枇杷不能和什么一块吃 枇杷的食谱推荐

枇杷不能和什么一块吃 枇杷的食谱推荐

做法：首先准备鲜枇杷200克，百合50克，冰糖30克，然后将枇杷洗净、去皮去核，同时把百合放进清水中浸泡10分钟。最后把处理好的枇杷、百合放入锅中熬煮，并加入冰糖，煮至粘稠状即可。

功效：百合有养心安神、润肺止咳的功效，这道枇杷百合糖水非常适合防治春秋换季时因气候干燥而导致的咳嗽上火等疾病，有强身健体、止渴止燥的功效。

做法：首先准备好冰糖30克，川贝20克(川贝磨成粉)和枇杷150克，然后把枇杷洗净去核去皮。接着将所有材料放入炖盅，加少量开水。最后将炖盅放入煮锅，加水煮熟后即可食用。

功效：川贝是常用的中药，有润肺、止渴、化痰的功效，川贝炖枇杷不仅味道可口，而且还能止咳化痰，对呼吸系统方面的疾病也有一定的疗效，适合老人、小孩食用。

做法：首先准备枇杷200克，雪梨半个，银耳200克，冰糖30克，然后将枇杷洗净、去皮去核，雪梨切块，最后将银耳放入锅中煮至散开，再放入枇杷、雪梨和冰糖，煮至粘稠状即可食用。

功效：银耳有和血、强心、补脑、提神、美容、嫩肤的功效，雪梨有生津止渴、润肺止咳的功效，枇杷加雪梨再加银耳是难得的滋补生津、润肺养胃的佳肴。

哪种咳嗽不能喝枇杷膏 枇杷膏治疗咳嗽管用吗

从枇杷膏的主要成分和功效来看，对于一些主要是风热感冒引起的燥热咳嗽有较为明显的作用，但是同时需要病人按照枇杷膏的正确剂量和方法服用，严格根据医嘱，按时按量服用，可以有效改善咳嗽等不适症状，具有不错的祛痰止咳效果。

注意：以上所指的枇杷膏是主料为中药材制成的川贝枇杷膏，此类枇杷膏药用价值较高，而用枇杷果肉制成的枇杷膏，由于富含糖分，甜度较高，药用价值较低，若是严重咳嗽，一般不推荐大量食用。

枇杷没熟可以吃吗

不推荐食用。

未熟的枇杷果没有毒性，也不含对人体有害的物质，是可以吃的。

但是由于未成熟的枇杷质地偏硬，糖分积累较低，味道比较酸涩，甚至可能会带有一点苦涩味道，因此口感并不好。所以一般没熟的枇杷食用价值较低，并不推荐食用，食用过多的话还可能会刺激肠胃，从而引起肠胃的不适。

更年期口干舌燥怎么办

1、常吃生津止渴的食物

推荐枇杷，枇杷含有维生素C、B族，钠、钾等营养成分，而且枇杷属于甘凉的水果，具有很不错的生津的效果，对更年期容易出现口干舌燥问题的女性来说，有非常好的改善效果。

温馨提示：枇杷果实小小个，果皮的颜色大多为淡黄色，不过也有出现橙红色的，靓丽的颜色让人口水直流。

推荐一款枇杷相关的生津食谱——百合枇杷羹，常吃有清热生津的效果，容易口干舌燥的更年期女性不妨试试。

做法：将鲜百合、莲藕及枇杷(各三十克)洗干净，再把枇杷的核去掉，莲藕切成片，之后再与百合一起熬煮，在煮熟之时调入淀粉(三克)再煮沸即可食用。其中建议在食用时加入桂花(两克)，会更好吃哟。

2、选择适合的喝水方法

很多人在口干舌燥的时候最先想到的解渴的方法那就是喝水，但是如果喝水的方法不对的话不仅解不了渴，反而会让嘴巴越来越干。以下为大家介绍正确的喝水方法，大家要牢记。

要及时补水，就是当你稍稍感到口舌干燥的时候一定要及时喝水，不要忍耐，同时喝的时候速度要放慢，不要一骨碌喝下去。

另外，大约一天要喝六到八杯水，同时也不要喝太多的冷饮和甜饮料，这样会让你越来越渴，造成相反的效果。

3、纠正容易造成口干的饮食习惯

少吃坚硬的食物，因为硬的食物比较会吸收水分，水分减少了润滑度也就下降了，嘴巴里自然会觉得更干了。

少吃腌制的食品(如腌萝卜、豆腐乳等)，因为腌制的食品大多用食盐腌制，因此大多都很咸，容易引起口干。

孕妇吃枇杷的食谱

1、洗净，枇杷上有一层绒毛，不洗净容易吃到肚子里。

2、去头和皮，琵琶的头即带把的那头，容易去，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就行了。

3、去尾，尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏物，所以必须祛除。

孕妇怎么吃枇杷好?枇杷除了生吃，还可以用枇杷肉制成糖水罐头，或以枇杷酿酒。用枇杷炖汤也是不错的选择。下面推荐两款汤方：

1、枇杷炖瘦肉

功效：清肺下气，和胃降逆。

材料：枇杷2-3个，瘦肉100克，生姜1-2片。

做法：枇杷去皮，可切可不切，瘦肉洗净切小方块状;将枇杷、瘦肉和姜片一起放入炖盅，加入热开水250毫升(约1碗量)，加盖隔水炖约2个小时便可，进饮才下盐。

分量：1人量。

2、枇杷果炖鹧鸪

功效：清肺润燥，止咳化痰。

材料：枇杷4-6个，鹧鸪1只，猪瘦肉50克，生姜2片。

做法：枇杷去皮，可切可不切，鹧鸪宰切洗净，猪瘦肉切片状;将枇杷、鹧鸪、瘦肉姜片一起下炖盅，加入清水750毫升，加盖隔水炖约2个半小时，进饮才下盐。

分量：2-3人量。

枇杷果怎么熬水治咳嗽

推荐食谱：川贝雪梨枇杷水

原料：川贝、雪梨、枇杷、冰糖。

做法

1、将枇杷、雪梨洗净，去皮去核，切成块状；

2、砂锅中加适量水，放入冰糖，装入川贝和梨；

3、中火煲开，下入枇杷，小火煮至枇杷软烂；

4、拌匀，即可食用。

晒干的枇杷果怎么煮水

推荐食谱：干枇杷果冰糖水

材料：干枇杷果、冰糖。

做法：

1、干的枇杷果用清水冲洗一遍，去除表面的灰尘。

2、锅中装清水。

3、加入清洗后的枇杷，放入冰糖。

4、大火烧开。

5、小火炖半个小时。

6、盛出饮用。

枇杷吃多了会不会上火 枇杷吃了会长胖吗

如果是适量食用一些枇杷，并不会引起身体长胖的，若是过量食用枇杷，则容易出现身体长胖的情况。

枇杷本身是热量含量低的水果，每100克枇杷所含的热量是39大卡，是低热量水果，而且枇杷膳食纤维丰富，食用枇杷后会有较强的饱腹感，并促进消化代谢，像这种热量偏低、又帮助通便的食物是推荐在减肥期间食用，一般正常量食用的话，是很难长胖的。

但任何食物都不要过量食用，或是热量过量摄取之后还吃枇杷，这样容易导致体内热量摄入过多或糖分摄入过多，会导致能量堆积在体内转化为脂肪，从而导致人长胖。

感冒咳嗽能吃枇杷吗 感冒吃水果好吗

感冒时是可以吃水果的，枇杷尤其值得推荐。

枇杷中含有丰富的维生素和矿物元素，能够补充人体所需的营养物质。平时多吃枇杷，可以提升身体的抗病能力，进而预防感冒和流感等病毒的侵袭。

枇杷是凉性的还是热性的 枇杷一天吃多少最合适

正常人群食用枇杷一天吃3-5个比较合适。

无论是什么食物，都不宜暴饮暴食，以枇杷为例，其属于水果类，根据健康饮食指南的建议，居民水果的推荐摄入量为每天200-350克（半斤左右），如果水果吃的较少，会引起机体维生素、矿物质、膳食纤维的缺乏；但如果枇杷吃的过多，则易引起腹痛腹泻，脾胃虚寒等不适症状。

因此，吃枇杷一方面既要满足来自于水果当中的维生素、矿物质、膳食纤维的需求，另一方面又不至于对于身体产生损害，推荐每天吃水果的量是200克左右，枇杷在3-5个比较合适。

枇杷果怎么煮水止咳要去皮吗

枇杷水煮水可以和冰糖一起煮，也可以和其他药材或者食材一起煮水食用，在枇杷煮水的时候需要去皮，这样口感更佳。

推荐食谱：冰糖枇杷水

材料：新鲜枇杷、冰糖、纯净水。

做法：

1、新鲜枇杷去皮。

2、去核。

3、将处理好的枇杷放在碗里面。

4、加入冰糖。

5、倒入适量的纯净水。

6、大火烧开后转小火。

7、等待1个小时后关火。

8、取出，待水变温后饮用。

哺乳期能吃枇杷吗

吃枇杷能补充各种营养，但是女性哺乳期的时候，最好不要吃太多的枇杷，否则容易拉肚子。枇杷味道很鲜美，营养很丰富，在枇杷当中含有丰富的果糖和葡萄糖，另外还含有丰富的钾元素以及磷铁钙等等微量元素，除此之外，维生素a以及维生素b含量也很丰富，哺乳期适当吃一点枇杷是可以的。

坐月子是可以吃枇杷的，只是最好不要吃比较凉的枇杷，而且最好吃一点就可以了，毕竟坐月子最好不要吃太多的凉水果，对身体恢复没有帮助。如果是把枇杷做熟了再吃，其实小编还是推荐各位产妇吃的。枇杷主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症，哺乳期可以适量食用。注意枇杷不可与小麦同食，导致腹痛。

枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽;枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用;枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒;枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。

其实在枇杷中，胡萝卜素的含量是极其高的，在中医看来吃枇杷能够止咳以及止口渴，吃枇杷之前最好将枇杷皮剥干净，另外，枇杷核有一定的毒性，不要随随便便吃。枇杷不仅仅可以直接吃，而且还可以制作成罐头，或者用来酿酒。

家常雪梨枇杷的食用方法

食谱简介

雪梨枇杷饮是以雪梨、枇杷等食材制成的一道美食。雪梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。你知道雪梨枇杷饮怎么做好吃吗，下面就和我一起来看看雪梨枇杷饮的做法吧。

材料

主料：雪梨250g，枇杷250g。

辅料：冰糖100g。

食谱做法

下面是雪梨枇杷饮的做法介绍，看看雪梨枇杷饮怎么做好吃吧。

1、准备材料。

2、把雪梨和枇杷去皮切块。

3、锅里放适量清水煮开后放雪梨和枇杷下去煲。

4、煲开水后再加冰糖一起煲。

5、煲30分钟左右就可以了。

6、入口即化的雪梨和枇杷也很好吃哦。

小贴士

煮的时间久点，雪梨和枇杷软烂会更好吃。