为什么脸要穷养四肢要富养
为什么脸要穷养四肢要富养
最近几年，每到周一，我看得最多的是面部皮炎的患者，面对一张张娇好的面容，破碎的脸，面对他们焦虑的表情和纠结的心态，我常常解释得口干舌燥，可对他们反复的询问："为什么我用最贵的化妆品，每天用最好最柔和的洗面乳，用明星推荐的面膜，还会面部过敏?还有面部皮炎?为什么用这么多药治疗还在复发?还没好?有没有特效的根治办法?能不能不用激素?我一直找老中医开药给我吃，为什么还不好?能不能快点好?我把发物等刺激物都禁了、怎么还在发?"等等，无数个为什么，让我应接不暇，不停地给他们解释、不停地示范病人该怎么用药，怎么治疗，讲得最多的一句话："脸要穷养，四肢要富养，注意防晒"。
为什么说脸要穷养呢?
这是由于面部血管丰富，皮脂腺发达，皮肤分泌有足够的皮脂和水分来滋养皮肤，而且，它靠近心脏，即便是比较便干性的皮肤，面部获得的养分和氧气也要远高于四肢部位的皮肤。
如果面部过多的打理，特别是很多人喜欢用洗面乳或肥皂洗脸，经常的清洗，就会慢慢破坏自己天成独有的皮脂膜，尤其喜欢清洗V形区部位，就很容易破坏皮肤外层的皮肤屏障功能,就像土地上失去草坪一样，皮肤表层失去了锁水固水的功能，就容易变得干枯，皮肤表皮就容易过早衰老坏死，皮肤就易干燥脱屑，容易过敏，容易被细菌真菌毛囊虫感染等。
如果面部过多地敷面膜，或敷面，由于每个人不同季节自身面部表面的PH值不一样，表面含水量，细胞内外渗透压不一样，如果敷时间过长，次数过多，就很容易改变皮肤表面的平衡环境，使皮肤细胞容易固缩，容易导致皮肤脱水或过度湿润膨胀，皮肤表面也容易损伤。而且，如果经常冷敷，面部表层内外的温度差变化过大，很容易诱发局部的毛细血管代偿性扩张，很多女性面部因此容易潮红，有红血丝，与经常面部冷敷有关。
如果频繁用高档化妆品，粉底霜，遮盖霜等，不仅由于皮肤接触过度的滋润，让皮肤细胞变得娇生惯养，一旦换其他成分的化妆品，就很不适应，不仅容易过敏，皮肤毛孔汗孔等会被堵塞，会影响皮肤的呼吸和排泄功能，会引发痤疮等皮肤疾病。况且皮肤的富营养很容易滋生寄生在皮肤局部的细菌，真菌或毛囊虫繁殖感染，引发痤疮，毛囊炎或毛囊虫病等。
如果皮肤经常性用化妆品，特别是增白，祛斑，防晒，彩妆品等，由于里面含有不同的重金属或化学成分，有些含有不同的毒性成分或激素成分，尽管量很小，经常反复用，不仅容易过敏，皮肤会有色斑等，皮肤还因重金属慢慢吸收积累过多，如汞可能引发肾脏中毒等。
由于经常性洁面，上美容院，涂化妆品，面部皮肤经常遭受折腾，很容易引发面部过敏。一旦脸上有不舒服，有些人就喜欢搽激素类软膏，或到医院请各种大夫看病，不停用药物试验自己的脸部，结果面部因频繁使用激素等药物或软膏，易诱发面部激素依赖性皮炎。
在我们接诊的面部皮炎患者中，几乎都有频繁洁面，用洗面奶或用面膜或去美容院的经历，有些人明知与这些有关，还固执地认为是自己保养皮肤的好习惯，有的人用这些化妆品感觉过敏后，又走向另一极端，什么都不敢用，连润肤保湿霜都不敢用，就怕再过敏，结果面部干得象结了厚痂一样难受。有些人因此变得焦虑敏感，在人多或受热的地方就面部潮红难受，有的四处求医，胡乱用药;有的悲观厌世，不再出门;有的把面部整得完全变形、如此种种，其实都是太在乎自己这张脸，太希望自己娇好的面容显得更完美，太希望自己有明星做广告的示范效应，结果被脸富养所害。
在今天有时间有钱的女性中，面对铺天盖地的美容广告，面对五花八门的各种功能面膜，面对奇功妙效的高科技化妆品，如果真的迷惑了，不知"脸要穷养"的道理、等待的将是新的面部皮炎和折腾的开始。
男孩穷养女孩富养的误区
穷养儿子，是对男孩一生的投资;富养女儿，是一种文化修养的投资。两者之间的共同点就是培养宝宝自信、自立和智慧。
从来富贵多淑女，自古纨绔少伟男。所以“男孩穷养，女孩富养”成为传统养儿育女的“金科玉律”。这种育儿理念是否正确合理呢?
“男孩穷养，女孩富养”存在误解
有些家庭认为女儿要“富养”，于是尽可能为她创造优越的条件，让她懂艺术、上好学校、穿好衣服，培养她优雅的举止和良好的气质;而儿子要“穷养”，让他从小学会吃苦， 养成坚韧、自强、自立、自信的品质。但是，有些爸爸妈妈对 “男孩穷养，女孩富养”存在误解，认为只体现在物质条件上的不同，如以为“富养女儿”就是无限满足女儿的物质需求，不讲究方式方法，不注意性格、情感、精神的培养，这势必对宝宝的未来成长和发展造成不利的影响。
教养提示：爸爸妈妈应该促进宝宝的性别角色社会化，对男孩、女孩分别对待抚养。富养和穷养的说法是从传统的“男主外、女主内”性别角色定位的，不符合现代社会的价值观。当今社会， 女孩和男孩一样，都要有自立能力和开拓精神。过分娇惯女儿，不利于其未来的发展。按照性别的不同进行穷养和富养都过于盲目，在讲究个性张扬的现在，与其注重性别教育，就不如注重个性培养。现在的宝宝都极富创造力、想象力，让他们自由选择、自主发展吧。
“男孩穷养，女孩富养” 含义丰富
“穷”、“富”的意义是体现在品质、毅力上的。
穷养儿子，是对男孩一生的投资;富养女儿，是一种文化修养的投资。这里所说的“穷”和“富”，包涵了不同于金钱的意义，更多的是一种品质上的培养。不管富养或穷养，都需要把握适度原则，不能对宝宝有求必应。无论富养或穷养，都不能忽视了宝宝良好品质的培养，如自强自立、感恩、坚韧、勤俭节约等。
什么是“富养”?
“富养”不仅仅指生活的富足，更是教育的富足。富养女孩不是娇生惯养，而是给她精致的生活，让她自信自立，眼界开阔，尊重他人，做一个有品位、有气质的女孩。
什么是“穷养”?
穷养男孩不是要把宝宝养得邋里邋遢，没了自信和智慧，而是让他养成坚强、独立自主、克制物欲、勤俭持家、奋发图强的优良品质。
教养提示：男孩和女孩具有不一样的性格特征，无论“养”还是“教”，都不能一概而论。教养宝宝不仅仅在于性别差异，他们成长的环境和遗传因素等都各不相同，因此，要针对每一个宝宝的特点因材施教。
穷养&富养
两者之间的共同点就是培养宝宝的自信、自立和智慧。女孩和男孩，在道德、品格养成教育上，都有“富养”与 “穷养”的必要性。爸爸妈妈希望“富养”养出宝宝开阔的眼界、丰富的知识、宽广的心胸、得体的举止、文明高雅的生活习惯，“穷养”养出宝宝坚强、独立自主、勤俭持家等品质。
培养品质是教育的目的
以穷养为基础，让宝宝养成自强自立的品质。在日常生活中，不管家庭条件如何优越，都让宝宝有做家务劳动的机会，学会自理生活，帮助他人。
同样是责任感培养，男孩可以多一些自强不息的品格教育，让他学会通过努力满足自己的要求。女孩则需要培养同情心和爱心，让她给花浇水、给小金鱼喂食，为下班回家的妈妈倒杯水。在点点滴滴中，让女孩学会体贴、关怀，这也是一种家庭责任感的培养。
讲究方法、把握尺度
不要倾其所有去富养宝宝，也不必刻意追求“劳其筋骨，饿其体肤”这样的穷养方法，但是，对宝宝的爱要有所保留。一定要在精神上富养宝宝，如带他去旅游，让他欣赏大自然的山水，学会尊重各地的风土人情;也可以带他参加适宜的社交，如婚礼、生日派对等，让他知道“得体”和“高雅”是受人欢迎的。
编者的话
你可以采用合法的、适合自己的方式养育宝宝，无论穷养还是富养，只要用心，就能和宝宝一起健康、快乐地成长。
女孩和男孩都承担着社会责任，都应该培养其自信、自强、自立、负责等良好的品质。因此，你可以根据宝宝的兴趣爱好在教养内容上作适当调整，无论穷养或富养，男孩女孩不应有别。
育儿经验让你的宝宝赢在起跑线上
穷养富养 你理解对了么
“穷养儿、富养女”是颇为流行的养育观念，但也是让家长最难拿捏的观念。
现象：家有5岁儿子嘟嘟的林女士本来是该理论的坚定支持者，但邻居小男孩的一句话让她动摇了。邻居家的乐乐比嘟嘟大两岁，但整天来蹭弟弟的玩具玩。有一次，林女士问他：“乐乐，妈妈为什么不给买玩具?”乐乐听到后低下了头小声地说：“我妈妈说家里没钱，不给我买。”看到乐乐自卑的样子，林女士心酸极了。因为乐乐家的条件并不差，但乐乐妈怕惯坏了乐乐，总是告诉他家里面没钱，不能买这不能买那。
专家这么看：
边黎(知远心理咨询中心主任)：男孩就不需要拓宽视野、开阔眼界，女孩子就不需要经历风雨、学习担当吗?我认为，家长最好先把穷养、富养的概念抛到一边去，然后再根据自己的家庭状况养育孩子。
是什么样的家庭状况，就给孩子提供什么样的条件，没有必要刻意穷着孩子。比如说，孩子想要一双耐克鞋，如果他的同学都有这样的鞋子，而你的家庭状况又可以消费这样的商品，就一定要给孩子买。因为，这关乎孩子的自尊心。如果实在买不起，你不妨直接告诉孩子咱们买不起，你以后自己赚钱买吧。
当然，这不是鼓励你无限制地满足孩子的需求。如果孩子今天要买一双、明天要买一双、后天还有类似要求，而你统统答应，这就变成溺爱了。
很多家长担心物质追求会惯坏了孩子，其实物质本身并不会让孩子拜金主义。相比之下，如何恰当满足孩子需求的过程更加重要。一些孩子变得贪婪、永不知足，反而是因为他们的合理愿望总是被无情打压。
孙云晓(著名教育专家)：女孩要富养这句话是很容易被误读的。很多父母们认为女孩既然需要富养，最好的方式就是满足她在物质上的需求，但事实上，女孩真正需要的可能只是一个拥抱，一次耐心的倾听。缺少了内心真正需求的满足，“富养”其实就成了溺爱。
孩子跌倒了 应不应该扶起
现象：不知何时，美国父母不扶孩子的故事在中国广为流传，并被众多家长效仿。一位年轻爸爸将孩子从小寄放在老家抚养，每个月回家看孩子一次。但提起对孩子的教育，他一脸骄傲地宣称：孩子跌倒了我从来不扶，跌得再厉害也让他自己爬起来。在他心中，不扶孩子与锻炼孩子的独立性是画等号的。但他也不得不沮丧地承认：孩子跟他一点都不亲。
专家这么看：
夏玉华(济南市小海龟儿童感统训练学校校长)：孩子摔倒了扶与不扶，是一种表面现象，但能折射出一种教育理念，教育思想的实质。
我认为，凡事都不能一概而论，应该实事求是。扶与不扶，要看孩子当时所处的环境，实情，后果。鼓励孩子“自己的事情自己做”，要鼓励孩子自立、自理、自强，这是应提倡的教育方法。如果已经预示到危险，还让没有行为能力的孩子去冒险，看到孩子受伤，还视而不见，结果就可能会适得其反，事与愿违。
“教无定法”，只要适合孩子健康快乐成长的好方法都应该给予肯定，不能将孩子摔倒不去扶与锻炼孩子的独立性划上等号。
边黎：当孩子小的时候，应该尽量去扶孩子一把，因为这能对他们起到抚慰作用。家长的抚慰会让他们长大后逐渐具备自我抚慰功能。当孩子大一些时，再鼓励孩子自己爬起来。大家都把扶还是不扶当做讨论的焦点，其实扶不扶不是最重要的，你给孩子传达怎样的信息才是最重要的。
如果你一边扶孩子，一边骂孩子笨、嘲笑他不会看路等，那只会强化孩子内心因跌倒而产生羞耻感。如果你不扶，但是在一旁温柔地鼓励孩子爬起来，并为他克服困难感到骄傲，同样能让他收获到成长的快乐。
女人结婚后有的变美有的变丑
男人对女人的 “养”，绝不是他肯把钱给你花那么简单。
他要比你有思想，在日常交流中，就能潜移默化的提升你的内在;
你有时会钻牛角尖，他却能让你自然地打开心胸;
他体质偏热，你却温凉如水，那么，你的温润正好中他的炙热;
如果你性格像风，而他正如火，风借火势，火借风威，那么你们仍是彼此滋养，实现双赢，也可以解读为能量相融又相当。
有一个女孩子长得毫无特点，有人曾暗自担心她嫁不出去的时候，人家已经嫁做人妇。
又过了一两年，这个不起眼的女孩子，居然有了可以称作“艳光”的面相。再看走在她身边的男人，不管他外形如何，气度如何，你都不得不羡慕，这个男人有特殊的能量，他把一个没长开的小女孩“养”成了一个小美人。
这就是文章标题的答案，为什么有的人结婚后会变美，有的人却变丑?
有的女人嫁了男人后，身体和心情渐渐不好，原因就是这个男人无法给她滋养。
老辈人在为自己的孩子找意中人时，都会去看八字，看看他们的命相到底合不合。其实这不完全是迷信，从《易经》上讲，这是有一定道理的。
情深不寿，其实不是命运，从身体和谐的角度看，是在能量上，一方无法“养”另一方的问题。
有的女人婚前身体不佳，小灾小病不断，不知看过多少名医，吃过多少苦药，但病根儿一直都在。但嫁人后，身体却奇迹般的好了起来。中医的解释是，男人身体里的火正好中和这个女孩子的寒凉，一物降一物。这解释真有哲学的味道。
真正“养”女人的男人，不用去费心了解这个男人的身体品性，只看女人的状态就可以知道。
如果一个女人的眼神是安定的，脸上是有光华的，那就算是嫁对人了。
如前所述，那些婚前看着不好看，婚后却越来越漂亮的女人，就是嫁对了“养”自己的男人。
结论：“养”女人的男人，最重要的一个特点，就是他的身体能量能让女人心神安定。
最好的婚姻，是在体质和精神上的互“养”对方的婚姻，或者再升华一下，是在身心灵三方面都对称的婚姻。这样最和谐、最公平，所以才最可能天长地久。
孩子到底应该穷养还是富养
来自最新的一项调查数据，如今在上海把一个2000年后出生的孩子养到6岁需要17万元，与上世纪90年代将一个孩子抚养到6岁需要12.2万元相比，上升了4.8万元。“可怜天下父母心。”过去家长们总说：“再穷也不能穷孩子。”而今，中国的经济条件越来越好了，生活水平提高了，家长们可以为孩子提供的物质条件也越来越丰富了。但是优越的物质条件，似乎也给孩子们带来了更多的羁绊，他们追求名牌，他们不珍惜金钱，他们不懂得节俭。于是，年轻的父母又开始反思，究竟该给予孩子什么样的生活?到底是该穷养还是该富养孩子?在哪些方面可以富养?哪些方面应该穷养?
Anna是一位4岁孩子的母亲，在穷养还是富养的观点上，她一直坚持物质和精神给予的配比为3:7。物质的给予只要保证安全第一、舒适第二、拒绝奢侈即可。比如，奶粉一定是从质检最为严格的国外购买以保证摄入安全;衣服或日常用品不要求名牌，但一定要舒适;一些额外的儿童奢侈品则是被她绝对的拒之门外的。在精神的给予上，Anna就明显大方的多，周末一有空就带孩子去近郊玩，因为孩子还小，她认为长途跋涉的旅游还没有到时间，近郊的体验式活动，比如采草莓、农家乐或是一些家庭亲子活动，她一直都很踊跃。另外，孩子6个月大的时候，Anna就为儿子报名上金宝贝的早教班，无论刮风下雨，都坚持每周带孩子去2次，从陪着儿子学爬、学走路，到现在，儿子可以独立一个人上ART3的课程，Anna乐于记录下儿子点点滴滴的进步变化。她认为这些课程可以丰富孩子的体验，也让他有更多机会接触到其他人，比起一天到晚在家面对着父母和老人，必定是专业的早教机构能给予更多精神培养。3年半的早教岁月中，Anna真真切切的看到儿子的快乐。最近在上金宝贝的艺术课程中，儿子还表现出了出乎Anna意料之外的创造能力。Anna表示，等到儿子上学后，如果他愿意，Anna愿意为他继续提供艺术学习的空间。虽然精神的富养要求Anna付出很多的时间、精力和金钱，但是因为很多部分是从物质给予上省下的，Anna觉得还未造成很大的负担。而儿子在她的熏陶下，似乎也没有虚荣、攀比的情况出现，反倒很是享受Anna为他创造的精神世界。
专家认为，富养还是穷养，关键是要看家长如何理解这个“富”字，如果仅仅指物质上的富有，高端家庭很容易达到这一条件。如果你有能力给予宝宝优越的物质条件，那也有必要告诉宝宝，这是父母通过辛苦的劳动换来的，要让他树立正确的金钱观和价值观。让他了解因为他有比别人优越的物质基础，从而更有条件锻炼和培养比别人更强的能力，学习到更多的知识。而物质条件就算没有别人优越，那也要让孩子懂得艰苦和节俭是一种好品行，物质生活没必要和别人攀比，经历更多磨难的人会更懂得珍惜生活。真正该给予富养的关键并不在于物质上，而是精神的富足。比如从小为孩子准备适合他年龄的书籍、或是定时播放儿童歌曲，甚至是带孩子去游历大好河山，增长阅历，亦或是带孩子参加能丰富体验的专业早教机构，这些精神层面的满足可以在可行的经济基础上量力而行。无论穷养富养，关键还是在于良好的家庭氛围和教育。父母也要善于孩子的投资问题，才能照顾到生理、知识、心理、情感等方方面面。
穷养富养不如用心养
来自最新的一项调查数据，如今在大城市把一个2000年后出生的孩子养到6岁需要17万元，与上世纪90年代将一个孩子抚养到6岁需要12.2万元相比，上升了4.8万元。“可怜天下父母心。”过去家长们总说：“再穷也不能穷孩子。”而今，中国的经济条件
越来越好了，生活水平提高了，家长们可以为孩子提供的物质条件也越来越丰富了。但是优越的物质条件，似乎也给孩子们带来了更多的羁绊，他们追求名牌，他们不珍惜金钱，他们不懂得节俭。于是，年轻的父母又开始反思，究竟该给予孩子什么样的生活?在此背景下，有人提出了“再富也不能富孩子”的观点。
到底是让孩子“富”点好，还是“穷”点好?哪些方面需要“穷养”，哪些方面需要“富养”?怎样养更有利于孩子的成长?
■家长说
为了孩子不惜代价
小钟三月份刚刚当了妈妈。由于产前就把工作辞掉了，所以她现在就是全职家庭主妇。除此之外，还有公公婆婆也会帮忙带小孩。
宝宝还没满六个月，她就报了金宝贝的课程，每个星期都会带宝宝去上课。上课的内容并不复杂，譬如让宝宝练习一些动作，在老师的指导下给宝宝按摩，放一些幼儿英文歌曲给他们听，不仅如此，每次结束后还有回家功课，复习上课学过的知识。“如果不去上课，宝宝每天都只能看见四个人，很怕生。现在带他出去多看看人，上上课，他也活泼多了，这也算是一种‘社交生活吧’。”
课程虽然简单，收费可不便宜，一堂45分钟的课程就要240元。小钟买的是套餐，一下子就买了96堂课，自然要便宜些，但也要14000元左右。“他们还送了我们10堂课，另外第一课程也就是宝宝六个月前的课程是免费的。这么算算，也不是很贵。”
虽然小钟一直都强调自己并不是“富养”小孩，但是她在宝宝身上花的金钱的确不少。宝宝吃的用的都是最好的，衣服也是看到好看的就忍不住买下来，家里闲置的推车就有三四辆，还有大量买了只用过一两次的用具。“现在每家都是一个小孩，就算是经济情况再不好，也不忍心苦着孩子。六个大人还养不起一个小孩吗?真的，有时候我也觉得自己为他花钱花得有些厉害，很多东西还来不及想是不是应该买，就已经到手了。”和小钟有相同想法的人并不
在少数。在篱笆网上，可以看见众多晒小孩照片转售小孩衣服用具的人们，都是为了给宝宝最好的东西而花费了大量金钱的父母们。他们把所有的时间和金钱都集中在宝宝一个人身上，为了他的成长而不惜一切代价的创造条件，不能不说，“富养”小孩已经成为现在的一种风潮。
量体裁衣适可而止
大多数家长都认为，对孩子不管是穷养还是富养都应该量体裁衣，适可而止。
“穷养还是富养，这要根据家庭条件而定，家庭条件好的，当然可以在物质上给予孩子多一点，但是并不是说给孩子很多的零花钱，或是买很多高档的奢侈品，这样会娇惯孩子，不利于孩子的健康成长。
对于那些条件不是很好的家庭而言，也不能让孩子在物质上感觉太匮乏。”家长王女士认为，不管家庭条件如何，给予孩子较多的不是物质上的投入，而是精神上的投入，应该从小培养他们正确的金钱观和价值观。
家长沈女士也认为，在物质上，对待孩子不管家庭条件如何，都应该有个度，这个度的把握就需要家长的正确引导，不能孩子要什么就买什么，不能对孩子过分的溺爱，对于家长而言，应该把物质上的投入花在有利于孩子健康成长的方面，比如说教育，只要教育方法得当，无论是穷养还是富养，都会得到理想的结果。
穷养儿子富养女儿
“我的观念是可以适当地穷养儿子富养女儿。”有一部分家长都提出了穷养儿子富养女儿的观念，他们认为男孩子要成为顶天立地的男子汉，就要经历些磕磕绊绊0，摔打打，才能得到锻炼，所以要穷养儿子。而女孩子呢?在父母的潜意识中，他们认为女孩子能成为女强人的并不多，只要她能优雅高贵，有知识涵养，将来嫁个好夫婿，家庭幸福，夫妻和睦就行了，所以要富养女儿，从小就开始训练她对美好事物的适应性。
颜先生有一儿一女，女儿已经9岁了，儿子4岁，但是平时两姐弟吵架或是争东西，颜先生总是站在女儿的一边，先满足女儿的需求。他坦言自己有点重女轻男，因为女儿毕竟不大可能一辈子都留在父母身边，所以要让女儿在父母身边的时候尽量满足她的需求，至于儿子，就不能像女儿那么娇惯，要从小培养他承受挫折的能力，将来才能够挑起家庭的重担。
同样身为母亲的叶女士也表示，女孩子的天性比较脆弱敏感，而且天生爱美，不像男孩子那么大大咧咧，所以在物质上，对女孩子应该偏心一点。
■专家说 ：富养其精神更重要
孩子究竟应该穷养还是富养好?某社科院的专家就此谈了一些自己的观点。“如果说‘穷养’、‘富养’的区别仅在于给孩子物质条件的好坏，那么父母的穷养、富养不是关键，关键在于良好的家庭氛围和教育。”该专家说，做父母的，首先要给孩子营造一个良好的家庭氛围，培养孩子独立自主、自尊自强、积极乐观的个性，同时尽量为子女多提供一些机会接触外界，开阔眼界;其次是要善于投资教育，包括知识、心理、情感等方方面面。
该专家认为，如果经济许可，那么想给孩子提供较良好的外在物质支持并不为过，没必要刻意地要求孩子“穿草鞋”、“吃窝头”。当然也没必要“什么好的都给孩子，满足孩子的任何需求”。最重要的应该是富养其精神，富其知识和内涵，仅仅把关注的目光投向物质生活上的“穷养”或者“富养”，那就太过于表面了。“归根结底，我认为穷养富养不如用心养。”最后，该专家总结说。
如何教养出一个优雅的女孩
都说穷养小子富养女，可你知道女孩教养细节是什么样的吗?孩孩优小编整理了几条与女孩教养细节有关的家庭教育心得体会，现在分享给大家，希望能给大家带来帮助。
家庭教育心得体会之一：礼仪教育是必须的
女孩教养细节的基础即礼仪教养。举止得体是一个有教养女孩的基础。
家庭教育心得体会之二：为她选择性别色彩特征鲜明的女性玩具
为女孩选择性别色彩鲜明的女性玩具也是女孩教养细节的特色之一。其实，很多女孩喜欢粉色与女性天生的基因倾向没有半毛钱关系，这是女孩父母及社会因素所造成的。
家庭教育心得体会之三：赞美她的美丽
学会赞美女孩的美丽，能培养女孩的自信。这是女孩教养细节中，对女孩气质的进一步养成。
家庭教育心得体会之四：别允许她有“公主病”
女孩可以有公主般的高贵气质，但不能有公主病。
家庭教育心得体会之五：体力活可以留给爸爸
体力活可以留给爸爸，但女孩也必须参与家务劳动，劳动教养是女孩教养细节中，对女孩品性养成的关键所在。女孩将来是好逸恶劳，还是上得厅堂，下得厨房，就看这几年的劳动教养了。
穷养儿子富养女不是简简单单的教育方法，不是推荐家长用真金白银去堆砌女孩的家庭教育。想教养出一个优雅高贵的女孩，需要从女孩教养细节开始。
女孩子要精养,男孩子要粗养
女孩富养，其主要真义就是要把她培养成“大家闺秀”。而男孩穷养，则是一种挫折教育，为的是让孩子成为顶天立地的“大丈夫”。
从某种程度上，这种教育观念有一定的道理。男儿当自强，从小吃苦、意志得到磨炼的人，更能干出一番事业。而“富”养的女孩，优越的生活就像一针强劲的免疫针，使她以后能坚守良好的道德观念来对抗诱惑，成为知情识趣、优雅美丽的女性。
另外，从性别差异来讲，男孩天生富有攻击性、冒险性和控制欲，女孩则更具预测力、稳定性，喜欢和谐、融洽地交流。所以，给予女孩更多的宠爱与关注，而给男孩更多有挑战的情境让他们去征服，是符合子女天生的性别差异的。
但这一说法也有一些弊端：“富”养的女孩可能养尊处优，不能免疫诱惑不说，说不定还形成“嫌贫爱富”的价值观;“穷”养的男孩在成长过程中可能缺失关爱，一方面没有安全感、自闭自卑，另一方面过度自我保护、攻击性强甚至仇恨家庭和社会。
其实，除了物质基础方面，“穷”和“富”的核心更应是家庭的教育方式及教育观念。其实，无论儿子和女儿，对他们实施兼具“穷”和“富”的教养很必要。
“富”是指教育投资方面的富足，关爱子女，开阔他们的视野与见识，让他们在良好的环境中成长，这是儿女都应有的“富”和“宠”。另外，“穷养”是指无论家境是否富有，让子女适当经历磨炼，有意识地培养他们独立勇敢、自强不息的个性，让他们懂得生活的艰辛，懂得取舍、感激、满足，这样的孩子才能更好地去创造幸福生活。
家长必知穷养富养不如教养
1. 见人请微笑。所有表情里，微笑最令人心情舒畅。见到陌生人，微微一笑，自然大方地打声招呼，就能在他人心中留下美好的第一印象。这真的是很划算的人际沟通技巧。
2. 承诺不分大小，都要遵守。答应把玩具借给小伙伴玩，就不要担心别人搞破坏而反悔;答应了一起去踢球，如果有事不能去，一定要提前告知。我们在别人心中的诚信，都是随着一件件小事建立起来的，也会随着一件件小事崩坏。出尔反尔，早晚会没朋友的。
3. 未经别人同意，别动私人物品。每个人都有属于自己的私密空间，一旦被闯入，必然感到不安、愤怒、反感。所以，去别人家不要随便开抽屉，不要随便进卧室，不要随便翻看别人手机。
4. 不要随便对别人的东西、爱好，做出负面评价。“你喜欢TFboys啊?有啥好的，掏粪男孩!”“你文具盒颜色不好看”……否定别人的心爱之物和爱好，其实跟指责他本人没什么区别，很伤人，也很招人烦。
5. 不要背后说别人坏话，因为你的那些话，早晚会传到对方耳朵里，于人于己都是伤害。另外，也要提防那些整天说别人坏话的人，他今天说别人，明天就可能背地里说你，这是绝对的!
6. 跟别人有约会时，你要等别人，别让别人等你。这一点在走上职场后，会变得非常非常的关键，因为迟到在老板眼里是大忌，意味着对工作的不尊重、不在乎。当然，搞对象时这点也很关键!
7. 面对别人的帮助，一定不能忘了说谢谢。出了家门，没人有义务去帮助你，所以一定记得心怀感恩。这次不谢，下次不谢，可能就没有第三次了。
8. 在电影院等公共场所，一定要保持安静。记得有则新闻说：电影院里，一个小孩子一直用脚踢前排椅子玩，前排的人烦了，回头说了两句，结果孩子家长反而不乐意了。最后，两家直接打起来了。
9. 在外面吃饭，不要坏了吃相。大家聚餐的时候，不要逮住喜欢的菜猛吃，也不要用筷子乱翻。虽然大家当时客气地说：“这孩子，胃口真好!”可是私下里，人家只会指责孩子没家教。
10. 咳嗽、打喷嚏，捂住口鼻，转向一侧。我上次去超市，本想给女儿买点炒花生的，结果前面一个大叔直接一个喷嚏，均匀地喷在了装花生的玻璃柜里……结果不想再提了，我已经一年多不从超市买散装炒货了。
富养女儿你真的会养吗
虽然如今全国已经逐渐的放开了二胎政策，但大多数家庭都是独生子女家庭(农村除外)。我们常说，孩子是父母的心头肉，是父母里的掌上明珠。确实，天下所有的父母，都希望孩子能有一个好的未来。所以，只要是有利于孩子的事情，家长都想尽努力做到最好。
富养女儿，你真的会养吗?
近年来，我们总是在说要“穷养儿 富养女”的问题，然而究竟穷要怎么个穷法，富应该怎么个富养?
富养，不是明星的专利，近年来，随着“富养”观念的传播，越来越多的年轻父母更愿意富养女儿。但是小编想说的是，真正的“富养”你了解清楚吗?又或者你的行为是否不知不觉偏离了“富养”的初衷呢?
富养，要在物质上完全满足女儿?你错了;
富养，一定要让女儿琴棋书画样样精通?你又错了。
真正的富养女儿是指：从小要培养她的气质，开阔她的视野，增加她的阅世能力，增强她的见识，让她多识广、独立、有主见、有智慧，很清楚自己要的是什么，什么是真正值得追求的东西。
说白了，富养女孩的目的是，让女孩成长为知性高贵独立的优秀女性。
显然，富养女儿除了在物质上能满足女孩的需求外，更重要在女儿的气质、个人休养、学识上打造。重物质了，培养出来的女孩儿可能是一朵娇滴滴的美丽而带刺儿的温室花朵， 很多家长最容易踏进这几个误区：
1、吃的穿的用的是最好的，全身大牌家长慷慨赞助;
2、只有想不到，没有办不到，女儿想要的东西百分百满足;
3、十指不沾阳春水，读书学习的时间永远比劳动更珍贵;
4、琴棋书画英语舞蹈演讲，一周七种不同课程，惊喜不断
各位坚守“富养女儿”信条的家长请细心对照，看看哪一点自己在不知不觉中给犯了，可千万别误读了古训哦!
富养女儿，你真的会养吗?
富养没有错，错就错在方法错、方式错了。正如上文所说，真正的富养，不是要啥给啥，而是有选择的满足孩子。女儿到底要怎样富养?各位家长不妨参考下下面小编为大家全新解读的“富养手册”，重新梳理自家的教育方式。
1、加点“穷养”，内心做个女汉子小编一直认为，在这个男女平等的社会，男孩女孩都是父母的心头肉，都是社会的栋梁支柱，同样需要培养女孩吃苦耐劳、独立的品格。这首先体现在孩子自己的事情自己做，比如孩子到了学吃饭、学做家务的年纪，家长要适当“偷懒”，耐心等到孩子把事情做好。
2、加点“精养”，养出气质女神富养就是养气质，有条件的话学学琴棋书画，陶冶情操。在家里，有意创造环境，让孩子学会关心别人，帮助别人。黄磊女儿多多不就是“精养”的典范吗?会弹琴会说英语，更会善解人意，这样一个“完美”的多多姐姐怎能不让人喜欢呢?
3、加点“乐养”，养出阳光小天使在这一点上，陆毅就做得很好了。富养女儿还需要培养她乐观积极的性格，要让她有安全感和自信心。女儿伤心的时候，把她拥在怀里;女儿胆怯的时候，拍拍她的肩膀;女儿忧郁的时候，时常给她一个明媚的微笑;没事的时候，常和女儿静静地说点悄悄话……
还有一点就是，女孩对家庭的幸福感要求较高，我们在养育女孩的过程中，就要拿出更多的耐心与爱心，为我们的孩子营造一个温馨的成长环境。定期的亲子户外活动、平等有爱的相处方式，你又做到多少了呢?
4、少点“惯养”，让她从小知道“NO” 因为家里宠惯多了，只要我撒娇闹脾气往死里闹并且坚持到底，爸爸妈妈就会满足我配合我，别人对于我永远都是“YES”。要是这样的话，实在太可怕了。“富养”并非“惯养”，孩子要“十分”，家长给她“六七分”就好了。孩子闹脾气，必要时要讲讲道理，要告诉她一些界线，让她知道别人会拒绝她，从小知道碰壁，长大才能走得更稳、更远。
男女宝宝教育有什么区别
现在的很多宝宝都是独生子女，因而他们的教育问题也就成了家庭的头等大事，“三岁定八十”这句话用在孩子的教育问题上也是至理名言，怎样才能让宝宝成为同龄人中的翘楚，大人眼中的小可爱呢?今天我们就一起来讨论宝宝的成长教育。
男宝宝和女宝宝的教育侧重点不同，女孩需要从小“富养”，这不是让孩子乱花钱的习惯，而是让她们对金钱有个理性的态度，女孩的教养体现在她的审美观和个人气质秉性上面，一个女孩可以没有惊人的容貌，但却要有温柔坚强的内在品质，她们有着理性的思考，有着正确的价值观，虽然明白金钱是生活所需，但是它不是最重要的事物，对待利益和诱惑都要端正自身，这样的女性才是聪明并且值得深交的。家长教育女宝宝时要耐心细致，并以身作则，在为人处世上有着大海一般的胸襟，学会关怀他人却也要在面对挫折时有着足够的勇气。
女孩富养，那么男孩子就要穷养了，男宝宝要是从小娇惯，那么长大后很难独当一面，男孩子可以调皮贪玩，但是必须要有承担责任和认错的勇气，家长必须要狠得下心肠，该放手的时候要跟男宝宝独立处理事情的能力。男性的魅力并不是看皮相，而是看内心的灵魂品质，他们是否如同麒麟般设武备而不为害，所以为仁也。男孩子应多接触有挫折感的智力游戏，培养他们坚持不懈的品质。
宝宝上幼儿园的五要原则
“五要”是
要“走路回家”
孩子刚刚入园，离开家人一整天，见到家人会有“撒娇”的表现。家长在接孩子时，可以给予孩子温暖的拥抱，但仍然要注意坚持让孩子自己走路回家。一方面，这一年龄段的孩子完全能够做到自己走路回家;另一方面，坚持让孩子自己走回家，也是给孩子一种他已经长大了的心理暗示，这有利于孩子心理的成熟。
要“保持平静”
孩子入园是家庭的一件大事。孩子刚入幼儿园时有种种不太适应的表现，这是正常的。其实孩子对幼儿园生活的不适应往往受环境和成人态度的影响。建议家长朋友接孩子回家后，要尽量保持家中往日平静的氛围，不要过分渲染对孩子入园问题的关注，以免造成孩子紧张的情绪。家长平和的态度是孩子很快适应幼儿园生活的良好外部环境。
要“分享快乐”
孩子来到陌生的环境，会有些心理压力，给孩子减轻压力最好的办法是缓解孩子紧张的心理。孩子回到家后，家长要有意识引导孩子回忆幼儿园一天的快乐。例如，你认识哪个小伙伴了?老师带你们做哪些好玩的游戏了?……成人以平静并略带羡慕的态度与孩子分享快乐，有利于孩子建立良好的情绪体验，尽快适应幼儿园的生活。
要“主动沟通”
为了帮助孩子尽快适应新环境，家长要主动与孩子沟通。聊一聊幼儿园一天的生活，谈一谈他结识的新朋友，给孩子讲他喜欢听的故事，陪孩子玩好玩的游戏……这些都是十分必要的。
要“积极配合”
幼儿园生活与家庭生活有许多不同之处，家长要主动了解孩子在幼儿园的生活、游戏及学习情况，进一步了解幼儿园对孩子的要求，积极主动配合幼儿园。对孩子坚持与幼儿园保持“一致”、“一贯”的要求是十分必要的。
什么是穷养儿富养女
事实上，这句话的真正内涵是：穷养儿子，是对男孩一生的投资，重在培养其坚强的意志、品格和责任感，让他变得能吃苦、独立、不怕挫折，做一个顶天立地、有志气的人;富养女儿，是一种文化修养的投资，需要塑造良好的气质，开阔视野，增加阅历和见识，使她独立有主见，明白自己要的是什么。
古话说：“艰难困苦，玉汝于成。”要想让儿子从男孩变成“真男人”，就要“劳其筋骨，磨其意志，顶其自信，炼其体力”。概括起来，可从以下几方面来把握：
1.过点“苦日子”。优越的物质生活是葬送男孩的第一杀手，会滋生享乐主义、好逸恶劳、攀比之心等。家长要控制好男孩的开销，必要的成长、学习开支不能少，但孩子提出要买新鞋新衣服家长就无条件满足、过个生日非要去大酒店、同学买了新手机自己也想要……这样的要求家长一定要慎重应允，更不能用拿多少名、考多少分来交换。
2.体验挫折感。温室里的花朵承受不了狂风暴雨的侵袭。遇到挫折，家长原则上要让男孩自己去处理，即使遇到挫折也不要心疼，更不可包办。但要给予必要的指导，让孩子知道如何解决问题。
3.学会独立生活。有的大学生每个月寄一包脏衣服回家，这样的新闻让人匪夷所思，却真实存在。男人长大后要接受各种社会挑战，小时候就要学会独立承担力所能及的事。家长不妨适当“偷个懒”，从小就有意识地让男孩自己穿衣、收拾书包等。
4.适当受点委屈。社会上有很多不公平的事。男孩从小适当地受点委屈，就会对生活有更深刻的认识。所以，男孩做错事，即使有误会，家长也不妨“苛刻”一点，给予适当的批评和惩罚。何况凡事必有因，比如被别人欺负，家长要问清楚，是不是孩子先去招惹别人了。要让男孩从小懂得承担起自己那份责任。
5.做事有始有终。孩子做事往往“三分钟热度”，事情做一半就开始抱怨，想要停下来。但男孩做事要有始有终，此时家长千万不要同意其停下来，必须适当打气，督促孩子认真完成。如果有一次默许孩子半途而废，那么下次，再下次，就会养成拖拉、不认真、有困难就放弃的性格。
“富养”的女孩因见多识广、独立、有主见，清楚自己要的是什么，长大后不易被各种浮世的繁华和虚荣所诱惑。但“富养”不代表家长要往女孩身上“砸钱”，穷人家女孩也可以“富养”。具体做起来，可以注意下面几点。
1.多鼓励。女孩更需要得到肯定和认可，因为这是她们自信、独立、坚强、追求卓越的动力之源。所以，家长对女孩多说一句鼓励的话、多给一个鼓励的拥抱，就能让女孩多一些自信。
2.多疼爱。父母的疼爱是女孩心灵的“避风港”，让她们的心灵变得光明、温暖、乐观。但家长要注意，过了头的“疼爱”就是溺爱，很可能培养出娇气、蛮横无理的“小公主”。
3.多见识。家长要给女孩提供丰富的条件和环境，让孩子“自由探索”，见识到丰富的大千世界，才能建构安全感。女孩只有掌握的知识增长了，判断能力增强了，她才不会轻易被外界所诱惑。增长见识的方法有很多，有条件的家庭可以经常旅行、学习一些才艺等。在旅途中遇到不认识的路时，家长可以让女儿来帮忙问路，这样孩子在旅行中不仅增长了知识，还学会了与人交往的技巧。条件差一点的家庭可以让女孩多读书，即使办一张借书卡都是不错的做法。
大众在日常饮食中补充哪些营养有利于提高抗病能力
补充营养有利于提高抗病能力(1)保证充足的蛋白质摄入。在日 常生活中注意鱼虾、蛋、奶、豆类及其制 品的摄人，但需要注意，肉、蛋、水产等一 定要加热煮熟才成食用。(1)多吃富含维生素A的食物。富 含维生素A的食物包括动物肝脏、奶、蛋 黄、深色蔬菜和水果，如胡萝卜、韭菜、香 菜、菠菜、油菜、茴香、红薯、西红柿等，柑 橘类、杏、山楂等。(2)多吃富含维生素C的食物。日 常生活中要多吃富含维生素C的新鲜蔬 菜和水果，保证一日三餐都有蔬菜，吃多 种蔬菜，保证每天吃水果。注意生吃蔬 菜和水果一定要洗净。(3)注意锌和铁的摄人。锌和铁对 于增强人体免疫力的作用比较突出。动 物肝脏、血是铁的最佳食物来源，其他如 瘦肉、黑木耳、芝麻酱、干果也是铁的良 好来源。锌主要来源于动物性食物，如 肝、海产品、猪肉。其他的营养素对于身体健康同样重 要。只有多种食物相互搭配，营养素种类才齐全，数量才充足，比例才适合，才 能满足我们身体的需要。
家有男孩
曾经有人说，如果你是一位男孩的妈妈，你脚下的路将很长很长。我的理解是：男孩子就像一株小树，需要自然地成长，做妈妈的需要知道什么时候浇浇水、松松土，给予养分和足够的空间，才能期待小树自然舒展地成长，长成高大挺拔、郁郁葱葱的参天大树。
男孩子就是要吃点苦--生活教育
我一贯坚持“男孩要穷养”。所谓“穷”，就是让孩子感受生活中的“苦”，不享受过分的照顾。上学放学都是爷爷奶奶步行接送。
生活上，我也是“穷养”。从小到大，儿子的衣服、鞋子基本上都是亲戚朋友家的孩子用下来的，学习用品、玩具买的也是最普通、传统的。
男孩要在未来的生活和社会竞争中取得成功，不仅需要掌握丰富的知识和技能，还要有肯吃苦、负责任的精神，孩子能不能吃苦在很大程度上决定了他的人生成败。所以，父母就算再富有，也要对男孩“穷”养，不要让富裕的生活和特权毁了男孩。
男孩子就是要野一点--游戏玩耍
“让孩子像野花一样自然生长。”这是冰心老人的话，对我影响很大。儿子刚会走路时，我就把他送到家住农村的外婆家里。夏天，儿子在沙子堆里捉虫子，在树下捉蚂蚁，赤着脚在田埂上跑，整天脏得像个泥猴子，被蚊子咬得浑身是包，满身的痱子，但他快乐得像小鸟一样。
儿子最喜欢的游戏是捡石子，走到哪儿都要捡几块。每回帮他洗衣服，都会发现不是口袋被小石子磨出了洞洞，就是裤子的膝盖处磨出了窟窿。于是我在小商品市场批发了一大袋小动物贴布，专门用来补他的衣服。每回儿子和我说，妈妈，小熊又逃走了。我就知道他的口袋破了。
不管是幼儿园还是家庭，都没有这样的环境支持和机会让我们的男孩子体验玩得脏兮兮、乱糟糟。而这样的玩才是顺应孩子天性的，给孩子心灵的滋养才长久。儿子上高中时，繁重的学习任务压得他没有喘息的时间，不过他说“好在我还有一个自主的童年，让我总算还有美好的回忆。”真是让人又欣慰又心酸。
男孩子就是要责任心重一些--品格教育
儿子懂事后，我和孩子爸爸达成共识，要开启责任感教育。上中班时，我们送给儿子和他堂姐每人一本《动物大图册》，儿子当宝贝似的每天捧在手里。一天，姐姐在看她的《动物大图册》，发现恐龙那一页不见了，就去问弟弟。儿子紧张地捂着自己的书，说：“不知道，你的恐龙自己走了吧。”姐姐说：“你让我看看你的书吧。”“不给，你看自己的书。”我发现是儿子把姐姐书里的恐龙撕下来，放到自己的书里了。我问儿子：“该怎么办?”儿子说：“和姐姐说对不起，把恐龙还给她。”我摇摇头：“不行，除了道歉，妈妈觉得你应该把你的书赔给姐姐，你损坏了别人的东西，自己只好看坏书啦。”儿子一脸的委屈，眼泪汪汪地和姐姐交换了书。现在他的书柜里，还放着那本修补过的《动物大图册》。
承担错误，是要承担事情的后果，如果仅仅只是道歉，孩子体会不到他的行为所带来的影响。
补充一句：当男孩的妈，要“嗲”一点
我让儿子从小做我的小跟班。我逛街时，儿子帮我拎包包，尽管有时把我的包包在地上拖着、拉着。每次一起回家，总让儿子去开门;有好吃的，我总是和儿子抢着吃，挑好的吃，因为“妈妈是女孩子，需要男孩子照顾。”渐渐地，儿子的口头禅是“要我帮你做什么?”俨然成了姐姐、妈妈、奶奶的“护花使者”。只有让男孩子眼里、心里装着别人，才能真正成为男子汉，结婚后会是一个好丈夫、好爸爸。
在写下这些文字时，儿子已经作为大一新生去学校报到了，因为他是学生党员要为同学服务，所以提前去了;而更让我感动的是，高考前一晚，儿子还在给因紧张睡不着觉的同学做“心理咨询”。儿子很普通，但因为他的善解人意、乐于助人，当妈的，倍感欣慰。