什么样的内裤才有保养卵巢的功效
什么样的内裤才有保养卵巢的功效
妇女婚后过性生活时(包括婚前性幻想、性自慰、性冲动时)会因性兴奋而导致盆腔充血，继而阴道分泌大量增加，白带明显增多，刺激时间越长，刺激越强烈，分泌物也越多。这些都是正常的生理现象和生理反应。
然而，有些妇女虽然很注意清洁，但白带量却很多;臭味很大，令人掩鼻;或白带颜色与性质发生明显改变，则提示出现异常情况。已婚妇女出现这些情况，首先考虑的便是与性活动有关的问题。
女性进入青春期后下身总会湿漉漉的，内裤上从此不再干净，不是透明无色的分泌物便是奶酪般的乳白色分泌物，有时还略带黄色、血色、褐色，虽说平时没什么气味，但隔一两天不洗外阴不换内裤便气味难闻了。这是卵巢发育后大量分泌的雌激素的影响，医学上称之为白带。
白带的成分：阴道上皮的分泌物，是使阴道保持湿润的主要物质;宫颈腺体和子宫内膜的分泌物，量较少，其性质随月经周期的不同阶段而改变;阴道上皮的脱落细胞及白细胞;来自小阴唇皮脂腺的分泌物;前庭大腺的分泌物等。
白带的分泌：一般来讲，白带无味，量也不多，它因人因处于月经周期的不同阶段而有所变化。如排卵期的宫颈内膜腺细胞的分泌旺盛，于是白带增多，极似稀薄透明的蛋清，用两手指牵拉宫颈粘液时可拉长至几厘米而不断，弹性相当好，若是经期后半期就观察不到这种现象了。经期前后2-3天，因盆腔充血，阴道分泌物增多，白带也多，有时还略带血色，黄体功能不足时会略带褐色。
白带的异常：通常是生殖道炎症的表现，已婚妇女受感染的机会普遍增多，与她们经常过性生活有相当大的关系。男方用手爱抚时没有洗手，指甲过长藏污纳垢;同房前双方或一方不注意清洗下身，尤其是男方卫生习惯欠佳;男方患包茎或包皮过长，同房后懒于排尿和清洗等均是女性白带异常的重要原因。
通过白带的颜色、气味、性质可以初步判断一下致病类型： 化脓性细菌感染时，白带呈脓性，黄色或黄绿色，粘稠脓样，有臭味，如老年阴道炎、子宫内膜炎、宫腔积脓、目前相当常见的淋菌性阴道炎、非淋菌性阴道炎(衣原体感染)。 霉菌性感染时，白带呈豆腐渣状，伴有明显的外阴瘙痒，如念珠菌感染。 滴虫感染时，白带呈乳白色泡沫状，阴道奇痒。
不过，白带异常的表现并非上述这么典型，何况常常发生混合感染，因此只凭简单的外观判断是无法明确诊断的，最好去妇科作常规检查，以便得到明确诊断和及时治疗。 尤其是双方或一方具有不洁***史时更应积极就医，最好去皮肤性病科就诊，以免误诊或漏诊。
目前，医学界对细菌性(包括淋球菌)、霉菌性、滴虫性阴道感染都有相应的有效药物，因此查明原因后可以得到针对性很强的有效治疗。 白带带血的患者，尤其是年龄较大的或已经绝经的患者更应提高警惕，尽早就医，以免延误肿瘤的诊治。
另外，还要特别指出的一点是，患有淋病或滴虫病的夫妇必须双方同治，否则，光治女方，男方仍为带菌或带病原微生物者，女方治愈后还会通过性生活而重新感染。 预防重于治疗的原则在这里依然有效
为了保护妇女的身心健康，男女双方都应该注意性生活卫生，尤其是丈夫更不能嫌麻烦，必须养成良好的卫生习惯。其中必须做到的很重要的两条是：
(1)男方每天清洗下身，同房前更应注意将有可能发生性接触的部位都清洗干净。
(2)包茎患者尽早行包皮环切术，包皮过长者虽不必非做这一手术不可，但至少在同房前应翻起包皮好好清洗干净。
女方除同房前清洗外，同房后还应排尿和再次清洗下身。平时还要注意洗用的毛巾和盆与脚巾和脚盆分开。尽量选用蹲式厕所，不得已用坐式时也应垫用卫生纸，手纸由前向后擦拭，月经带勤洗勤换，用卫生巾不要吝啬等，都可防止白带异常的发生。
保养卵巢艾灸哪里 适宜艾灸保养卵巢人群有哪些
25岁以后的女性，由于不良的生活习惯，饮食习惯影响，卵巢功能容易降低，因此容易进行卵巢保养。
初潮过后，女性特质不明显，无腋毛，阴毛，乳房平坦，乳头内陷，乳房发育不良者适宜用艾灸法保养卵巢。
经常痛经，月经不调，色斑暗疮，性冷淡，更年期提前，宫寒女性易用艾灸法保养卵巢。
保养卵巢的最好方法
保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点，可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮;养成健康的生活方式，培养良好积极乐观的心态。日常要多注意保养，改善卵巢功能、延缓卵巢衰老。
日常要多注意保养，改善卵巢功能、延缓卵巢衰老
卵巢保养是指女性按照卵巢的生理特点，从营养、健身、医疗等方面入手对卵巢进行一系列的维护，改善卵巢功能、延缓卵巢衰老，对于女性的身体健康和保持年轻有重要意义。卵巢保养可以通过以下方法进行：
1、保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点：卵巢在一个月经周期中有卵泡期、排卵期和黄体期，中医认为月经周期不同的阶段体内阴阳气血处于不同的状态，如月经期过后的时期是阴长为主就不能过分温阳，而应静养阴血，食物上宜吃清淡滋养的食物，如豆类食品，块茎类食品;月经来潮前的阶段是阳长的时期，可以适当吃一些温养的食物或药物，并增加运动以使气血流畅，月经按时来潮等等。
2、保养卵巢要根据自己的体质特征：中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。
3、保养卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。
平时怎么保养卵巢
1、平时怎么保养卵巢
保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点。保养卵巢要根据自己的体质特征。保养卵巢身心健康最重要:健康的生活方式,良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好,女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响。女性要保养卵巢平时要注意饮食的事项 平时女性朋友要坚持喝牛奶,而且还要多吃新鲜的蔬菜水果,保证身体营养平衡的摄入。 平时要少吃油炸,刺激性食物,如咖啡,烟酒,浓茶等。
2、卵巢保养的基本含义
狭义的卵巢保养是指目前美容院把药放在肚皮上按摩,让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢,上述方法可以使精油渗入卵巢,延缓卵巢早衰等妇科疾病。广义的卵巢保养概念是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点,来改善卵巢功能,提高卵巢储备能力,促进卵泡发育和排卵,延缓卵巢早衰,调整月经周期,延缓衰老。
3、卵巢保养的好处
可提高性高潮,协调性生活;全方位调节女性生殖系统的功能,增强卵巢功能,促进卵巢功能成熟和卵巢发育,调节性激素分泌,从而调整痛经,月经不调及经前综合症,减少白带和阴道分泌物,缓解手脚冰冷及子宫虚寒,经血不足。可再度激发女性自身荷尔蒙的分泌,提高体内雌性激素分泌水平,可保持女性优美的体态,柔美的曲线,同时起到丰胸等效果。
艾灸可以保养卵巢吗
艾灸可以保养卵巢吗艾灸可以保养卵巢。
卵巢保养取穴遵循两个原则，即在任脉上取穴和就近取穴原则。任脉为阴脉之海，可以调节女性生殖功能，现代研究发现，在任脉的穴位(神阙穴，水分穴)温灸可以调节卵巢功能，调节雌性激素的分泌，还可以提高免疫力，促进血液循环，调节月经。
艾灸保养卵巢怎么取穴神阙穴
神阙穴为任脉经腧穴，居于任脉，任脉为阴脉之海，与督脉相表里，二者均经过肚脐，艾灸该穴位有温阳固脱，理气化滞的功效，有助于恢复卵巢功能，辅助治疗盆腔炎。
水分穴
艾灸水分穴有助于调和气血，行气利水，提升泌尿生殖系统的免疫力，有效恢复卵巢功能，防治膀胱炎，子宫内膜炎，月经不调等症。
水道穴
水道穴位于脐下三寸，再旁开2寸，艾灸该穴位可以起到利水消肿，通经活络的作用，可以调节痛经，对盆腔炎，卵巢炎，子宫脱垂等有良好的治疗效果。
天枢穴
艾灸天枢穴有温痛气机，行气活血，调经止痛的作用，能有效调节卵巢功能，主治月经不调，痛经等症。
艾灸保养卵巢的方法先清洁腹部或进行淋浴，再点按神阙，归来，水道，水分，天枢穴，用腹部保养按摩精油双掌沿逆时针方向按摩，每穴按3-5次，直至腹部发热，单掌置于肚脐，五指向上，用瑜伽式震颤法震颤1-2分钟，再以轻柔手法按摩腹部3-5分钟直至结束，最后用艾灸罐温灸所有穴位，每穴艾灸10-15分钟。
艾灸保养卵巢的适宜人群25岁以后的女性
由于不良的生活习惯，饮食习惯影响，卵巢功能容易降低，因此容易进行卵巢保养。
女性特质发育不明显的女性
初潮过后，女性特质不明显，无腋毛，阴毛，乳房平坦，乳头内陷，乳房发育不良者适宜用艾灸法保养卵巢。
月经不调的女性
经常痛经，月经不调，色斑暗疮，性冷淡，更年期提前，宫寒女性易用艾灸法保养卵巢。
保养卵巢注意这些方面
1、保养卵巢科学饮食
女性朋友在日常饮食中要多补充雌激素，另外也要注意补充维生素、蛋白质和叶酸，雌性激素和叶酸对卵巢健康都有很明显的作用，如果缺乏这两种营养素的话话，对卵巢状况都会有直接影响。
2、 保养卵巢坚持运动
女性朋友日常生活中要适当坚持锻炼，良好的血液循环和新陈代谢不仅对身体的整体健康都有好处，对卵巢状态也有积极的影响。日常可以选择一些运动量适中的锻炼，如慢跑、瑜伽、游泳等。
3、和谐的性生活有助保养卵巢
卵巢功能与性生活状态也有一定关系，和谐的性生活能促进体内激素的正常分泌，对维持内分泌水平以及保护卵巢功能都有很好的效果，而且和谐的性生活也有助增进双方感情，对女性的生理和心理都有很大的好处。
4、保持愉悦心情有助保养卵巢
精神压力对卵巢状态也有一定影响。现代社会生活压力大，不少女性由于生活、工作压力会影响日常作息，这对卵巢健康也是不利的。因此在日常生活中要学会排解压力，保持乐观愉悦的心情，作息定时，避免过度劳累。
5、保养卵巢要做好经期保健
女性经期状况对卵巢也会有影响，因此要注意做好经期保健，经期到来时要注意少用冷水洗澡，少吃一些有刺激性的食物，避免进行激烈运动，经期要暂停性生活等等。
卵巢保养品有用吗
保养卵巢要根据自己的体质特征：中医认为，人的体质有阴、阳、寒、热、虚、实、偏盛、之不同，我们所接受的食物亦有补泻寒热之别，如一些女性朋友，体质偏热且并不虚弱，为了保养卵巢而长期或大量服食一些阿胶，核桃，芝麻等温补滋腻的食物，就会使体内的火热或湿热更盛。反而出现月经失调和身体“上火”的症状。
保养卵巢身心健康最重要：健康的生活方式，良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好，女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响，长期劳累、精神紧张或抑郁寡欢的人，大脑皮层也受抑制，可直接影响女性内分泌功能。 总之，卵巢可以保养，但一定要针对每个人的身体状况和生理需要而进行。目前保养卵巢最科学、安全有效的方法是通过服用纯天然植物提取的金瑞芬胶囊，来补充雌、孕激素，通过补充，使内分泌达到平衡，滋养卵巢受损细胞，使卵巢恢复活力，年轻态。
平时怎么保养卵巢
平时怎么保养卵巢
保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点。保养卵巢要根据自己的体质特征。保养卵巢身心健康最重要:健康的生活方式,良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好,女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响。女性要保养卵巢平时要注意饮食的事项 平时女性朋友要坚持喝牛奶,而且还要多吃新鲜的蔬菜水果,保证身体营养平衡的摄入。 平时要少吃油炸,刺激性食物,如咖啡,烟酒,浓茶等。
卵巢功能不好的女孩子吃点什么好
卵巢功能不好要多注意保养，否者可能影响以后的生育。保养卵巢可以吃吃这道菜。
食疗方：
食材：红皮花生米100克，猪蹄2个，莲子肉100克，红枣50克。
做法：现将猪蹄去毛洗干净，取1500毫升水文火熬3小时，再加花生、红枣和莲子，一同煮1小时，每天睡觉前空腹喝1碗。
功效：补血养气，丰胸润肤，有养护卵巢的功效。
卵巢功能不好注意事项：
（1）忌过度减肥；
（2）忌黑白颠倒；
（3）忌抽烟酗酒；
（4）忌久坐不动；
（5）忌忧思过重，脾气暴躁，大喜大悲；
保养卵子方法
保养卵子方法1.来月经时多补铁
没有经前综合症就不用做月经护养?错!月经期间，经血会带走身体中大量铁元素，而铁能为卵子提供充足养分。因此月经期间多吃菠菜、动物内脏等高铁食品，才能让卵子更健康。
保养卵子方法2.红酒比啤酒更有益
荷兰女性健康研究机构发现，每天喝一小杯红酒，卵子活跃性可以提高20%。红酒中的多酚可以让卵子更健康，白葡萄酒中的多酚含量仅比红酒低10%，也是健康选择，但啤酒中的酵母会“催眠”卵巢，降低卵子活性，还是少喝为妙。
保养卵子方法3.煮豆腐比煎豆腐健康
豆腐、豆浆中含大量植物蛋白，让卵巢更结实、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不饱和脂肪酸，会破坏植物蛋白活性，让健康减分。每天吃一小盘豆腐就够了，过量植物蛋白会给肾脏带来负担。
保养卵子方法4.避孕，一定要避孕
医学研究显示，每做一次人工流产，卵子质量就下降6%。别以为无痛人流没什么大不了，它会让卵巢内壁变薄、卵子活性降低。最好的避孕方法是安全套，而非避孕药。无论长效避孕药还是紧急避孕药，都会打乱体内荷尔蒙水平，影响卵子质量。
保养卵子方法5.“卵巢保养”谨慎做
美容院流行的“卵巢保养”不可靠!日本国立健康组织在对亚洲400多家美容院抽查发现，用作卵巢保养的香精油良莠不齐，合格的不到20%。如果不是非常有保障、值得信赖的美容院，千万不要随便去做“卵巢保养”!美容师手上的香精油渗入身体后，会影响内分泌水平，甚至降低卵子活性。
保养卵子方法6.少吃止痛药
一项覆盖4000多名欧洲女性的调查显示，在25-35岁，平均每人每年服用77片止痛药，这会使体内卵子活性比不用止痛药的人低7%。专家说，止痛药抑制大脑神经，长期服用会“迷惑”神经中枢，对卵巢发出的指令速度降低，卵子活性减弱。
保养卵子方法7.离电脑辐射越远越好
研究显示，电脑辐射会影响卵子质量，但完全避免电脑辐射又不可能。大多数人以为，换上液晶屏幕就能远离电脑辐射，其实辐射最大的地方不是显示屏而是电源。美国健康专家说，笔记本电脑辐射比台式机小得多，想最大程度避开电脑辐射，最好的方法是为笔记本电脑充好电，拔断电源，用电池工作。
下面给大家分享一些保养卵巢的好处：
第一、做卵巢保养的好处是全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢功能，促进卵巢功能的进一步成熟，促进卵泡发育，调节性激素分泌，从而调整女性生殖系统问题。
第二、做卵巢保养的好处是保持女性优雅的体态柔美的曲线，再度激发女性的荷尔蒙分泌，增高体内激素水平，从而利于脂肪的代谢，腰腹部具有女性凹凸轮廓来丰满结实的胸部曲线，修复妊娠纹引起女性腰痛。
第三、做卵巢保养的好处是保持青春容颜，推迟更年期的到来，延缓衰老，调节内分泌系统平衡，稳定机体内环境，提高机体免疫功能，延长经期，推迟经期的到来，真正令女性恢复生机活力，到达内外之美的和谐统一。
第四、做卵巢保养的好处是保持女性健康的心理， 年轻心态，平抚情绪，缓解紧张状态及压力，提振心情，让女性精力充沛，信心倍增。
25岁女人保养卵巢的方法
1、25岁女人保养卵巢方法之补充雌激素
对于25岁左右的女性朋友来说,想要保养卵巢的话,建议在日常饮食中适当的吃一些含有雌激素的食物,能提高雌激素水平,从而让卵巢保持活力。常见的含有雌激素的食物有大豆、黄豆、黑豆、豆浆、豆腐、蜂蜜、蜂王浆等。
2、25岁女人保养卵巢方法之补充维生素
想要卵巢变得更加健康,建议补充维生素。比如维生素e具有较好的抗衰老作用,能提高卵巢功能。维生素c具有较好的抗氧化作用,对卵巢保养也是有一定帮助的。建议女性朋友注意补充维生素,有助于卵巢得保养。
3、25岁女人保养卵巢方法之卵巢保养按摩
沐浴清洁后取适量的卵巢保养精油,均匀涂抹于腹部,从锁骨向肚脐方向顺势按摩。
沿腰线左右两侧向肚脐揉压,上腹部加强横膈膜。下腹部加强子宫卵巢区。
对手以肚脐为中心,顺时针方向深沉按下腹部,加强卵巢吸收。
平时怎么保养卵巢
平时怎么保养卵巢
1、平时怎么保养卵巢
保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点。保养卵巢要根据自己的体质特征。保养卵巢身心健康最重要:健康的生活方式,良好的心态对维护卵巢功能比什么方法都好,女性的生殖内分泌受大脑皮层的影响。女性要保养卵巢平时要注意饮食的事项 平时女性朋友要坚持喝牛奶,而且还要多吃新鲜的蔬菜水果,保证身体营养平衡的摄入。 平时要少吃油炸,刺激性食物,如咖啡,烟酒,浓茶等。
2、卵巢保养的基本含义
狭义的卵巢保养是指目前美容院把药放在肚皮上按摩,让药物由皮下毛细血管渗透到卵巢,上述方法可以使精油渗入卵巢,延缓卵巢早衰等妇科疾病。广义的卵巢保养概念是指女性保养卵巢要顺应卵巢的周期性变化特点,来改善卵巢功能,提高卵巢储备能力,促进卵泡发育和排卵,延缓卵巢早衰,调整月经周期,延缓衰老。
3、卵巢保养的好处
可提高性高潮,协调性生活;全方位调节女性生殖系统的功能,增强卵巢功能,促进卵巢功能成熟和卵巢发育,调节性激素分泌,从而调整痛经,月经不调及经前综合症,减少白带和阴道分泌物,缓解手脚冰冷及子宫虚寒,经血不足。可再度激发女性自身荷尔蒙的分泌,提高体内雌性激素分泌水平,可保持女性优美的体态,柔美的曲线,同时起到丰胸等效果。
发现卵巢囊肿宜早查早治保养卵巢
1、肿瘤标志物可轻度升高(但一般小于200iu/l),超声检查卵巢囊性包块内可见典型的密集光点。子宫内膜囊肿为良性囊肿,但仍有1%的恶变率,单纯用药物治疗囊肿较难消退,应以手术联合药物治疗为主。输卵管卵巢炎性包块是盆腔炎的一种类型,患者会有发热、下腹痛等症状,炎性标志物会升高,肿瘤标志物也可轻度升高。
2、可以先进行抗炎治疗,如果规范的抗炎治疗后包块仍不消退,则应考虑手术切除病灶。卵巢良性肿瘤包括卵巢浆液性囊腺瘤、黏液性囊腺瘤、良性畸胎瘤等,临床症状轻微,肿瘤体积明显增大时可摸到包块,肿瘤标志物多正常或有轻度升高,一般需要手术切除肿瘤。卵巢恶性肿瘤多是浆液性或黏液性癌、未成熟畸胎瘤等,患者多有腹痛、腹胀、消瘦等症状,肿瘤标志物会明显升高,应该尽早手术。
卵巢保养切勿走进误区
1、女性的卵巢在女性生殖器官中的位置十分重要,它的健康与否会直接表现在女性身体的各个方面,因此,卵巢健康是每一个女性都应重视的,然而,对于一些夸大其词的卵巢保健方法专家并不提倡,特别是一些希望以卵巢保健来延缓更年期或认为卵巢保健可以使皮肤更好的女性切勿轻信谣言,女性更年期是女性正常的生理过程,任何药物都不能终止或延缓这个过程,过于依赖药物改变女性生理周期很可能会造成严重的内分泌失调或其他严重后果。
2、女性卵巢保健可通过中药按摩达到一定效果,但这种保健方法仅适合卵巢排卵障碍以及卵巢功能欠缺的女性,正常女性不必进行这种强制性保健措施。健康女性对于卵巢的保健可通过饮食以及生活习惯着手,许多营养丰富富含天然雌激素的食品都是女性卵巢保健很好的帮手,如豆类食物特别是黄豆、大豆等。
如何早期预防卵巢早衰
目前，社会上所谓“保养卵巢”的方法五花八门，比如美容院常常以“精油按摩保养卵巢”的噱头吸引女性，实际上，卵巢在盆腔的深部，手法按摩根本达不到保养的目的。
另外，还有的人信奉吃保健品就能让卵巢年轻。专家指出，没有科学依据证明保健品对延缓卵巢衰老有作用，相反，一些成分不明的保健品还会产生副作用，导致内分泌功能紊乱。
专家认为，保养卵巢没有捷径，只有保持健康的生活方式——
●多吃新鲜蔬果。新鲜蔬果中的维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。
●坚持适当的体育锻炼，保持平和的心态都是延缓卵巢早衰的好办法。
●尽量避免做人工流产，尤其是吸宫术，可能会引起盆腔的炎症，甚至直接损伤卵巢功能。
●规律的性爱是保持卵巢等生殖器官健康的最佳“增效剂”，也是女性最佳的“美容剂”。所以，女性也要有规律的愉悦的性生活。