宅男是什么意思 宅男的心理特点
宅男是什么意思 宅男的心理特点
由于社会的排斥和沉溺于二次元幻想世界，宅男们通常性格比较内向。
社会对宅男的固有印象由于影视作品的渲染，导致过于低下，因此容易排斥。
再加上宅男们通常活在自己的私人领域，本身爱好也属于小圈子，因此与人沟通过少，社会交际能力严重受损。
因此，通常宅男们心理更显孤僻、偏执，同时性格比较内向，不愿意与陌生人相处。
宅男喜欢什么样的女生 漂亮型
不论男女都一样，爱美之心属于天生。
漂亮的女生不论是不是宅男，都会喜欢，仅仅看外表，养眼的优点显而易见，每天看看心情愉悦。
但是对于太漂亮的女生，宅男的喜欢可能仅仅在于暗自喜欢，而不会去追求。
宅男是什么意思 宅男的行为特点
宅男长期的足不出户，网络是主要的消耗时间的工具，除了极少一部分居家型工作者外，大部分都会通过网络游戏、动漫影视度过每天。
宅男们经常处在一个没有外人干扰的独立环境，一切因自己需求而定，经常昼夜颠倒，作息紊乱。
宅男们永远坚信一个道理：除非必要的补充储备粮食，其他时候出门都是浪费精力的行为，是不可取的。
情侣瑜伽减脂塑形增感情
瑜伽是一项可以放松身心的运动，同时又能塑造体型。而情侣瑜伽更是好处多多，不仅可以增进两人感情，还能减脂塑形、改善睡眠等。没有异性朋友也没关系哦，可以叫上闺蜜基友一起动起来。
乐趣无穷的情侣瑜伽动作 宅男宅女动起来
贴背前屈式
这个动作能有效地锻炼背部，同时有助于脊柱保健。做动作的时候记得要缓慢，下巴不要太用力下拉，不然容易对颈椎造成损害。
两人背对背坐在床上，两腿打开与肩同宽，脚板勾起，两手垂放在身侧，虎口张开，四指并拢，指尖轻轻点地。抬头挺胸，背部伸直，感觉脊柱向上延伸，两人的臀部是紧紧贴合的，注意上身与双腿成90度角。
乐趣无穷的情侣瑜伽动作 宅男宅女动起来
头部动作
保持臀部背骨贴合，上身慢慢向前屈，直到自己的极限位置，停住，保持3-5个呼吸。注意下屈时下巴与颈部要保持约一个小球的距离，以防过度拉伤颈椎。
肋骨延长式
这个动作能有效舒展身体的侧面线条，同时有促进消化的作用。
两人坐在一直线上，相距约两个虎口距离。两腿向外，外侧的腿伸直，脚背绷直;内侧的腿弯曲膝盖，脚跟贴住大腿根部。两人间的手臂伸直，指尖点地;外侧的手臂向上伸展，肘部微曲，掌心向前。
乐趣无穷的情侣瑜伽动作 宅男宅女动起来
拉伸身体
慢慢地将两手在头顶相握，均将对方的手向外拉，此时两手间作用力相反，感觉身体侧面被拉伸。
背面姿势
两手是利用四指相扣进行相反作用力的拉扯，而且同时进行，使得两手在两人指尖。
乐趣无穷的情侣瑜伽动作 宅男宅女动起来
坐姿扭转式
通过身体的扭曲，有效锻炼到背部与腰部间的肌肉，有利于创建一个美丽的身体线条。
两腿背对背坐着，两腿分开与肩同宽，脚板勾起，背部伸直，抬头挺胸，两手屈肘相扣，双手握拳。
扭转身体
慢慢地向左右扭转上半身，注意做动作的时候背骨要贴合，臀部不要离地。同时扭转是有节奏地一呼一吸，不要闭气。
乐趣无穷的情侣瑜伽动作 宅男宅女动起来
膝盖扭转式
这个动作能伸展躯干，按摩内脏，同时还能促进脂肪燃烧。
坐在床上，两人膝盖微曲，抬起双腿，脚掌贴合，两腿膝盖也要贴紧，两手在身后撑住，上身微微向后伸。
乐趣无穷的情侣瑜伽动作 宅男宅女动起来
腿部动作
两腿向左右放倒，形成连续的晃动，但注意不要太用力，动作要轻。
宅男喜欢什么样的女生 温柔型
与野蛮型相对应的，则是温柔型。
宅男的社交少，因此不可能特意的去追求交往，哪怕是偶然的邂逅，估计也就是偷偷看上几眼。因此，宅男基本上都是缺少与女生相处经验的，特别是情侣间相处。
相比较各方面完美的女神，温柔型女生应该是宅男的最佳理想型。在面对女生时，由于缺少经验和自信心不足，宅男通常容易自卑。
温柔型的女生不仅是在相处中更让人放松，对与宅男的性格修复也有奇效。
宅男喜欢女生的表现 默默关注
宅男真正喜欢一个人，是很难做出表白的决定的。
相比较“表白、追求、在一起”这种剧本，宅男们更担心“表白即再见”这种情况。
因此，宅男更多会选择暗恋。
每天关注你的空间动态、朋友圈经历、微博故事，仅仅只是看看，为你点赞。当你心情不好时或者需要帮忙时，总会找出时间帮忙，每逢节日，都会准备礼物或者祝福。
宅男更愿意用陪伴当做最长情的告白。
宅男是什么意思 宅男和御宅男易混淆
宅男是指普通人中不愿意出门的一群人，而御宅男是指御宅族中的级别。
一般大众所说的宅男大多是自己每天待在家不愿意出门，每天重复生活，有的看漫画、有的打游戏、有的看动漫、有的看小说等等，并且泡面是他们的统一补给。
而御宅男的称呼源自于日本，属于御宅族范畴。这里所谓的“宅”不是宅在家的意思，而是对某一领域的特别喜爱。御宅族内评价某人迷恋的程度，分为：粉丝、狂粉、收藏癖、御宅男。
譬如，动漫爱好者不一定是宅男，虽然宅男多数喜欢二次元的幻想世界。
单身竟然也会导致肥胖
昆士兰技术大学的凯瑟琳·哈娜教授和皮特·科林教授通过研究研究发现单身人士更容易饮食不规律，从而导致发胖。希腊的萨洛尼卡大学医学院美国希腊语教育改革联合会的科学家们也证实了这一结论。他们采访了150位肥胖的希腊人，发现与非单身人士相比，单身人士在中年时更容易发胖。
为什么单身容易肥胖
1.单身人士易抑郁
没有爱情的滋润，单身狗内心自然空虚寂寞冷，抑郁的情绪自然应运而生。而情绪不稳定，心理烦躁，会影响胃肠功能，容易使得人们暴饮暴食。
2.单身狗压力大
没有恋爱，被人闲言乱语，还会被家里催谈恋爱或者催婚，这是单身狗面临的一大压力。另外，单身狗经常会沦为加班第一人选。一到什么节假日，单身狗时间最多，有加班适宜，领导们很多时候会想到这些时间最有弹性的单身狗。
3.单身狗多宅女宅男
有人因为宅找不到男女朋友，有的人因为找不到男女朋友而宅家。宅成为了单身狗的一种属性。经常宅家，一方面活动量少，另一方面吃得多，而且喜欢吃即食类的食物。如此一来，怎么可能不发胖?
4.一个人进食
一个人进食，你所以有的注意力都会集中在吃方面，而且吃多了也没有人会说你。而与人一同进食，与人边吃边聊，你的注意力就会转移，吃进去的东西会少些。
单身狗容易发胖，那要如何减肥。除了饮食节制，坚持运动之外，最最最重要的一点的就是：脱单!