吃蕃石榴不能吃什么 螃蟹

吃蕃石榴不能吃什么 螃蟹

蕃石榴不能和螃蟹一起吃，因为螃蟹中含有丰富的蛋白质和微量元素钙，它们与蕃石榴中的鞣酸之间会产生不良反应，会生成一些人体不易消化的物质，会让人们出现恶心，呕吐或者腹痛等不良症状，对人体健康十分不利。

螃蟹石榴同吃有什么好处

1、降低寒性

螃蟹性寒，而石榴性温，吃完寒性的螃蟹，再喝杯性温的石榴汁可以缓和其对身体造成的寒气入侵现象，有利于肠胃消化及身体健康。

2、抑菌

螃蟹以食用腐烂的小鱼、小虾卫生，在其体内可能含有较多的细菌等不洁物质，而石榴皮和果肉中含有较多的生物碱，对于金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌等有明显的抑制作用，在吃完螃蟹后吃石榴，可起到一定的抑菌作用。

3、促进消化

石榴汁酸甜可口，含有果酸等营养成分，能促进胃酸分泌，帮助食物消化，对于螃蟹这种蛋白质、胆固醇含量较高，不易消化的食物而言，搭配同吃可有利于肠胃消化，缓解腹胀不适。

4、去腻增营养

螃蟹中蛋白质、钙等营养元素较为丰富，而维生素、矿物质等微量元素较低，但石榴刚好弥补了这一点，它富含维生素C等营养物质，和螃蟹一起吃，能增加食用的营养价值，更有利于身体健康。加上吃多了油炸、炒制的螃蟹还容易觉得油腻，配上一杯石榴汁，酸酸甜甜可立马解腻，缓解肠胃不适。

螃蟹可以和石榴同吃吗

不建议。

虽然说食物相克的说法，早就已经被证实为谣言，但由于螃蟹和石榴都是寒凉的食物，要是一同食用的话，很容易导致脾胃受寒，引起肠胃不适症状。

而且螃蟹富含蛋白质和钙质，石榴富含鞣酸，一同食用的话，这些物质可能会发生反应，形成不易消化吸收的物质，导致螃蟹和石榴的营养价值下降，因此螃蟹不建议和石榴同吃。

螃蟹和什么一起搭配吃最好 吃完螃蟹多久可以吃石榴

建议间隔1-2小时左右。

由于螃蟹和石榴同吃，容易对肠胃产生刺激，引起不适症状发生，因此在吃完螃蟹后，最好待螃蟹基本被消化吸收后，再吃石榴。

而螃蟹中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇及各种微量元素成分，属于不太容易消化吸收的食物，因此吃完螃蟹后，最好间隔1-2小时左右才吃石榴。

吃石榴能吃螃蟹吗 吃石榴后多久能吃螃蟹

吃完石榴后，至少要等石榴差不多消化吸收后再吃螃蟹为好，一般至少等2小时后再吃螃蟹，如果吃石榴吃得多的话，建议要间隔3-4小时。吃完螃蟹后也是一样要等其吸收完毕后再吃石榴为好。

石榴能和螃蟹一起吃吗

建议不要一起吃。

石榴中含有较为丰富的鞣酸成分，鞣酸成分会和螃蟹中的蛋白质发生反应，生成身体无法消化和吸收的络合物，会影响身体对蛋白质的消化和吸收，因此，建议石榴和螃蟹不要一起吃，石榴和螃蟹是两种富含营养的食材，分开食用益处多多，秋天天气干燥，食用石榴可以起到润燥、滋补的功效，有利于健康；而螃蟹富含蛋白质、氨基酸等营养成分，秋天食用螃蟹可以起到强健体质、提高免疫力的作用，有利于身体健康。

石榴和螃蟹能同时吃吗

不建议同吃。

石榴味甘性温，含有大量的鞣酸以及有机酸，而螃蟹味咸性寒，含有大量的蛋白质、脂肪以及多种矿物质元素，是一种高蛋白食物，与石榴同吃时，石榴中的鞣酸会与螃蟹中的蛋白质发生反应，从而生成一种难以消化的络合物，形成沉淀，不利于人体消化吸收，从而可能对人体健康造成威胁，所以一般是不建议石榴和螃蟹同吃的。

吃完螃蟹多久可以吃石榴

吃完螃蟹立马就能吃石榴。

网传吃完螃蟹后不能立即吃石榴，说是螃蟹中含有无机砷，若是搭配石榴中的维生素C同食，两者会在体内产生有毒的三价砷，可致使人中毒。

按照我国食品安全国家标准规定，螃蟹中含有的无机砷含量不会超过0.1mg/kg，是在人体食用的安全范围之内，而对于一个健康的成年人来说，想要靠吃螃蟹和维生素发生中毒的剂量，需要达到服用含有的砷元素75mg，假设吃的全都是污染较重的，达到无机砷含量上限的螃蟹，那么也需要吃下整整150公斤的螃蟹，才足以中毒，而现实生活中这种情况是无法达到的，故吃螃蟹和富含维生素C的食物相克纯属谣言，而日常我们大可以吃完螃蟹后就立即吃石榴。