黍米酒有哪些功效与作用 养肝健胃
黍米酒有哪些功效与作用 养肝健胃
黍米酒不像那些白酒和黄酒，黍米酒是非常温和的酒类，度数不高，没有太多的酒精含量，常喝黍米酒可以养肝护肝，还能够起到健胃的功效。经常在吃饭前，喝点黍米酒，可以开胃，还能健胃，让胃功能和肝功能更好，这样身体才会更加健康。
白领养生茶有哪些
麦芽山楂茶
【功效作用】炒麦芽性平，味甘、成，有和中健胃，消积舒肝等功效;炒山楂性温，味酸、甘，有破气行瘀，沙积化滞等功效;红糖性温，味甘，有散寒驱风等功效。和中健胃，消食导滞，饮食停滞之呕吐。
【饮用方法】炒麦芽10克，炒山楂6克，红糖适量。将前2味水煎取汁，调入红糖，代茶饮用。每日2剂。
枸杞子山楂茶
【功效作用】滋阴补肾，活血化瘀，降脂。山楂性温，味酸、甘，有破气行瘀，消积化滞等功效;枸杞子性平，味甘，有补肾益精，养肝明目等功效。
【饮用方法】枸杞子、山楂片各25克。将上2味放入杯内，用沸水冲沏，代茶饮用。每日1剂。
山楂荷叶茶
【功效作用】健脾化痰、脾虚聚痰型冠心病。山楂性温，味酸、甘，有破气行瘀，消积化滞等功效;荷叶性平，味苦，有清热解暑，降脂等功效;薏米仁性凉味甘、淡，有健脾利湿，清热排脓等功效;葱白性温，味辛，有解表散寒，通阳止痛等功效。
【饮用方法】山楂、荷叶、薏米仁各50克，葱白30克。将上4味水煎取汁，代茶饮用。每日1剂。
米酒汤圆的功效与作用 健脾养胃
米酒汤圆中含一定的酒精成分，可以有效促进消化液分泌来帮助食物消化吸收，从而起到减轻脾胃负担、增进食欲，并促进胃肠蠕动的作用，所以米酒汤圆有一定健脾养胃的功效。
小黄米的营养价值和适用人群
黄米是黍子去了壳的子实，颜色淡黄，比小米稍大，煮熟后有黏性。黄米是重要的粮食作物之一，子实可以做年糕、酿酒等。营养成分 黄米主要含碳水化合物，还含有蛋白质、粗脂肪、赖氨酸、钙、磷等。它的蛋白质含量为11.7%，脂肪3.3%，糖类64.2%，还含有较为丰富的维生素和胡萝卜素。保健功效 性平，味甘。 可健脾胃，有消食止泻、益肺益气的功效。 黄米具有安眠功效，主治阳盛阴虚，夜不得眠症。 黄米可滋补强体，可补中益气，肺病患者宜食。 黄米有乌发的功效。 黄米可以补肝肾，疗疮解毒。适用人群 一般人都可食用，尤其适宜于体弱多病、面生疔疮者食用。每餐50克。
冻带鱼怎么处理 带鱼的营养价值
带鱼具有一定的保健功效,因为带鱼肉里面含有很多的营养素,带鱼麟还可以降低胆固醇,能够防止动脉硬化,预防心脏病,经常性的吃带鱼,还具有补脾益气,暖胃,养肝,健胃,补血,补气的作用,所以多吃带鱼对身体有益无害。
黑米粉的功效
中医认为黑米有显著的药用价值，古农医书有记载：黑米“滋阴补肾，健身暖胃，明目活血”，“清肝润肠”，“滑湿益精，补肺缓筋”等功效;可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳。长期食用可延年益寿。因此，人们俗称 ：“药米”、“长寿米”。由于它最适于孕妇、产妇等补血之用，又称“月米”、“补血米”等。历代帝王也把它作为宫廷养生珍品，称为“贡米”。
现代医学证实，黑米具有滋阴补肾，健脾暖肝、补益脾胃，益气活血，养肝明目等疗效。经常食用黑米，有利于防治头昏、目眩、贫血、白发、眼疾、腰膝酸软、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、肾虚水肿、食欲不振、脾胃虚弱等症。由于黑米所含营养成分多聚集在黑色皮层，故不宜精加工，以食用糙米或标准三等米为宜。按照营养专家黎黍匀研究，黑米的生命力指数为7.7021，食物防病指数为36.05，具有较强的保健功能。
黍米酒有什么好处 活血化瘀
黍米酒的作用是活血化瘀，可以帮助消除体内的瘀血，有消肿的功效。若是不幸跌倒受伤，或者有关节扭伤，可以用黍米酒来推拿，帮助散掉肿块内的瘀血，加快伤口的恢复。也可以喝一点黍米酒，起到活血化瘀的功效。
姜不能与什么同食 姜和韭菜不能一起吃
韭菜性温，具有益脾健胃，行气理血。温肾壮阳等功效，多吃韭菜能够养肝健脾胃，但是烹饪韭菜的时候最好不要放生姜，以免使韭菜味变酸。
内分泌失调长斑怎么办 喝点玫瑰花茶来调理
玫瑰5朵，红枣5颗。玫瑰花用水冲洗干净，红枣洗干净，用手撕开，放到茶杯里，加水冲泡，盖上杯盖焖20分钟左右。
作用：改善血液循环，缓解疲劳，温养心脉。
玫瑰花6朵，纯牛奶250毫升，白糖适量。玫瑰花洗干净，与牛奶一起放入锅中，加一点点白糖，用小火煮沸。
作用：护肝健胃，养颜润肤。
枸杞子一小把，玫瑰花5-6朵。材料冲洗干净，一起放到杯中，加水泡开，放一点点冰糖调味。
作用：养肝明目，补肾养精，调理内分泌，淡化色斑。
黄米的功效与作用
黄米又称黍、糜子、黄米、夏小米、黄小米，有糯质和非糯质之别，糯质黍多作以醇酒，非糯质黍，称为穄，以食用为主。那么，黄米的功效与作用有哪些呢?下面，学习啦小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。
黄米的功效与作用
黄米的营养成份益阴、利肺、利大肠、可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。
黄米的营养价值：
富含碳水化合物，构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。富含铜，铜是人体健康不可缺少的微量营养素，对于血液、中枢神经和免疫系统，头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
黄米的适宜人群：
出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花。皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。
食疗：
1、养阴补虚：补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。
2、润肺：滋阴润肺，去除肺燥肺热。使人呼吸畅通舒适。
3、通便：可以润滑肠道，刺激排便。
4、其他功效：可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。
黄米的营养分析：
黄米富含蛋白质、碳水化合物、B族维生素、维生素E、锌、铜、锰等营养元素，具有益阴、利肺、利大肠之功效。
每100克含可食用部分：
热量(千卡)：342
b1硫胺素(毫克)：.09
ca钙(毫克)：0
蛋白质(克)：9.7
b2核黄素(毫克)：.13
mg镁(毫克)：0
脂肪(克)：1.5
b5烟酸(毫克)：1.3
fe铁(毫克)：0
碳水化合物(克)：72.5
vc维生素c(毫克)：0
ma锰(毫克)：.23
膳食纤维(克)：4.4
ve维生素e(毫克)：4.61
zn锌(毫克)：2.07
维生素a(微克)：0
胆固醇(毫克)：0
cu铜(毫克)：.9
胡罗卜素(微克)：.8
钾(毫克)：0
p磷(毫克)：0
视黄醇当量(微克)：11.1
钠(毫克)：3.3
se硒(微克)：0
黍米酒有什么好处 御寒祛湿
黍米酒是用黍米为主材料，经过发酵制作而成，黍米酒的酒性较为温和，所含有的酒精含量不高，刺激性也非常小，可以用来御寒祛湿。在寒冷的冬天，小酌几杯黍米酒，可以让全身瞬间暖和起来，起到御寒保暖的功效，还能起到祛湿的功效。