养生健康

8种方法正面培养孩子的抗压能力

8种方法正面培养孩子的抗压能力

1、告诉你的孩子,失望是可以接受的,你不止要期待你的孩子,你自己也要学会处理生活中各种失望的情况。失望和挫折不完全是负面的想法,我们可以从中学习到一些东西。

2、提醒你的孩子,失败是正常的。在人生的转折阶段,我们都经历过失败,而这些失败的经历教会我们变得更谦逊、更富有同情心,也教会我们日后怎样来处理问题。换言之,失败也能提供学习的机会。

3、提醒你的孩子拥有一个个人的支持系统有多重要,这个系统在他们快乐或者难过时谁愿意随时帮助他们。就好像在粉丝俱乐部里,我们都表现得很好,对吧?

4、请教会你的孩子保有活泼的天性,家长们请自己做好示范。一般而言,父母总是板着面孔教育孩子,这会加剧他们焦虑的感觉。让孩子们保留一点顽皮的个性,毕竟大家都需要一些放松的时刻。

5、把你的孩子从压力中解放出来,带他们去一个短暂的旅行。举例来说,如果孩子们感到作业很多压力太大,不如带他们出门散步,让他们有个短暂的休息。

6、做好健康的饮食、睡眠和锻炼的模范。身体健康,我们才能良好地参与工作和生活。

7、告诉你的孩子,在采取行动应对困难之前的24小时里,他们可以有不良的情绪。在那一天之后,他们可能就不会感到那么沮丧了。我很喜欢这个24小时法则,因为并不是每种情绪都需要你立刻做出反应。

8、教导你的孩子,向他人寻求帮助不仅仅是可以接受的,而且非常积极的,让他人帮忙并不丢脸。人人都会需要他人的帮助,我们也能从互相帮助里受益。

三招提升孩子的抗压能力

提升孩子的抗压能力,可以从下面三个方面入手:

第一、给孩子定任务、让孩子吃点苦。

给孩子定任务并不是说给孩子定一些他们完全无法完成或者无法胜任的任务,而是在他们的能力范围内,可以做的很好,或者有所创造与突破。比如做作业,能够在既定时间内完成;比如一个旅行,全程交给他来策划;比如一个习惯的养成,让他自己历经磨练学会去坚持。

还要让孩子懂得,想要得到一个东西或者目标,要学会自己去争取、去谋算、去努力;在这个过程中,一切的任性、自私、怕苦、怕累都无法完成自己的计划。但要鼓励孩子勇敢讲出自己的对事情经过的感受,及时帮助孩子梳理自己;让他们相信,在一个家庭中,爱与信任是永恒的,是没有任何理由和附加条件的。

培养孩子的抗压能力,不是要主动去打击孩子,抹杀他们的信心;而是家长在和他们一起面对的过程中,渐渐放手可以放心看着他们独立去面对。

第二、教孩子学会等待、拥有自信心。

坦然面对、静心等待是在逆境的最佳抗压武器。一个著名的“延时”实验,用漫长的时间证明了能够等待的孩子,必将有不一样的未来。所以学会等待,是抗压的一大能力;学习等待,要从小开始培养。小宝宝喝奶的时候,只有等待奶凉了才可以不被烫;一年也只有一个圣诞节才可以看到圣诞老人……

孩子有所期盼,但能够等待,这个过程中对于自信心的提升是相辅相成的。只有有足够的自信,才会确定自己的所有等待是值得的,而经过等待后的收获,更能够树立孩子的自信!

而在孩子的自信心培养上来讲,信任与放手是关键条件,能够及时给予帮助是前期的辅助条件。敢于放手让孩子去尝试、充分给予孩子信任,即便是孩子做坏了或者失败了,及时鼓励、积极帮助,并且用正确的心态来面对,失败不算什么,过程很重要,不断总结失败的过程,就一定能够最终成功。这些都可以让孩子潜移默化的拥有充分的自信。

第三、帮孩子懂得原谅、正确面对失败。

原谅,是一个人最大的美德之一。懂得原谅别人,就是豁达与大气;懂得原谅自己,就可以不钻牛角尖;懂得原谅,就可以拥有一个巨大的潜在能量!孩子一贯是至纯至真的,也是最容不下沙子的,所以他们往往会不自觉的扩大别人的缺点,甚至有些孩子也会不断地扩大自己的缺点。这个时候,懂得原谅、可以放过至关重要!只有大度的人,才能够拥有智慧的一生。

失败,同样是每个人都会面临的事情之一。所以对于失败的理解很重要,遇到暂时的困难和挫折都不是失败。能够完全打败自己,让自己感受到真正失败的,恰恰是自己。当孩子钻牛角尖的时候,家长要帮助、鼓励他们寻找真正的原因,让孩子相信:世界是美好的,人生就是要不断地面临挑战的。胜不骄败不馁是基本的态度,当然庆祝胜利与总结失败也是很好的做法,不怕面对失败的心态和快乐迎接成功的心理同等重要的。

孩子抗压能力的培养中,最最要不得的是父母因为疼爱孩子(精准的说法应该是溺爱孩子)而事事包办。这样只会束缚孩子自身潜能的发挥,孩子在过分的保护或者干涉下,始终无法独立面对问题、解决问题,终将选择逃避问题!

培养孩子独立性应从小做起

培养孩子的独立性,是家长随时随地都可以进行的早教行为。让孩子拥有独立思考的能力,懂得创新,学会独立做自己的事情。学会为自己的行为负责,多一分担当,多一些磨练,将来更加容易溶入社会的群体生活中。

培养孩子独立性:放手让孩子做力所能及的事情

孩子独立性是在实践当中培养起来的。凡是儿童自己能做的应该让他自己做,不要代替他,这是一个教育原则。孩子长到两三岁就有了强烈的我自己干的要求,他有这种独立愿望,家长就因势利导从培养孩子日常生活的初步自理能力开始,孩子独立性就在这个过程当中培养,培养孩子独立性的这种基本能力、基本习惯是非常重要的。

比如在家长的帮助下孩子学会自己吃饭,我们主张孩子一岁多让他自己吃饭,从孩子自己吃饭,自己穿脱衣服,穿脱鞋袜,自己如厕,自己收拾玩具,自己擦鼻涕,很多孩子鼻涕流出来自己不擦,都让妈妈擦,给他餐巾纸让他自己擦。吃东西前后或便后让他自己洗手,当然开始先让家长帮助,帮助还是让他自己干,从旁帮助,幼儿期实际上自理能力是培养孩子独立性最主要内容。自己做自己能做的事情。到了五六岁你要求可以高一点,在这过程当中逐渐培养孩子的独立意识、独立生活能力和自己去做的劳动习惯。

培养孩子独立性:培养孩子初步思考的能力

培养孩子逐步思考的能力,就是勤动脑,不仅要孩子自己独立动手去做事,还要孩子独立的动脑去想问题。常常看到有些家长不厌其烦的回答孩子的问题、给孩子讲书,利用一切时间来丰富孩子的知识。全都是家长讲,单方面输入。实际上培养孩子获取知识的能力,比给他脑子里装多少知识都重要。陈鹤琴先生有一条原则,他说,凡是儿童自己能够想的就应该让他自己去想。

培养孩子独立性:创造机会培养孩子自己拿主意做决定的能力

我们有的家长经常说孩子太有主意不好,应该听大人的,实际上孩子有主意是件好事,他有自己的看法,自己的认识,应该给孩子创造机会培养他自己拿主意。教育常常是注意培养孩子顺从听话,不大注意去倾听孩子的需要,从生活小事一直到孩子的发展方面都由家长一手包办了,因此我们的孩子缺乏自己做决定的机会和权利,就很难培养孩子自我抉择能力。

培养孩子独立性:培养孩子克服困难的精神

家长在培养孩子独立性的时候,比如让孩子穿衣服,自己穿袜子,确实会遇到困难的,包括自己收拾玩具,对幼儿来讲都要付出很大的努力,克服一定的困难,那么有些孩子一遇到这些困难,就不干了,家长有时候心软了,就包办代替。

五个月宝宝如何早教

首先,对于五个多月的宝宝日常一定要经常带他们到大自然之中去感受大自然的魅力。比如说看看外看外面五彩缤纷的世界,感受一下田园风光的自然美景。看飞鸟在蓝天翱翔,看鱼儿在水中舞蹈,看商店里的画片,模特儿。边陪孩子边适时的解说,这些都可以丰富宝宝的感觉和听觉,对宝宝的身心发育都会有很大的帮助的。

其次,要让宝宝适时的离开“监护人”,有专家认为如果只可以让宝宝以外界接触的话,比如说适当的让宝宝有一个独处的时间,不要24小时跟着宝宝。当然了准妈妈们可以在自己看得到的地方而宝宝又看不到的地方观察宝宝。长此下去对培养宝宝的独立性与胆量都是会有很大的帮助的。同时建议让宝宝在安全有保障的同时让其多和一些比自己大的或者同龄人人一起玩耍,一起分享玩具的乐趣,这对于培养孩子以后的情商交往能力,团队精神,分享精神都是会有很大帮助的。

再者父母们日常还要多和婴儿多做好沟通,虽然五个月的宝宝可能听不懂你说什么,但是他们可是有超强的模仿能力的。因此平时可以经常和婴儿做身体上的接触,或者逗孩子大笑,简单的教孩子一些动物,让婴儿可以更好的和成人进行交流这对于培养孩子的语言表达能力和理解能力也都是会有很大的帮助的。

让宝宝多听一些悦耳的音乐,对于刺激宝宝的音乐细胞的发育,培养孩子的音乐细胞都是会有很大的帮助的。很多经验都表明多听音乐的宝宝一般表现得比同龄人反应速度要快,表情要更加丰富。当然了在给宝宝听音乐的时候要注意音量,同时要注意选择宝宝这个年龄段听得懂的音乐。

多注意给宝宝一个色彩鲜艳的世界,比如说孩子的玩具,衣服或者一些奶瓶等等也都可以多注意由不同的颜色制成的,这样对于刺激宝宝的视觉发育也是会有很大的帮助的。

适时的让孩子做一些“运动”五个月的宝宝其实已经不需要整天抱着了,有时你可以把他放在床上让他自己去玩,或者放到草坪之中让他自己去爬,去踢去摆弄自己的四肢也都是不错的选择的。

对于五个月的宝宝的早教应该更多的是要培养孩子对外界的认识能力。要注意早教的方式避免给孩子过大的压力。专家告诉我们说事实上从宝宝出生的那一刻起,宝宝就是一个有能力的学习者了,因此无论宝宝多小,做家长们都要从日常的各方面培养宝宝,做好宝宝的早教工作。

同时在进行早教的过程中一定要注意安全第一,一定要保证孩子有一个快乐的童年。注意因材施教不要给孩子过多的期望值,也不要给孩子增添过多的压力,多尊重孩子,多注意孩子的兴趣,多注意谨慎选择适合宝宝的早教方式,这样才能更好的对宝宝做好多元化的智能开发,才是真正的早教。

父母想让孩子有出息从这四方面着手

一、培养娃的一技之长

每个孩子的天赋不一样,在成长的过程中,孩子在某一方面表现与其他孩子不一样,或是比其他孩子更出色,有的孩子爱组装玩具,有的孩子爱研究,有的孩子爱运动,有的孩子画画好,有的孩子舞蹈跳的不错……而我们家长要做的就是去发现孩子在某一方面的特长,并且去专门的培养,比如孩子爱音乐、爱弹琴,家长可以去给孩子报音乐班什么的,如果孩子喜欢跳舞,可以给孩子报个舞蹈班,从小培养孩子在这方面的素养,帮助孩子成长。

二、好的习惯孩子要从小养成

我们不难发现平时一些学习优秀的孩子,往往不是死读书,书也会读,但是更会玩,学习之所以变得轻松,是因为平时养成的一个良好习惯,家长在孩子们很小的时候就可以开始培养阅读这方面的好习惯,时间长了,孩子会爱上读书,把阅读当做一种乐趣,另外,读书也要劳逸结合,要给孩子充足的时候去做自己喜欢做的事,比如打打球,做一些有趣的户外活动,发现孩子的兴趣,这样他的学校效率不仅高,而且身体素质也不错,要比整天死读书要好很多。

三、自由发挥孩子的创造能力

现在很多孩子创造能力不是很好,为了弥补这方面的不足,家长可以进行启发式的教育,让孩子自己养成观察、比较和分析的能力,自己去发现事物的不同,而不是一味的去给出固定的答案,可以在节假日的时候带孩子去做一些创意手工或是涂鸦什么的,让孩子发挥自己的想象力,相信孩子可以创造出很多不同的艺术。

四、培养孩子的心理素质

说到底,孩子有健康的身体、良好的性格、很好的生存能力和抗压能力,才能更好的立足于社会,遇到事情之后才不会慌乱,能冷静下来想办法解决,培养孩子的心理素质也非常重要,家长们一定要从小抓起。

三招提升孩子的抗压能力

第一、给孩子定任务、让孩子吃点苦。

给孩子定任务并不是说给孩子定一些他们完全无法完成或者无法胜任的任务,而是在他们的能力范围内,可以做的很好,或者有所创造与突破。比如做作业,能够在既定时间内完成;比如一个旅行,全程交给他来策划;比如一个习惯的养成,让他自己历经磨练学会去坚持。

还要让孩子懂得,想要得到一个东西或者目标,要学会自己去争取、去谋算、去努力;在这个过程中,一切的任性、自私、怕苦、怕累都无法完成自己的计划。但要鼓励孩子勇敢讲出自己的对事情经过的感受,及时帮助孩子梳理自己;让他们相信,在一个家庭中,爱与信任是永恒的,是没有任何理由和附加条件的。

培养孩子的抗压能力,不是要主动去打击孩子,抹杀他们的信心;而是家长在和他们一起面对的过程中,渐渐放手可以放心看着他们独立去面对。

第二、教孩子学会等待、拥有自信心。

坦然面对、静心等待是在逆境的最佳抗压武器。一个著名的“延时”实验,用漫长的时间证明了能够等待的孩子,必将有不一样的未来。所以学会等待,是抗压的一大能力;学习等待,要从小开始培养。小宝宝喝奶的时候,只有等待奶凉了才可以不被烫;一年也只有一个圣诞节才可以看到圣诞老人……

孩子有所期盼,但能够等待,这个过程中对于自信心的提升是相辅相成的。只有有足够的自信,才会确定自己的所有等待是值得的,而经过等待后的收获,更能够树立孩子的自信!

而在孩子的自信心培养上来讲,信任与放手是关键条件,能够及时给予帮助是前期的辅助条件。敢于放手让孩子去尝试、充分给予孩子信任,即便是孩子做坏了或者失败了,及时鼓励、积极帮助,并且用正确的心态来面对,失败不算什么,过程很重要,不断总结失败的过程,就一定能够最终成功。这些都可以让孩子潜移默化的拥有充分的自信。

第三、帮孩子懂得原谅、正确面对失败。

原谅,是一个人最大的美德之一。懂得原谅别人,就是豁达与大气;懂得原谅自己,就可以不钻牛角尖;懂得原谅,就可以拥有一个巨大的潜在能量!孩子一贯是至纯至真的,也是最容不下沙子的,所以他们往往会不自觉的扩大别人的缺点,甚至有些孩子也会不断地扩大自己的缺点。这个时候,懂得原谅、可以放过至关重要!只有大度的人,才能够拥有智慧的一生。

失败,同样是每个人都会面临的事情之一。所以对于失败的理解很重要,遇到暂时的困难和挫折都不是失败。能够完全打败自己,让自己感受到真正失败的,恰恰是自己。当孩子钻牛角尖的时候,家长要帮助、鼓励他们寻找真正的原因,让孩子相信:世界是美好的,人生就是要不断地面临挑战的。胜不骄败不馁是基本的态度,当然庆祝胜利与总结失败也是很好的做法,不怕面对失败的心态和快乐迎接成功的心理同等重要的。

孩子抗压能力的培养中,最最要不得的是父母因为疼爱孩子(精准的说法应该是溺爱孩子)而事事包办。这样只会束缚孩子自身潜能的发挥,孩子在过分的保护或者干涉下,始终无法独立面对问题、解决问题,终将选择逃避问题!

为什么学前教育很重要

三岁是人格形成的重要时期,也是学前教育最重要的时候。这时教的是孩子的行为习惯、做人及做事的原则、自理能力的培养。一旦孩子的性格形成,不去及时纠正不良行为,隐患将随终生。

学前教育会为将来的课堂学习打基础。学前教育就是为了将来孩子九年义务教育做一个基础。让孩子有如课堂教育一些坐息时间及生活有规律及集体意识,这是单一的家庭教育所无法给予的。

学前教育包括交际、情感、求知诸多内容。有很多人会以成人的意识来看待学前教育。功利性很大,只看到表面,却没看到隐性的内容。学前教育不是以提升能力为主。而是以全面培养孩子性格及行为习惯为主的。有些可以说是受益终生的。比如交往能力,人的成功是百分之七十的交往,百分之三十的知识。交往力是学前教育很重要的一部分。

学前教育是每个家庭所要面临的问题。现在大多数家庭是421家庭。独二代教育,尤其是学前教育刻不容缓。但是大多数家庭教育孩子都存在很大的问题与通病。这个不得不去正视。

思想决定性格。性格决定习惯,习惯决定态度,态度决定成功。想让自己的孩子成为一个成功的人,那么就要在学前教育中投入时间与精力。与幼儿园配合给孩子一个良好成长环境。

动漫玩具有必要买吗

1、通过玩具培养孩子的注意力、观察力、记忆力、思维能力、想象力、创造力等。

2、通过玩具培养孩子健康情感:玩具能培养孩子良好的情绪、意志、毅力、耐力。

3、用玩具训练孩子的肢体协调能力,发展孩子的大肌肉运动。

4、用玩具练习孩子的手眼协调能力,发展孩子的小肌肉运动。

5、玩具能发展孩子的认知能力:在玩的过程中认识颜色、形状、学英语、学数学、练思维等。

6、通过玩具发展孩子的感官,听觉、视觉、触摸觉及运动觉。

7、动手操作的玩具,能促进孩子的手眼协调能力,手的控制力、和手的准确性,从而培养孩子的专注力毅力和耐力。

8、积极活跃的游戏类器材,使孩子有强健的体魄和充足的信心来迎接对身体的各种挑战。

9、玩具能教给孩子几何、重力、形状以及平衡等方面知识,经常搭建中锻炼了肌肉力量。

10、电子玩具能培养孩子的阅读、书写以及感受音乐的能力等。

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