自我检查你气虚了吗

自我检查你气虚了吗

生活中我们难免遇见一些面色发白、呼吸短促、四肢乏力的人群，并且这种情况的人群呈无限扩张的趋势。其原因多是先天不足、营养不良、年老虚弱、久病未愈、大手术后及疲劳过度。另外这还与现代人承受的激烈的社会竞争、压力过大及不良生活方式有关。那么气虚的症状是什么样的呢?

五脏气虚的症状有哪些?

1、心气虚的症状

表现：气短、心悸怔忡、精神萎顿等症突出，并有脉结代、或迟或数，但虚软无力、心神不宁等症。

心主血脉，其面在华。心气虚则血不足，气虚体质者面色萎黄或淡白。心主神明，人的七情六志都由心所主统，所以气虚体质者易出现心悸、失眠多梦、头晕、健忘、精神不振的现象，性格较内向。心为脏，小肠为腑，两者在五行中都属火，心与小肠构成脏腑表里关系，生理上相互关联，病理上相互影响。心气虚则气血推动无力，小肠易腹胀或便秘。

2、肺气虚的症状

表现：呼吸短促、少气懒言、音低等症突出，并有咳嗽、咯痰等症。

肺主气。肺气虚，气虚体质者气息低弱，并且气短，说话语音低。肺开窍于鼻，主皮毛，寒邪、风邪最易通过口鼻、皮毛侵入人体，所以气虚体质者易患感冒和哮喘。肺为脏，大肠为腑，两者在五行中都属金，肺与大肠构成脏腑表里关系，肺气不足，气虚体质者易便秘或者腹泻。

3、肝气虚的症状

表现：目眩、视物昏花、目光少神。

肝开窍于目。肝气虚，气虚体质者易出现目眩、视物昏花现象，并且目光少神。肝为脏，胆为腑，两者在五行中都属木，肝与胆构成脏腑表里关系，肝主疏泄，如果气血不足，气虚体质者易情绪不稳定，并且胆小不敢冒险。

4、脾气虚的症状

表现：面色萎黄、精神疲惫、四肢倦怠，食欲减退等症突出，并多伴有脘腹胀闷、消化不良、大便溏薄及中气下陷脱肛、尿意频频等症。

脾开窍于口，其华在唇。脾气虚，气虚体质者唇色淡白。脾主肌肉和四肢，气虚体质者的肌肉松软，常感觉肢体疲乏无力。脾为脏，胃为腑，两者在五行中都属土，脾与胃构成脏腑表里关系，脾气血不足，气虚体质者易食欲不振，消化、吸收也不好。

5、肾气虚的症状

表现：面色晦暗，头晕目眩，耳鸣耳聋，并有腰膝酸软、便清长、性机能减退、舌淡润、尺脉虚弱等症。

肾主骨髓，其华在发。肾气虚，气虚体质者毛发不泽。肾为脏，膀胱为腑，两者在五行中都属水，肾与膀胱构成脏腑表里关系，肾气不足，膀胱受影响，气虚体质者小便较多。

我们再看了上面的知识介绍之后，一定对气虚的症状有哪些多了相关的认识，可是我们要清楚的是，在出现了气虚症状之后，自己内心要明白自己的情况，尽早的去采取治疗，并且在生活上做好保健措施，给自己一个良好的生活方式。

口臭用什么牙膏比较好

一般牙膏没有治疗口臭的，那些号称可以治口臭的牙膏多少都有点夸大其词的。

口臭你先要去正规的口腔诊所或医院的口腔科检查，主要是检查你口腔卫生环境，包括口腔呀结石，菌斑等微生物环境。如果牙结石过多引起的口腔异味，在去除牙结石后，口腔异味一般是可以改善的。

在上述问题解决后好，还有异味那么你就要检查你的消化系统，一般有胃炎、反酸等情况，也会有引起口臭，希望这些内容可以帮助你。如果你抽烟比较厉害也会导致口腔内的异味，那么建议你减少吸烟或者戒烟。

肾阳虚检查

肾阳虚应该如何诊断

怕冷、手脚凉(重者夏天也凉);精神不振、腰膝酸冷;虚喘气短、咳喘痰鸣;自汗;嗜睡、多梦;腰痛、关节痛;听力下降;凌晨腹泻，或者便秘;小便清长或余沥不尽、尿少、夜尿频多;身浮肿.

腰以下尤甚;发质干枯、断裂、脱落、白发;记忆力减退;下肢水肿;性功能减退;小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓，阳痿、早泄;女性宫寒不

气血虚弱的检查有哪些

1.神疲乏力，气短息弱，声低懒言，或面白少华，头晕，自汗，易感冒，活动后诸症加重，舌淡嫩，脉虚弱。各脏腑组织气虚证还有各自的特定表现。

2.应该到正规医院的中医科进行中药调理，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。并且坚持治疗等都是很重要的。

肾气虚的检查方法

肾气虚的检查项目如下：

1、肾脏的CT检查：是通过CT对肾脏进行检查的一种方法。目的在于检查肾脏疾病，如结石、炎症、肿瘤等。适用于肾脏有疾病的患者检查。

2、环磷酸鸟苷：广泛分布于各种组织中，其含量约为cAMP的1/10～1/100，由鸟苷酸环化酶催化GTP而生成，被磷酸二酯酶分解。

cGMP与cAMP的作用相反，cGMP有乙酰胆碱的作用，抑制心肌收缩力，降低心率，增加神经兴奋性，刺激白细胞溶酶体释放水解酶，刺激淋巴细胞分裂增殖，抑制糖异生以及兴奋副交感神经的功能。

3、尿常规检查：在临床上是不可忽视的一项初步检查，不少肾脏病变早期就可以出现蛋白尿或者尿沉渣中有形成分。

一旦发现尿异常，常是肾脏或尿路疾病的第一个指征，亦常是提供病理过程本质的重要线索。近年来有不少人强调，负责医生应自己动手做患者尿常规检查，是有利于医生发现肾脏疾病的一般诊断方法。

肾阳虚的检查

《金匮·腰痛》：“肾虚腰痛者，精气不足，足少阴气衰也。其症形羸气少，行立不支，而卧息少可。

无甚大痛，而悠悠戚戚，屡发不已。”有肾阳虚、肾阴虚之分。肾阳虚者，证见腰间冷痛，手足不温，面色苍白，便溏溺清，舌淡，脉沉细或虚软无力，治宜温补肾阳，用八味丸、右归丸、补髓丹等方。

肾阴虚者，证见腰痛绵绵，面色黧黑，头晕耳鸣，咽干口燥。阴虚火旺者，更见面红升火，内热心烦，小便黄赤，舌质红，脉细数或洪而无力。

女人气血不足的危害有哪些

一、女性气血不足的危害

现在生活和工作的压力都非常大，很多人都会出现气血虚的现象，尤其是女性占的比例很大，这主要是跟女性自身的体制有关，大多数女性都是寒性体制，所以更容易出现气血虚。气血虚即中医学中的气虚和血虚。气血虚的结果会导致脏腑功能的减退，引起早衰的病变。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，气虚者症状为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血即流动于经脉中的红色液体。血虚比较通俗的说法就是指血少。血虚者症状为面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。

1、头发干枯

气血不足的女人，其头发也是非常干枯毛糙的。因头发与肝脏有着密切的关系，头发干枯或者是变白都是肝血虚弱的表现，如果你发现自己最近头发变得格外干枯，没有光泽，那就要适当的补气补血了。

2、眼睛干涩

如果你的眼睛清澈又明亮、非常有神，这说明你气血充足，如果你的眼睛是浑浊的、并且干涩发慌，就说明你气血不足。通常情况下，气血不足，会令女性朋友们面色难看，眼睛干涩，气色也不好。

3、睡眠不正常

正常的睡眠是入睡很快、睡得也很沉、呼吸均匀，一觉睡到自然醒，这说明你气血充足，而如果你入睡困难、容易被惊醒、夜里尿多、呼吸沉重、经常打呼噜，这就说明你体内气血不足，需要补充气血了。女性朋友们可以观察自己的睡眠状况，除此以外，总是想睡觉、爱睡觉也是气血虚弱的表现。

4、手脚冰凉

有很多的女性朋友们会有手脚冰凉的现象，尤其是在较冷的秋冬季节，其实，手的温度是人体气血的直接的表现，气血充足的情况下，你的双手总是温暖的，不会冷，而如果气血不足，手就会总是冰冷、还容易手心冒汗，脚也特别冷。此外，手指的指腹饱满也说明你气血充足，如果手指的指腹是扁扁平平的，这都是气血不足的表现。女性朋友们要多观察和感觉自己的双手，如果有以上所说的气血不足的情况，就要及时补气养血了。

阴道b超检查你了解多少

阴道b超检查的意义

阴道B超使用的是高频探头，功能较强，可清晰观察盆腔器官及细小病变，并能探测到子宫、卵巢血流情况;可监测卵巢卵泡的发育情况，也可对早孕、早期异位妊娠、早期子宫内膜病变、子宫卵巢肿瘤病变、盆腔脓肿、炎性肿块等病变进行诊断，检查结果较准确。

阴道B超，又叫做腔内B超，是将长形的探头放入阴道或者是肛门来进行观察盆腔脏器的一种检查方法。它与腹部B超检查的内容差不多，都是用来检查子宫和卵巢有无肿瘤及其他相关疾病的，不过图像显示更加清晰，并且被检查者也无需憋尿。于已婚者来说，是可以选择阴道B超的，未婚者可以选择腹部B超或者是通过肛门来检查。

阴道B超检查什么

1、评估生殖机能——观测卵泡发育及排卵情况，测量子宫内厚度。同时观察有无卵巢囊肿或实性肿块，子宫有无肌瘤等，效果要比腹超好。

2、诊断多囊卵巢。

3、诊断卵巢性不孕或子宫性不孕。

4、促排卵后追踪卵泡发育情况，观测排卵。

5、用于人工受孕，试管胚胎，胚胎移值等辅助生殖技术方面。

通过阴道B超，我们可以了解到正常月经周期以及子宫内膜声像图表现，同时，还可了解到正常卵巢内成熟与未成熟卵泡，为备孕做好准备。我们还可通过阴道B超查看子宫有无肿瘤，子宫肿瘤为良性或是恶性。一般子宫良性肿瘤包括子宫腺肌病、子宫肌瘤;子宫恶性肿瘤包括子宫内膜癌、子宫颈癌。能够给医生诊治并且提供依据。除此之外，还可通过阴道B超了解卵巢的一些疾病，如卵巢囊肿、卵巢肿瘤等。另外，还可诊断出早期妊娠，判断是否为宫外孕等。阴道B超对急性宫外孕破裂有十分重要的意义。

4种方法识别你的痣是否危险

1、皮肤癌的一种，黑色素瘤，可能会长在痣里面或痣旁边。

2、提早注意和治疗，黑色素瘤是可以治疗的。

3、黑色素瘤的第一个标记通常会变为一个痣——或者是你皮肤上的一个新痣。

4、检查你的皮肤有助于你早点发现黑色素瘤。一个皮肤科医生可以告诉你如何检查你的皮肤以及你多长时间应该检查一下你的皮肤。