不注意预防小心结肠炎找上你

不注意预防小心结肠炎找上你

预防结肠炎要吃少纤维、低脂肪食物有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，但不易消化，对肠道不利，故应限制。多油及脂肪类食物，除不易消化外，其滑肠作用又可使腹泻加重，所以炸。煎及肥肉类食物应少吃，并控制食用油的用量。

预防结肠炎要注意补充蛋白质及维生素，在日常饮食中应选用一些易消化的优质蛋白质食品，如鱼。蛋。豆制品及富含维生素的新鲜嫩叶菜等。最好食用菜汁，以减少纤维的摄入，因为结肠炎病人的消化吸收功能差，应采用易消化的半流少渣饮食，并做到少量多餐，以增加营养，改善症状。结肠炎急性发作时，应食粥类。精米面类。鱼虾。蛋及豆制品和易消化的食物，以使肠道得以休息。减少肠道感染机会，由于结肠炎的发生与肠道感染有关，因此减少肠道感染的机会对预防结肠炎的复发有重要价值。

减少精神刺激，必要时使用少量的镇静药物治疗，有助于减轻结肠炎的病情程度，减少发病次数。避免食物过敏，有结肠炎倾向的病人应避免摄入牛奶、蛋类、海产品等异性蛋白食物，减少因过敏而致组胺类物质的释放，引起肠壁充血、水肿和溃疡形成。提高免疫力，由于结肠炎与自身免疫因素密切相关，为了减少结肠炎的发生，除积极治疗其他自身免疫性疾病外，还要加强身体锻炼，提高自身免疫力，减少异常免疫反应。

经常熬夜小心痔疮找上你

熬夜时人体本应该得到休息的器官、如胃、肠道等，还在超负荷运作，熬夜时久站或久坐的体位使得肛管直肠静脉回流更易受阻，发生淤血、曲张，诱发痔疮发生;

而到了白天，尤其是5点到7点本是大肠“主管”时间，应该大便排毒，经常熬夜的人这个时间却睡觉了，该排的毒未排，致使经常熬夜者出现便秘或者是便溏，这两种肠道症状都会导致排便时时间过长，引起肛垫受压下移或是肛管直肠静脉曲张，诱发或加重了痔疮。

对于经常熬夜的痔疮患者，专家表示，一定要及早治疗，熬夜会致使痔疮病情发展加速，比作息良好的痔疮患者更早出现痔核脱出的症状，如果此时还不加处理，痔核除了在排便时会反复脱出外，当患者负重、咳嗽、感冒等情况时痔核也会反复脱出，一旦脱出的痔核无法回纳嵌顿在肛门口时，患者还要承担痔核坏死、败血症或脓毒血症感染的危害。所以，熬夜者出现了痔疮便血、疼痛、脱出等症状时要及时治疗，同时在治疗方法上一定要慎重，以防因一时难以改变熬夜的现状而导致痔疮治疗过后复发。

慢性胃炎怎样养胃 保持精神愉快

前面也说过长期的精神紧张也会让慢性胃炎找上你。已经患了慢性胃炎的人更要注意保持精神的愉快才能更好的养胃。所以想要养胃一定要注意适时地舒缓压力，控制情绪，不要让坏情绪影响你养胃大计。

慢性胃炎患者想要养胃一定要做足功课，放任自由，慢性胃炎可是很有可能发展成其他严重的病症的。

酒后呕吐小心肠胃炎找上你

有的朋友在喝完酒之后呢会出现呕吐的情况，有的喝醉了就会出现很多的身体副反应的，比如有的人酒后呕吐一定要预防胃炎的，其实大家都很看重自己的身体健康的，胃炎也是很严重的，对于胃炎来说呢一定要当心才行的。

现在许多人酒后产生胃部不适，特别是大量饮酒后产生明显恶心呕吐，对此，有大多数人并未将其与“胃炎”联系起来，往往只认为是喝得太多了，胃受不了刺激而产生恶心、呕吐现象。

在实际上，之所以酒后产生明显或强烈的恶心、呕吐，正是由于酒精造成了胃黏膜的损伤，从而引起了急性胃炎发生之故，对此，我们不可掉以轻心。

酒后呕吐当心胃炎，临床上将因过量饮酒引起的胃黏膜损伤称之为酒精性胃病，包括急性胃炎和慢性胃炎。一般在一次大量饮酒后可致急性胃炎发生，若长期饮酒即使量不大也可致慢性胃炎发生。

酒后出现恶心、呕吐，以及伴随上腹部不适和隐痛症状，常常是酒精性急性胃炎的表现，大多数表现为急性单纯性胃炎。

有少数胃黏膜损伤严重者，可出现糜烂损伤改变，称为急性糜烂性胃炎，患者除恶心、呕吐、上腹部疼痛外，常伴呕血及黑便现象，极少数可因损伤严重，发生急性上消化道大出血而有生命危险。

专家指出，凡有酒后呕吐史的患者朋友应当积极戒酒，要适量服用胃复安、硫糖铝等止吐及胃黏膜保护剂，来避免因胃黏膜反复受到伤害而最终导致酒精性慢性胃炎的发生。

男人惹上精囊炎会出现哪些征兆呢

1、血精：

表现为射精时排出血精，精液呈粉红色或红色或带血块。急性者血精现象更明显。

2、尿频、尿急、尿痛：

急性者尿急、尿痛症状明显，并可见排尿困难。慢性者以尿频、尿急，并伴排尿不适、有灼热感为明显。

3、疼痛：

急性者可见下腹疼痛，并牵涉到会阴和两侧腹股沟。慢性者则可出现耻骨上区隐痛，并伴会阴部不适。疼痛症状在射精时明显加剧。

4、其他症状：

可有发热恶寒、寒战，此为急性精囊炎所见的全身症状。血尿，也是急性精囊炎的表现之一。而射精疼痛，性欲低下、遗精、早泄为慢性者所见。

男性频道小编温馨提示：上面的这些男性精囊炎的征兆男性朋友们要记牢，这些症状出现说明精囊炎找上你喽!

生活太舒适小心抑郁找上你

太过于休闲，生活太舒适了也不太好，闲着没事做时候心里就会想着太多事情，生活中还是忙着点好，科技让我们的生活越来越舒服，人也越来越懂得享受。但专家却发现，太舒适的生活可能让抑郁的发病率更高，我们应该主动在工作和生活中让自己忙起来。

人还是忙一点好，偶尔闲适，常于忙碌。即便你的生活非常舒适和惬意，但也不要满足于此，最好不时地给自己找点“忙”。

专家提出，在工作中，尽可能亲自完成某项工作或任务。首先，让自己每天都有事干。制订一份详细的工作或学习计划，最好以一周为一个周期。这项计划应该包括，你每天的工作时间，如几点开始干活，到几点结束，需要加班多长时间;每个时间段你要做什么等等。有了计划的制约，就大大减少了闲散和慵懒的时间了。当你忙而不乱地工作时，你的大脑就会越发活跃，情绪也会随之高涨，而不会再垂头丧气、无病呻吟了。另外，如果有时间，最好把工作总结或计划手写一份，不要总是依靠电脑打字。

其次，让自己每天都思考。遇到问题，不要马上就求助于电脑或他人，如果总是这样做，不仅让大脑"生锈"，还会让你无法品尝自我实现的价值感。这也是发生抑郁的一个重要因素。建议，没遇到问题前要未雨绸缪，遇到问题后先要自己积极思考解决办法。

最后，让自己每天都“走出去”。想要找同事或领导商讨问题，尽量少借助电话或网络聊天工具。最好亲自走过去与对方面谈，一来这种亲力亲为的行为能增进你们之间的关系，二来也会碰撞出思想的火花。

5个原因让鼻炎找上你

导致鼻炎的病因

1、鼻腔的一些疾病，如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、变态反应性鼻炎、鼻腔异物或鼻腔肿瘤。这些疾病拖延不治，导致鼻炎的发生，患者一旦得了鼻腔的疾病，应及时到耳鼻喉医院诊治。因此，这是属于鼻炎的病因之一。

2、变态反应体质，吸入或食入了过敏源。这主要是过敏性鼻炎的病因重要因素。对于此鼻炎的治疗是降低鼻腔神经的敏感性，药物无法治疗。

3、鼻炎的病因与全身抵抗力降低也是有关的，如过度疲劳、受凉受湿、营养不良，导致感冒，而感冒经过一周的治疗仍无法治疗，就会拖延成鼻炎。

4、临近病灶，如扁桃体炎或腺样体肥大、上颌第二双尖牙及第一、第二磨牙根部的感染，拔牙时损伤上颌窦壁，或龋齿残根坠入上颌窦内，可导致鼻窦炎。这主要是鼻炎的病因。

5、鼻腔用药不当或过量过久，形成药物性鼻炎，因此，鼻炎患者应不用或少用此类药物，如滴鼻药等。

哪些原因会让附件炎找上你

一：感染

常见的一些手术像吸宫术，子宫输卵碘油造影，子宫颈管手术等等相信大家都不会陌生，但是如果做这些手术的时候没有进行严格正规消毒的话就会很容易导致女性朋友出现感染发炎的现象。

二：炎症转移

有些女性朋友出现附件炎但是并不是常见妇科病引起的而是因为其他疾病发言造成的，这是因为细菌可以随着破裂的脓液慢慢的蔓延到女性的盆腔或者输卵管这些正常的器官上从而导致发炎最终出现附件炎。

三：节育器

有些人女性朋友为了不想意外受孕从而选择做宫内节育手术，但是在做手术的时候由于没有经过正规的消毒以及自身不注意卫生的话都会导致女性朋友出现附件炎的情况。

四：长时间坐立

如果女性朋友长时间的坐着不进行锻炼的话，就会使得身体里面的血液循环出现不畅通的情况，这样就会导致子宫附件不能正常的排毒，如果这时候盆腔里面的气功发生病变的话就会很容易导致附件炎的出现。

不吃早饭小心阳痿找上你

专家指出：不吃早饭的危害有很多，会增加发生阳痿的几率!外国研究人员发现，不吃早餐，男性情绪和视觉空间记忆变差，身体体质下降，容易引起性功能障碍，例如阳痿、早泄等男科疾病，而女性身体却没有明显变化。为了检验吃早餐对学生的影响，研究小组观察了104个13～20岁的学生。半数学生吃统一标准的早餐，半数不吃早餐，随后两组学生进行一些认知和情绪测试。一周后，吃早餐的一组不再吃早餐并进行测试，而没吃早餐的一组开始吃早餐并测试。研究人员说，是否吃早餐对学生保持注意力集中影响不大，但男生们说，吃早餐后他们情绪更好，记性更好;而不吃早餐时记性不好，脾气也变坏了。

此外，除了吃饭引起阳痿，大家还要防止一些慢性疾病的发生。早饭不吃危害极大，因为身体为了取得动力，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧组织，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。

小心卫生巾过敏找上你

一般说来，使用卫生巾过敏可能有两种原因，一是患者本身皮肤敏感，现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏;另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。此外，现在市面上颇为流行的药物卫生巾，有的女性可能也会对这些药物有过敏现象，所以选择的时候也要根据自身的情况。

如何才能选择一款适合自己的卫生巾呢?

被誉为二十世纪影响人类十大发明之一的卫生巾，早已成了女性生活中不可缺少的伴侣，但是很多女性都不知该如何选购卫生巾、自己到底适合使用什么样的卫生巾。不少女性换了卫生巾品牌，却出现了瘙痒、红肿等过敏现象，究竟什么原因导致卫生巾过敏呢?

首先要看是不是正规厂家出品的卫生巾，像大商场里常见的洁婷、护舒宝等知名品牌，都应该是有质量保证的，千万不要贪便宜购买一些散装、包装破裂的卫生巾。

其次，尽量选择自己常用的、没有不良反应的卫生巾，一般棉面的卫生巾不容易导致过敏现象，皮肤敏感的女性慎用纤维网面的卫生巾。

第三，就是要看清生产日期、保质期，很多女性在购买卫生巾时都没有看日期的习惯，而且一下子会购买很多存着用，其实卫生巾也有保质期，过期的卫生巾质量很难保证，一般来说，生产日期离购买时越近越好。

腹痛小心癫痫找上你

腹痛小心癫痫找上你

什么是腹痛性癫痫?

一般腹痛性癫痫病突然发作性腹痛，部位在脐周或上腹部，少数可放射至下腹部或腹侧面，疼痛较激烈，为绞痛或刀割样，连续时光一般数分钟，也可达数小时以上。发作时可有必定水平的意识障碍。如定向障碍、知觉障碍或精力含混等，但无完整性意识损失。常伴有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，还有其他植物神经功效杂乱症状，如面部潮红、苍白、出汗、血压不稳、体温低、发热、晕眩等。

腹痛性癫痫的表现：

癫痫发作的原因是有很多种的因此表现也是不同的。腹痛性癫痫病是以内脏感到性发作为主，以腹部疼痛为特色的一种癫痫。多数见于儿童，成人则十分罕见。临床表示为突然发作性腹痛，部位多在脐周围或上腹部，少数可放射至下腹部或腹侧面。疼痛多较激烈，如绞痛或刀割样，连续时光一般约几分钟，也可以连续几个小时以上。发作时常伴有必定水平的意识障碍，如定向障碍、知觉障碍或精力含混等，但无完整的意识损失。常伴食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、面色苍白、潮红、出汗、血压不稳、体温低或发热、眩晕、昏厥等症状，多数患者发作后疲惫、嗜睡或深睡，醒来时感到良好，以上发作可在数天中多次发作。

预防阴道炎找上门

1、霉菌阴道炎

这种阴道炎是由致病原白色念珠菌感染引起，多发生于长期使用激素或抗生素的女性、糖尿病患者及孕妇身上，传染途径主要是性交、洗浴或接触被污染的衣物感染等。主要症状为有豆腐渣样白带及外阴瘙痒。

2、孕期阴道炎

女性在怀孕之前最好检查一下自己是否患有阴道炎，如果有的话，应彻底治疗后再怀孕。因为霉菌还会在产道里感染胎儿，使新生儿患上一种叫“鹅口疮”的疾病。所以，孕妇治疗阴道炎要彻底，以防分娩时产道的霉菌侵袭胎儿。

3、滴虫阴道炎

这种阴道炎是由致病原阴道毛滴虫所引起的，通过性交传播或间接传播，主要症状为外阴瘙痒、白带增多、白带变为淡黄色泡沫状，严重时白带可混有血液或兼有灼热感、性交痛。伴有尿道感染时可有尿频、尿痛或血尿。

4、淋菌性阴道炎

这种阴道炎是由致病原淋病双球菌引起，可通过不洁或混乱的性交而传播。也有少数人因借穿感染淋球菌的泳衣或通过淋球菌污染的浴缸、坐便等间接传染。其症状为下腹部疼痛、阴道分泌物增多、呈脓性白带，阴道口红肿疼痛等，如不及时治疗，可转为慢性妇科炎症，有10%～20%的此类患者可出现不孕或宫外孕。

5、幼女阴道炎

此病多见于穿开裆裤的小女孩。发病原因是女孩在玩耍时坐在地上，或将手指直接捅进阴道，或往阴道里置放异物，致使外阴、阴道受污染，诱发阴道炎。主要症状为外阴红肿、阴道内流水样分泌物、阴道灼痛或剧痛难忍。

6、老年性阴道炎

此类阴道炎是绝经后妇女的常见病，绝经后的妇女由于雌激素缺乏导致局部抵抗力降低，而使病菌趁机入侵繁殖引起阴道炎。其表现是外阴瘙痒或有灼热感，严重时可有尿频、尿痛、阴道分泌物增多且呈淡黄色，或有血性脓样白带，并伴有臭味等症状。

7、加特纳菌性阴道炎

这种阴道炎是由致病原加特纳杆菌引起，可通过性交传染，在性关系混乱的人群中，加特纳菌性阴道炎流行率较高。患者在急性期可表现为白带增多，有鱼腥或氨的臭味，外阴潮湿不适，常伴有阴道灼热感、性交痛及外阴瘙痒。(