痛风艾灸哪里最好 大椎穴

痛风艾灸哪里最好 大椎穴

取穴：患者在取穴时正坐低头，大椎穴位于后正中线上，颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处，约与两肩峰相平（也可正坐低头，手按颈项部骨突最高点处下缘即是）。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

功效：养生保健、延年益寿等。

艾灸如何治疗皮肤病

疗法一

[艾灸取穴] 阿是穴(病变部位) 曲池 血海 三阴交 大椎

疗法二

[艾灸取穴] 阿是穴(病变部位)隔蒜泥灸 施灸，温度不宜高，每日灸一次，每日灸一支灸条，十日一个疗程。

[白癜风]

白癜风是后天发生的局部皮肤色素脱失，病因还不明了。其症状是斑状色素脱失，白斑外围可有一狭窄的色素加深，损害中的毛发正常或变白，可发生于身体的任何部位，病程缓慢，患者无痛苦、不适。

[艾灸取穴] 阿是穴(病损部位)血海 曲池 合谷 [肱骨外上髁炎] 本病又称(网球肘)，多因局部筋膜劳损，体质较弱，气血虚亏所致。初发时，只在劳累后偶感肘外侧疼痛，延久则加重，影响肢体活动，甚至拧毛巾、扫地均感疼痛泛力，但在静息时多无症状。

[艾灸取穴] 曲池 手三里 肘尖(痛点) [肩关节周围炎] 本病是关节囊和关节周围组织的一种退行性、炎症性疾病。常因扭伤、过劳、风寒湿侵袭所致。属“痹症”范畴。表现为肩部疼痛，日轻夜重，受压则痛甚，稍事活动则痛轻。日久粘连，活动受限，手臂不能上举、内收、外展。

[艾灸取穴] 肩髃 曲池 外关 [手抬举困难] [艾灸取穴] 肩髃 肩贞 曲池 合谷 [落枕] 本病是由于睡时体位不正，感受风寒而导致以颈项部强直酸痛不适，转动不灵。 [艾灸取穴] 阿是穴(痛点) 新设 天柱 落枕穴 [颈椎病] 颈椎病又称“颈椎综合症”，是由于颈椎骨质增生刺激或压迫颈神经根、脊髓、颈动脉而引起的综合症候群，中医将颈椎病归于痹症的范畴。

头痛怎么艾灸

头疼的原因很复杂，也许是全身性的原因，也许是鼻炎所致，也许是失眠导致，也许是精神紧张，也许是发烧或肿瘤导致。这里又分风寒头疼和风热头疼、偏头痛、丛集性头疼、紧张性头痛、经络受阻性头疼。头疼的类型分很多，

取穴：百会，大椎，风府，列缺。后脑勺头疼配灸昆仑穴。百会、大椎穴是诸阳之气用于疏通阳气，表散寒邪;风府祛风;列缺宣肺气;昆仑疏泄足太阳经气，驱寒散风，活络止痛。艾灸方法：因百会有头发，所以这个部位施灸的时候如果用艾条，最好是他人帮助手持艾条，扒开头发施灸，10-15分钟。如果使用艾灸罐，用单罐艾灸罐，里面点燃艾柱后，再包上一层毛巾或手绢，免得太烫，绑在百会艾灸20分钟。大椎可以使用双罐艾灸罐艾灸大椎15-20分钟，列缺和昆仑使用单眼艾灸盒或单罐艾灸罐艾灸15-20分钟。

另外需要注意，有的时候头痛可能并不代表身体有病，而是一些精神或者是内环境方面的原因。比如说女性朋友在月经期就可能莫名其妙的头痛，还有的朋友因为精神长期紧张而头痛。所以说，为了更好的治疗头痛，必须到医院做详细的检查。

百日咳可以艾灸吗 百日咳怎么艾灸

大椎穴位置：大椎穴很好找，位于背部的最高点，也就是脖子后面脊梁上方凸起的那个地方

功效：艾灸大椎，能疏通督脉和手足三阳经经气、调整气血，补充阳气，散寒驱邪，从而有效防治百日咳。不仅如此，艾灸大椎，还能补充人体的肾阳，增强身体抵抗力，防御其他疾病的侵袭。

风门穴位置：风门穴胃俞大椎穴下方第二个凹点向两侧旁开1.5寸。

功效：风门穴对于百日咳的患儿来说，灸风门能祛除体内的痰湿，宣通肺气，疏散风邪、调理气机，对痊愈极有帮助。

肺俞穴位置：取穴时，宝宝俯卧，背部第三胸椎棘突下，左右各两指（食指、中指并拢）处，即是该穴。

功效：当肺气壅滞，艾灸肺俞，能将肺脏的湿热之气由此导入膀胱经，最终由尿液排出体外。可以说，它是肺脏最好的排泄孔道，有极强的宣泄功能，能最大可能的清肺理气。因此，对于百日咳患儿来说，艾灸肺俞不可或缺。

将新鲜生姜洗净，切成薄片，吸去姜汁，依序放在这三个穴位上，每个穴位灸3～5壮，每天1次。这里需要选用小艾柱，因为孩子皮肤娇嫩，火力不能太强，灸的时候必须小心，以皮肤发红，稍有灼热为度。

宝宝可以艾灸吗 小儿艾灸保健的作用

第一清热泻火，消肿散结

孙思邈的医案中记载着用灸法给儿童清热。我们知道儿童容易发烧，发烧是我们身体的本能，用发热的方法来驱逐我们身体受到的寒气。（操作时在专业中医师指导下操作，咨询chenssjun微信互动平台，也可以接受专业培训指导）

中医认为，发烧是机体感受外邪之后，正邪对抗过程中的一种表现。人体的气机是循环无息的，当外邪进入人体后，阻滞了气机的正常运行，郁积而化热，化热的同时，艾灸可以帮助将外邪排出体外。

秋冬季节是感冒伤风的高发期，儿童容易流鼻涕、打喷嚏，这时候坚持用艾灸调理，很快就会发现鼻涕不流了，喷嚏不打了，手也暖了。

到了夏天，这个时候很多儿童爱吃冷饮，伤了脾，造成脾不运化，身体长了湿疹，此时用艾灸祛湿效果好，见效快。

我们用艾灸最主要来防病保健、增强体质，艾灸是历代以来人们所推崇的保健养生之法。

第一大椎穴

大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中。大椎穴在人体的督脉上，人体手足三阳之气与督脉的阳气，在此汇合后上行头颈。因为穴内阳气充满、坚实如椎，所以名为大椎，是人体一个非常重要的穴位。

小儿常灸大椎穴可提高免疫力，能够促进儿童生长发育，有利于儿童长高。

第二身柱穴

身柱穴位于人体背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒、发热、咳嗽、哮喘、腹泻、消化不良等，艾灸身柱穴就具有很好的调理作用。

身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”，儿童们艾灸身柱一个月，大多数儿童食欲和体重都有明显增加，精神气色也更好。

艾灸身柱穴常用于调理：儿童消化不良、吐乳、小儿泄泻、腹胀、食欲不振、精神萎靡、夜不安神、夜啼、感冒、惊风、发育不良等。

神阙位于肚脐，是任脉上的重要穴位，是人的神气出入的门户。艾灸神阙可以调理儿童虚损症状。脾特别虚的儿童，更要经常灸一灸神阙穴。

艾灸神阙穴常用于调理：夜尿、拉肚子、便秘、疳积等。

公孙穴位于人体的足内侧缘，当第一跖骨基底部的前下方。脾为后天之母，公孙穴是脾经联络各脏的穴位，艾灸此穴有健脾益胃、通调冲脉、祛湿温阳等作用，能够改善儿童先天虚寒、虚弱的体质。

现在的儿童容易吃的太多、太杂，脾的气容易瘀滞，经常艾灸公孙穴，可以使得脾经的气血充盈、补益脾胃。

尤其是那些不爱吃饭的儿童或者吃完容易腹胀、咳嗽的儿童，家长可以灸这个穴位，这个穴位对改善儿童脾虚、积食有非常好的作用。

1.儿童保健艾灸效果很好，而且方法简单方便容易操作，儿童没有痛苦，无副作用，非常适用于家庭使用。

2.可根据儿童的具体情况进行施灸，一般要坚持1-6个月，直至儿童健壮为止。

3.儿童天性好动，故在施灸时要格外小心。

4.艾灸最好在空气流通，清洁干燥的房间中进行。

横推大椎穴是否能赶跑小感冒呢

在脊柱的最顶端有一个很重要的穴位，叫大椎穴。大椎穴是一个万能穴位，当有感冒发烧、头疼、咳嗽、哮喘、肩背痛、腰脊僵硬、小儿惊风、中暑、呕吐、黄疸、风疹等种种病症时，通过对大椎六进行按摩或艾灸，都可以对病症起到很好的缓解作用。大椎穴位于颈椎后面，在第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间。把头略微低下，保持肩膀不动，头部轻轻左右摇晃，此时用手可以在后颈部位摸到一个突起且会随着摇头而移动的地方，此处即为大椎穴。大椎穴是身体手足三阳之脉和督脉的会合处，即人体共有七条脉络经过于此。手足三阳的热气由此汇入本穴并与督脉的阳气合并后上行头颈，因此此处是全身阳气汇聚的点。如果有体热之症，可对大椎穴进行针灸来帮助人体出气。这是因为大椎有通阳解表、退热驱邪的作用，为全身退热之要穴。常配以风池、外关、合谷三穴，用泻法，然后拔火罐，使邪热从血而出。如果有体寒之症，可对此处进行艾灸，则能起到补益的效果。具体是泻是补，还要根据不同的病症辨证施治。1. 患上风寒感冒后，多以流鼻涕和咳嗽为主要表现症状，此时可以对大椎穴进行艾灸，可同时艾灸肺俞、...

感冒艾灸哪里效果最好 颈后大椎穴

大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟，配穴可选择风门穴，艾灸3到5分钟。

大椎穴位置：当低头时，脖子后方最突出的，左右转动时，随头选择的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力，预防流感，主治发热、感冒症状。

风门穴：在大椎穴往下数两个脊椎处，棘突旁开1.5寸。风门穴是风邪进出的门户，艾灸这个穴位，可以疏风散寒，治疗风寒感冒。

风寒头痛怎么办 艾灸治疗风寒感冒头痛

艾条火力温和，穿透力强，风寒感冒初起，若能及时灸之，则片刻阳气蒸腾、卫气运转、寒气立时消散，则疾病即愈。病程中灸之，能迅速解除恶寒、鼻塞、流清涕、头痛等症状。艾灸穴位具体如下，注意艾灸时以穴位处潮红温热为佳。

1.风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以摸到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。灸之可解表散寒治感冒引起的头项疼痛。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

2.风府穴：取穴时，顺着后脑勺往下摸到凹陷处，这就是风府穴.感冒灸之可解表散寒，缓解感冒引起的颈项强直。此穴有头发覆盖，所以艾条需稍远点。

3.大椎穴：大椎穴在后正中线上，第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，有升阳强壮的作用，为强壮保健要穴之一。艾灸此处可以振奋人体阳气，祛邪外出。

大腿部位有哪些重要穴位

夏季进行艾灸是艾灸排毒的最佳季节，借助大自然的力量将体内毒素轻松排除，获得健康，属于中医所说的冬病夏治的范畴。指导意见：一般夏季艾灸的话主要的穴位有足三里：关元穴、气海穴、肾俞穴、风门穴、三阴交、风池穴、大椎穴、涌泉穴等，对于保健的话很有效果的。还可以进行脐疗的，对于痛经的治疗效果很好的。祝你健康

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位置：该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

功效：主治热病，疟疾，咳嗽，喘逆，骨蒸潮热，项强，肩背痛，腰脊强，角弓反张，小儿惊风，癫狂痫证，五劳虚损，七伤乏力，中暑，霍乱，呕吐，黄疸，风疹。

艾灸方法：手持艾条温和灸，2岁以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，用手感应热度，温热潮红即可。随着年龄的增长，艾灸时间可以适当延长。成人一般每穴15分钟左右。

位置：第3胸椎棘突下凹陷中。

功效：主治咳嗽、喘息；脊背强痛；癫狂、小儿风痫。

艾灸方法：身柱穴为起始点上下循经往返灸。

位置：人体风门穴位于背部，当第2胸椎棘突下，旁开1.5寸。

功效：艾灸风门穴即可起到祛风寒的作用，风门为风邪出入之门户，主治风疾，故名风门，是驱风最常用的穴位之一。

艾灸方法：艾炷灸5～7壮，艾条温灸10～15分钟。

位置：位于第三胸椎棘突旁开1.5寸， 属膀胱经。

功效：肺俞穴是肺脏之气出于背部之所，还是主宰全身在表之卫气，固护人体之正气不受邪气侵犯。

艾灸方法：手持艾条温和灸，2岁以内的孩子，每穴艾灸5分钟左右，用手感应热度，温热潮红即可。随着年龄的增长，艾灸时间可以适当延长。成人一般每穴15分钟左右。

流鼻涕艾灸什么穴位

1、艾灸合谷穴

即我们俗称的虎口,感冒时灸合谷对鼻塞流清涕特别有效。需要注意的是,如果左鼻塞则灸右合谷,右鼻塞则灸左合谷。每次灸5分钟即可。

2、艾灸大椎穴

大椎穴在身后脊柱正中线上,第七颈椎棘突下。大椎是督脉与诸阳经之会,主一身之阳气,有升阳强壮的作用,为强壮保健要穴之一。主治发热、感冒、急慢性支气管炎、支气管哮喘、肺结核等引起的四肢发、肩背冷痛、身体虚弱等。每晚灸一次,或隔日灸一次,每次10~15分钟。

3、艾灸风池穴

从耳后骨突下缘向后摸,可以摸到一个凹陷处,左右各一。风池穴为人体足少阳胆经上的重要腧穴之一,主治头痛、头重脚轻、眼睛疲劳、颈部酸痛、落枕、失眠等。灸之可解表散寒,治风寒感冒引起的头颈疼痛。此穴有头发覆盖,所以艾条需远些。每次10~15分钟。

艾灸的穴位有哪些

1、足三里灸

常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年。对感冒、高血压、冠心病、肺心病、脑出血、低血压、动脉硬化等都有预防作用。所以古人把足三里灸叫做“长寿灸”。

灸治方法：点燃艾条，距足三里穴3厘米处熏灸，局部有温热舒适感时固定艾条不动，每次灸10～15分钟，以灸至局部稍红为度，隔日灸1次，每月可灸10次。

2、身柱灸

身柱穴位于第三胸椎棘突下，儿童做身柱穴保健灸，能促进发育，增强食欲，不易感冒。无论儿童或成人，常灸身柱穴具有良好的保健作用。

方法：取艾绒适量卷成香烟大小，用温和灸法灸5～10分钟即可，隔日1次，每月最多10次。

3、风门灸

风门穴位于第二胸椎棘突下旁开1.5寸。灸风门穴有预防感冒和脑出血的功能。对肩背酸痛、颈部痉挛、头痛都有防治作用。如有感冒先兆，可用艾条在双风门穴上各温和灸10～20分钟，使脊背感到暖和，就能预防和减轻感冒。

如感冒迁延不愈，用艾条灸风门，每日1次，每次10～20分钟，连灸3～7日，可痊愈。对曾有过中风病史者，每次灸10分钟，每天灸2～4次，可预防中风复发。

艾灸能治疗哪些病 艾灸治疗感冒

风热感冒表现：面红目赤，发热头痛，恶心呕吐，咽干舌燥，咳嗽痰稠，鼻塞无鼻涕，微微出汗和大便干燥等。

风寒感冒表现：浑身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽有痰，打喷嚏等。

风池穴：位于后颈部，正坐姿势，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平的凹陷处。艾灸该穴位有醒脑益气之功效，主治头痛，眩晕，目赤痛等感冒症状。

风门穴：采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼(第2,3胸椎间)，左右各2厘米处，或以第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处。艾灸该穴位有疏风解表之功效，主治伤风，咳嗽，发热，头痛，胸背痛等症状。

列缺穴：将两手拇指和其余四指自然分开，于两虎口处垂直相交，一只手食指搭在另一只手上，手臂自然落下，食指尖处即为列缺穴，艾灸该穴位有止咳平喘，通经活络，利水通淋之功效，主治咳嗽，感冒，气喘，喉咙痛等症。

合谷穴：将拇指和食指张开，以另一只手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1,2掌故结合部连线的中点，拇指，食指合拢，在肌肉的最高处取穴，艾灸该穴位有疏风解表，通络镇痛之功效，主治感冒发热，口眼歪斜，齿痛，手腕及手臂疼痛等症。

艾条悬灸：取风池穴，将艾条放在穴位上，头发拨向两边，小心施灸5-7壮，此方法适合外感风寒。

艾条温和灸：取上述穴位，先灸头背部，再灸四肢，将点燃的艾条放在距离穴位2厘米处分别施灸，灸3-5分钟，每日一到两次，此种方法适风热感冒。

艾灸能治疗颈椎病吗

颈椎病又称颈椎综合症，是指颈椎骨关节病变(如增生性颈椎炎、颈椎间盘脱出等)压迫神经根、脊髓或血管，而出现相应的临床症状。以神经根型最为常见。表现为单侧或双侧上肢部分或全部感觉、运动功能障碍，肌营养不良，且以远端为明显的综合症状。是中老年人的常见病、多发病。

本病的原因可归纳为：外部原因，也即各种慢性损伤造成颈椎及其周围组织不同程度的损伤;内部原因，也即颈椎本身的退变。本病以属于祖国医学“痹证”，“痉证”范畴。多由于外感风寒湿邪，导致督脉受损，气血滞涩，经络闭阻，或气血不足所致。

专家表示，艾灸能治颈椎病。艾灸是用艾绒或者其他物质，点燃后熏灼皮肤的一定部位来治疗疾病。利用艾灸的温热效果可以促进局部气血运行、祛湿散寒，疏通经络、温阳补中。

艾灸对于治疗颈椎病引起的头痛、颈痛、肩背疼痛及上肢疼痛效果尤为明显，可以用于治疗各种类型的颈椎病。临床上可以根据取穴需要，选择一组或者几组穴位交替使用。艾灸能治颈椎病方法，一起来看看。

艾灸治颈椎病方法

1、取穴：颈夹脊、风池、大椎、啊是穴。

2、灸法一：艾柱隔姜灸，取黄豆大小的艾柱每穴灸5~7分钟，每天1次，7天为1个疗程。

3、灸法二：可以用艾条温和灸，每次每穴灸5~10分钟，每天1次，10天为1个疗程。

4、灸法三：温灸器灸，点燃艾绒在颈部来回熨烫，直至施灸部位发红为止，每天1~2次，每次约30分钟，7天为1疗程。

5、灸法四：将点燃的艾条像鸟雀啄食一样对准所选穴位，活动施灸。一个穴位雀啄样施灸100下，每天1次，15天为一疗程。

艾灸治颈椎病注意事项

1、极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。

2、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

3、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

平时大家需要注意颈椎病的出现。必须要注意自身的调理方法，而且要注意保健事项，平时应该关注自己的身体变化，而且要注意合理的进行自我调养，并且在日常生活中，要注意一些治疗方式，有效地进行保健身体，合理进行养生，避免造成更多困扰。

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大椎穴

大椎是督脉与诸阳经之会，主一身之阳气，用艾灸温和灸颈后大椎穴20分钟，配穴可选择风门穴，艾灸3到5分钟。

大椎穴位置：当低头时，脖子后方最突出的，左右转动时，随头选择的棘突骨就是第七颈椎，其下方的凹陷处就是大椎穴。艾灸大椎穴能有效提高机体免疫力，预防流感，主治发热、感冒症状。

风门穴：在大椎穴往下数两个脊椎处，棘突旁开1.5寸。风门穴是风邪进出的门户，艾灸这个穴位，可以疏风散寒，治疗风寒感冒。

合谷穴

合谷穴即我们俗称的虎口，感冒的时候艾灸合谷穴能够有效缓解鼻塞流清鼻涕的症状。

艾灸的时候要注意，如果是左边鼻塞则艾灸右手合谷穴，如果是右边鼻塞，则艾灸左手，每次艾灸五分钟即可。

风池穴

人耳后骨突下缘，向后摸的时候可以摸到一个凹陷，这个部位即是风池穴，左右各有一个，这个穴位是人体足少阳胆经上的重要腧穴，艾灸此穴位，可以解表散寒，治疗感冒引起的头痛，颈部酸痛等症状。

风府穴

顺着后脑勺向下摸到凹陷处，这个部位就是风府穴，这个穴位是人体督脉上的重要穴道，感冒的时候艾灸这个穴位，可以解表散寒，缓解感冒引起的头痛眩晕，颈项强直等症。