花甲的做法大全 清汤花甲
花甲的做法大全 清汤花甲
材料:花甲200克,茴香段少许,柠檬1片。
调料:精盐2小匙,胡椒粉1/2小匙,清汤适量。
做法:
1.将花甲放入淡盐水中浸泡,使其吐净泥沙,冲洗干净,捞出沥干水分。
2.锅中加入清水,煮至花甲开口时捞出,冲洗干净。
3.锅中加入清汤烧沸,放入花甲,柠檬片,再加入精盐,胡椒粉烧煮至入味,撒入茴香段,出锅装碗即可。
花甲粥的做法大全 鲜虾花甲粥
材料:鲜虾500克,花甲500克,大米200克。
辅料:姜丝,食盐,料酒,香菜各适量。
做法: 1.将鲜虾洗净,头与虾身分离,虾头用食盐,酱油,料酒,姜丝腌制。
2.腌制好的虾头放入油锅中煎炒出香味。
3.虾身洗净,均匀抹上食盐。
4.花甲用盐水浸泡至其吐沙,之后用清水冲洗干净,再用炒虾头的油炒至开壳。
5.将浸泡好的大米放入高压锅中煮沸,加入虾头和花甲同煮。
6.煮至入味时放入虾身和香菜段,待所有食材煮熟,粥黏时即可关火出锅。
花甲都露头了还能吃吗 花甲死了还能煮开口吗
不能。
鲜活花甲可以用水煮开,是因为受到温度的影响,如果花甲已经死了,还继续用水煮,是不能使花甲开口的,这种花甲大多已经死了,一般建议丢弃,因为烹饪的时候不能入味,并且食用不方便。
减肥期间可以吃花甲吗 花甲的热量是多少
每100克炒好的花甲大约含有的热量为221大卡,一份炒花甲大约是200-300克,因此其所含有的热量大约为442-663大卡。
蛤蜊和花甲哪个好吃
看个人口味。
花甲是最为常见的一种蛤蜊科的食物,如果要比较蛤蜊和花甲的话,一般是把花甲和其他蛤蜊科的相比较,例如文蛤或血蛤等,这些贝类的肉质其实在本质上相差不大,如文蛤,它的个头一般比花甲大,而且里面的肉质也是比花甲多一些,而且价格也是便宜一点,而花甲壳小,里面的肉质少,但是味道却是十分的鲜美,拿来炖汤或者是爆炒都比较入味。
茄子煮花甲
菜名:茄子煮花甲
菜系:鲁菜
[原料调料]
花甲150克、茄子100克、生姜10克、红椒1只。
花生油20克、盐10克、味精12克、白糖3克、绍酒5克、麻油5克。
[制作流程]
1.鲜茄去皮切圆块,姜切丝,红椒切条。
2.烧锅下油,放入姜丝,花甲,攒入绍酒炒片刻。
3.加入清汤,鲜茄煮8分钟后,再调入盐、味精、白糖、红椒片煮3分钟,淋入麻油倒入汤窝内即成。
花甲的营养价值
花甲又叫蛤蜊,花甲有滋阴润燥,利尿消肿的功效,花甲的营养价值是高蛋白,高微量元素,高铁,高钙,少脂肪,花甲的做法有炒花甲,香辣花甲,豉汁炒花甲,盐水浸花甲,青椒姜葱花甲,豉汁蒸花甲,胡椒浸花甲,爆炒花甲,茄子煮花甲,花甲炒鸡蛋,酱炒花甲,清炒花甲,蒜蓉炒花甲,花甲冬瓜汤,莲藕花甲汤,花甲煲鸡,紫苏炒花甲,姜葱炒花甲,豆鼓炒花甲,粉丝蒸花甲。 花甲
花甲的营养特点是高蛋白、高微量元素、高铁、高钙、少脂肪;它的营养也比较全面,它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷、碘、维生素、氨基酸和牛磺酸等多种成分,低热能、高蛋白、少脂肪,能防治中老年人慢性病;花甲具有滋阴润燥、利尿消肿、软坚散结作用;花甲炖熟食用,一日三次可治糖尿病;蛤蜊肉和韭菜经常食用,可治疗阴虚所致的口渴、干咳、心烦、手足心热等症;常食花甲对甲状腺肿大、黄疽、小便不畅、腹胀等症也有疗效;一般人群均可食用花甲;高胆固醇、高血脂体质、患有甲状腺肿大、支气管炎、胃病等疾病的人尤为适合食用花甲;有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃花甲。
花甲的做法大全
花甲豆腐汤
材料:蛤蜊250克、豆腐200克、咸火腿肉1大片、葱1根、姜2片、高汤1碗(500ml左右)、盐1小勺、白胡椒粉适量。
做法:
1、蛤蜊用冷水淘洗几次,放入清水中静置2小时吐净泥沙备用;
2、热锅,把培根肉切小块放入锅中煸出香味,再放入葱姜一起爆香;
3、倒入一碗高汤大火煮开;
4、放入切块的豆腐煮开;
5、再放入蛤蜊,中火加盖煮5分钟;
6、最后调入盐和白胡椒粉即可。
温馨提示:第一步中水中放少许麻油能够促使蛤蜊尽快吐沙;第二步不用放油,培根本身会有少许油分渗出)
花甲粥
材料:冷冻蛋炒饭1包,蛤蜊12颗,高汤5杯,姜丝1大匙,葱花适量,盐1又1/2大匙,糖2小匙,香油1小匙。
做法:
1、将所有材料准备好,冷冻蛋炒饭包装打开备用;
2、将高汤5杯煮沸,放入冷冻蛋炒饭,熬煮成粥状,约需15分钟;
3、放入盐、糖及蛤蜊、姜丝一起煮至蛤蜊壳全开,即可熄火,再放入葱花、香油,即可盛入碗中食用。
姜葱炒花甲
材料:花甲1斤 ,姜两片(不能多),葱两条 ,香菜少许。
做法:
1、起油锅放入姜片、葱条、香菜根;
2、差不多出香味,慢火放入酱油半匙、老干妈少许,然后加点水(一匙左右),煮成油汁;
3、大火待汁滚后放入花甲;
4、等花甲暴开后基本上就熟了;
5、放入点味精或者鸡精,少许香菜,拌两下捞起。
花甲有什么营养价值 花甲怎么做好吃
做这道菜所需要的材料有:花甲、辣椒、蒜、姜、酱油、盐、蚝油(根据自己喜好选择)
备好材料之后我们就来看看如何来制作这道菜。
1、必不可少的是清洗花甲,重点在于如何让花甲吐沙(淘米水,买花甲是可以要一点海盐,都可以)
2、然后就是配料的准备,辣椒、蒜、姜,洗净切好备用
3、锅中放油加热至七成时,放入姜蒜爆香
4、然后就是放入花甲翻炒
5、在花甲微微开口时加入蚝油(蚝油有很好的提鲜的作用)
6、翻炒一会儿后放入辣椒继续翻炒一两分钟
7、最后放入少量的酱油(上色)和盐(蚝油本身是咸的,所以根据个人口味添加盐)翻炒至花甲完全开口即可
看完这个是不是有种跃跃欲试的感觉,别急,还有呢。下边这道跟上边的做法大致是相同的,只是在用料方面更为丰富,来满足不同口味的朋友。
这道菜的材料是很多的:花甲、豆瓣酱、食用油、生抽、蚝油、料酒、盐、白糖、开水、姜、葱、干红椒、香菜
等这些材料都备齐之后,我们就可以开始有序地制作了。
1、首先还是跟上边的一样,处理花甲依旧是配料的处理,姜切丝,葱切段,干辣椒掰开然后就是开火热油,姜丝、辣椒爆香,然后再加入一些豆瓣酱待锅中炒出红油后就可以放入洗好的花甲,翻炒半分钟
2、再加入料酒、生抽、蚝油、白糖翻炒
3、加入一小碗水,闷上一小会儿
4、等到花甲全部开口,撒上葱花和香菜即可出锅
看完两种炒的花甲,如果没有合你口味的,那我们就再来看看其他的做法。比如说花甲粉(面)
这道菜我们需要备的材料有:花甲、粉丝(或者面)、鹌鹑蛋、金针菇、小青菜、香菜、小葱、小米椒、蒜、姜、油、盐、白酒、蚝油、生抽、醋、糖
其实这道菜跟上述两种区别也不大,炒制花甲的过程我们就不过多的说了,主要是炒好之后的一些步骤
根据上述两种方法把花甲炒好,在锅中加水,淹没花甲,大概占到锅内空间的七成,等到锅中的水烧开之后就可以加粉丝或者面了。然后就是自己喜欢的一些食材,像我上边写的那些,鹌鹑蛋,金针菇等等(根据个人喜好来选择),煮的过程中可以尝尝,比如说口味是否合适,食材是否熟透,最后喜欢酸口的朋友可以加点醋就行了。
总的来说,这是一道比较随意的菜,也可以说是饭,重点还是花甲的炒制过程
花甲粥怎么做好吃 花甲大米粥
材料:花甲10个,大米150克。
辅料:姜丝20克,食用油5毫升,食盐,葱花各适量。
做法:
1.大米淘洗干净,加食盐,食用油,清水浸泡2小时。
2.花甲有盐水浸泡2小时以上,令其充分吐沙。
3.清水煮沸,加入大米煮沸,转小火熬煮40分钟,期间 注意搅拌。
4.花甲充分洗净后放入米粥中,开大火煮沸,加姜丝。
5.待花甲开壳后关火,加食盐,葱花调味即可。
花甲的做法大全 酱爆花甲
材料:花甲900克,姜末,蒜末,葱花,朝天椒各少许。
调料:海鲜酱10克,食盐3克,白糖2克,蚝油5克,生抽,料酒各5毫升,食用油适量。
做法: 1.取一碗水,放入花甲,加食盐,浸泡1小时至花甲吐出脏物,装入干净的碗中。
2.碗中倒入葱花,姜末,蒜末,朝天椒,海鲜酱,蚝油,料酒,生抽,白糖,清水搅拌均匀,倒入食用油,制成酱汁。
3.锅置火上,放入花甲,用中火焖4分钟,至水分蒸发干。
4.淋入调好的酱汁,焖2分钟至入味,装盘即可。
吃花甲对男性的好处 花甲的做法
原料:花甲650克,青椒15克,干辣椒4克,姜末、蒜末、葱白、豆瓣酱、盐、鸡粉、白糖、料酒、水淀粉、食用油各适量。
做法:
1、洗净的青椒切块,锅中加水烧开,倒入花甲,煮至花甲壳打开,捞出洗净。
2、用油起锅,倒入姜末、蒜末、葱白、青椒、干辣椒、豆瓣酱炒匀。
3、倒入花甲,炒片刻,淋入少许料酒。
4、再加入盐、鸡粉、白糖,炒匀调味。
5、加水煮片刻,倒入水淀粉炒匀即可。
材料:花甲150克,茄子100克,姜块10克,干红椒1个,精盐、味精各1小匙,白糖少许,植物4小匙,料酒、香油各1/2小匙,清汤适量。
做法:
1、将茄子去蒂、去皮,洗净,切成圆块。
2、花甲放入淡盐水中浸泡,洗净,捞出。
3、干红椒泡软,切成小段,姜块去皮,洗净,切成细丝。
4、锅置火上,加入植物油烧热,先下入姜丝炒出香味。
5、再放入花甲,烹入料酒翻炒片刻。
6、加入清汤、茄子块煮8分钟。
7、再加入精盐、味精、白糖、干红椒段继续煮3分钟。
8、淋入香油即成。
花甲死了一天还能吃吗 如何辨别花甲的死活
1、花甲会动就是活的,在水中钠离子含量合适的时候,花甲会有一些正常的生理活动,比若说触角生出来,触角收回来等活动。
2、若是花甲壳是破的,很有可能是因为花甲受到大力冲击,这种花甲很容易是死亡的花甲,最好不要选择。
3、试着用手掰花甲,一般活的花甲会有一个收紧的力,而死亡的花甲大力一下就掰开来了。