图片

眼:俯卧位,先找到阳关穴,阳关相平左右各旁开3.5寸处取穴。 阳关穴位置:部后正中线上,第四椎棘突下凹陷中。

的功效和作用 穴位层次解剖

1.皮肤:由眶上神经外侧支分布,眶上神经是三叉神经第1支(眼神经)的分支,经眶上切迹或眶上孔至额部皮下,分布于额顶部的皮肤。 2.皮下组织:内有上述神经纤维和眶上动,静脉以及面神经的颞支和颧支。眶上动脉是眼动脉的分支,与眶上神经伴行至额部。眶上静脉自额骨表面斜向内下,注入内眦静脉。面神经的颞支由腮腺上缘穿出,上行至颞部,支配眼轮匝肌上份和枕额肌额腹。面神经的颧支亦由腮腺上缘穿出,横进颧骨,支配眼轮匝肌下份,颧肌及提上唇肌。 3.眼轮匝肌:位于眼裂周围皮下,呈椭圆形的扁肌,由面神经的颞支和颧支支配。 4.枕

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1、揉肩胛内缘法:患者坐位,患者以手臂抱对侧肩,使背部肌肉处于紧张状态,医者用拇指或掌根揉按脊柱与肩胛骨内侧缘,两侧均须施以同样手法。 主治:背部疼痛,菱形肌损伤。 2、揉肩胛下角法:患者坐位,并以左或右肩臂极力内旋,手贴于背使患侧手摸健侧肩胛骨,患侧肩胛骨翘起。医者一手扶托患者肩臂,一手以拇指沿突起肩胛翼内缘向下向内揉按,反复遍。 主治:菱形肌损伤,肩胛胸壁关节拉伤。 3、提肩揉背法:患者正坐。医者立于患侧,用一手自肩胛骨上角内侧向下按摩数次(由轻到重),另手上提患侧腋窝,反复提拉患侧肩部。(图30)

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的准确位置哪里

的准确位置 科学定位:额部,瞳孔直下,眉毛正中。 快速取穴:正坐或仰卧位,额部,目正视瞳孔直上,眉毛中央,按压有痛感。 的功效与作用 位于眉中,属经外奇穴。有疏风清热,明目通络,消肿祛翳的功效,主要用于治疗各种眼疾,包括外感风邪,风热上扰之目赤肿痛,目翳,眉棱骨痛,眼睑瞤动,眼睑下垂,近视,急性结膜炎等症;此外对口眼㖞斜,面神经麻痹,三叉神经痛等症亦有很好的保健调理作用。 常用配伍: 1.本穴经配伍,针刺泻法,疏风清热,明目通络,如配太阳,合谷,睛明,少商,治疗风热目赤肿痛;配风池,阳白,