六个因素影响寿命

六个因素影响寿命

第一名：人际关系。研究表明，人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比水果蔬菜、经常锻炼和定期体检更加重要。哈佛大学医学院一项对268名男性进行跟踪调查发现，一个人生活中真正重要的就是和别人的关系。研究还发现，常与朋友小聚适度饮酒者比滴酒不沾者更长寿。

第二名：性格特征。弗里德曼在研究中发现，在性格方面，百岁老人至少有三大共同点：其一，生活态度积极，大多数性格外向、乐观随和，笑对生活，广泛社交。这些老人善于公开宣泄自己的情绪。其二，责任心强。责任心是直接关系到长寿、婚姻幸福和赚大钱的一大重要性格特征。无论是孩提时代的责任心还是成年期的责任心，都是长寿的最好指标。责任心越强，越有益长寿。 其三，积极看待衰老。研究发现，对衰老持积极态度的老人寿命延长7.5年。

第三名：职业生涯。工作对长寿的重要性大大超过人们的想象。失业、工作不稳定及工资过低都会殃及健康。与同事及上司的关系是否融洽也会明显影响健康状况。偶尔拍点马屁有益健康。事业成功有助于长寿。乏味的工作会增加心脏病风险。据研究，人们临死前最后悔的事就是过劳工作既迫害健康又得到应有的回报。反之，如果真正热爱自己所从事的有意义的工作，勤奋努力反而有益长寿。

第四名：生活细节。一些生活小习惯直接关系到是否能够长寿。保证足够睡眠和美满和谐的夫妻生活;不拖欠债务;与人为善，多点宽容。另外，保持年轻的心态也有助长寿。研究发现，看上去更年轻的人更长寿。目前是否拥有年轻的心态和行为，决定30年后是否会早亡。

第五名：戒除不良习惯。很多人认为，戒除抽烟和酗酒等生活习惯是一件非常痛苦的事情。然而多项研究发现，长命百岁与快乐生活具有很大的交集，在很大程度上“相互重叠”。因此，为了提高生活质量和延年益寿，应该积极改变不良生活习惯。

第六名：与健康者为伍。近朱者赤，近墨者黑。经常与谁在一起也关系到是否能长寿。弗里德曼表示，群体特种决定个人生活类型，朋友的生活习惯会直接影响你的生活习惯。要想健康，就应该经常和生活方式健康的人交往。

影响寿命的因素 环境影响寿命

环境对于人的寿命也是有一定的影响的。在生活中，环境总是在直接或者是间接影响人体的衰老，比如污染的空气、急速变化的温度、噪声都会加速细胞的衰老，使人加速衰亡。

影响寿命的决定性因素 疾病影响寿命

疾病对于寿命的影响也是巨大的。目前有不少中老年人的死亡并不是自然衰亡而是因为疾病。中老年人常见的疾病有心脑血管疾病、高血压、糖尿病、关节炎等等，而且不少人还同时身患多种疾病。

白化病影响寿命吗 白化病的寿命影响因素

除去精神因素的影响之外，据资料上讲，白化病人因为皮肤里的黑色素缺乏，对阳光中的紫外线抵抗力不强，如果经常接受太阳光的照射，得皮肤癌的几率也比正常人多；由于弱视，发生人身意外灾难的几率也会高于正常人。

影响烤瓷牙寿命的因素

1 患者本身的基牙状态

我个人认为这点是最重要的，也是患者朋友经常忽略的，本身的基牙状态是基础，烤瓷牙是在本身的基牙基础制作的。

2 医生的技术水平

如今的社会竞争那么激烈，最根本的还是人的竞争，什么设备、器械、材料等等都可以在短时间内得到改善和提高，惟独人改善和提高是一个漫长的过程，没有多年的功夫难以达到一定的水准。有些患者会把注意力放在诊所的规模、档次、设备好坏和烤瓷牙所用材料上，只关心自己做那种烤瓷牙是什么材料的，对医生的选择反而考虑则比较少。实际上，医生的技术永远是排在第一位的。技术高超的医生，才能制作出高品质的烤瓷牙。没有好的技术，再好的、昂贵的材料也出不了好的效果。

3 烤瓷牙的材料

不管烤瓷牙做得如何好，它毕竟不是从身体里长出来的，它对身体来说是一种异物，是异物对身体就有刺激，材料好一些对人体刺激相对较小。

4 烤瓷牙的制作

烤瓷牙制作好坏直接影响到烤瓷牙质量，这就与厨师做菜一样。

5 使用过程中的保养

有些人的口腔卫生保健意识不高，经常不刷牙或是长期刷牙不认真，烤瓷牙的使用寿命就会缩短。这就像养车一样，有些人保养车保养得特好，有些有些人保养车保养得很差，同样的车几年下来，可能完全不一样了。做好烤瓷牙以后更应该注意保护牙齿，保持半年到诊所检查一次，做个洁治，有了什么问题要及时处理。

其实，影响烤瓷牙的因素还有很多，有任何不适都需要与牙医取得及时联系。聪明的患者，会隔一段时间去牙医那一趟，让牙医来保养烤瓷牙，就像有些司机会不断去维修站保养汽车一个道理。

3个因素影响男人寿命

1.不常刮胡子的男性比每天刮胡子的男性患病率高

研究人员在美国传染病学期刊发表报告称，在这项为期20年的研究中，已经有835人死亡。而总体来看，不是每日刮胡子的人有45%故去，而至少每日刮一次胡子的人则有31%辞世。不是每日刮胡子者死亡人数多，与他们吸烟者较多以及生活习惯较差有关，研究者表示，虽然这还不能解释为何他们中风几率较高，但也显示出是否常刮胡子与患病机率有关。

2.男人寿命除了与刮胡子有关外，还与荷尔蒙相关

研究结果显示，不是每日刮胡子者大多未婚，而且多为蓝领阶级劳工;他们享受性高潮的次数较少，身材较矮小，而且易患心绞痛。

另外，社会医学系的亚伯拉罕(ShahEbrahim)教授在声明中说：“不常刮胡子者死亡率较高，可能是抽烟和一些社会因素所造成，但是也有小部分是受荷尔蒙影响。”他表示，不是每日刮胡子的男士较少享受性高潮，可能是因为其男性荷尔蒙较低，或单纯因为未婚，所以进行性行为的机会较少。

至于中风几率高，有一个可能解释是，他们体内性激素的循环水准，可能影响了脂肪在动脉中沉积的程度。

3.男人多走猫步可强肾增强性功能

一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冷刺激身体时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若肾功能弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软、乏力、小便失禁或尿闭等症状，这是肾阳虚。还有的人由于体内津液亏少，滋润、濡养等作用减退，临床表现为形体消瘦、腰膝酸软、眩晕耳鸣、口燥咽干、潮热颧红、盗汗、小便短黄等，此为肾阴虚。

有研究发现，时装模特专利的“猫步”，有强肾增强性功能的作用。模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。中医专家指出，走“猫步”的时候，除了能增强体质，缓解心理压力外，由于姿势上形成了一定幅度的扭胯，这对人体私密处能起到一定程度的挤压和按摩的作用，可达到强肾增强性功能的作用。

另外，扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，预防和减轻前列腺炎的症状。

烤瓷牙寿命受3因素影响

1、医生的技术和心态

很多朋友经常忽视这一点，把注意力放在医院或者诊所的规模、档次、设备好坏和烤瓷牙所用材料上，往往只关心自己做那种烤瓷牙、含不含镍，对医师的技术的考虑则比较少。医生的技术，永远是排在第一位的。技术高超的医生，才能制作出高品质的烤瓷牙。如果医生过多的关注于眼前的经济效益，没有为患者的实际需要和经济情况考虑，设计出不符合患者实际情况的烤瓷牙，甚至是超出烤瓷牙适应症的设计。这样的烤瓷牙寿命也不会长。

2、烤瓷牙所使用的材料

好的材料有好的物理化学性能和稳定性，我们称之为生物相容性。烤瓷牙内层的金属和口腔的软硬组织密切接触，其性能的好坏，直接影响到口腔的生理健康。生物相容性好金属可以和口腔软硬组织和平相处，与人体协调、融洽。生物相容性差的金属会对周围组织产生不良刺激，出现过敏、腐蚀、金属离子渗出等现象，从而可能产生牙龈炎、牙周炎、龈缘黑线、口腔异味等。这些都会影响烤瓷牙的寿命。

3、烤瓷牙的日常护理

患者对烤瓷牙精心的保养可以延长烤瓷牙寿命，每天用烤瓷牙吃蛋糕和每天用它吃山核桃那肯定是不一样的。所以戴了烤瓷牙以后吃东西的时候要多注意，不吃坚硬的食物。注意保持口腔卫生，认真刷牙，定期到医院洁牙。如使用烤瓷牙咬硬物，或者不注意口腔卫生，那么烤瓷牙就会早早夭折。

影响烤瓷牙寿命的几大因素

烤瓷牙的平均寿命是10年。

影响烤瓷牙寿命的几大因素 ：

1 患者本身的基牙状态

我个人认为这点是最重要的，也是患者朋友经常忽略的，本身的基牙状态是基础，烤瓷牙是在本身的基牙基础制作的。

2 医生的技术水平

如今的社会竞争那么激烈，最根本的还是人的竞争，什么设备、器械、材料等等都可以在短时间内得到改善和提高，惟独人改善和提高是一个漫长的过程，没有多年的功夫难以达到一定的水准。有些患者会把注意力放在诊所的规模、档次、设备好坏和烤瓷牙所用材料上，只关心自己做那种烤瓷牙是什么材料的，对医生的选择反而考虑则比较少。实际上，医生的技术永远是排在第一位的。技术高超的医生，才能制作出高品质的烤瓷牙。没有好的技术，再好的、昂贵的材料也出不了好的效果。

3 烤瓷牙的材料

不管烤瓷牙做得如何好，它毕竟不是从身体里长出来的，它对身体来说是一种异物，是异物对身体就有刺激，材料好一些对人体刺激相对较小。

4 烤瓷牙的制作

烤瓷牙制作好坏直接影响到烤瓷牙质量，这就与厨师做菜一样。

5 使用过程中的保养

有些人的口腔卫生保健意识不高，经常不刷牙或是长期刷牙不认真，烤瓷牙的使用寿命就会缩短。这就像养车一样，有些人保养车保养得特好，有些有些人保养车保养得很差，同样的车几年下来，可能完全不一样了。做好烤瓷牙以后更应该注意保护牙齿，保持半年到诊所检查一次，做个洁治，有了什么问题要及时处理。

其实，影响烤瓷牙的因素还有很多，有任何不适都需要与牙医取得及时联系。聪明的患者，会隔一段时间去牙医那一趟，让牙医来保养烤瓷牙，就像有些司机会不断去维修站保养汽车一个道理。

哪些因素影响女性的寿命

据英国国家统计局的一项研究发现，女性预期寿命正在缩短，不断增加的生活压力，是女性不再长寿的主要因素。

研究人员发现，英国2011年至2013年出生的婴儿中，男孩的预期寿命为78.9岁，女性为82.7岁，二者差距为3.8岁，在上世纪八十年代这一差距为6岁。

研究人员认为，女性长寿优势减少的主要原因在于，越来越多的女性不再做家庭妇女，而是和男性一样走入职场，而男性从事矿工、建筑工等重体力危险劳动的人数下降，也令其预期寿命有所增长。

职业女性相当于兼了两份工

据美国疾病控制和预防中心的调查结果显示，女性比男性更易感觉疲惫，而最令她们感觉疲惫的就是工作和生活的双重压力。

虽然我们一直提倡“男女平等”，但事实上，在家庭生活中，女性仍然更多的承担了家务劳动和养育子女的责任，对于职业女性来说，这就相当于同时拥有工作和家务两份“工作”。

据美国国家公共电台报道，25岁是女性初次生育的平均年龄，这有助于解释为什么在18-44岁的男女之间，“疲惫感”差距较大。因为养育年幼的子女，简直让人精疲力尽。

同时，在工作中，女性往往需要比男性付出更多，然而收获却更少。很多女性即使马不停蹄的工作，仍然入不敷出。

压力对女性的健康影响更大

众所周知，压力会对人体造成各种负面影响，然而压力对女性的影响往往更胜男性。因为，压力会让女性产生更多的负面情绪，并且更倾向高脂高糖饮食，这对女性的身体健康是十分不利的。

男性和女性的应激能力不同，使得压力对心脏的影响也有所不同。女性在面对压力时，会出现大量的血小板聚集现象，这是血栓形成的前体;而男性仅仅是出现血压上升和心率加快等表现。

同时，面对压力女性的应激功能和激素水平变化，会改变女性的饮食习惯和能量消耗，造成女性更易患上糖尿病。面对压力，女性比男性更有可能选择那些含有更高脂肪和糖分的食物，而慢性压力更难让濒临崩溃的她们控制情绪和节制饮食。

此外，近年来，白领女性甲状腺肿瘤已经跃居女性易发肿瘤的第5位，这与工作压力也是息息相关。专家表示，文化程度越高、工作压力越大，女性患甲状腺肿瘤的几率就越高。

所以，为了健康和长寿，在日常生活当中，女性一定要注意排遣和抒发压力，积极调整心态，瑜伽等运动也有助于释放压力，改善女性的心理状态。

影响寿命的八大因素

房间视野开阔：增寿2年

研究表明，开阔的视野能改善情绪、缓解压力、变得乐观，以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景，则可以在室内观风景——以最喜欢的风景画或照片取而代之。

生活乱七八糟：减寿1年

当我们生活在一片混乱中的时候，大多数人都感觉压抑沮丧。这种混乱可能是家里物件胡乱摆放，或者债务繁多。由此产生的压力会导致心率和血压升高，有害健康的应激激素水平也随之提升。

养宠物：增寿2年

美国一项研究表明，饲养宠物的人较少看医生，也较少发生抑郁。抚摸或与宠物在一起，可以降低心率和血压水平。

和谐性生活：增寿4年

和谐性生活有益健康。射精能帮助男性降低前列腺癌风险。而女性性生活不正常容易导致心脏病危险增加。

噪音污染：减寿1年

研究发现，3%的心血管疾病与长期暴露于噪音之中有关。噪音会产生一种慢性压力，导致人体处于过分警觉状态。即使睡眠之中，人体也会继续对噪音发生反应，产生应激激素，进而导致心脏和血管的变化。

结婚：增寿7年

美国研究表明，与不结婚的人相比，婚姻生活幸福者更少出现经济问题、身心健康问题，即使生病，康复速度也更快。

离婚：减寿3年

离婚会导致情感大起大落、意外死亡及心脏病死亡危险大增。同时，癌症、*38df353da59fb1e8073e120c9c0f9482*、高血压风险也大大增加。当然如果婚姻生活极不幸福，分手还是有益健康的最佳选择。

不良姿势：减寿2年

不良姿势会导致肌肉、肌腱及韧带拉伤、关节损伤，甚至影响到内脏的有效工作。另外，不良姿势还会导致影响正常工作和健康的背疼、关节炎、腰痛。

心脏病是影响寿命主因素吗

1、先天性心脏病大体分为紫绀型和非紫绀型两类，各类先天性心脏病的预期寿命其实没有统一性，相同种类的先天性心脏病的患者，由于个体差异，其预后也不完全相同，所以，影视剧中说先天性心脏病活不过20岁其本身就是一个误解。

2、一般来说，先天性心脏病的儿童在幼年期进行了正规治疗，可以根治，可以和正常儿童一样生长发育。对于后期寿命没有很大的影响。先天性心脏病的青少年患者在出现心脏生理改变以前治疗的，寿命和同年龄正常青少年差异不大。但先天性心脏病患者在心脏出现生理改变以后才进行治疗的，寿命比同年龄组正常人要低许多。

3、部分较为普通的先天性心脏病，例如房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭，临床有发现寿命长达六十岁以上的。较复杂的先天性心脏病，例如法洛氏四联症，大部分活不到成年。部分非常复杂的先天性心脏病，例如完全性大动脉转位未经治疗处理的话，可能很难活到3岁。

五个因素影响种植牙的寿命

1、先进的种植系统：越先进的种植牙系统，成功率越高，种植牙的寿命也就越长。

2、种植牙使用和维护：按时做有效的口腔清洁，做完种植牙后，定期洗牙。

3、全身的健康：全身疾病会降低口腔的免疫力，对种植牙和天然牙都不利。

4、牙齿本身的情况：种植牙周围的牙健康，使用寿命就长;若种植牙周围的牙有牙龈炎、龋齿、咬合关系等，使用寿命就会缩短;种植牙周围的牙槽骨萎缩得越多，寿命越短;用种植牙镶牙，缺失牙越少，使用寿命越长。

5、医生和技工的水平：医生和技工种植牙经验累积5年以上，成功率大于90%。