老年人泌尿系统感染的注意事项
老年人泌尿系统感染的注意事项
要多喝水，忌食韭菜,葱,蒜,胡椒,生姜等辛辣的刺激性食品,忌食温热性的食物,如羊肉,狗肉,兔肉,以及油腻的食物,以免炎症加剧.忌烟酒的刺激.除药物治疗外,多喝水,保持每天尿量在两千毫升以上,这样起到尿路冲洗的作用。
对尿路感染有特效。
1.鲜甘蔗500克，去皮切碎，榨汁;嫩藕500克，去节切碎，取汁与蔗汁混合，每日3次饮完。此方能治小便赤热等症。
2.鲜车前草60～90克(干品20～30克)，猪小肚200克，食盐少许。将猪小肚切成小块，加清水适量与车前草煲汤，用食盐调味，饮汤食猪小肚。每日2次。此方对膀胱炎、尿道炎有疗效。
3.滑石20～30克，瞿麦10克，粳米50～100克。将滑石用布包扎，与瞿麦同入砂锅煎汁，去渣，入粳米煮为稀薄粥。每日2次分食。3～5天为一疗程。适用于急性膀胱炎引起的小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛。
老年人泌尿系结石的注意事项
1.尿路结石病人不宜多吃糖
尿路结石病人吃糖过多，不但有碍治疗，而且会促进尿结石进一步形成。实践证明，服糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增加。
2.尿路结石病人忌吃菠菜
据分析，尿路结石中，最主要的成分为草酸钙。我国尿路结石病人的结石成分为草酸钙者，约占87.5%。在平时，一个正常成人，每天从尿中排出草酸盐为12～40毫克。这些草酸盐一部分来自食物，如果食物中草酸盐摄人量过多，尿液中的草酸钙又处于过饱和状态，多余的草酸钙晶体就可能从尿中析出而形成结石。在食物中，含草酸盐最高的是菠菜，而菠菜又是人们常吃的蔬菜之一。那么吃菠菜会使尿中草酸排泄量发生怎样的变化呢?研究人员曾对10名健康人作了试验，让他们分别食用烫熟和炒熟后的菠菜，然后测定尿液。结果食用200克菠菜后，尿中草酸排泄量明显增高，特别在食后2～4小时达到高峰，8小时后仍高于试验前水平，比未食菠菜者增加草酸20～25毫克，接近于一般人24小时尿草酸的平均量。试验还发现，吃炒熟菠菜的比吃烫熟菠菜的尿中草酸排泄量高。
可见，尿路结石病人不宜再吃菠菜，因为他们尿中的草酸钙本身已处于过饱和状态，若再食，就可能加重病情。如果尿路结石病人，通过手术已除去了结石，忌吃菠菜就可预防复发。健康人食用菠菜时，多饮水，可以稀释尿液，降低尿草酸浓度;多采用烫食法，这对预防结石是有益的
3.肾结石病人不宜在临睡前喝牛奶
近年来，提倡晚间喝牛奶的人很多，原因在于牛奶中含有色氨酸，有助于睡眠。这对于一般健康者来说，无疑是适宜的，但对肾结石患者或已治愈者来说，就不同了。理由是：人在睡眠之后，尿量减少，尿中各种有形物质增加，可使尿液变浓。由于牛奶中含钙较多，肾结石中大部分都含有钙盐。结石形成的最危险因素是钙在尿中浓度短时间突然增高。饮牛奶后2～3小时，正是钙通过肾脏排除的高峰，如此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过肾脏较多，故易形成结石。因此，肾结石患者不要在临睡前饮牛奶。为免此虞，可在晚上临睡4个小时前饮用。
4.肾结石患者不宜过量补钙
近年来多种报导谈补钙，钙摄入增多，从尿中排出钙增加，而高钙尿增加了肾结石的危险性。草酸等摄入量高，容易与钙结合形成结石。但也有人报道，通过膳食摄入的钙可与同时吃进的草酸结合成草酸钙，从粪便排出体外，反倒减少了可能吸收的草酸量，因此，并不增加肾结石的风险。但膳食之外补充的钙剂就不会有这种作用了。对于有肾结石史的人补钙要特别慎重。
5.泌尿系统结石应该多喝水
患有泌尿系结石的人应注意多饮水多运动，饮水、运动同时捶打尿路对结石的排出时有好处。
6.对于双肾结石或多次复发结石的老年患者，应作血钙和血磷检查，必要时进行钙磷的代谢检查。因老年人泌尿系结石偶尔也可能由于甲状旁腺功能亢进引起。
泌尿系统感染的食疗
1、绿豆车前草汤
材料：绿豆60克，赤小豆30克，车前草，白糖各适量。
做法：加水煮服。
功效：清热解毒，利尿通淋。
2、金银花茶
材料：金银花30、50克，甘草末10克。
做法：开水浸泡10分钟，代茶饮之。
功效：清热解毒，利尿通淋。可治发热，尿痛。
3、冬瓜绿豆汤
材料：新鲜冬瓜500克，绿豆50克，白糖适量。
做法：煮汤饮服。
功效：既能清热利尿，又能防暑降温，是防治泌尿系感染的最佳饮料。
4、芹菜汁
材料：芹菜2500克。
做法：将鲜芹菜洗净，捣烂绞取汁，加热至沸，每次服60毫升，每日3次。
老年人泌尿系统感染吃什么好
1.车前草100克，竹叶心、生甘草各10克，白糖适量，煎汤代茶，每日1剂。此方具有抗菌抗病毒作用，对泌尿系感染、病毒性肝炎等均有较好疗效。
2.鲜绿豆芽500克，榨汁加白糖适量。频饮代茶，不拘量。此方对尿路感染、小便赤热、尿频等症有疗效。
3.鲜竹叶、白茅根各10克，放保温杯中，以沸水冲泡，盖30分钟，代茶频饮。此方适用于尿路感染、尿中有红细胞者。
4.生黄芪、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克，水煎加适量白糖。每日服2～3次。此方补气益肾，利尿消肿。
泌尿系统感染的食疗
许多患有泌尿系统感染的朋友会为了治疗泌尿系统感染而忙于在各大医院奔波，绞尽脑汁想尽各种方法来对付泌尿系统感染。殊不知，对于泌尿系统感染，预防是最根本的，也是最简便易行的。预防泌尿系统感染有很多方法，例如茶饮、按摩、坐浴等等。下面我们就来看看预防泌尿系统感染的食疗方法。
1、地藕葡萄膏：鲜藕汁250毫升，葡萄汁250毫升，生地200克，蜂蜜适量。制法：将生地发透，再加水煎煮，20分钟取煎液1次，共3次，然后合并煎液，以小火煎熬浓缩至较稠黏时，掺入藕汁、葡萄汁，继续熬成膏状，加入一倍量的蜂蜜，至沸停火，待冷装瓶备用。功效：清热养阴，凉血。用法：每日2次，每次10毫升。
2、藕节冬瓜汤：藕节100克，带皮冬瓜200克。制法：冬瓜切块，与藕节共放锅内加水适量，煎煮20分钟，取汁即可。功效：清热通淋，利湿止血。清热凉血，利尿通淋。用法：每日1剂，分3次服完。
3、豆芽白糖饮、：绿豆芽500克，白糖适量。制法：每次取绿豆芽绞取汁，加白糖调味服用。具有清热凉血，利尿的功效。用法：每日2～3次，每次100～150毫升。
4、白茅根煲黄鳝：白茅根30克，黄鳝1条(约250克)。制法：黄鳝去杂洗净切段，与白茅根共煲汤。功效：凉血清热，利尿。用法：佐餐食用。
泌尿系统感染的症状
泌尿系统感染的症状：
对于尿路感染都会有尿频、尿急、尿痛、排尿不适等情况，这些症状不同的病人表现的症状都会有所不同对于急性患者都会有明显的尿路刺激，如果是老年人还有小孩子患的慢性尿路感染后通常的尿路刺激症状比较的轻，例如就会出现轻度的尿急、尿频、排尿不适等症状。对于尿路感染还会有全身中毒的症状，例如有发热、寒战、头痛的感觉，主要是对于上尿路感染的患者，尤其是对于急性尿路感染或者伴随着尿路梗塞的患者较多一些。
泌尿系统感染常见症状：
1、尿路感染常见症状之一是腰痛，主要是如果肾脏包膜、肾盂、输尿管刺激后都会出现腰痛感觉，一般对于下尿路感染不会引起腰痛。
2、排尿会出现异常，所谓异常就是尿痛、尿急、尿频，有的时候还会出现尿失禁好尿潴留的现象。慢性尿路感染会引起慢性肾功能衰竭在早期的时候会出现多尿、后期还会出现无尿或者少尿的现象，这主要都是与患者前列腺炎疾病有很大的关系。
3、还会出现尿液异常，所谓尿路异常典型的症状有细菌尿、气尿、血尿、脓尿等。
泌尿系统感染一般是由哪些原因引起的
1、糖尿病：糖尿病会造成患者机体代谢功能紊乱和免疫功能的改变，从而易引起感染，而且一旦出现感染就不易控制。临床显示糖尿病病人泌尿系统感染的发生率比正常人高5倍。因此糖尿病患者应避免尿路的器械检查。如必需检查，应先控制血糖，然后再检查，同时应尽量控制尿内的细菌生长，这是引起泌尿系统感染的一方面。
2、先天性畸形：泌尿系统异常也是引泌尿系统感染的病因之一。有许多先天性畸形，如马蹄肾、异位肾、肾输尿管的交界处狭窄、双输尿管双肾盂畸形、膀胱外翻、输尿管开口异位等，这些情况往往都能够引起泌尿系梗阻而引起泌尿系统感染。
3、梗阻与返流：男性泌尿系梗阻和返流都会引起尿流的异常改变，从而使尿液引流不通畅，而使尿液潴留于泌尿道内，容易使细菌滋生造成泌尿系统感染。一种是机械性梗阻，如结石、异物、慢性炎症等。另一种是神经功能性梗阻和返流，如先天性解剖缺陷、巨输尿管、输尿管膀胱返流等。
4、妊娠：妊娠期中由于机体内分泌的改变和子宫压迫输尿管下段可以引起尿液引流不畅。在妊娠10周时即可从静脉肾盂造影图中看到肾盂和输尿管扩张现象，尤以右侧为明显。据测量正常人肾盂和输尿管含尿量为6～15ml，妊娠期可达20～60ml，这种尿液存留、延迟排出容易导致感染，这同样也是引发泌尿系统感染的重要原因。
5、前列腺炎：前列腺炎我们常听说，它也常常造成男性泌尿系统感染。我们把前列腺炎分为无菌性，特异性，和非特异性三种。无菌性没有明确的原因会导致泌尿系统感染。而特异性前列腺炎和非特异性前列腺炎则是由不同的病菌感染的。
6、肾盂肾炎：肾盂肾炎是由膀胱炎、尿路梗阻等疾病导致的继发症状。它会造成男性泌尿系统感染，有这种病症的患者一定要注意了。
老年人泌尿系统感染的饮食保健
1.车前草100克，竹叶心、生甘草各10克，白糖适量，煎汤代茶，每日1剂。此方具有抗菌抗病毒作用，对泌尿系感染、病毒性肝炎等均有较好疗效。
2.鲜绿豆芽500克，榨汁加白糖适量。频饮代茶，不拘量。此方对尿路感染、小便赤热、尿频等症有疗效。
3.鲜竹叶、白茅根各10克，放保温杯中，以沸水冲泡，盖30分钟，代茶频饮。此方适用于尿路感染、尿中有红细胞者。
4.生黄芪、白茅根各30克，肉苁蓉20克，西瓜皮60克，水煎加适量白糖。每日服2～3次。此方补气益肾，利尿消肿。
对尿路感染有特效。
5.鲜甘蔗500克，去皮切碎，榨汁;嫩藕500克，去节切碎，取汁与蔗汁混合，每日3次饮完。此方能治小便赤热等症。
6.鲜车前草60～90克(干品20～30克)，猪小肚200克，食盐少许。将猪小肚切成小块，加清水适量与车前草煲汤，用食盐调味，饮汤食猪小肚。每日2次。此方对膀胱炎、尿道炎有疗效。
7.滑石20～30克，瞿麦10克，粳米50～100克。将滑石用布包扎，与瞿麦同入砂锅煎汁，去渣，入粳米煮为稀薄粥。每日2次分食。3～5天为一疗程。适用于急性膀胱炎引起的小便不畅、尿频尿急、淋沥热痛。
老年人泌尿系统感染的病因
老年人泌尿道上皮细胞对细菌的黏附敏感性增加(20%)：
不同作者分别在老年男性及老年女性观察到此种现象，尤以女性最为明显，其原因尚不明确，有人推测可能与雌激素水平的变化有关，雌激素刺激可能增加了细胞表面细菌受体的密度并增加了细胞黏附的活性。
老年人尿路梗阻及尿流不畅的因素明显增加，使细菌易于生存繁殖(20%)：
老年人常可因前列腺增生或膀胱颈梗阻以及尿路结石，肿瘤等原因发生尿路不全或完全梗阻，同时其发生神经源性膀胱或无力性膀胱的几率也明显增多，这些因素均可导致尿流不畅，膀胱内残余尿增多，尿路上皮细胞局部抗菌力减退，从而易发感染。
老年人全身及局部的免疫反应能力下降(20%)：
由于老化，老年人的体液免疫和细胞免疫功能均明显减退，使其对感染及其他应激因素的反应能力下降，同时，老年肾脏及膀胱膜均处于相对缺血的状态，骨盆肌肉松弛，习惯性便秘等可进一步加剧局部黏膜的血循环不良，老年男性前列腺分泌减少，这些都使其局部抵抗力减退，此外，老年肾的退行性变化，也是尿路黏膜防御机制下降的原因之一。
其他(10%)：
老年人生理性渴感减退，饮水减少以及肾小管尿浓缩，稀释功能的改变均对其易感UTI有一定影响，同时，老年人常伴有高血压，糖尿病等全身性疾病，营养不良及长期卧床的几率增高，又常因病滥用止痛药，非类固醇消炎药等，因而易招致UTI甚至导致慢性间质性肾炎或慢性肾盂肾炎。
发病机制
老年人免疫功能下降，抵抗感染能力不足，这对泌尿系感染的发病起着重要作用，且老年人常伴有高血压，肾动脉及肾小动脉硬化，糖尿病等全身性疾病，另外，老年人肾小管功能及膀胱功能随年龄增长而降低，也影响了排尿及排便功能，这些均为老年人泌尿系感染发病率高，反复发作且难以治愈的参与因素，老年人肾小管功能降低，表现出对水，钠转运功能下降以及尿浓缩能力的减退，放免法测定尿β2-MG含量增高，在排除其他各种疾病引起后，可敏感地反映出老年人肾小管功能下降，健康老年人尿渗透压为500～700mmol/L，尿，血渗透压比和纯水清除率(CH2O)较中青年降低，另外，老年人对经肾脏排泄的药物代谢功能下降，易引起肾小管药物中毒，化学性损伤，在此基础上更易招致上尿路感染，下尿路随增龄而出现功能异常，表现出排尿失常，夜间及白天的排尿次数均有增加，Brocklehurst等发现老年人中有70%的男性和60%的女性发生夜尿增多现象，男性多有尿急感，女性常有排尿困难，失禁及压力性尿失禁，无症状的老年人排尿速度也渐渐减慢，65岁以上老年人最大排尿速度>13ml/s，属正常范围，影响老年人排尿速度的生理基础尚未完全清楚，但肯定是多种因素作用的结果，另外局部的结构改变，如高发的老年肾囊肿，肾结石，尿路机械性梗阻，膀胱输尿管逆流，心血管病的心排血量下降，脑血管病的神经性膀胱等均影响了下泌尿道的排尿速度及排尿量，且易导致尿路感染。