哺乳期宝宝喂养的错误知识
哺乳期宝宝喂养的错误知识
1、我的奶没下来,还是让宝宝先吃奶粉吧!
婴儿出生半小时即可进行哺乳,每次可持续半小时,即使没有乳汁也应哺乳。产后宜母婴同室,多让宝宝吸吮乳头,这不仅可增进感情,也会因宝宝的吸吮而促进乳汁分泌。
乳汁的分泌受多种因素影响。多食用一些稀汁类,如鸡汤、鱼汤、排骨汤等,有一定增乳作用。同时,母亲应保持良好的精神状态,情绪稳定,精神愉快,切忌忧思恼怒,还要有胜任哺乳婴儿的信心和热情,因情绪不良可导致泌乳减少,甚至乳汁不下,带来更多的麻烦。
2、刚分泌的乳汁看上去好脏,还是挤去吧!
初乳是产妇分娩后一周内分泌的乳汁,颜色淡黄、黏稠(其实不是脏),量很少,非常珍贵。初乳营养丰富,能增加宝宝的抗病能力,能保护婴儿健康成长。初乳还能帮助宝宝排出体内的胎粪、清洁肠道。因此,即使母乳再少或者准备不喂奶的母亲也一定要把初乳喂给宝宝。
3、夜里好困啊,还是躺着喂奶舒服!
产后疲乏,加上白天不断地给宝宝喂奶、换尿布,到了夜里母亲就非常困。夜间遇到宝宝哭闹,母亲会觉得很烦,有时把奶头往宝宝的嘴里一送,宝宝吃到奶也就不哭了,母亲可能又睡着了,这是十分危险的。因为宝宝吃奶时与母亲靠得很近,熟睡的母亲很容易压住宝宝的鼻孔,这样悲剧就有可能发生,为避免这种事情的发生,母亲夜间喂奶时最好能坐起。
宝宝的四种错误喂养方式
一是不给宝宝喂奶粉,而是喂米糊。
有些新妈妈由于自身的母乳不足,所以只能给宝宝添加其他的乳制品。而有些家长觉得奶粉可能不够安全,所以就给宝宝吃自己做的米糊,觉得这样宝宝也比较不容易饿,但是这种做法是非常错误的,从而会导致宝宝营养不良。米糊中主要含有的是碳水化合物,而脂肪和蛋白质的含量是远远不够的,并不能满足宝宝的身体需要,所以如果长期给宝宝喂米糊,那么就会导致宝宝营养不良。所以父母应该给宝宝选择品质好的奶粉。
二是觉得母乳好而一直只喂养母乳。
很多家长都知道母乳是对宝宝最天然最健康的食物,觉得宝宝只要喂养母乳就可以满足宝宝的营养需求,所以在一岁之内都只给宝宝添加辅食,这样的做法是非常错误的。虽然母乳是最健康的食物,但是当宝宝到一定的年龄,母乳的营养是不能很好的补充宝宝所需的,所以一般到六个月左右就应该要给宝宝添加辅食。
三是频繁更换奶粉。
宝宝对奶粉都会有一段的适应阶段,如果家长发现孩子并不爱吃奶粉就更换奶粉品牌,就会导致孩子不能很好的去适应一个品牌的奶粉。其实宝宝一开始不喜欢奶粉,只要一段时间适应后就不会排斥了。相反的频繁更换奶粉则不利宝宝对蛋白质的吸收,所以父母一旦认定某种品牌就应该给宝宝坚持食用。
四是父母没有耐心喂养宝宝。
有些父母对宝宝没有什么耐心,没有正确认识到喂养的过程和方式。特别是有些家长喂养奶粉,宝宝饿的时候喂奶,也没注意宝宝每天吃多少,食量有什么变化,有时候太多有时候喂太少,这样就容易导致宝宝营养不良,所以家长要记住宝宝每顿的食用量还有吃奶的间隔时间。还有喂奶要注意卫生干净,奶瓶要及时清洗干净进行消毒。
宝宝体重增长慢的原因 经常给6个月以下的宝宝喂水
宝宝6个月以内,无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝,都不需要给宝宝喝水或额外添加果汁。母乳中或配方奶中含有宝宝成长中所需要的一切液体和营养。错误地添加水或者果汁,只会影响宝宝吸吮妈妈乳头的力度,减少母乳的分泌量,导致体重增长缓慢。喝配方奶喂水,也会减少宝宝的热量摄取,导致体重增长不理想。一般只有在宝宝腹泻或发热的情况下,才需要额外给宝宝喝水。
奶水不足的八大误区
一宗错:月子里不懂,添加了不少奶粉,影响了母乳的喂养。
二宗错:不知道要喝水。我月子里喝汤但不喝水,那时一天好像才一两泡尿。记住“喝汤也要喝水,一天八杯水。”
三宗错,以为间隔短就无奶,以为乳房软就无奶。我一直来都是去掂掂奶,看有多重。奶喝着就是有的,边喝边生产,喝着才能引来奶阵,不止一个奶阵。即使是奶少点,那就更要让宝宝吸,而不是怕累,怕哭,去吃奶粉。记住,“奶吸吸总是有的。”
四宗错:宝宝吃奶时只注意他吃了多少时间,不知奶头结块影响奶水吮吸。由于月子里乳房刺痛,宝宝吸得时间长了,就把他拔掉,那时真的很难拔,有时要拔5分钟。记住,“宝宝爱吸多久吸多久。”吸就说明有奶,否则宝宝就不吸了。而且如果开始就控制时间,很容易让奶吸不干净,如果你奶有刺痛或痒的感觉,就是没吸干净,我后来才知道月子里一直结着奶块,严重影响奶量,且宝宝吸到的都是前奶(前奶清,含蛋白质多,后奶浓,含脂肪多),吃得不够饱。
五宗错:以为吃奶后能睡2小时以上才算吃饱了。以为不睡觉就是妈妈奶不足。这种错误的认识哪里来的?看了一些类似‘十万个为什么”的育儿书,后来发现书的前后还自相矛盾。记住“买书要长心眼。多买著的书,慎买编的书。”
六宗错:如果有的选择,尽量不与不支持母乳喂养的人、没有母乳喂养常识的人、没有母乳喂养经历的人在一起育儿。我没的选择,真的,这是我母乳喂养遇到的最大障碍,想想,当你什么都不懂时,你把她的经验当成了经验,也许完全错误;当你懂得时,你又受到了他人不同看法的干扰,想一想,《双面胶》中那位婆婆倒掉了媳妇的奶水。
七宗错:奶胀了喂奶,或者说奶攒多了喂。月子里,我被这样教导着。三个月时,我又被迫这样做,因为那段时间宝宝不爱吃奶粉了,家里人这样要求我。其实我那时错过了一个最好的追奶,实现全母乳的机会。有一个妈妈就是那样无意识实现全母乳的。我真的很可惜的看到,一个帖子中,“妈妈在等奶胀,等了一个白天。 ”这样的妈妈真的有。其实,奶水是边吃边生产的,在宝宝吮吸的同时,一个信号告诉大脑,“宝宝的胃口很大,快生产”,于是奶水在源源不断的生产着。如果,积攒着,让乳房胀了,那就在提示相反的信息,“我们的宝宝,胃口小,现在不用生产了。”(特别补充:奶不胀不是没奶,而是供需平衡了,是常态;奶胀了,就是供大于需,是非常态,反倒是你要反思了,是不是喂得少了)
八宗错:以为奶少的妈妈不用挤奶。用吸奶器挤奶或用手挤奶是人为的增加吸奶频率,也是追奶的方法。因为吸奶器是人为的模拟宝宝吸奶,可以弥补宝宝不在身边,或者宝宝吃得太少导致的喂奶次数不足。但是频繁使用,也会有一个问题,导致奶水分泌过多,身体营养摄入不足,而使妈妈消瘦。
妈妈最常犯的4个喂养错误
喂养误区一:吃鸡蛋多多益善
鸡蛋的营养价值很高,尤其富含宝宝生长发育最需要的优质蛋白,所以很多家庭(尤其有老人的家庭)喜欢天天给宝宝吃鸡蛋。
误区调整:6个月前的宝宝的消化系统还未发育成熟,鸡蛋中的白蛋白经过肠壁直接进入到血液中,刺激体内产生抗体,引发湿疹、过敏性肠炎、喘息性支气管炎等不良反应。另外,过多吃鸡蛋会增加消化道负担,容易引起蛋白质中毒综合征,发生腹部胀闷、四肢无力等不适。
宝宝喂养建议:半岁至1岁的宝宝最好只吃蛋黄,每天不能超过1个,1岁半至2岁的宝宝隔日吃1个整鸡蛋,待2岁以后才可每天吃1个整鸡蛋。
喂养误区二:牛奶+鸡蛋=最营养早餐
牛奶和鸡蛋一直摆在营养头号位置,所以牛奶+鸡蛋成了最搭的营养早餐,也成了宝宝每日的必备早餐。
误区调整:长期让宝宝吃单一的食品种类,不仅让宝宝得不到全面的营养,还会让宝宝排斥接受新食物,养成挑食的坏毛病。
宝宝喂养建议:营养质量好的早餐包括谷物、动物性食品、奶类、蔬菜或水果。包含其中三部分的早餐质量为一般,只包含一二部分的属于质量差的早餐。谷类食品,如馒头、面条、稀饭等,对宝宝的身高发育有着很重要的作用。
宝宝喂养误区 盘点妈妈们最常犯的八个喂养错误(亲贝网qinbei.com配图)
喂养误区三:汤比肉有营养
很多妈咪认为汤比肉的营养要好,如果自家宝宝不爱吃肉只爱喝汤,就用汤泡饭解决他们的吃饭问题。可是,长期下来,喝了很多汤水的宝宝居然患有轻度的缺铁性贫血。
误区调整:汤水虽然味道鲜美滋润,但汤中所含的蛋白质仅是肉的10%,脂肪和矿物质的含量也不多。另外,汤泡饭这种吃法,使食物的消化少了咀嚼过程。如果食物不经充分咀嚼就囫囵吞下,时间长了,宝宝容易得胃病。
宝宝喂养建议:虽然汤中的营养比不上肉,可汤能刺激胃液分泌,增加食欲,帮助消化。因此,最适宜的做法是让宝宝汤肉一起吃,饭前半碗饭后半碗。
喂养误区四:蔬菜水果去皮吃
相信这个误区绝大多数家庭都会存在,就是认为蔬菜瓜果的皮残留有农药,是不卫生的,一定要去掉皮才能食用,如苹果、番茄及一些瓜类蔬菜。
误区调整:殊不知在你去掉皮的同时,也去掉了很多营养物质。其实蔬菜连皮煮汤很有营养,菜叶比菜梗有营养,而苹果皮中含有大量铁质和膳食纤维。
宝宝喂养建议:如果你担心水果蔬菜残留农药,建议用洗米水充分清洁蔬菜水果表皮以后,再连皮食用或烹饪。
盘点宝宝喂养“错误路线”
错误路线1 让宝宝错过了味觉最佳发育机会
每种没有吃过的食物,对于宝宝来说都是新鲜的、好奇的,他们并不会天生就有什么成见,不过,通常需要妈咪适时地给予,以此培养出良好的味觉及嗅觉感受。宝宝的味觉、嗅觉在6个月到1岁这一阶段最灵敏,因此是添加离乳食品的最佳时机,因为,宝宝通过品尝各种食物,可促进对很多食物味觉、嗅觉及口感的形成和发育,也是宝宝从流食——半流食——固体食物的适应过程。
在1岁左右时,已经能够接受多种口味及口感的食物,因此而满足身体生长发育的需要,顺利断奶。然而,在给宝宝添加离乳食品的过程中,如果妈咪一看到宝宝不愿吃或稍有不适,就马上心疼地让宝宝停下来,不再让吃,这样,便使宝宝错过了味觉、嗅觉及口感的最佳形成和发育机会,不仅造成断奶困难,而且导致日后典型的厌食症。
错误路线2 对宝宝最初表现的“偏食”采取强制态度
宝宝在8个月时,对于食物已经能表示出喜厌,这就是最初的“偏食”现象。然而,这种偏食是很天真的,不能同大一点的孩子的偏食相提并论。因为宝宝在这个月龄不喜欢吃的东西,很有可能到了下个月就又爱吃了,这种事对于这一阶段的宝宝是常有的。而妈咪并不了解这一点,生怕宝宝缺了营养,因此,对宝宝不吃的行为非常在意,十分“较真”,以致采取强硬的态度,结果给宝宝的脑海中留下十分不良的印象,以后很难再接受这种食物,从而导致真正的偏食习惯。
这些错误喂养方式会喂坏宝宝
1.给新生儿喂黄连水或黄芩水
老一辈的人都说“要预防新生儿黄疸就喂黄连水”,让宝宝“先苦后甜”,这种行为完全没必要,是纯属瞎扯的育儿理论。宝宝喝黄连水或黄芩水如果没吸收可能危害胃肠道,如果吸收了对宝宝的肝脏和肾脏也不好。那些喂过宝宝喝黄连水的家长别以为“没出什么事”是一件自豪的事情。
2.喂新生儿盐水
有的家长开奶前就给宝宝喂盐水,其实这对宝宝并没有什么价值,还会给肾脏造成负担。如果真要在开奶前给宝宝喝点什么,那就喝白开水吧。
3.给婴儿喝凉茶
凉茶性寒,对成年不全然是有益,更何况是婴儿呢。凉茶里含有的中药成分对宝宝就可能产生有害影响。
4.喂婴儿喝蜂蜜水
世界卫生组织明确建议不要给1岁以内的婴儿喝蜂蜜,这是拿宝宝的生命在开玩笑。如果宝宝出生后没办法及时哺乳或者出现严重的吐奶、腹泻情况,那倒是可以喂点糖水。婴儿肠道尚未发育完善,蜂蜜里的肉毒杆菌芽孢如果进入宝宝肠道就会释放毒素导致中毒,而且死亡率很高。
宝宝睡觉要注意什么
宝宝睡觉要注意什么之忌边吃边睡
不管是吃配方奶或者是母乳喂养的宝宝,有些新妈妈会喜欢在宝宝临睡之前给宝宝喂奶然后让宝宝慢慢睡着或者是让宝宝边吃边睡。小编要提醒的是,其实这些做法都是错误,在宝宝在意识不清的时候喂奶的话,不仅会使得宝宝容易呛奶,同时还会导致宝宝的乳牙龋齿,甚至还会使得宝宝的食欲受到影响。
宝宝睡觉要注意什么之忌睡中间
相信有很多的新爸爸新妈妈会觉的让宝宝睡在大人中间,这样会方便照顾。但是你们知道吗?这对宝宝来说将是一个很大的隐患,宝宝睡在大人中间,很可能因为父母无意识的翻身而受到伤害。此外,宝宝睡在大人中间,就等于是把宝宝处于一个极度缺氧,二氧化碳非常多的环境当中,这就对宝宝的生产发育产生了极大的危害。
家庭急救错误知识
错误1将碰落的牙齿存放在水中
碰落的牙齿被重新塞入牙槽越早,它就越有可能和牙床重新附着,并继续生长。如果牙齿30分钟内被放回牙槽,那么再次顺利生长的机率有70%。如时间延长至30到90分钟,机率则会下降到40%。当孩子撞掉了牙齿,在上医院之前,最重要的是保持牙齿的湿润,但是在就医途中不要将牙齿浸放在水中。水会将牙中的营养成分和钙质吸出,使得牙齿再植变得更加困难。如果有条件的话,在上医院看牙医之前最好将牙浸放在牛奶中,牛奶中的钙会保持牙齿的各种成分完整,不受到破坏。没有牛奶怎么办?就让孩子往杯子里吐唾液来保存牙齿。倘若是个大孩子,已经用不着担心他会把牙齿吞下肚,可以在看医生之前,让他将掉落的牙齿藏在下嘴唇和牙龈之间的凹处。
错误2喂食止泻药
孩子腹泻并不是什么大问题,最好不要让他服用止泻药。因为如果腹泻是由细菌引起的,这是机体自身为排出细菌而采取的一种保护方式;服用了止泻药,细菌仍然留在身体内,会导致疾病。这时需注意的是不要让孩子脱水,应该给他补充足够的水分。
错误3孩子噎塞时拍他的后背
孩子噎塞时拍后背实际上反而会迫使异物更深地进入喉咙,使情况变得更糟糕。只要孩子仍在咳嗽、讲话,就表示他仍能呼吸,这时最好让他自己吐出噎塞物,有力的咳嗽比任何外界帮助都有效。
对于小孩子来说的话,可能在日常生活之中总会出现一些紧急情况。比如当孩子出现腹泻这样的一种状况的时候,大家千万不能够给孩子服用止泻药,因为腹泻本来是由细菌引起的,这是身体自身的一种排除细菌的反应。如果服用了止泻药的话,身体之中的细菌仍然还会存留在体内,这样的话可能会导致更加严重的疾病,因此当孩子出现腹泻的时候大家应该注意的是补充孩子充足的水分,千万不要让孩子脱水。当然除了这些之外,如果孩子出现噎塞的状况的时候,那么大家千万不能够拍小孩子的后背,因为这样会使情况变得更糟。
导致婴幼儿营养不良5种喂养方式
错误的喂养方式一、不给宝宝喂奶粉,喂米糊
如果母亲没有母乳喂养宝宝,那应该选择婴儿乳制品喂养宝宝。有的父母觉得奶粉不够安全,所以选择给婴儿喂养米糊,这个是很不正确的做法,常常会导致宝宝发生营养不良的状况。米糊的主要成分是碳水化合物,脂肪和蛋白质的含量并不足,无法满足宝宝的身体需求,长期喂养米糊会导致婴儿的营养跟不上。其实父母只要选择品质足够好的奶粉,同样也可以确保婴儿的健康。
错误的喂养方式二、只喂养母乳,不给宝宝添加辅食
很多人觉得一周岁以内的婴儿只要喂养母乳就可以满足婴儿日常的营养需求,所以在一周岁内都不给婴儿添加辅食,这样的做法也是错误的。母乳的质量也是因人而异的,有一些母乳质量有问题,不能够给婴儿提供足够的营养,这个时候就应该及时给孩子添加辅食。一般4个月以内的婴儿可以选择添加乳制品。到5个月的时候就可以给宝宝喂养一些菜泥,6个月大的时候可以喂一些鱼肉。宝宝8个月的的时候可以给他们喂食一些豆腐、动物血和肝泥。给宝宝添加固体食物对于婴儿的营养吸收有很重要的作用,所以也不要只给婴儿喂汤水。
错误的喂养方式三、频频更换奶粉品牌
婴儿对于奶粉的口味有一段适应期,有一些父母发现孩子不爱吃奶粉就频频更换,其实宝宝不喜欢吃某个品牌的奶粉只是一时的,等宝宝适应了这种口味之后就不会再排斥。频频更换奶粉不利于婴儿吸收蛋白质,所以父母一旦认定某种品牌的奶粉品质,就应该坚持给婴儿食用,这样更有利于婴儿对蛋白质的吸收。
错误的喂养方式四、奶粉和迷糊一起冲调
有的父母觉得将奶粉和迷糊一起冲调给宝宝喝会更有营养,其实不然。冲调奶粉不当也有可能会导致婴儿对蛋白质的吸收不全,父母最好就按照奶粉包装上的剂量冲调奶粉,如果添加的奶粉过量,不但不利于宝宝对营养成分的吸收,也有可能会造成胃肠和肾脏的负担。如果奶粉冲调得太稀,又会导致蛋白质的含量不足,所以除非是经过仔细计算营养成分之后,按比例冲调的奶粉和迷糊,不然冲调出来的效果反而没有配方奶粉的好。
错误的喂养方式五、父母喂养宝宝没有耐心
有一些父母不够细心,也没有耐心,对于宝宝的身体状况也不够关心,没有重视喂养的过程和方式。有一些父母觉得孩子饿的时候就喂养奶粉,这样一来父母也不知道宝宝每天喝了多少奶粉,有时候太多,有时候会太少,这样容易导致宝宝发生营养不良。父母可以记住每天的喂奶时间和数量,这样可以方便准确的掌握孩子的食量。还有喂养的奶瓶要及时清洗和消毒,保证卫生也很重要。