养生健康

孕妈咪有压力对胎儿将产生危害

孕妈咪有压力对胎儿将产生危害

1、压力过大易导致流产

孕妈咪怀孕时如果压力太大会释放一种激素,这种激素将引发自发性流产。因此人的压力大了后体内的皮质醇含量会明显升高,这是抑制黄体酮分泌的一种激素,作为孕期维持健康的重要元素,孕妇压力太大,必要时必需注射黄体酮来预防流产。

2、孕妇压力过大或导致胎儿先天缺陷

女性怀孕期间的精神压力也会导致胎儿先天缺陷,尤其是孕期经历了重大变故的女性剩下的婴儿比其他婴儿患有兔唇、腭裂、听力缺陷和先天性心脏病的几率更大。

3、孕妇压力过大影响胎儿正常生长

孕妈咪内心的压力会阻碍胎儿生长,而且这种现象从孕2、3个月时就会出现,压力大的女性分娩的新生儿体重也要比其他压力较轻的孕妇所生的婴儿体重更低。

4、孕妇压力过大易导致孩子患糖尿病、心脏病

当孕妈咪经历过不幸事件而产生严重精神压力时,出生后的孩子将更容易患胰岛素依赖性糖尿病。孕妈咪内心的压力也会影响胎儿神经系统,导致胎儿罹患心脏病的风险大大增加。

准妈妈状态不好会影响胎儿

1、孕妈身体不健康,危害:假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等,可能会造成胎儿异常,甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病,但如果没有良好的生活习惯,例如熬夜、不运动、过度劳累等,这些其实宝宝也是能感觉到的哦。

小编建议:当准妈妈生病的时候,应该积极就医,以便及时控制病情,稳定母亲的身体状况,减少其他并发症的危害。孕妈切忌为了不吃药而讳疾忌医造成更严重的后果。

2、孕妈精神不健康,危害:怀孕期间,准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因,造成自己情绪不佳,严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大,精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!

小编建议:怀孕期间,准妈咪应该保持愉悦的心情,家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱,让准妈咪感受到被爱的氛围。尤其是性格比较内向的妈咪更要细心关照自己的情绪,必要时应就医与精神科医师讨论散解的方式,使危害降至最低。

准妈要留心夏季8种行为易伤胎

一、准妈咪状态不好,胎儿影响大

准妈咪及胎儿是一体的,准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中,母亲的状态又分为身体状况和精神状况。

1、孕妈身体不健康

危害:假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等,可能会造成胎儿异常,甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病,但如果没有良好的生活习惯,例如熬夜、不运动、过度劳累等,这些其实宝宝也是能感觉到的哦。

小编建议:当准妈妈生病的时候,应该积极就医,以便及时控制病情,稳定母亲的身体状况,减少其他并发症的危害。孕妈切忌为了不吃药而讳疾忌医造成更严重的后果。

2、孕妈精神不健康

危害:怀孕期间,准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因,造成自己情绪不佳,严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大,精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!

小编建议:怀孕期间,准妈咪应该保持愉悦的心情,家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱,让准妈咪感受到被爱的氛围。尤其是性格比较内向的妈咪更要细心关照自己的情绪,必要时应就医与精神科医师讨论散解的方式,使危害降至最低。

二、来自外界的意外,易让胎儿受惊吓

1、强烈撞击

危害:强烈的撞击,容易导致准妈咪发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险。即使撞击力道还不至太过严重,但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受,往往也会产生惊吓反应。

小编建议:怀孕之后,准妈咪建议不要骑单车、走路应穿止滑的鞋子、如果感觉反应变差时,也最好不要开车、上下楼梯要留意脚步、预防地板湿滑等,减少伤害胎儿的意外发生。

2、噪音环境

危险:胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,如果生活中噪音,易导致出身的婴儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度。噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠,母亲没有办法好好休息,胎儿就是最直接的受害者了。

小编建议:怀孕期间,准妈咪除了要保证睡眠充足之外,还必须保证生活环境的良好。假如准妈咪居住的环境比较吵杂,可以到娘家或者其他郊区亲戚家居住,离开噪音的环境,并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐,让胎儿健康发育。

三、孕妈生活不合理,易让胎儿不健康

1、孕妈营养不良

危害:一旦孕妇营养不良或过度减肥,就可能造成宝宝营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题。有些孕妇过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷。如果孕妇偏好某种食物,宝宝出生后也容易偏食。

小编建议:每个准妈妈都应该保持均衡饮食的习惯,切勿随便减肥,多吃青菜水果,摄取足量的维生素、钙质、叶酸等营养,坚持每天一杯牛奶,以防胎儿不健康。

2、孕妈被感染

危害:很多孕妈在怀孕以前,往往会在家中饲养宠物。而怀孕之后为了消遣时光,不少孕妈会坚持饲养宠物。殊不知,在这些亲密的接触中,孕妈已经被感染了。如猫咪的粪便中便有一种会传染的“弓形虫”,若孕妇受弓形虫感染,易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。

小编建议:准妈咪在怀孕期间不要饲养各种宠物,或者暂且先送给他人暂养。当然准妈咪也可以继续饲养爱宠,但应该将清洁工作交给家人,家人在生活中也需注意双手的清洁,避免其他途径的感染。

四、孕妈不当检查,让胎儿置于危险之地

1、孕妈未接受产检

危害:胎儿生长在准妈咪的子宫里面,我们都无法感受到胎儿的正常与否。定期产检意义,在于能够预防早产、并发症、胎盘早前剥离等各种危害,假如孕妈没有接受定期的产检,无法及时了解胎儿在腹中的异常,严重者可致胎死腹中。

小编建议:定期产检是维护宝宝健康最好的做法,如果妈妈没有确实接受定期产检,对宝宝的影响是很大的喔!

2、孕妈胡乱接受放射检查

危害:不当的放射线照射,例如接受X光检查、计算机断层检查等,有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。这些检查照射剂量越高,越接近胎儿,其危险性就愈高。

小编建议:对女人来说,接受X光等检查之前,一定要留心自己是否可能怀孕了,必要时应先验孕再做检查。在怀孕期间,孕妈如果确实需要接受X光检查或其它放射线的治疗,准妈咪必须及时告诉医生自己怀孕的时间,由医生选择最安全的方式,确定照射剂量、照射部位。

大龄准妈必知的孕期知识

大龄准妈必知的孕期知识

如果孕妈咪在妊娠期出现高血压,会使胎儿长期在缺氧的环境下发育,难以吸收到足够的营养,使得胎儿体重偏轻、身体较弱。35岁以上的初产妇发生高血压和子痫(全身抽搐及昏迷)的几率比适龄孕妈咪高2~10倍,其新生儿的死亡率也为适龄产妇所生儿的2倍多。

其他疾病

高龄产妇还随着妊娠,身体各项机能和激素水平的变化都会将一些隐性的疾病诱发出来,这不仅影响胎儿的正常发育,更会给孕妈咪带来诸多生命危险。

高龄产妇还易产生巨大的心理压力。高龄孕妈咪若是第一次怀孕,会过度担心因自己高龄对宝贝及自己带来不测。所以,长期的精神高度紧张本身也是导致许多妊娠并发症的诱因之一。此外,由于高龄孕妈咪身体素质已不再是人生的高峰期,孕妈咪本身营养困乏和免疫力低下也会导致宝贝营养不良、免疫力较差及缺钙等。

高龄孕妈咪必须要做的6大检查

1)羊膜腔穿刺术:

随着女性年龄的增加,胎儿出现染色体异常的几率也增加,所以高龄孕妈咪应该做羊膜腔穿刺,检测胎儿有无染色体异常。

2)血糖筛查试验:

高龄孕妈咪出现妊娠期糖尿病的概率也较高。应在怀孕28周左右进行血糖筛查试验,这是发现妊娠期糖尿病非常重要的手段,做此项检查显得尤为重要。

3)超声波检查:

是妊娠期常做的一项检查,高龄孕妈咪在怀孕期间至少要做2~3次B超检查,不仅可了解胎儿的发育状况,还可排除非常严重的畸形,例如心脏、脑室结构畸形等。

4)胎心监护:

在怀孕的最后1个月,高龄孕妈咪要特别注意胎动情况,有条件者应每周做1次胎心监护,以了解胎儿在宫内的安危。

5)骨盆测量:

在怀孕晚期,高龄孕妈咪应接受产科医生所做的骨盆测量,并结合胎儿的大小来决定分娩的方式和时机。

6)监测血压:

由于高龄孕妈咪容易出现妊娠期高血压疾病,所以要在孕期定期监测血压,如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况,应尽快去医院诊治。

随着围产医学的不断发展,使得高龄孕妈咪可能面临的各种危险逐渐降低,健康的身体,加之科学的检测技术的不断成熟,会使高龄孕产妇如愿得到一个健康的宝贝。

准妈妈的哪些行为可以伤害腹中的宝宝

一、准妈咪状态不好,胎儿影响大

准妈咪及胎儿是一体的,准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中,母亲的状态又分为身体状况和精神状况。

1、孕妈身体不健康

危害:假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等,可能会造成胎儿异常,甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病,但如果没有良好的生活习惯,例如熬夜、不运动、过度劳累等,这些其实宝宝也是能感觉到的哦。

2、孕妈精神不健康

危害:怀孕期间,准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因,造成自己情绪不佳,严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大,精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!

二、来自外界的意外,易让胎儿受惊吓

1、强烈撞击

危害:强烈的撞击,容易导致准妈咪发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险。即使撞击力道还不至太过严重,但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受,往往也会产生惊吓反应。

2、噪音环境

危险:胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,如果生活中噪音,易导致出身的婴儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度。噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠,母亲没有办法好好休息,胎儿就是最直接的受害者了。

三、孕妈生活不合理,易让胎儿不健康

1、孕妈营养不良

危害:一旦孕妇营养不良或过度减肥,就可能造成宝宝营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题。有些孕妇过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷。如果孕妇偏好某种食物,宝宝出生后也容易偏食。

2、孕妈被感染

危害:很多孕妈在怀孕以前,往往会在家中饲养宠物。而怀孕之后为了消遣时光,不少孕妈会坚持饲养宠物。殊不知,在这些亲密的接触中,孕妈已经被感染了。如猫咪的粪便中便有一种会传染的“弓形虫”,若孕妇受弓形虫感染,易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。

8种行为易伤胎 准妈咪坚决避免

都说母子连心,如果母亲状态不好或者受到其他不良的刺激,子宫里面的宝宝自然也会感觉得到,尤其是一些严重的危害,甚至会危及胎儿的生命。以下8种危害,准妈咪必须坚决避免。一、准妈咪状态不好,胎儿影响大准妈咪及胎儿是一体的,准妈咪的状态直接影响胎儿的健康发育。其中,母亲的状态又分为身体状况和精神状况。1、孕妈身体不健康危害:假如准妈咪患有妊娠高血压、妊娠糖尿病等,可能会造成胎儿异常,甚至死亡的高危险。即使母亲没有明显的疾病,但如果没有良好的生活习惯,例如熬夜、不运动、过度劳累等,这些其实宝宝也是能感觉到的哦。小编建议:当准妈妈生病的时候,应该积极就医,以便及时控制病情,稳定母亲的身体状况,减少其他并发症的危害。孕妈切忌为了不吃药而讳疾忌医造成更严重的后果。2、孕妈精神不健康危害:怀孕期间,准妈咪难免会因为担心胎儿健康、对角色转变的不适应等原因,造成自己情绪不佳,严重者会导致郁抑症。如果母亲长期处于压力过大,精神不佳等状态可能会使胎儿生长迟滞。宝宝出生后容易脾气暴躁、易怒、常哭泣等症状!小编建议:怀孕期间,准妈咪应该保持愉悦的心情,家人们更应该给准妈咪更多的体贴和关爱,让准妈咪感受到被爱的氛围。尤其是性格比较内向的妈咪更要细心关照自己的情绪,必要时应就医与精神科医师讨论散解的方式,使危害降至最低。二、来自外界的意外,易让胎儿受惊吓1、强烈撞击危害:强烈的撞击,容易导致准妈咪发生早产、破水、胎盘早期剥离、子宫破裂等种种危险。即使撞击力道还不至太过严重,但腹中宝宝对于突如其来的撞击感受,往往也会产生惊吓反应。小编建议:怀孕之后,准妈咪建议不要骑单车、走路应穿止滑的鞋子、如果感觉反应变差时,也最好不要开车、上下楼梯要留意脚步、预防地板湿滑等,减少伤害胎儿的意外发生。2、噪音环境危险:胎儿6个月大时,已经听得到外界的声音,如果生活中噪音,易导致出身的婴儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度。噪音也会使孕妈咪本身烦躁不安、情绪不稳、影响睡眠,母亲没有办法好好休息,胎儿就是最直接的受害者了。小编建议:怀孕期间,准妈咪除了要保证睡眠充足之外,还必须保证生活环境的良好。假如准妈咪居住的环境比较吵杂,可以到娘家或者其他郊区亲戚家居住,离开噪音的环境,并多多聆听一些轻快、悦耳的音乐,让胎儿健康发育。三、孕妈生活不合理,易让胎儿不健康1、孕妈营养不良危害:一旦孕妇营养不良或过度减肥,就可能造成宝宝营养吸收的不足,而导致发育障碍、智力受损等问题。有些孕妇过度挑食,也可能会使胎儿缺乏某些营养素,例如怀孕初期严重叶酸摄取不足,可能造成胎儿神经管的发育缺陷。如果孕妇偏好某种食物,宝宝出生后也容易偏食。四、孕妈不当检查,让胎儿置于危险之地1、孕妈未接受产检危害:胎儿生长在准妈咪的子宫里面,我们都无法感受到胎儿的正常与否。定期产检意义,在于能够预防早产、并发症、胎盘早前剥离等各种危害,假如孕妈没有接受定期的产检,无法及时了解胎儿在腹中的异常,严重者可致胎死腹中。小编建议:定期产检是维护宝宝健康最好的做法,如果妈妈没有确实接受定期产检,对宝宝的影响是很大的喔!2、孕妈胡乱接受放射检查危害:不当的放射线照射,例如接受X光检查、计算机断层检查等,有可能使胎儿发生流产、畸形、心智发育迟缓的危险。这些检查照射剂量越高,越接近胎儿,其危险性就愈高。小编建议:对女人来说,接受X光等检查之前,一定要留心自己是否可能怀孕了,必要时应先验孕再做检查。在怀孕期间,孕妈如果确实需要接受X光检查或其它放射线的治疗,准妈咪必须及时告诉医生自己怀孕的时间,由医生选择最安全的方式,确定照射剂量、照射部位。小编建议:每个准妈妈都应该保持均衡饮食的习惯,切勿随便减肥,多吃青菜水果,摄取足量的维生素、钙质、叶酸等营养,坚持每天一杯牛奶,以防胎儿不健康。2、孕妈被感染危害:很多孕妈在怀孕以前,往往会在家中饲养宠物。而怀孕之后为了消遣时光,不少孕妈会坚持饲养宠物。殊不知,在这些亲密的接触中,孕妈已经被感染了。如猫咪的粪便中便有一种会传染的“弓形虫”,若孕妇受弓形虫感染,易导致胎儿畸形、脑部发育迟缓等。小编建议:准妈咪在怀孕期间不要饲养各种宠物,或者暂且先送给他人暂养。当然准妈咪也可以继续饲养爱宠,但应该将清洁工作交给家人,家人在生活中也需注意双手的清洁,避免其他途径的感染。

高龄孕妈咪3大风险

1 高龄易致卵子老化

卵细胞是每个女性天生具有的,它会随着孕妈咪年龄的增加而不断老化。文献报告:先天愚型儿的发生率随着孕妈咪年龄的增加会成倍增加,25~34岁分娩先天愚型儿的比率为1/800,35~39岁时比例就达到1/250,40~44岁时升为1/100,如果是45岁以上的高龄,这种可能就变成1/40~1/50。

2 容易发生流产和大出血

因为随着孕妈咪年龄的增长,产道和会阴及骨盆都会变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,分娩时宫口开得慢,甚至开不了,造成分娩时间延长,容易发生大出血和难产。正因如此,高龄产妇的剖宫产率比一般产妇要高得多。

3 易发生妊娠并发症

妊娠期糖尿病

因为随着孕妈咪年龄的增长,机体耐高糖的能力有所降低,加之妊娠阶段胎盘分泌的激素使孕妈咪倾向于糖尿病体质,使得一些原本没有糖尿病的孕妈咪也会在孕期突然出现血糖值异常升高,即妊娠期糖尿病。高龄孕妈咪患妊娠糖尿病的几率为适龄孕妈咪的3倍,其胎儿的死亡率也随之增高。妊娠期糖尿病容易孕育出超大儿,胎儿出生后还可能出现低血糖。

妊娠期高血压综合征

如果孕妈咪在妊娠期出现高血压,会使胎儿长期在缺氧的环境下发育,难以吸收到足够的营养,使得胎儿体重偏轻、身体较弱。35岁以上的初产妇发生高血压和子痫(全身抽搐及昏迷)的几率比适龄孕妈咪高2~10倍,其新生儿的死亡率也为适龄产妇所生儿的2倍多。

其他疾病

高龄产妇还随着妊娠,身体各项机能和激素水平的变化都会将一些隐性的疾病诱发出来,这不仅影响胎儿的正常发育,更会给孕妈咪带来诸多生命危险。

高龄产妇还易产生巨大的心理压力。高龄孕妈咪若是第一次怀孕,会过度担心因自己高龄对宝贝及自己带来不测。所以,长期的精神高度紧张本身也是导致许多妊娠并发症的诱因之一。此外,由于高龄孕妈咪身体素质已不再是人生的高峰期,孕妈咪本身营养困乏和免疫力低下也会导致宝贝营养不良、免疫力较差及缺钙等。

孕妈妈牢记安胎六原则

原则一:多睡觉,还要正确的睡觉

孕妈咪要多睡觉,也就是多休息,避免让自己的身体太过疲劳,保持充足的精神体力。孕妈咪刚怀孕时就很容易犯困,这时候就需要高质量的深度睡眠,才有利于胎宝宝的生长发育。另外,孕妈咪到了孕晚期后,睡眠姿势要采取左侧卧位为最佳,避免腹部受到挤压,肚子里的胎儿也将受到伤害。

原则二:适量工作,不要超负荷

孕妈咪最不应该的就是和自己的身体过不去,那也是和宝宝过不去,对宝宝是不负责任的做法。因此,要懂得适量工作,不要给自己太大压力,遇到问题及时向领导说明情况,完成自己能力范围内的工作就行,不必比较工作状态好坏。并且怀孕期间少承接需要出差的工作,旅途颠簸最孕妇和胎儿都有一定风险。

原则三:远离辐射,屏蔽噪音

辐射和噪音是胎儿成长的两大干扰因素。大人可能会认为电子时代,有辐射、有噪音的情况是正常的,然而胎儿却对此非常敏感,特别是听觉系统和脑部神经的发育会受噪音和辐射的危害影响。因此,孕妈咪不要去影院、KTV以及工地等嘈杂的区域,这些都是危险区域。

原则四:吃得好

现代人生活水平高,大鱼大肉是家常便饭,然而孕妈咪要吃得好可不是这样吃的,而是要吃得营养、吃得均衡、吃得全面。比如孕早期可以多吃富含维生素E的食物预防流产,而薏米、山楂等具有滑胎功效的食物就要避免食用。此外,怀孕期间还要注意补充优质的蛋白质,适当摄取肉类、奶类等食物。

原则五:适量运动

怀孕期间,孕妈咪是不可以剧烈的运动的,不过也不要就大门不出二门不迈,当起“黄花闺女”来了。为了应对分娩时需要提供大量体力,孕妈咪需要适量运动,从孕初期就开始储存体力,到了孕晚期,运动强度可以改为散步。整个孕期坚持运动下来,不仅孕妈咪的体质,胎儿的体质也会得到提升哦。

原则六:保持愉悦的心情

母子连心,孕妈咪不开心的话,肚子里的宝宝也会第一时间感受到妈妈的不快乐,可能也跟着妈妈一起闷闷不乐了。因此,怀孕期间不要让担忧、焦虑、郁闷等不良的情绪扰乱孕妈咪的心智,从而影响到胎儿正常发育,让整个孕期变得“岌岌可危”的样子。

相关推荐

高龄产妇产前护理需要做哪些检

1、超声波检查 是妊娠期常做的一项检查,高龄妈咪在怀期间至少要做2~3次B超检查,不仅可了解胎儿的发育状况,还可排除非常严重的畸形,例如心脏、脑室结构畸形等。 2、胎心监护 在怀的最后1个月,高龄妈咪要特别注意胎动情况,条件者应每周做1次胎心监护,以了解胎儿在宫内的安危。 3、监测血压 由于高龄妈咪容易出现妊娠期高血压疾病,所以要在期定期监测血压,如果出现头痛、腿肿、血压升高等情况,应尽快去医院诊治。 4、羊膜腔穿刺术 随着女性年龄的增加,胎儿出现染色体异常的几率也增加,所以高龄妈咪应该做

期如何正确使用化妆品

正确使用化妆品,妈咪也可以美美哒: 一、化妆品对妇和胎儿的伤害 妊娠期间,由于身体激素水平的变化,使得妈咪的皮肤变得十分敏感。许多化妆品中含色素、矿物油、铅、汞等害化学物质,这些成分都可能会伤害妈敏感的肌肤,害物质会渗透皮肤,进入体内,通过胎盘屏障,危及胎儿健康,可能会导致胎儿畸形、胎儿生殖器发育异常、性早熟等。所以妈咪在选购化妆品时,一定要注意查看产品的成分,远离这些害物质。 妈应远离的用品:口红、眼线笔、指甲油、染发剂、脱毛膏等产品。来源不明的三无产品也要远离! 二、妈正确

分娩时医生在做什么

第一产程 医生们在做什么 在第一产程中,医生通过观察宫缩(子宫收缩强度、宫缩间隔、宫缩持续时间)、宫颈扩张程度、先露下降情况,估计产程进展顺利与否,同时根据宫颈口开大、先露下降的指标,结合时间参数,绘制产程图以便直观了解产程进展情况。 每隔15分钟医生给妈咪听一次胎心,并结合胎心监护仪显示的胎儿心率的变化,观察胎膜破裂后羊水的性状等了解胎儿宫内无缺氧表现。 妈咪应该怎么做 第一产程是养精蓄锐的时候,妈咪通常是不需要动用体力的,只要保持稳定的情绪,慢慢适应已经来临的宫缩痛,保持正常的呼吸即可。 如果

期什么习惯对胎儿健康影响

1.饮食与营养补充品 妈咪总担心营养摄取不够会影响胎儿健康,一般而言,妈咪若能做到均衡饮食,即不需过分担心胎儿是否营养不足的问题。许多妈咪常常会询问产科医师,「是否需要额外服用营养补充品」,谭舜仁医师表示,他会询问妇的生活型态和饮食习惯,若偏食、吃素或常吃外食的状况,难免营养不均衡的隐忧,因此,会建议这样的妈咪额外补充营养补充品。他强调,叶酸攸关中枢神经系统的发育,由于国人饮食习惯易叶酸摄取不足的状况,「建议在计划怀时和怀期间(特别是前三个月)额外补充叶酸」。另外,怀20周后每日补

如何缓解晚期心理压力

在整个妊娠过程中,心理变化大致分三个阶段,早期心理压力中期心理压力晚期心理压力,每个阶段的心理压力又源于不同的因素。早期是由于害怕流产或不愿意妊娠而产生的心理压力;中期时,并发症了担心吃药会造成胎儿畸形、做B超等检查对胎儿的不良刺激等,晚期的心理压力主要由分娩困扰、养育问题、角色即将转换等因素造成的,如果这些忧虑不能及时缓解和疏通,就会形成心理负担。 妈咪走过了漫长的妊娠过程,即将迎来分娩。可许多妈咪往往在晚期时还出现一系列的心理问题,紧张、焦躁、忧虑。家人不禁要问,这都快生了,还

怀后最困扰的6件大事

一、早期担心会不会流产? 怀3个月之前,是宝宝的不稳定时期,每个妈都对“流产”二字如临大敌,甚至卧床养胎,以防万一。但准妈咪需要知道的是,宝宝是附着在准妈咪体内的,而不是纸糊上去的,根本不需要担心一个喷嚏就把宝宝给流产掉了。 当然,妈在怀的前3个月里谨慎对待自己的身体还是好的。准妈咪应该养成良好的生活习惯,习惯性流产的妈,要查清流产的原因并进行治疗后再怀,按时产检。 如果准妈咪出现阴道出血、腹部疼痛、明显腰酸及腹坠感,就要立即就医保胎。但如果是因不正常的胚胎所导致,医生一般会建议准妈妈不必

哺乳期怀孩子能要吗

医生建议,如果哺乳期怀了最好是尽早去医院进行人工流产。这是因为哺乳期怀对妈妈和胎儿危害都很大。小编来给你一一盘点下。 1、哺乳期妈妈身体没得到恢复就怀,而胚胎已经在子宫着床。这个时候女性身体各种器官和组织还没恢复,特别是子宫还旧伤未愈,很容易造成在分娩时发生意外危险,也对女性子宫恢复会造成难以愈合的伤害。 2、哺乳期妈妈身体营养不足以承担怀所需要的营养,这个时候怀,不仅会造成胎儿的营养不良,还会让妈妈的身体变得更加虚弱,身体抵抗力下降,增加胎儿妈产后出血感染的危险。 3、哺乳期怀会让

晚期贫血对胎儿影响吗

妇贫血是妇在怀期发生的一种营养缺乏症,不断发育的宝宝会从妈妈体内夺去大量的营养物质包括血清铁,如果妇在怀期间因期反应或营养尤其二价铁元素补充不充足,就会发生贫血的状况。由于在胎儿妇本身争夺血清铁的情况下,妈妈往往发挥伟大母爱精神把营养物质优先贡献给胎儿利用,所以妇贫血早期,说明胎儿已经将妈妈体内的血清铁毫不客气的“夺走”,也就是说此时,妇贫血还未对胎儿造成严重影响。 妇贫血对胎儿的影响为:比如胎儿生长受限,由于贫血而造成缺氧,胎儿容易发生胎儿窘迫,早产或者死胎。 妇贫血不仅对

期这些动作会让胎宝宝很不舒服

1、长时间保持蹲地做家务 怀后,准妈咪多多少少都会帮忙做些家务。适当的家务可以促进新陈代谢,利于血液循环。但是,如果在期长时间蹲着擦地、择菜或是洗衣服,不但会使腹部过度受压,引起骨盆充血,严重的情况下还会导致胎儿流产。 另外,相对于贫血的准妈咪来说,长时间蹲地后站起来很可能会出现头晕、眼前发黑的情况,一不小心就容易摔倒,从而伤及胎儿。所以,长时间蹲在地上这个动作极不可取,准妈咪千万要记住。 2、总是弯腰捡东西 不少准妈咪会认为弯腰捡东西是一个很简单的动作,没必要小题大做。其实,在胎儿5个月大的时候,

妇脚肿挑鞋子注意3大误区

挑鞋误区一:高跟鞋危害大不能穿,那我穿平底鞋 很多妈咪怀前各种高跟鞋可谓是目不暇接,毕竟爱美之心人皆之。但妈咪怀了宝宝之后,就不得不和这些高跟鞋说goodbye了。高跟鞋不能穿,那就选穿平底鞋吧。 妈咪穿高跟鞋,危害多多要避免 1、容易因摔倒或扭伤足踝而导致流产、早产。 2、重心的改变增加了身体负担,容易造成腿部肌肉疲劳和腰背肌劳损,诱发妊娠不良反应。 3、穿高跟鞋让妈咪长期身躯前倾,会使骨盆倾斜,骨盆倾斜度发生变化可能在一定程度上影响胎位,不利于顺利分娩 。 4、会造成腹压增高,腹腔血流量减