打喷嚏的危害
打喷嚏的危害
小心 别让打喷嚏伤了你
专家提示，打喷嚏虽然很常见，可打喷嚏方法不对也会对喉咙造成一定损伤。
鼻黏膜因为受到刺激，剧烈吸气，然后很快地通过鼻孔喷出气体，这就是打喷嚏。
打喷嚏会受哪些伤害
有人打喷嚏的动作及声音会很大很夸张，此时瞬间爆冲的气流，会对柔软的声带不利。如是频繁剧烈打喷嚏，会对声带产生损伤，长期如此还会影响发声，导致声音沙哑。这在过敏性鼻炎患者身上尤为明显，他们因为鼻子过敏，每天都会打喷嚏、流鼻水，用力不当会导致喉部炎症、痒、咳嗽等症状，并且容易复发。
引起每天早上起床打喷嚏的原因都有哪些
1.全身病因：这是引起每天早上起床打喷嚏的原因之一，长期慢性疾病，比如长期便秘、内分泌失调、肾脏病和心血管疾病等，而致鼻粘膜长期或屡发性充血或瘀血;烟酒过度可影响鼻粘膜血管舒缩而发生障碍;长期服用降压药物，可引起鼻腔血管扩张而产生似打喷嚏的症状。
2.环境原因：每天早上起床打喷嚏的发病原因也包括环境因素，对于在有水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境中工作的人们，其鼻粘膜容易受到物理和化学因子的刺激与损害，可造成每天早上起床打喷嚏，温湿度急剧变化的环境，如炼钢，冷冻，烘熔等车间工人，也较易发生此病。
3.局部病因：每天早上起床打喷嚏也会因一些局部病因而发病，往往很多急性打喷嚏患者的病情容易反复发作或治疗不彻底而演变成了每天早上起床打喷嚏，这都是由于邻近的慢性炎症长期刺激或畸形，致使部发生通气不畅或引流阻塞，如慢性鼻窦炎，鼻中隔偏曲，慢性扁桃体炎或腺样体肥大等;鼻腔用药不当或过量过久形成药物性打喷嚏。
以上就是对引起每天早上起床打喷嚏的简单介绍，大家都有说清楚了吧。日常生活中，如果患上了每天早上起床打喷嚏，一定要先找出引起每天早上起床打喷嚏的病因，然后再针对病因进行正确的治疗，不可盲目进行治疗，这样往往容易导致病情恶化，给患者带来更大的危害。
孕早期打喷嚏的危害
剧烈的打喷嚏，会使腹压增大，影响到子宫的，子宫收缩会有腹痛的情况，如果子宫持续的收缩会有流产的可能。根据你现在的情况阴道没有流血，应该是没有流产的可能。
建议你在观察一段时间，如果腹部不疼或者阴道不流血，是可以不用看的。建议定期的复查。平常注意不要劳累，不要挤压到腹部。加强营养，适当的运动。
打喷嚏是鼻黏膜受刺激所引起的防御性反射动作，所以一般身体反应比较大。
打喷嚏后出现身体震动，肚子疼考虑为喷嚏牵扯肚子引起，只要没有出血或者腹痛持续，一般问题不大，不必过于担心，以后如果再打喷嚏，建议尽量减小幅度，不要太过用力，祝你健康!
根据你的描述，考虑先兆流产的可能性较大。
建议你们可以到医院检查一下，进行保胎治疗，以后注意保暖，千万不要感冒了，还有注意休息，以免流产，早孕3个月比较容易流产的。
从你的描述症状上来看不排除有流产的可能性。
我建议你最好做个检查来确诊孕囊发育的情况，期间注意卧床休息，避免剧烈运动及剧烈咳嗽喷嚏等，减少吃辛辣刺激的食物，多喝热水多吃点清淡的，定期复查胎儿发育的情况，祝你身体健康!
不排除有先兆流产的可能性，建议您卧床休息,减少剧烈活动,禁止性生活,可以就诊B超检查遵医嘱积极保胎治疗。
九成人这样打喷嚏竟然危害健康
九成人这样打喷嚏竟然危害健康
打喷嚏是非常多见的现象，其实这是一个人体正常的生理反应，它的目的就是将鼻腔的异物(如灰尘、细菌、花粉等)驱赶出的无意识“反射”。
出于卫生的原因，不少人都习惯在打喷嚏时用手捂住口鼻，但其实这是错的，反而会更有害。
据调查分析，人在打喷嚏时，一次可以喷出10万个唾液飞沫，这些飞沫以每小时145千米的速度在空气中传播。
除非在打喷嚏的时候用纸巾或手帕捂着嘴，要不然唾液中所含的细菌和病毒就会附着到扶手、座位等经常被人接触的地方。
专家表示，为了避免细菌传播也出于礼貌，打喷嚏用手捂住口鼻的想法是对的，然而实际上当打喷嚏的时候用手捂住口鼻，病毒会粘附在手上，随着你揉眼睛和抠鼻子的动作，病毒很可能通过接触，进入你的眼睛和鼻子，一定程度上造成这些部位的感染。
如果打完喷嚏后与人握手或是触碰其他东西，病毒照样会传播出去。
另外，人在打喷嚏时将口鼻完全捂住，上呼吸道产生的强大压力没有得到缓解，压力便会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，不利于耳部健康。
所以正确的方法就是应该用纸巾捂住口鼻，然后再将纸巾丢弃，并充分洗净双手，然后再用手去触碰其他器官就不会受到细菌和病毒的传播了。
打喷嚏的主要原因
1、感冒时打喷嚏，帮助清洁鼻部。
2、患有过敏性鼻炎或花粉症时打喷嚏，从鼻道排出过敏物。
3、患有血管收缩性鼻炎的人，也经常打喷嚏，是源于鼻部血管变得对湿度和温度甚至有辣味的食物有过敏。
4、最常见的打喷嚏的原因是非过敏性鼻炎，为嗜曙红细胞增多性鼻炎，或叫NARES。患者有慢性鼻炎症状，但对各种过敏原的反应都非阳胜。且是一种未知的原因，他们的肌体好像释放组胺而产生打喷嚏之类的过敏症状。
打喷嚏怎么办
首先我们应该充分认识到打喷嚏是机体从鼻腔排出刺激的一种方式，不要抑制打喷嚏。打喷嚏持续不停时我们可以通过一些方法来进行缓解，但不应用手捂鼻来抑制强忍不让喷嚏打出来，否则反而可能会对身体造成伤害。
大多时候打喷嚏的同时有清鼻涕流出，说明身体可能有些伤风感冒了，这是感冒前期，可以冲一碗红糖姜水用来驱寒，对于缓解宝宝受凉引起的打喷嚏症状很有帮助的。
鼻腔受到外界或者是自身的刺激才会打喷嚏，如果一直打喷嚏就可以用温水化开一些食盐，用温热的淡盐水清洗鼻腔，以有效的防治继续打喷嚏。
如果是年龄较小的宝宝出现一直打喷嚏不能听止的情况，家长最好是用棉棒沾上淡盐水帮助宝宝清理鼻腔，然后再揉一揉宝宝的鼻翼两侧，可以帮助宝宝缓解持续喷嚏的状况。
打喷嚏捂嘴好吗
打喷嚏了?要用手捂着嘴，这是阿木她娘从小的教育。女孩子嘛~当然得矜持，这是礼貌之道，也可避免病菌传播“危害”他人。不过，同住的vivi童鞋可不管啥矜持淑女文明礼仪的，每次都是“豪气”的一个接一个的喷嚏，恨不得用溅出的口水划出一道优雅弧线，完了还不忘哈哈大笑来个收尾。每每阿木提出“抗议”，她便一本正经的“强词夺理”：有研究说了，用手捂嘴打喷嚏可是在吃细菌，你娘不知道吗?(PS：据说这一传闻从未被证实过)这让阿木很苦恼却又哑口无言，只好请教徐文兵。
■ 打喷嚏了?确实该“捂”
打喷嚏，即常为受凉、感冒、上呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种反应。中医亦曰，打喷嚏是一种肺气的向外向上的宣发，将呼吸道系统的一些浊物排出体外，具有抵抗外邪的功能。SO，打喷嚏是“好事”，不可憋。
说到该不该捂嘴，“喷嚏礼仪”不无其道理。其一，vivi童鞋“口水飞溅”的行为显然“有失风度”;其二，若不加以遮掩，这喷出的飞沫难免会携带病菌而肆意四处传播，若遇上流感季，危害可不浅。此时，正逢春季呼吸道疾病和过敏性疾病高发之时，徐文兵曰，打喷嚏时还是捂着点儿好。
■ 打喷嚏了?“捂”要有方
不过，正确的“喷嚏礼仪”应该是——打喷嚏时，要用自己的手遮掩口鼻，然后迅速洗手。
然，现实中，乡亲们往往顾前不顾后——忽略了“洗手”，于是，造成的后果是，“前功尽弃”，遮挡效果全无。因为飞沫携带的流感病菌还可能会通过握手、接触门把手、电脑键盘及其他物体表面等方式传播。而且，若感冒病毒粘在手上，还会很容易进入你的眼睛、鼻子，从而造成这些部位的感染，危及自己。
当然，若“捂”得过紧，也是有害的。徐文兵曰，人的咽部与中耳鼓室之间有一个“咽鼓管”，维护着中耳与外界的压力平衡。当上呼吸道感染，打喷嚏若捂嘴，就会使咽部的压力增高，细菌容易由咽鼓管进入中耳鼓室，从而引起化脓性中耳炎等疾病。
■ 打喷嚏时怎么做最健康?
打喷嚏了要怎么做呢?徐文兵曰，打喷嚏时主动遮挡很必要，但要注意遮挡方式。
传统方式——用手遮掩口鼻，注意别捂太紧，然后一定要迅速洗手。
也可以用纸巾代替手，轻轻捂着打，然后把纸丢进垃圾桶。
当然，若嫌洗手麻烦，或手边没有纸巾，你还可以用右手胳膊内侧的衣服遮挡口鼻打喷嚏。这样，即使细菌或病毒被沾染到衣服上，也比沾染到手上要安全。
■ 寡人纠结的结果：
打喷嚏，是人体的一种天然防御机制，能“排斥异己”，带出体内部分病菌……SO，要打喷嚏了?当然是想打就打，但要注意打喷嚏的标准动作：有纸巾就用纸巾捂着打，然后把纸丢进垃圾桶;如果没有纸巾就对着胳膊打，喷出的飞沫虽附在衣服上，但至少会阻断感冒病毒的传播。
打喷嚏要闭眼之谜
打喷嚏与咳嗽、流眼泪一样，是一种生理现象，确切地说是由多种多样的刺激引起的一种神经反射。
因此，专家将喷嚏定义为一种“不自主的、突然的、猛烈的、可听得到声响的经口鼻的气流逐出”。就目前而言，我们获知的信息有以下几点：
·打喷嚏前鼻子里分泌物骤然增多，并产生难以制止的痒感。
·打喷嚏的瞬间，人总是闭着眼，而且手脚都不大听使唤。
·喷嚏可产生出巨大的爆发力，喷出的飞沫速度高达每秒钟30米，最远距离可达1.6米。
·打喷嚏有利也有弊，利在能及时排出潜入鼻子里的异物，诸如尘埃、细菌与病毒，保护人体少受感冒以及多种传染病之害，弊端则在于将病毒喷射到周围空气中，可传播给他人，如同“放毒”。
打喷嚏显示性格
你也许不知道，一个人打喷嚏的方式还能显示出他内心世界的某些方面。一位名叫伍德的美国肢体语言专家观察、分析了550人达3个月之久，发现大多数人都具有特定的打喷嚏方式，并与其性格特点密切相关。他由此归纳出了四种喷嚏的性格类型：
1、“热心型喷嚏”。特点是喷嚏声音响，有力，经常会提出创新思想，洞察力强，能鼓舞和激发人们的斗志，重视人际关系，对新人和新的机遇满怀热情，而且乐观向上，独立性强，口才好，善于表达，喜欢与人沟通。
2、“优雅型喷嚏”。特点是打喷嚏的方式礼貌，优雅，声音适中，经常用纸巾或手绢捂住嘴，这类人通达，友好，无拘无束，避免冲突，与人为善，忠诚、冷静、值得信赖，会认真倾听别人的谈话，乐于助人。
3、“谨慎型喷嚏”。特点是喷嚏声音压得很低，甚至为了不打搅别人而把这种感觉憋回去。以避免秽物喷出或声音太大。这种人细心，尽职尽责，喜欢阅读与思考，做什么事情总是三思而后行。
4、“直接型喷嚏”。特点是喷嚏声音大，而且会一连打好几个。此类人做事果断，雷厉风行，干练，为人简单，不想依赖任何人，个性强，做事效率高，爱憎分明。
打喷嚏闭眼之谜
刚才说过，人在打喷嚏时会闭上眼睛，奥妙何在?一方面，打喷嚏要用很大的力量逐出气体，肺内、口腔内、鼻腔内都有很大的压力，不单膈肌和肋间肌等呼吸肌要突然剧烈收缩，颈部、面部、额部的肌肉都要紧张，这时支配闭眼的眼轮匝肌也会收缩，因为它与面部肌肉同受面神经支配，于是就会不由自主地闭上眼睛。另一方面，打喷嚏时神经系统要高度集中，闭上眼睛，可减少外界的干扰。
打喷嚏要趋利避害
打喷嚏还可能成为某些疾病的诱发因素。比如引起头、颈、胸部血管压力骤然增高，若发生在某些具有潜在危险性疾病患者身上，很容易引起血管破裂而造成鼻出血、纵隔血肿、颅内出血等严重后果。有时也可因呼吸道、耳内压力增加而引起鼓膜破裂;还可因强烈反射性的腰肌收缩而导致腰肌损伤或腰椎间盘突出。趋利避害的策略是：感觉要打喷嚏时，选择好姿势，以减小胸腹腔的压力变化，同时使自己头颈部肌肉或腰部肌肉处于收缩状态，促使机体产生一种抵抗力，对抗打喷嚏时产生的冲击力，则上述危险可大大减少。
打喷嚏可向四周播散病毒，对周围人群构成威胁。记住，正确之举是打喷嚏时不要正对着别人，应用手帕或卫生纸巾轻轻掩住口鼻，既要让喷嚏打出来，又不让飞沫向远处扩散。
如果连续打喷嚏无法停止时，可采取下述方法，能发挥快速抑制作用——
·机械压迫法：用双手食指压迫双鼻翼外，可迅速抑制喷嚏。
·风油精法：用棉签蘸一点风油精，迅速插入鼻腔并旋转一周，喷嚏可立即停止。
打喷嚏千万不要憋着
你有没有过这样的经历，要打喷嚏，但碍于公共场合，只好憋着不打。不过专家提醒，打喷嚏千万别憋着，否则容易危害健康。
打喷嚏是人体从鼻道排出外来物，进行自我保护的一种方式，可以帮助清洁鼻部。然而有很多人在打喷嚏时往往习惯用手捂住口鼻，有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。
刘树椿表示，一个喷嚏里大约含有30万个细菌，患有呼吸道疾病的人，细菌数量更是“数不胜数”。忍着喷嚏不打，相当于又把细菌“吞”了回去。同时，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜，对耳部健康也不利。此外，细菌等也可能随着气流，由咽鼓管驱向中耳鼓室，引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等。
专家建议，想打喷嚏就痛快地打出来。如果在公共场合，正确之举是用手帕或纸巾轻轻掩住口鼻，既要让喷嚏打出来，又不让飞沫扩散
憋喷嚏危害大
首先，打喷嚏能够帮助人体将大量细菌与异物排出体外，保持呼吸道畅通。若是忍着喷嚏不打，就相当于又把细菌“吞”了回去。如果遇上流感季或者遇到呼吸道疾病和过敏性疾病高发之时，憋喷嚏用手捂住嘴，或者捏住鼻子，很容易导致细菌病毒粘在手上，并且通过人们握手、接触门把手、电脑键盘及其他物体表面等方式传播。若是细菌病毒粘在手上误入了人们的眼睛、鼻子，造成这些部位的感染对自身的危害就更加严重了。
其次，人在打喷嚏时，上呼吸道会产生强大的压力，如果将口鼻完全捂住，无法缓解的压力会向内“返回”，导致咽部压力升高，进而冲击咽鼓管，甚至损伤鼓膜，严重时可造成鼓膜穿孔，或者引起鼻出血、鼻骨受损等。此外，细菌等也可能随着气流，由咽鼓管驱向中耳鼓室，引起化脓性中耳炎、鼻窦炎等疾病，有时甚至会威胁生命。