夏天喝冷水好还是热水好 夏天喝热水好还是冷水好

夏天喝冷水好还是热水好 夏天喝热水好还是冷水好

夏天建议喝温水。

夏天喝水的温度最好不要超过50度。过热的水会刺激口腔和消化道黏膜，甚至造成损伤。而且，喝太热的水之后反而容易感到口干。过冷的水也不好。首先，刺激胃肠，胃肠受冷刺激后容易发生痉挛，引起腹痛;其次，如果在很热的情况下喝凉水，喝起来很畅快，但却让本来应该发出来的汗全都憋回去了，从中医的角度讲，也是对身体很不利的。

夏天喝冷水好还是热水好 喝热水注意事项

专家指出，饮用未煮沸的水，患膀胱癌、直肠癌的可能性增加21%-38%。当水温达到100℃，这两种有害物质会随蒸气蒸发而大大减少，如继续沸腾3分钟，则饮用安全。

千滚水就是在炉上沸腾了一夜或很长时间的水，还有电热水器中反复煮沸的水。这种水因煮过久，水中不挥发性物质，如钙、镁等重金属成分和亚硝酸盐含量很高。久饮这种水，会干扰人的胃肠功能，出现暂时腹泻、腹胀；有毒的亚硝酸盐还会造成机体缺氧，严重者会昏迷惊厥，甚至死亡。

蒸锅水就是蒸馒头等剩锅水，多次反复使用的蒸锅水亚硝酸盐浓度很高。常饮这种水，或用这种水熬稀饭，会引起亚硝酸盐中毒；水垢经常随水进入人体，还会引起消化、神经、泌尿和造血系统病变，甚至引起早衰、癌症。

俗称“死水”，也就是长时间贮存不动的水。常饮用这种水，对未成年人会使细胞新陈代谢明显减慢，影响身体发育；中老年人则会加速衰；许多老地方食道癌、胃癌发病率日益增高，可能与长期饮用老化水有关。老化水中的有毒物质也随着水贮存时间增加而增加。

喝热水好还是冷水好

喝热水好还是冷水好

另外，我们的身体还具有一种可以自发地选择饮料温度的本能，但我们还是先了解一下冷水和热水对身体产生的积极和消极的影响。热水的不利影响最小。白开水的味道没有冷水好。热水，即使微温的水，也会马上产生满腹感。这样，喝下去的量通常少于身体需求量。从植物和草本或茶中摄入的水(比如薄荷、美女樱、椴树)更易于大量饮用。

热水主要的好处是给身体带来热量，在一定程度上缓解了为满足正常体温或与冷空气抗争而对自身产生热量的过度依赖。因此，热饮对能量低的人、怕冷的人、老人或是患慢性病的病人尤其有益。热水能促进体内新陈代谢。这就是人们愿意在早餐喝热饮的原因，热量有助于刚醒来的人体"发动机”动起来。

要尽量避免喝冰水。因为大量冷饮容易引起消化系统不适，即使天气再热不要喝冰水。最好是喝淡盐水，既可降温解渴，又不会伤及肠胃，还能及时补充人体需要的盐分。

身体能量低的人喝过冷的水，或大量饮用，或喝得太急，都会导致发抖或体力下降。排除这种状况，冷水对身体还是比较有益的。

由于低温，冷水会对身体产生剌激作用，使人充满活力。在身体过热时——比如从事剧烈运动、口渴感强烈、大量出汗时，冷水能使人恢复精神。而且冷水的口感较好，容易下咽。

夏天泡脚用冷水好还是热水好

热水比较好。

既然是泡脚当然是用热水好，因为温度越高可以让你脚部上的血液流通更快，有舒缓脚部酸痛的作用，但也不要过热，会把脚烫熟的。

早上洗脸用冷水还是温水 根据季节选择

1、夏天早上洗脸用热水好

夏天早上洗脸用热水能够帮助打开毛孔，有效的清洁脸上毛孔中深层的油脂污垢，更彻底的清洁皮肤；而夏季早上如果用冷水洗脸的话，容易收缩毛孔，使得油脂无法得到有效清洁，堆积在毛孔中容易长痘痘。

2、冬天早上选择冷水洗脸好

冬季早上用冷水洗脸不仅能帮助增强身体御寒能力，而且还用冷水洗脸还能刺激脸部皮肤，促进鼻腔内血管的收缩，增强皮肤活力。

夏天喝热水好吗

夏天最佳选择应是温水。

1、温水暖肠胃，冷水比较刺激，对有肠胃问题的人不好。但水太热了也不好，经常吃太热食物的人易得食道癌的。

2、喝温水有利于血液物质物质循环，特别是夏天，运动后出了一身汗，千万不要喝太多冷水。

3、温水的营养价值最高。不要小看，水也是有营养的哦。在温水中，含氧量最高，对人体最有利。

月经期间洗澡的注意事项

1.选择淋浴避免盆浴

由于月经期间，女性阴道防御力下降，如果采用盆浴，不仅会洗出满盆红色犯罪现场的效果，还可能使细菌等从阴道上行进入造成感染，所以淋浴是最卫生最安全的洗澡方式。

2.用热水不要用冷水

月经期间一定要避免着凉，所以一定不要用冷水洗澡，哪怕是大夏天也使用温水好过冷水，冷水洗澡除了容易着凉外，还可能引起痛经宫寒等情况发生，所以洗澡应用热水。

吹空调为什么要放盆水 吹空调放冷水好还是热水好

理论上说放热水比较好，但实际操作起来，还是放冷水吧。 因为热水在变凉之前能够主动蒸发，理论上加湿效果要比冷水好。

但是一盆热水基本上一小时不到就变凉了，但我们总不能隔一段时间就换一盆热水吧，因此放热水还是冷水就随意吧。

吹空调需要放一盆水吗 吹空调放冷水好还是热水好

理论上说放热水比较好，但实际操作起来，还是放冷水吧。

因为热水在变凉之前能够主动蒸发，理论上加湿效果要比冷水好。但是一盆热水基本上一小时不到就变凉了，但我们总不能隔一段时间就换一盆热水吧，因此放热水还是冷水就随意吧。

干木耳泡30分钟能吃吗 干木耳热水泡发好还是冷水泡发

冷水好。

生活中泡发干木耳一般建议最好是冷水泡发比较好，冷水不容易导致其营养流失，同时还可以保留其鲜嫩的口感。

用热水泡发干木耳，高温下很容易导致干木耳营养流失，其次还会导致干木耳的口感变差，出现发软等症状。

夏天喝热水好吗 喝冷水对身体有害

人是属于恒温读物，体温约在三十七度左右，而体内的温度略高0.5度，冷水、冰水的温度和人体温度相差太多，对机体的体温调节系统有影响，另外，在饮用的时候还会刺激上消化道和胃，容易引起局部炎症。

莲子心泡水晚上能喝吗

夏天喝莲子心水好不好

夏天喝莲子心水是比较好的。

夏天的温度比较高，人体的阳气在这个时候也是最旺盛的，这时候体内的心火也是比较旺盛的，而莲子心有消暑、去火的作用，所以夏天喝莲子心水是比较好的。

夏天喝热水好吗 利尿排毒

夏天喝热水能加速身体的血液循环，促进水分代谢，加速体内毒素排出。且通过喝热水排汗也能起到排毒作用。

夏天喝热水好还是喝冷水好

热水。

夏天即使天气炎热，但还是建议喝热水。因为夏天人的体温较高，经常饮用冷水的话，很容易刺激肠胃，从而引起腹痛、腹泻等不适症状。

而且喝冷水容易使得身上的毛孔收缩，从而导致排汗不畅，机体散热受到阻碍，这样不仅不能够解暑，可能还会起到相反的效果，所以夏天喝水的时候建议选择热水。