黄豆枕头治颈椎吗
黄豆枕头治颈椎吗
黄豆枕头”疗法，
睡眠时头枕用2公斤黄豆，晒后装入薄布袋里。做成了一尺长、半尺宽的枕头，晚上入睡前用手把黄豆枕中间拍个凹，高度低于自己一个拳头，仰睡时，以两肩顶住枕头两边鼓起的黄豆，可以缓解不适症状，7-15天，症状会有改善。 头颈转动也可恢复自如。
制作方法：
材料：黄豆4斤，有大个儿和小个儿两种，首选大黄豆，怕疼的朋友可以选择小黄豆。
1、把黄豆炒到八九分熟后放凉，这样可以防止虫蛀和发芽。
2、选一块小毛巾，对折后约15厘米宽，用线缝合一条长边成桶状，两端不用缝
3、缝好后翻过来，把看得出线脚的一面藏在里面。
4、小枕头的原型出来了
5、一端用绳子扎紧
6、把放凉后的毛豆放入。
7、抖抖，让黄豆紧密些。
8、把另一端也同样扎紧，整个枕头体呈圆柱形。
9、完成了，像一粒巨大的大白兔奶糖。
黄豆做枕头能治颈椎病吗
黄豆枕头枕在颈部可以调节生理曲度变直,不能治疗颈椎骨质增生.颈椎病中药膏药就可以治疗,膏药直接作用在患病部位,药物浓度高,药效持续发挥,所以见效快,治愈率高,对肝肾没有毒副作用.
现代人因为长时间的上网，伏案以及不正确的使用枕头，引起颈椎病，进而诱发颈肩部的疼痛。简单的治疗方法，针灸，拔罐，热敷，配合理疗，外用些活血化瘀的药物，效果不错。
另外注意避免长时间固定姿势(长时间上网、伏案等)，适当活动颈部，睡觉时使用健康枕，不要用高的枕头，注意适当垫高颈部，保持颈椎正常的生理弯曲，避免颈椎病的加重，才是最重要的。所以不在于用什么枕头，而在于用合适高度的枕头。另外，练习引体向上也是治疗该病一个很好的自我锻炼的方法。
颈椎病又属于职业病，需要慢慢治疗的，主要的还是与自是不正确有关，要改善一直低头的习惯，多活动颈部，一般的枕头不要过高过软都会有一定的好处的。
颈椎病多是因为平生不注意运动，经常久坐，导致颈部神经系统受到到损伤，血液循环出现不良。要在生活中进行一定的调养和保健，而黄豆做枕头治疗颈椎病的说法是站不住脚的，还是要在平时生活中进行治疗与调养，通过正规的治疗方法才能得到治疗效果。
老年人失眠的治疗方法 血管问题、睡眠问题一起搞定
脖子，是连接人体和脑子的桥梁，如果脖子出问题，头自然就不好，头晕头痛，脑血管压力忽高忽低。有的人不懂，光看脑子，那是怎么都看不好的，很多人活血的药物吃了没用，也是这个问题：药不对症，病症没查清楚。不过，脖子的问题难治是医学界的共识：
第一是因为颈椎上面很多神经，开刀动坏了很容易有各种各样无法预知的后遗症，
第二就是等发现脖子有问题了，一般都是拖成大问题了，预防传统的方法是按摩，预防比较难，如果不是有相关知识的人也容易按坏脖子。
今天这个方法，就是睡着保护颈椎、保护脑血管、保护我们的健康，不需要你动，也可以避免因为按摩按错地方导致的不良后果，只是需要我们买两斤黄豆，一起做一个黄豆枕头，不用去购买~
黄豆枕头真有这么好吗？
黄豆枕头治疗脖子的说法大家可能听到过，但是黄豆真的有这么神奇吗？是的，黄豆灌在枕头里面的好处主要在下面两点：
不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管
枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。
造价低重复使用，按摩+促眠一气呵成
黄豆多少钱一斤，请人按摩多少钱一次？自己一块布就可以做这个枕头了，更加是不需要什么外的专人来按摩，睡着觉就可以按摩颈脖，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于我们睡眠~不是我们在这里夸张，试了的才知道它的好。
睡着觉保护脑血管
人老了最重要的两处血管就是心血管、脑血管，两大血管都有一个问题就是低温、晚上容易出事，很多老人睡着了人就去了。
心血管我们要通过平时的用药、锻炼、饮食来保护，而脑血管的保护相对难一些，主要是脑血管两大位置特点：
第一：低温是血管最怕的事，而头部无法很好的保温，除了戴帽子。
第二：头部的血管相对独立，中间有个“桥梁”脖子。脖子不好，脑部的血管自然就不通，很多人脑血管有问题，其实是颈椎的问题，属于颈源性的。
黄豆枕头睡下去就能很好的保护脑血管的供血桥梁——颈部，它是人体经络的交汇处，手、足、耳、头面等处布满了人体各器官的全息反射区。经常活动、按摩这些经络及反射区，能舒筋活血，通经达络，能预防脑中风之类的大毛病。
治好头痛、肩酸
如何做一个合格的黄豆枕头，大家看看方法：
1.买3~4斤干燥的黄豆，如果黄豆不干燥，可以晒一下，也可以把黄豆在锅里炒热，然后自然风凉，这样可以避免虫蛀+发芽……
2.找一块布，然后反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋，封好以后再反转到正面这样不会漏豆子。
3.把一端用绳子扎紧，然后把放凉以后的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实。
4.再把另外一段也同样扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形~
这样的枕头就做好了，我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎，效果是非常棒的。
黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有关系的，做一个合格的黄豆枕头，大概是需要两公斤的豆子，主要是枕上以后感觉到舒适为准的。
效果
黄豆枕的优点在于它有很强的可塑性，将其枕于颈部，可以完美地填充颈部与床铺之间的空隙，对颈椎起到良好的托垫作用，使之基本处于与床铺平行的状态。
这样就可以使颈椎、颈部的肌肉得到充分的放松，非常有利于疾病的康复与预防~还能保护我们的脑部血管的通畅。
想晚上保护自己的脑血管的，有颈椎问题想恢复颈椎功能的，头晕治不好想试试的，都可以今天买来黄豆做枕头，自己的健康自己掌握~
一个黄豆枕头虽然不能包治百病，但是却能解决我们中老年人最急迫的两个问题：血管+睡眠，何不试一试呢？
防治颈椎病的枕头是什么样的
1.在网上可以看到各种各样声称对颈椎有益的枕头，如黄豆枕头、荞面枕头、中药枕头等。虽都是枕头，但它们的不通电在于填充物不同而导致的软硬度不同。有的硬，如黄豆枕头;有的软，如荞面枕头;有的软硬适度带有气味，如中药枕头。
2.在这些软硬度不同的枕头中，也要进行仔细的挑选，所谓凡事都要有一个度，太硬了不行，咯脖子，太软了，头部与肩部不能维持一定高度，且颈部肌肉也得不到有效放松。
3.所谓良药苦口利于病，中药的存在并用于枕头中是有它这样做的意义的，填充枕头的药物很多都是可以熬药喝的，所以对人体是百利而无一害的，填充枕头的中药既对肌肉的放松欧促进作用，对人的睡眠也十分有益。
颈椎病这样说严重不严重，说轻松也不轻松的病，但越来越多的人都患有，终其原因在于人们在生活、工作。学习中，对自己的身体越来越不重视，直到一些本来可以进行简单措施就可以治愈的小问题越拖越严重，知道身体被这些疼痛折磨得痛苦不堪，才知道事态的严重性。特别是现在的青少年，不要一天全埋在手机、电脑面前，而不知周围时间的流逝。长时间保持一个姿势，能不对颈椎造成伤害吗?所以在挑选枕头的同时，也要多做运动，多去户外转转，呼吸呼吸新鲜空气。也要多吃瓜果蔬菜，不要挑食，像现在的小孩这样，这也不吃，那也不吃，是绝对不行的，挑食意味着缺乏维生素，对颈椎乃至身体发展也是无利的。
脖子疼怎么办 枕黄豆枕
很多颈椎病患者都有脖子痛，肩膀酸胀僵硬等症状，枕上黄豆睡觉可以有效改善，因为黄豆枕的优点在于它有很强的可塑性，将其枕于颈部，可以完美的填充颈部与床铺之间的间隙，对颈椎起到良好的托垫作用，可使颈椎，颈部肌肉得到充分放松，有助于疾病的恢复。
颈椎病治疗的偏方
(一)生姜 山药巧治颈椎病
七大片山药片,七大片生姜母片(姜母药效大),用石臼捣成糊状,再用蜂蜜小许调匀.每天晚上敷到疼处.敷两个小时.皮肤好可以时间长点."(把药敷到患处,再用布巾围着脖子把药固定,,睡觉时脸朝上躺着,药与患处紧密接触,疗效更好.晚上九点敷上去,到第二天早晨再拿下来.经过十天的治疗,我感觉疼痛减轻.就继续治疗,经过一个月的治疗,我的颈椎病好了,又享受到无病的轻松与幸福.)
(二)生姜 大葱巧治颈椎病
取生姜1块、大葱1根、葱茅5支 捣烂，加水煮开，用毛巾沾药液，敷在疼痛处可消除疼痛。
(三)葱泥拌红糖巧治颈椎病
取三根大葱要底下的十公分不要根，再用一勺红糖放在一起捣成泥后糊在患处，每天晚上两个小时
(四)食醋 麸子巧治颈椎病
食醋二斤，麸子二斤，(小麦磨面的下脚料)这个量是个参考数可多可少。
制作方法：把麸子放进铁锅和醋搅拌在一起加热文火炒(醋的加入量能把麸子用手攥成团就可以了)事先用透气性能比较好的布料缝制一个小袋子，待麸子加热大约到60度左右出锅放入布袋中，病人仰卧把袋子放置在颈椎下面，布袋上面最好放一块薄毛巾之类的东西，如果患者感觉太烫可以活动脱离一会，一直到布袋的温度低于体温时结束一个疗程。(一定注意不要烫伤皮肤)每日两到三次。尤其对神经根型颈椎病和颈型颈椎病短短的两至三天你会感到意想不到的惊喜。
(五)核桃 荷蒂巧治颈椎病
将胡桃肉3个及鲜荷蒂8个捣碎，水剪服。治以眩晕为特征的颈椎病，
(六)桃仁 葛根巧治颈椎病
桃仁、葛根各150克。将以上2味研为细粉，混合调匀后瓶装备用。早晚各服1次，每次用10克。加少量开水调成糊状，兑入适量白糖吞服。目前市场上有袋装的桃仁和加工后的葛根粉出售，取材方便。本方可活血舒筋通络
(七) 啤酒瓶疗法
啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。我坚持做了几天，效果较明显，贵在坚持哦。
(八)羊骨头疗法
羊骨头二两，砸碎，放锅内炒黄，浸白酒1斤，三日后可用生姜蘸酒擦颈部，一日三次，一般不过15天，可以根治。
(九)口含生姜疗法
口含生姜一片，慢慢咀嚼，吞咽其汁，并将姜片贴于人中或眼旁丝竹空穴位，可暖胃行血，止颈椎病引起的晕呕。
(十)大黄豆枕头疗法
用5斤大黄豆做枕心，做一个长宽适中的枕头，每晚枕黄豆枕头睡觉。黄豆可以起到按摩和矫正颈椎的作用。
低头脖子疼怎么办
放松休息
低头脖子疼有时可能只是因为维持这个姿势过久，引起颈部肌肉酸胀，所以这时可以多伸一下懒腰，将头稍稍后仰，双手向上拉伸保持5秒作用；或是靠墙站立，用后脑勺碰到墙面为佳。这两个动作能帮助缓解身体的紧张感，放松颈部肌肉。
枕黄豆枕
患有颈椎病的人会产生脖子痛，肩部酸痛等症状，而枕黄豆睡觉能帮助改善，因为黄豆枕的可塑性比较强，将它枕在颈部，能填充颈部和床铺之间的间隙，对颈椎有良好的拖垫作用，能帮助放松颈部肌肉。
做颈椎操
低头感觉脖子疼的话，可以尝试做颈椎操来缓解颈椎不适：
1、转动头颈。采用站位或者坐位，双手叉腰，头颈轮流的向左、右旋转，当转到最大限度时，稍稍的转回后再超过原来的幅度。两眼也随之尽量朝后方或上方看。两侧各转动10次。
2、颈臂抗力。采用站位或坐位，双手交叉紧抵在头后枕部，头颈用力的后伸，双手用力阻止，持续对抗数秒钟后还原，共做6-8次。
3、左右旋转。双手叉腰，先让头部缓慢的转向左侧，同时吸气于胸，让右侧颈部伸直后，停留片刻，然后再缓慢的转向左侧，同时呼气，让左边的颈部伸直后，停留片刻，反复交替做4次。
热敷缓解
在低头后出现脖子僵硬疼痛时，可以采用热敷来帮助缓解不适感，热敷能促进血液循环，帮助颈部肌肉的放松。
就医治疗
如果只是低头时间过久导致的脖子酸痛，一般活动之后就能缓解，但是如果是颈椎病引起的，轻度的可以做适当的牵引体操，换低一点的枕头，做适当运动，改变不良姿势就能缓解，但是如果出现恶心、头晕、甚至失语等症状，要及时就医治疗。
黄豆枕头治颈椎病的方法
黄豆枕头真有这么好吗?
黄豆枕头治疗脖子的说法大家可能听到过，但是黄豆真的有这么神奇吗?是的，黄豆灌在枕头里面的好处主要在下面两点：
整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管
枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。
造价低重复使用，按摩+促眠一气呵成
自己一块布就可以做这个枕头，更不需要专人来按摩，睡觉就可以按摩颈脖，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于我们睡眠。
颈椎病三大治疗方法
专治颈椎病药物治疗
大部分的颈椎病，不一定要开刀，通过保守治疗还是可以恢复健康的。中药治疗起到根治的作用，但其有一定的副作用，口服中药对肝、肾以及胃肠的损伤也是挺大的;西药治疗起到辅佐作用，如使用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12)，有利于缓解颈椎病的症状。
专治颈椎病针灸治疗
专治颈椎病需要适当的休息，在针灸的同时，可用一些消炎止痛药物减轻症状，两者结合可以得到良好的疗效。若想限制颈部活动，即可佩带颈圈。这种治疗方式在2周到1月内即可缓解。
专治颈椎病运动治疗
使用正当的体育锻炼，积极锻炼颈肩部肌肉力量，以增加颈椎后韧带及侧韧带的力量，避免颈椎体空间狭小造成脊髓压迫或者椎动脉压迫。当颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可进行一些医疗体操，即可缓解病情;但急性发作期应当注意休息，少运动，避免刺激颈椎。
专治颈椎病，平时在生活各方面也要多加注意：1.起床时，做简单的5分钟颈椎操。起来时坐在床上，分别做低头、抬头、左右转头、前后伸缩头等，但需要注意的是动作要轻缓。2.吃饭时，多动用自己的咀嚼肌，喝水时头后仰，这样能够舒缓僵硬的颈部肌肉。3.选择适当的枕头。枕头的宽度应达到肩部，中间低、两端高枕头对颈椎有很好的支撑作用。
颈椎病具体症状有哪些 黄豆枕头治疗颈椎病吗
黄豆枕头在颈椎病的急性发作期是起了一定作用。 但是它本身来说，对颈椎病的治疗作用是极其有限的。
急性发作期的时候，人要休息，休息的时候，就对寝具有一定的要求，尤其是对枕头的位置、形状和选料有所选择。这主要是因为良好的睡眠体位，既能维持整个脊柱的生理弯曲，又能使病人感到舒适，从而达到全身肌肉松弛，起到治疗颈椎病的作用。
在颈部最好放一个垫枕，这个垫枕用黄豆，或者红豆做，用其他的材料做也行，就是硬点比较好，但是也不用硬，太硬的话对软组织造成伤害。枕头高度一般来说能达到5-8厘米就可以了，长度超过肩这个范围内都可以。
黄豆枕头治颈椎病是真的吗
现在社会当中大多数职业人都是或多或少会有些颈椎病的，而大部分人在年轻的时候颈椎病就已经非常严重了，甚至还会出现四肢不能动并且麻木的状况，医生说的也很严重。其实这种情况是可以通过黄豆枕头来解决的，枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
黄豆枕头的好处
每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎，黄豆枕头的软硬度跟所装的豆子多少都是有联系的，做一个合格的黄豆枕头，大约需求两公斤的豆子，以枕上以后感觉到舒服为准。可是黄豆真的有这么奇特吗?下面是黄豆枕头的好处：
1、整夜主动有效按摩，防止颈椎病维护脑血管。枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就能够有效地按摩到咱们的颈部，并且黄豆自个会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享用按摩医治，效果是很不错的。
2、与人体骨骼硬度类似，不怕按出毛病。黄豆的耐性也与人体骨骼的软硬度类似，对颈椎的生理曲度有支持效果，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的失调和韧带、肌肉痉挛发生杰出的按摩效果，有助减轻、防治颈源性头痛。
3、造价低重复使用，按摩+促眠一气呵成。自个一块布就能够做这个枕头，更不需求专人来按摩，睡觉就能够按摩颈脖，在夜里维护咱们的脑血管，并且直接有助于咱们睡觉。
突发性脖子疼怎么办
按摩穴位快速缓解
正常情况下，会发生一些突发性的脖子疼痛的情况，很多都是由于脖子部位的气血和筋脉不通畅，还有些因为夜晚睡眠姿势不对落枕而导致引发的，所以对于这种情况，就可以选择使用按摩的方法来帮助梳理不通畅的气血的筋脉，气血和筋脉一旦通畅了，脖子疼痛的感觉也就会消失。
那么按摩穴位需要按摩哪里呢?对于落枕而引发的脖子疼痛，当然就是按摩自身的落枕穴了，而落枕穴是位于人体的双手的手背上的，在手指的食指和中指指骨的连接处位置，就是落枕穴。
做黄豆枕头
对于脖子会发生突发性的疼痛的情况，还有部分的原因是因为自身患有颈椎病的情况而引发导致的。而且患有颈椎病的患者，不仅会表现出现脖子经常性酸痛，肩膀、背部也都是会出现酸痛的情况。
而治疗颈椎疾病和预防颈椎病有一种很简单且行之有效的方法，就是自己做一个黄豆枕，枕着黄豆枕睡觉，大概持续一个月的时间，就能见到有很好的效果的了。
因为用黄豆做的枕头，不仅可以在我们睡眠的状态帮助我们按摩颈椎，还能很好预防颈椎病和保护自身的脑血管，能够很好缓解的脖子疼痛的表现，也能预防一些颈源性的头痛症状。
制作黄豆枕头的方法也是很简单的，只要购买3-4斤的黄豆，晒凉后直接用布袋包扎成一个枕
枕什么样的枕头对颈椎好呢
下面您做一下以下这个动作，就可以检查您是不是有颈椎病。微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条锁状、砂粒状的硬块，可能就是颈椎病，压痛部位及硬块部位就是问题的所在。
“高枕无忧”是误区
提到颈椎病的诱因，很多人会想到长期伏案工作对颈椎带来的不良影响，很少有人留意到睡觉时枕头的影响。
实际上，人的一生中有三分之一的时间都在床上度过，也就是大约有三分之一的时间和枕头“亲密接触”。
俗话说“高枕无忧”，其实，过高的枕头给颈椎造成的影响让人非常担忧。过高和过低的枕头都会对颈椎产生不良影响。
不仅如此，对习惯平躺或习惯侧躺的人来说，枕头高低的要求也不一样。
如果我们在睡觉时使用过高的枕头，相当于整个睡眠时间中都被迫处于低头、头向左侧或者头向右侧的状态，这就等于在白天工作之外又给脖子增添了一重负担。
如果白天伏案工作8小时，晚上再“低头”睡觉8小时，就等于一天中有16小时都在低头工作，很容易引起颈椎病。
同样，过低的枕头甚至不用枕头，会使人在睡眠时长时间保持抬头、头向左侧或者头向右侧的状态，“对于习惯低头工作的人来说，仰着头睡觉可能让人一时间感觉挺舒服的。然而，如果连续如此，颈部韧带长时间绷紧，会出现劳损，对颈椎健康不利。
什么样的枕头才是最适合的呢?
理想的枕头高度应该能够使脖子保持处于中立状态，一般来说，如果习惯于平躺的，当头枕到枕头上以后，枕头的高度以10厘米左右为最适合。如果习惯于侧躺，最好测量一下头部到一侧肩膀的长度，再选择相应高度的枕头。
小编需要指出的是，很多患者会相信药物枕头可以治愈颈椎病。其实，药材枕头治颈椎效果有限。对于一些厂家宣称填充了某些中药材的枕头可以治疗颈椎病，这些枕头对治疗颈椎病有一定作用，但效果有限。所以，我们要在自己的日常生活中就要有保护自己颈椎的意识。