幻觉日常注意事项

幻觉日常注意事项

1. 睡眠 保证充足良好的睡眠。一般每天睡眠8h左右。睡眠前不要饮茶、咖啡或兴奋性药物，不要读刺激性小说或杂志。按医嘱服用抗精神病药物，失眠者可适当地增加用药剂量。

2. 饮食 最好用摔不破、不能伤害自己的餐具，一日三餐要定时定量，吃鱼和带骨的肉时要谨慎，防噎卡。服精神科药可使肠蠕动减慢，易引起便秘，所以要保证每日饮水量，保证多摄入粗纤维食物、蔬菜和水果等。

3. 活动 督促患者日常活动，有规律地安排患者的作息时间。逐步形成习惯，有利于患者康复。

4. 社区活动 有条件的让患者适当参加社区活动，这样可以培养患者独立活动能力，增强自尊、自强观念，对患者大有益处。

5. 参加工作 有工作单位的恢复期患者，根据具体情况做一些力所能及的工作，这样会使患者感到自身存在的价值，增强战胜疾病的信心，使患者能顺利地回归社会。

精神幻想症的表现都有哪些

幻听是出现于听觉器官的虚幻的知觉，是精神病人常见症状之一.尤其多见于精神分裂症。精神分裂症是严重的精神心理疾病，主要表现为出现幻觉，并主要以幻听为主，并且伴随被迫害的妄想，总觉得有人要伤害自己。导致精神分裂症发生的原因主要是压力过大、遭遇某种刺激等。

当出现幻听的问题的时候，就要及时到医院接受专业的诊治。让医生找出幻听究竟是何种因素产生的，及时对症下药。精神分裂症对于患者的伤害是很大的，会导致患者无法生活自理，处处需要别人的照顾，还会出现自杀、自残、伤害别人的事件。所以面对精神分裂症的时候，要尽快到医院进行治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。家属要照顾好患者的日常生活起居。

嗅觉异常的原因 幻嗅的原因

是指一个入嗅到了实际上并不存在的气味，而且往往是一些令人恶心的怪气味，如“烧橡胶”、“烧鸡毛”、“臭鸡蛋”、“尸体腐烂”的气味等。常见于精神分裂症、癫痫、凛病和神经衰弱患者。正常人在极度疲劳、极度恐惧、极度寒冷、极度饥饿、长期孤独或某种药物作用等情况下，也会产生幻嗅。

幻觉的种类

幻觉按器官的不同可分为以下几种：

(1)听幻觉：是临床上最常见的幻觉，幻听的内容多种多样，可以听到各种声音，最常见的是言语性幻听，病人可清楚地听到有人在议论他。而言语的内容为命令性言语的幻听，称为“命令性幻听”，即幻听命令病人做某些事情，如打人、行凶，毁物等，可产生严重的危害性行为，多见于精神分裂症病人。

(2)视幻觉：也比较常见，内容也较丰富多样，形象可以鲜明生动，有时也比较模糊。

(3)嗅幻觉：病人嗅到一些特殊的、多半是令人不愉快的气味，如血腥味、腐败味等。

(4)味幻觉：病人尝到食物或水中有怪味或讨厌的味道。

(5)触幻觉：病人感到皮肤有电流通过或虫爬感。

(6)内脏性幻觉：可产生于一固定的器官或躯体内部，病人能清楚地描述自己某一脏器在扭转、撕裂、穿孔，或有昆虫在胃内游走的感觉

反复复发幻觉

强烈的情绪因素：如严重的抑郁症患者可产生与自罪妄想内容有关的幻觉。暗示：如癔症患者可产生的幻想幻觉。脑器质疾病：如颞叶癫痫。催眠期及觉醒期幻觉。意识障碍。某些精神病：如精神分裂症。

反复复发是因为曾治疗药物有依赖性，当药量不足或者停药就会复发，目前者的这一症状是受幻觉、幻听等症状的困扰，幻觉、幻听是精神分裂症的主要症状，它是睡眠持续不好、大脑过度疲劳引起的大脑功能紊乱，也就是精神活动失调，就该症，如果采用没有依赖性的中医中草药治疗，那么是能够根治的，因为它是标本兼治，好了不会复发，建议合理诊治，以便早日痊愈。

孕期出现性爱幻觉很正常

有一些女性发现孕期是充满性生活遐想的时期，虽然这样你会觉得很尴尬，但是在孕期，这的确是很正常的。

因为你怀孕后所发生的一系列的身体上的变化，比如你阴道的多余的血液循环，你变大了的乳房，还有你在怀孕后阴道所增加的分泌物。都会增加你的性欲。所以当你在睡觉时，自然而然的，就会反应在你的梦里了。不要觉得它不正常，反过来，你应该要试着去享受它们。如果你实在觉得它很困扰，你可以和你的爱人或者是朋友说说。

幻觉的种类

按幻觉产生来源

幻觉按产生来源划分可分为真性幻觉与假性幻觉两种。

真性幻觉又称完全性幻觉、知觉性幻觉。系指患者体验为经由感官所感知到的实际不存在的、来源于客观空间、具有“真实”鲜明生动的幻觉。患者坚信不移，伴有相应的思维、情感和意志行为反应。

假性幻觉(pseudohallucination)：幻觉形象不够鲜明生动，产生于患者的主观空间如脑内、体内。幻觉不是通过感觉器官而获得，如听到肚子里有说话的声音，可以不用自己的眼睛就能看到头脑里有一个人像。虽然幻觉的形象与一般知觉不同，但是患者却往往非常肯定地认为他的确是听到了或看到了，因而对此坚信不疑。

老人出现幻觉怎么回事

老年人出现幻觉的原因可能是由于疾病的影响。老年人幻觉是比较常见的精神症状之一，可以见于正常老年人，也可以合并器质性疾病，可以单独出现，也可以是精神症状表现之一。老年患者门诊中常见有痴呆、抑郁、谵妄、幻觉、妄想；在边界人格障碍病人中，几乎30%的可以发生听幻觉。

1、感觉剥夺幻觉

音乐性幻觉是一种少见且所知甚少的临床现象，与老龄、听觉损伤、器质脑病等有关。在轻中度的认知损害和轻中度的听力丧失的病人可以出现音乐性听幻觉，可能为颅内炎症累及小脑中脚时阻断了脑干听通路，有的出现音乐性幻觉有报道病人在获得性耳聋后，发生音乐性幻觉。局灶性的脑损伤引起某种感觉的感知能力降低，或损伤位于该种感觉传导途径上，附近脑感觉途径补偿性过度反应引起幻觉。也就是说，身体的退化导致的功能缺失使老年人产生了幻觉。

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2、酒精及药物性幻觉

酒精性精神异常表现多样，有报道60例急性酒精中毒性幻觉病人中，51例病人发生于酒狂或者持续的狂饮后，9例出现于戒酒时期慢性酒精中毒性幻觉表现为少见的精神分裂症样的症状。可见，酒精及一些药物也可能导致老年人出现一些幻觉。

3、大脑脚性幻觉

大脑脚性幻觉综合征常为一过性的视幻觉，常为生动的及非刻板的人物、动物、植物，对病人无威胁，发生经常与睡眠障碍有关，尽管幻觉生动，但病人不会与现实混淆。老年人上了年纪之后，睡眠质量也随之越来越差，睡眠质量差影响了老年人的大脑功能，因而导致老年人出现了一些幻觉。

4、脑变性病性幻觉

帕金森病（pd）病人精神症状比较常见，特别是病人常经历非危害性视幻觉，听幻觉不常见，有的表现为科塔尔综合征，为幻觉、妄想狂的一型，伴有虚无妄想，自杀倾向等。可见，一些大脑病变导致的疾病也可能让老年人出现幻觉。

究竟青春期精神分裂有哪些症状

第一，思维障碍。思维障碍的特点主要有联想障碍、逻辑进程障碍和妄想这三个方面。患者通常联想松散、支离破碎，让人不知所云。正常思维突然中止或涌现大量的强制性思维。思维联想贫乏、空洞。并且在思维过程中，不能按照正常的思维逻辑规律来分析问题，表现出概念混乱和一些奇怪的逻辑推理。值得注意的是，妄想是一种严重的思维障碍的表现。

第二，情感障碍。情感障碍是青春期精神分裂症的基本症状。在疾病急发期，患者的情绪可出现无原因的剧烈变化，这是由幻觉、妄想引起的强烈反应。兴奋、激动、紧张、恐惧、焦虑、忧郁。忽而大哭、忽而大笑、忽而大发雷霆等等。

第三，注意力涣散。在发病的早期表现为患者对日常生活漫不经心，工作、学习、生活粗枝大叶，丢三拉四、心不在焉。

第四，意志行为障碍。青春期精神分裂症的意志行为障碍表现为对外界事物不感兴趣，常独处沉思、生活懒散、不修边幅;或者产生矛盾意向，做任何事情都是犹豫不决。

第五，自我意识障碍。这也是青春期精神分裂症常见的症状。

第六，幻觉丰富。青春期精神分裂症患者常常可以在意识完全清醒的状态下出现听幻觉、视幻觉、触幻觉、味幻觉、嗅幻觉等等。幻觉内容离奇古怪，变化多端。

为什么人会有幻觉

这是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，病人却感知它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉，比如在焦虑地等待某人到来时，忽然听到敲门声，实际却没有人来。这种幻听的出现与期待的心理有密切关系，此外在受到突然强烈的刺激下亦可出现幻觉。正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响下，也可出现某种片断而瞬逝的幻觉，如一个母亲突然失去儿子，悲痛万分，有时幻听到儿子在同她讲话等等。这种幻觉往往持续时间不会太长，随着心情的好转，适当的治疗，便会痊愈。

幻觉具有两个主要特点：第一、幻觉是一种感受，由于缺乏相应的现实刺激，所以客观检验结果证明这种感受是虚幻的，但就患者自身体验而言，却并不感到虚幻。第二，虽然幻觉源于主观体验，没有客观现实根源，但某些患者坚信其感受来自客观现实。

幻觉可分为真性幻觉、假性幻觉和残留性幻觉三类。真性幻觉时，大脑皮层感受区的自发性兴奋使以往映象活跃化而重现出来，此即表象。由于表象特别强烈，鲜明、生动、详尽而"投射"到外部客观世界。"投射"是指当表象活化的强度大到与现实刺激产生映象的同样程度时，在人的意识中就无法与现实刺激映象相区别，而是按照生活惯例习以为常地认为它是来自客观空间，所以这是一种自然而然的向外投射过程。如果映象痕迹的重现只是达到相当于表象的程度，不那么鲜明、生动、详尽，只活跃于脑海之中，不向客观世界"投射"，且是小随意而产生，则为假性幻觉。

另外，一种持续时间较长，与心情无密切关系的幻觉，往往见于精神分裂症患者。

出现幻觉，就应及时找医生进行心理咨询或治疗，当幻觉出现时，主动转移注意力，丰富日常生活，这种幻觉是会消失的。

幻听幻觉的危害

出现幻听幻觉的时候，我们通常会因为外界种种的因素导致我们失眠。每每到我们差不多睡着的时候，脑袋里总有各种声音阻拦我们入睡。这样一来我们的精神就会越来越差，而压力则会越来越严重。

2幻听幻觉也会让我们的，心里变得多疑，经常幻想别人是否对自己有着不好的心思。从而我们的性格就会变得冷漠，对待家人朋友也不如以前那么真实。总觉得所有人都在针对着自己。

3如果一旦精神出现了严重问题，甚至有了幻听幻觉等等症状，那么它就会流去我们的意志，让我们的性格变得冷漠。如果经常这样子，会导致我们的精神衰弱，意志力变得越来越薄弱，无法坚持。

注意事项：

幻听幻觉是精神分裂的症状之一，如果我们的精神问题持续严重下去，甚至出现被害妄想症及其它妄想症，那么对我们自身和对身边的人的影响是很大的，如果一旦出现此类问题，建议马上到医院就医。

幻觉病产生来源

引起幻觉的信息可以来自外界，首先介绍认识上的一种错觉，在“盲人摸象”这个故事中，有人认为大象是蒲扇状的，有人认为大象是柱子状的，有人认为大象是墙体状的，有人认为大象是绳索状的。他们都是亲力亲为，从实践中得出结论，因而谁也不让谁，谁也不相信谁，这是由于各人得到的信息有区别，并落入不同的知觉单元中，于是产生了不同的知觉，即认识上的错觉。这种错觉有时候就是幻觉：虽然刺激信息来自客观世界，但所反映的知觉并不符合真实的客观刺激，所以也是幻觉。又如某个迷信的人，在夜深人静，孤独一人，胆怯时，外界风吹衣服，影子在窗前闪过，就立即被她视为鬼影，恐慌惊叫起来。

引起幻觉的信息可以来自头脑内部，即知识结构内部。无论知觉单元从何处得到兴奋能量，都可以反映出这个知觉单元的所有信息，即产生主观感受与真实知觉相同的知觉，例如想象苹果时，我们同样知觉它的所有知识。由于这时候并没有外界真实的客观刺激物，于是，它就可能是幻觉了。这说明这种幻觉与想象，思维，灵感等等都是有共同的发生机制。区别在于前者被自我认为是一种知觉，而后者被自我认识为其他心理现象。

当知觉单元内某些表象的信息痕迹十分深刻，就可以吸引更多兴奋能量，就象从外界得到大量兴奋能量一样，从而出现某个表象特别强烈反映的情况(即不均衡的状况)。由于视觉和听觉是人类接收外界刺激信息的主要工具，使用越多，则其信息痕迹越深，吸收兴奋能量的能力也越大，所以，现实生活中，幻视与幻听是出现最多的幻觉。