胎教决定了将来宝宝的饮食习惯
胎教决定了将来宝宝的饮食习惯
宝宝出生后的饮食习惯 深受胎教的影响 ，母亲怀孕时的饮食状况 往往胃口不好 、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。那么宝宝出生后也会有经常食欲不振 ，吐奶。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，胎教决定宝宝的饮食 习惯。
如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心，营养师 建议，从现在开始就培养良好的饮食习惯：
1、三餐定时
再忙碌，都应把吃饭的时间还给自己。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐13点，晚餐6-7点;吃饭时间最好30-60分钟，进食的过程要从容，心情要愉快。
2、三餐定量
三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足够，每餐各占一天所需热量的三分之一，或呈倒金字塔型：早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。
3、三餐定点
养成定点吃饭的习惯;如果您希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐，那么您现在吃饭的时候就应固定在一个气氛和乐温馨的地点，且尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。
饮食习惯始于胎教
不知道妈妈们有否注意到，宝宝出生后的 饮食 习惯，深受 胎教 的影响。虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良，甚或是稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象。则追溯既往，其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。
所以，如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心，营养师建议，从现在开始就培养良好的饮食习惯：
1、三餐定时
再忙碌，都应把吃饭的时间还给自己。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐13点，晚餐6-7点;吃饭时间最好30-60分钟，进食的过程要从容，心情要愉快。
2、三餐定量
三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足够，每餐各占一天所需热量的三分之一，或呈倒金字塔型-早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。
3、三餐定点
养成定点吃饭的习惯;如果您希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐，那么您现在吃饭的时候就应固定在一个气氛和乐温馨的地点，且尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。
4、营养均衡而多变化
身体所需的营养尽量由食物中获得，而非拼命补充维他命，因为目前仍有许多营养素尚未被发现，所以建议您多变化食物的种类，每天可吃15种不同的食物，营养才易充足。
5、以未加工的食物为主
许多母亲都曾为孩子不爱吃青菜、正餐，喜吃饼干、糖果、汉堡、可乐烦恼过，当然习惯的养成很重要，但若母亲在怀孕时也尽量多吃原始食物，如五谷、青菜、新鲜水果……烹调的方式以保留食物原味为主，少用调味料，少吃垃圾食品，让宝宝还在肚子里时就习惯此类的饮食模式，加上日后的用心培养，相信母亲一定能事半功倍。
孕期生活中饮食起居处处皆胎教
胎宝宝在出生前就与孕妈妈之间存在着神秘的“感通”。孕妈妈的起居规律本身也是一种胎教。
饮食：饮食要规律，别挑食，保证一日三餐，营养均衡，定时定量。怀孕后，有些孕妈妈常常到了用餐时间会觉得没胃口：而另外一些的胃口却出奇的好;还有的孕妈妈孕期会对一些有特别气味的食物难以接受，比如不喜欢吃芹菜、蒿莱等蔬菜。其实，孕期这种 “不喜欢”，都有可能直接传递给宝宝，在宝宝出生长大以后，会逐一反应到他的日常饮食中，或饮食不规律，又或者喜欢挑食等等。
睡眠：睡眠要有规律。不知道你有没注意到，宝宝生下来可以分为两种类型一种是易养型，这种类型的宝宝生活极规律，早上6点半醒来，晚上10点左右睡觉， 白天很少哭闹，饮食、睡眠都非常按时，而另外一种宝宝则白天比谁都睡得多，晚上比谁都有精神，饮食也是想吃就吃。瑞典的育儿专家认为新生儿的睡眠类型是怀胎十月时由孕妈妈决定的。
心情：保持好心情，别乱发脾气。“易养型”的宝宝，对新刺激的反应温和，看到生人爱笑，容易接受新事物。他们的孕妈妈在怀孕时多半心态平和，日常作息正常而有规律。而那些”麻烦型”的宝宝，容易哭闹，发脾气，他们的孕妈妈在怀孕期间可能工作环境很吵闹，又或者自己情绪起伏比较大，经常担心分娩和宝宝，处于一种焦虑的状态中。
小提示：
早起型孕妈妈所生的宝宝，一生下来就有早起的习惯，而晚睡型的孕妈妈所生的宝宝也有晚睡的习惯，建议从这个时期开始，孕妈妈要有意识的改变一些自己的不良习惯，日常起居要有一定的规律。
宝宝饮食习惯有哪些误区
误区一：咀嚼过的食物易于消化吸收
有些家长认为，宝宝胃肠功能尚不成熟，给他们喂食咀嚼过的食物，更易于消化吸收，再说了，他们当年也是在这样的嗷嗷待哺中成长起来的呀，现在照样活泼乱跳。其实，这是一种不科学、不卫生的喂养方式。
人体的口腔本身就是一个多菌的环境，给孩子们喂咀嚼过的食物，易将成人口腔中的细菌传给孩子，从而引起感染。实际上，当宝宝已具备较好的咀嚼和消化食物的能力，爸爸妈妈就应该让宝宝自己咀嚼食物，这样不但可以促进其牙齿的生长，还有利于培养他们咀嚼和吞咽的良好习惯。但要注意的是，应避免给宝宝喂食生硬、粗糙、油腻或过于刺激的食物。
误区二：奶粉越浓，营养成分越多
在给宝宝喂食奶制品时，相信许多不怎么懂事的爹妈们会很傻很天真地以为：奶粉越浓，营养成分越多，就越有利于宝宝生长发育。于是，他们往往喜欢给宝宝喂食高浓度的奶粉。醒醒吧爸妈们。诚然，宝宝生长发育迅速，他们对能量及营养的需求特别高，但另一方面，我们还必须注意到，宝宝胃肠发育尚不成熟，他们对能量及营养的耐受性亦相对较差。
奶粉配制过稀，固然易引起营养不良，但配制过浓了，则可能加重胃肠道负担，导致消化功能紊乱、肠胀气等问题出现，这同样会影响宝宝的生长发育。因此，我们强调配制奶粉时，应按照奶粉罐上的详细配制说明，选择适宜的浓度。
误区三：保健品有益健康
不少爱子心切的父母认为蜂乳、人参等是高级营养品，为了使孩子更健康，在每日吃饭、饮水时都给他们喝一些，有的甚至以此代替牛奶给宝宝吃。
虽然宝宝营养充足是个体生长发育的关键，但这些补品均含有一定量的激素，其浓度相当于正常未发育儿童的8-34倍。即使“儿童专用补品”中的某些品种，也不能排除其含有类似性激素和促性腺因子的可能。当孩子摄入这些外源性激素后，很大可能会发生性早熟现象。
其实，正常健康的宝宝，只要根据实际需要，按比例进食牛奶、鸡蛋、肉类、粮食、青菜、水果、豆制品等日常食品，已完全可以得到充分的营养。盲目进补，其结果只会影响孩子的健康。
准爸爸应该是胎教的主力军
准爸爸在胎教中所扮演的角色
一般人的观念中，总以为胎教是准妈妈一个人的事，但是在此我们要提醒大家一件很重要的事，那就是——准爸爸也要参与胎教!因为，根据一项研究报告指出：胎儿对男生低频率的声音比对女生高频率的声音还敏感。而且，准爸爸参与胎教能让准妈妈感觉受到重视与疼爱，胎儿也能感受到愉快的心情，使得胎儿日后成为一个快乐的孩子，因此准爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。
准爸妈可以一起做的胎教
和胎儿宝宝说话
准爸爸摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说故事并唱歌给他听、教他简单的知识及常识等等，这样对胎儿脑部的发育会有很大的帮助，胎儿也能感受到爸爸的关怀与用心。怀孕时期准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增进胎儿的舒适和安定感，使胎儿有“被爱”的感觉。
让宝宝听音乐
让胎儿听一些优美的音乐，能刺激胎儿的脑部发育，并可改变孕妇的心境，引发体内良性荷尔蒙的分泌，进而强化母亲与胎儿之间的亲密感觉。但是应避免聆听过度嘈杂的音乐，节奏不要太强、音量不要太高、不要有突然的巨响，才不会让胎儿不舒服或受到惊吓。
准妈妈要养成良好的饮食及生活习惯
根据临床的个案显示，若准妈妈怀孕时胃口不好、偏食，或吃饭时间不正常，那么宝宝生出后也会出现偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外，如果准妈妈很懒惰，或缺乏思考力及行动力，生活节奏也不规律，那么她生出的孩子也可能像她一样。这时准爸爸的责任就是提醒准妈妈摒除坏习惯，两人一起过着健康而规律的生活。
准妈妈的吃与胎教
没错，胎教的确是有其意义存在，然而除了诸如上述对胎教的综合概观外，不知道准妈妈们有否注意到，胎儿出生后的生活与饮食习惯，也深受胎教的影响。
台北医学院附设医院营养室主任杨淑惠指出，虽然目前并无严谨的实验证实，但从临床中的个案却可发现，如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前，就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、堂吐奶、消化吸收不良，甚或是稍大一点开始进食副食品时，即出现明显偏食的现象，则追溯既往，其母亲怀孕时的饮食状况往往也是胃口不好、偏食，或是吃饭的过程紧张匆忙、常被外界干扰打断、亦或是常常有一餐没一餐的。
所以，如果您希望日后少为宝宝的饮食问题操心，杨淑惠营养师建议，从现在开始就培养良好的饮食习惯：
1.三餐定时：
忙碌，都应“把吃饭的时间还给自己”。最理想的吃饭时间为早餐7～8点，午餐12点，晚餐6～7点;吃饭时间最好30～60分钟，进食的过程要从容，心情要愉快。
2.三餐定量：
三餐都不宜被忽略或合并，且份量要足够，每餐各占一天所需热量的三分之一，或呈倒金字塔型-早餐丰富、午餐适中、晚餐量少。
3.三餐定点：
养成定点吃饭的习惯;如果您希望未来宝宝吃饭能坐在餐桌旁专心进餐，那么您现在吃饭的时候就应固定在一个气氛和乐温馨的地点，且尽量不被外界的干扰而影响或打断用餐。
4.营养均衡而多变化：
身体所需的营养尽量由食物中获得，而非拼命补充维他命，因为目前仍有许多营养素尚未被发现，所以建议您多变化食物的种类，每天可吃25种不同的食物，营养才易充足。
5.以未加工的食物为主：
许多母亲都曾为孩子不爱吃青菜、正餐，喜吃饼干、糖果、汉堡、可乐烦恼过，当然习惯的养成很重要，但若母亲在怀孕时也尽量多吃原始食物，如五谷、青菜、新鲜水果....，烹调的方式以保留食物原味为主，少用调味料，少吃垃圾食品，让宝宝还在肚子里时就习惯此类的饮食模式，加上日后的用心培养，相信母亲一定能事半功倍。
胎教会对胎儿产生哪些积极影响
狭义的胎教是指根据胎儿各感觉器官发育成长的实际情况，科学地提供视觉、听觉、触觉等方面的刺激，如光照、音乐、对话、拍打、抚摸等，以最大限度地发掘胎儿的智力潜能，达到提高人类素质的目的。而广义的胎教则是指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长，同时确保顺利地度过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。
胎教所能产生的作用是非常明显的，比照经过胎教和未经过胎教的新生儿，就会发现：
胎教过的宝宝不爱哭。虽然宝宝在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭，但得到满足之后啼哭便会停止。
胎教过的宝宝容易养成规律的作息。受过胎教的宝宝感音能力较好，每当听到妈咪的脚步声、说话声时就会停止啼哭。这样的宝宝比较容易养成正常的生活规律。比如在睡前播放胎教音乐或妈咪哼唱一段催眠曲，宝宝就能很快入睡，满月后就能养成白天醒、晚上睡的好习惯。
胎教过的宝宝能够较早地与人交往，学习语言的能力也更强。胎教的宝宝能够较早地学会发音。受过胎教的宝宝2个月时会发几个元音，4个月会发几个辅音，5～6个月发出的声音能表达一定的意思……
小提示：
胎教的真谛在于激发胎儿内部的潜力，是为了宝宝一生的幸福.并不是追求培养神童或天才。胎教虽然能够有效地改善胎儿的素质，提高人口质量，但并不能够使宝宝出生后都成为智慧超常的儿童或小天才。
孕期这些好习惯少不了
【习惯一、与宝宝交流不可少】
现在国内流行新生儿抚触，可实际上，根据医生的说法，胎宝宝还没有出世的时候也需要抚触，这是做母亲的与宝宝交流的途径中很重要的一环。无论是新生儿还是胎宝宝，早期的大脑、神经发育需要宝宝生活在一个平和的环境中，不知道准妈妈有没有这样的经验，当胎宝宝躁动不安时，妈妈用手轻抚自己的腹部，如同抚摸新生儿的背部一样，能够让宝宝逐渐安静下来。不仅妈妈的抚摸有用，爸爸也可以哦，爸爸轻轻地用手抚触准妈的腹部，不仅会安抚烦躁不安的宝宝，有时也会感受到胎宝宝淘气胎动，就如同新生儿开心时地手舞足蹈。空闲时，准爸准妈都可以这样和宝贝交流，让小宝宝感知父母的爱意，出生后也更容易找出和父母亲密交流的方式，一举数得哦。
【习惯二、保持好心态，满满正能量】
受孕期荷尔蒙的影响，准妈通常情绪变化比较激烈，都有一些喜怒无常。根据美国科学家的报道，胎宝宝是可以感受到母亲的情绪变化的，太过情绪化的母亲，会造成胎宝宝焦虑不安，影响大脑、神经发育;所以，要想有一个智商高的宝宝，准妈孕期需要保持一个好的心态，不仅可以让准妈少经历一些孕期不良反应，更重要的是让胎宝宝有一个优质的发育环境。
基于这个因素，准妈不妨在孕期多接触正能量，远离烦心事。多和开朗、善良的朋友交往，远离小气、嫉妒人群，要知道每天满满正能量的准妈也会有一个笑口常开的聪明宝宝哦。
【习惯三、孕期来一点音乐熏陶】
虽说美国不流行音乐胎教，可是医生确实鼓励准妈多听一些舒缓愉快的音乐，与上面的正能量功效一致，都是为了准妈保持好心情。所以有时间时，准妈不妨打开音乐，在音乐中放松自己，解除一天工作的紧张与压力。而且，这音乐可不仅仅是给准妈放松的哦，轻松愉快的准妈能够控制令自己肾上腺素的分泌，对孩子来说也能起到放松的作用。另根据科学家的研究，胎宝宝也能够听到音乐，轻松的乐曲同样能够让胎宝宝放松，保证大脑的健康发育，要不要试试?反正没有什么坏处哦。
宝贝妈咪认为，虽说在妈妈肚子里的孩子是否能够分辨音乐我们不好确定，但确实很多新生宝宝能够在舒缓的音乐中安然入睡，我认为这至少是一种间接的证明，说明音乐对宝贝的安抚作用，同时科学家们已经证明，新生儿阶段是宝宝大脑出生后发育最快的阶段，而充足的睡眠则是宝宝快速发育的最佳保证。以此类推，胎儿在母腹中的时光可以由一枚受精卵发育成一个完美的小人，这个阶段好好休息对宝宝来说应该更重要，所以，准妈一定要保持平和心境，给孩子最好的发育环境才能让自己的宝宝聪明伶俐哦!
【习惯四、养成随时读书好习惯】
这一条我想已经被很多准妈所接受，让宝宝从母亲的腹内就开始感受阅读那安抚人心的力量不失为最好的阅读启蒙。宝贝妈咪一直认为身教重于言教，榜样的力量对孩子来说更具有说服力。所以闲暇时，睡觉前，不妨用一本书来安抚自己，放松心情，释放压力，给自己一个好眠，给宝宝一个轻松舒适的发育环境，让宝宝在长大的同时不知不觉的接受书本，是不是个好主意呢?
更何况对于准妈来说，特别是第一次做妈妈的女性，还是需要补充很多孕期知识，既要保证自己的健康，又要对潜在的危险保持警惕，获得这些知识最有效的途径不是女人之间的口口相传，而是书本，为了孩子，母亲也需要多读一点书哦。
【习惯五、多晒太阳不缺钙】
维生素D和钙质对宝贝骨骼发育至关重要，对准妈来说也是保证年纪大了以后远离骨质疏松的保证。其实补钙有一个非常简单不花钱的办法----晒太阳!在没有雾霾的天气里，准妈不妨每天在户外阳光下散步半小时，既放松精神，又可以补钙，何乐而不为?
【习惯六、均衡饮食保健康】
其实孕期不仅对宝宝发育很重要，对母亲来说也是一次改善饮食习惯不可多得的好时机。均衡的饮食不仅对母亲的健康重要，对宝宝的大脑发育也很重要，毕竟宝贝所需要的所有营养成分都要从母亲的饮食中获得。所以准妈不仅是为了孩子，更为了自己，也要均衡饮食，多摄取对母子有益的营养成分。
宝贝妈咪觉得，总结起来就是孩子的智商高低，首先要决定于孕期的发育情况，宝贝大脑的发育需要一个安静平和的环境和充足的养分，对准妈来说孕期的尽量情绪平稳，心情愉快，均衡饮食，有了这些好习惯，宝宝的大脑发育完善，你的宝宝就已经赢在了起跑线上。
做胎教这些孕妈得明了
一：胎教的方式
1.通过抚摸进行胎教。一般在怀孕三个月左右的时候就可以应用这种办法对孩子进行胎教了，不仅仅可以促进胎儿的大脑神经发育，而且可以促进父母与孩子之间的亲子感情。
2.通过心理和心情调节来进行胎教，这个适用于整个孕程。一方面可以让孕妇的心理得到调节与平衡，另一方面也对胎儿的性格塑造有一定的作用。
3.通过多看看漂亮美好的东西来进行胎教，比如说，看一些可爱的宝宝海报。
4.运动进行胎教在孕期任何阶段都可以进行，运动适度则可，对准妈妈和胎儿的身心健康大有好处。
5.音乐胎教是很常见的一种方法，但是要注意不要听那些太噪杂的音乐或者声音，容易让胎儿觉得很心烦不安。
6.光线照射对孩子进行胎教，这个一般是用于怀孕8个月之后。可以刺激胎儿的视觉神经，不过不可以长时间照射，会让胎儿觉得不适。
7.平时多跟胎儿说说话，虽然宝宝不一定会做出回应，但是常和胎儿沟通交流，可以更早地刺激到宝宝的语言发展能力，记住和胎儿说话声音要轻柔，这样胎儿会觉得比较舒服。
二：胎教的注意事项
1.对胎儿进行胎教不可以盲目，应该有计划的、有规律的进行，这样才能起到胎教的真正用处。
2.看准时间对孩子进行胎教，必须选择正确的胎教方式，可以根据胎儿的不同发育期来决定胎教的方式。
3.胎教要有度，不可以操之过急，每天胎教的时间也不适宜太长，那样无论是大人还是宝宝都会感觉疲惫。
4.孕妇的心情很重要，对胎儿的影响比较大。如果孕妇长期处于心情低落状态，或者出现暴躁烦恼的情况，胎儿出生后的脾气也就比较不好，这不利于孩子的身心发展。
5.孕妇要养成良好的生活习惯和饮食习惯，做到不熬夜，不挑食，保证睡眠时间充足，以及每天摄入足够的营养，才能使胎儿有一个良好的生存环境。
孕妈妈的生活习惯对胎宝宝的影响
一、妈妈易动怒，宝宝性格气质受影响
宝宝的性格会受到父母性格遗传的影响，属于天生的，尤其是这种天生气质和胎儿时期孕妈妈的“教育”密不可分。若是准妈咪在孕期情绪异常，就会导致身体内环境发生变化，并通过血液由胎盘传输给胎宝宝，进而影响到了胎宝宝的气质。
二、妈妈挑食，就别怪宝宝不爱吃饭
孕妈挑食也很有可能直接传递给胎宝宝，在宝宝出生后，他们的饮食习惯就会深受影响，或饮食不规律，又或者喜欢偏食挑食等。如果希望宝宝出生以后营养均衡，爱吃饭，孕妈咪就要从自身做起，改正挑食的坏习惯!
三、准妈爱熬夜，宝宝也会成为夜猫子
孕妈妈的睡眠习惯对宝宝也有较大的影响，孕期习惯早睡的妈咪，宝宝生下来也会有早起的习惯，而孕妈爱熬夜的话，就别怪宝宝出生后变成小“夜猫子”。
四、妈咪懒惰，宝宝也会不爱运动
怀孕后，很多孕妈咪都给自己找理由，觉得自己需要更多的休息，家人们也对此非常支持。可是孕妈的这种“偷懒”可是怀孕中的大忌，宝宝也会受其影响。所以孕妈妈在身体条件允许的情况下，还是应该适当做些运动。
来自准妈妈的生活细节
美国一项研究显示――准妈妈在孕期的饮食偏好会直接影响到孩子出生后的口味选择。
做这项研究的科学家们在实验中发现，胎宝宝能通过子宫“品尝”到食物的味道。试想一下，如果，准妈妈在怀孕时偏爱某种食物，那么胎儿也可能通过子宫“品尝”到该食物的味道，这种首次的味觉体验会对孩子将来的饮食喜好产生直接的影响。
不仅如此，科学家们还发现，胎宝宝除了能“品尝”到食物的味道外，他们还有超强的记忆力，通过在子宫内的“品尝”，胎宝宝熟悉妈妈曾吃过的食物味道。
为此，科学家们做了一个有趣的实验，他们让一些孕妇在妊娠的最后3个月，定时服用胡萝卜汁;另外一些孕妇分娩后服用。结果发现：那些在出生前就“接触”过胡萝卜汁的宝宝，不仅能顺利接受这种食物，并且表现出喜欢的倾向;但对于那些出生前没有“接触”过胡萝卜汁的婴儿来说，显然他们对这种食物不太喜欢。
从实验当中，科学家们得出这样一个结论：宝宝熟悉母亲曾吃过的食物味道，宝宝由此获得了这样的信息――什么食物是安全的，什么食物是可食用的。
看来，这是一个非常奇妙的体系。婴儿在出生前首先在羊水中“认识”这种味道，然后在母乳中得到，最后在餐桌前首次食用。在羊水或母乳中对食物味道的体验，可能有助于孩子断奶后对这种食品的接受程度。
科学家们的发现，对偏食的孩子有了新的解释，当然，也不可忽视遗传在其中所起到的作用。这个发现同时也带给我们新的启示：最为本质的胎教，不是语言，不是音乐，或许就是准妈妈日常生活的习惯，这种习惯对胎儿有着潜移默化的影响。
最为本质的胎教，不是语言，不是音乐，而是准妈妈日常生活的习惯，这种习惯对胎儿有着潜移默化的影响。
胎教分类有哪些
胎教是指孕妇在怀孕期间，通过从外界向宝宝传输知识的办法。胎教是优生优育优教三者的结合部。胎教的种类非常之多，很多家长根本搞不清楚，认为胎教就只要通过讲故事、说说话就够了，实则不然。那么胎教有哪些分类呢?
1、营养胎教
营养胎教对宝宝来说是最基本的。营养胎教的好与坏直接决定了宝宝出生后的体质。营养胎教必须要注重均衡饮食，种类丰富。
2、音乐胎教
音乐胎教对于宝宝对音乐对艺术的鉴赏能力非常有帮助，但是音乐胎教时应当选择比较舒缓柔和的音乐。
3、美育教育
美育教育是指通过参加一些对艺术的品鉴会来帮助宝宝对艺术的鉴赏能力。这种胎教主要是通过把妈妈对美的鉴赏传达给宝宝。
4、抚摸胎教
这种胎教是指父母用手轻轻抚摸胎儿或者轻轻拍打胎儿，这样就会给胎儿一个触觉上的刺激，从而达到促进胎儿感觉神经和大脑发育的结果。