敷面膜没效果？步骤错了你怪谁！ 解锁第一式清洁不能少

敷面膜没效果？步骤错了你怪谁！ 解锁第一式清洁不能少

敷面膜前一定要记得清洁皮肤，不洗脸你就敢敷面膜，心得多大。

即使没有化妆，但是皮肤每天都在进行新陈代谢，大量的油脂以及皮脂杂质都会停留在皮肤表层，不清洁皮肤就敷面膜，不仅不会起到补水的效果，甚至还会堵塞毛孔。

首先用温热毛巾敷面，温热毛巾能够打开毛孔，但是温度不要太高，温度太高会洗掉必须的油分，会打破肌肤的水油平衡，对皮肤也不好哦。

用柔软的洗脸海绵在脸上慢慢打圈圈，当然整个洗脸的过程不要超过3分钟，洗面奶停留在脸上的时间不超过40秒钟。

除了每天要用洗面奶清洁皮肤之外，每周还可以去一下角质，会使得后续的保养得到更好的吸收哦。

空调房这些保湿禁忌你知道吗

1、不要忽略保湿死角

八成女性会忽略眉心、耳后、鼻子、眼角、颈脖、肘膝关节、手部等部位的保湿，你会不会也常常忽略呢?这几个部位是很需要保湿的，一定要让它们水润起来哦。

2、面膜不要天天敷

不少女性看到明星们每天都贴面膜，都以为贴面膜可以起到很好的保湿作用，其实天天敷面膜会加重肌肤的负担和伤害，其实保湿面膜一周用两次就完全够的了。

3、敷面膜时间不要过长

看完第二点的你，会不会在心里想，还好我没有天天敷面膜。但是接下来这个错误，敷面膜的时间太长，你会不会有犯呢?敷面膜的时间是要控制好的，正常情况下20分钟就足够，当面膜开始变干，其实是会反吸我们脸部的水分，会越敷越干的哦。

4、千万不要频繁的洗脸

不少美女觉得洗脸能让整个人清爽起来，室外的粉尘、尾气什么的都会让肌肤很不舒服，必须要洗脸清洁。其实如果你1、2个小时就洗一次脸的话，会破坏掉脸部的角质层，使得脸部无法分泌油脂来自我保护，皮肤也就会越来越干了。

5、使用保湿喷雾要注意方法

如果喷雾的使用方法不当是会导致肌肤越来越干的，其实在均匀的把保湿喷雾喷到面部肌肤后，应该马上使用柔棉巾按住，吸走多余的水分，这样才能让肌肤吸收到足够的水分后，还能停留在肌肤角质层。

6、不仅要补水，还要锁水

女性朋友们使用的化妆水是能有效补充水份的，但使用完化妆水后还要进行锁水这样一个步骤，因为化妆水比较容易在空气中蒸发，过后要锁住水分防止蒸发才是最正确的做法。

7、不要过度的使用油分高的护肤品

很多广告都有说，为了肌肤水润，要补水更要补油脂。这是没错的，只是，不能选择过度由你的护肤产品，有分太高会让皮肤的油水失衡，从而变得干燥脱皮。

皮肤干燥早晚保湿各有窍门

秋冬季皮肤干燥是最常见的问题，皮肤干燥起皮盲目地敷面膜涂保湿霜是不可取的，早晚保湿要各有窍门。通过早晚的保湿护理，给肌肤温润补水，才能彻底解决干燥起皮的问题，下面小编就为大家介绍早晚补水保湿的详细保养步骤。

白天保湿

1：温和洁面梳理补水通道

如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。

2：爽肤水补水醒肤

选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。

3：涂抹保湿精华锁住水分

要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。

4：面霜锁住水分

秋季适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。

晚上可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好关键的三步，肌肤自然水润无比。

1：全脸使用保湿化妆水

彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。

2：敷上保湿面膜

抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。

3：涂上厚厚的保湿乳液

大量抹上保湿乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

如何正确使用面膜 面膜的基本使用法则

面膜的质地有很多种，有像凝胶膏状的凝结性面膜，有像面霜类需要清洗的非凝结性面膜，也有以纸、纺布、纤维等物制成的特殊面膜。据了解发现很多女生都比较喜欢片装的免洗面膜，操作起来方便、透气性佳，而且总觉得吸收效果更好，还可以分区使用。

敷完面膜，尤其是具有深层清洁效果的面膜，肌肤的角质已经被软化，毛孔也处于张开状态，此时无论是使用美白还是抗皱等保养品，都能令后续保养品所含的机能成分轻易进入肌肤底层，被肌肤高效吸收。如果你是油性肌肤，也可以在敷完面膜后，使用一些清爽度高的保湿喷雾，快速锁住水分，同时减少片装高营养成分的面膜所带来的粘腻感。

经常听到很多人问：面膜究竟能不能天天敷？其实虽然有些面膜标称可以天天敷用，但是一般情况下为了保证护肤效果，面膜中所含的营养成分还是很高的，所以一个星期使用2-3次即可。但是有一种面膜是可以天天敷，那就是用你每天使用的化妆水，用棉片DIY制成的面膜，每天使用使用化妆水是基本的护肤步骤，它虽然不及那些片装面膜来的高效，但是却能通过棉片的纹理软化角质渗透肌肤，起到非常不错的保湿效果，只要最后别忘了再涂抹乳液加强锁住水分就可以了。这个方法我已经推荐过很多次了哦。

冬天做面膜冷怎么办 敷面膜要避开取暖器

冬天敷面膜太冷也要避开取暖器，这是因为敷面膜是利用隔离掉空气，使得面膜中的营养成分渗透到皮肤中，刺激皮肤不断吸收大量面膜中的营养成分，而对这取暖器敷面膜会使得脸部的水分快速蒸发，从而使得面膜没效果，脸上还会越来越干。

泡脚的时候可以敷面膜吗 泡脚时怎么敷面膜

在使用一款新面膜之前要先做一次试过敏反应的试验，这一步尤其重要，但却最容易被人忽略。把少量面膜敷料涂在手背上，等半个小时后清洗干净，如果手背上没有出现红痒反应，即可放心敷在脸上。

在敷面膜之前一定要先卸掉脸上的妆容，彻底清洁肌肤，如有必要还要先去除角质，洁净的肌肤更有利于吸收面膜中的养分，并且也能避免污垢和灰尘进入毛孔中。

为了起到更好的美容护肤作用，为了使面膜的护肤功效发挥得更好，就要在清洁面部之后，敷面膜之前，用热毛巾敷脸3分钟，并且在面部的各种部位进行按摩3～5分钟，此举可以充分打开毛孔，益于面膜中养分的吸收。

敷面膜15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以要在面膜没有变干燥前就取下，敷面膜时间不宜过长，更不能敷着面膜过夜。

取下面膜后要用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，以促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好地后期处理，很容易造成皮肤伤害。

​干燥的季节要巧用保湿面膜

步骤一：脸部湿润是关键

脸部清洁后不要等脸上的水分都蒸发掉后才把面膜敷上，在皮肤湿润的状态下敷面膜是最好的。

原因：湿润的皮肤更能吸收水分和营养，因此在彻底清洁脸部后趁其还湿润的时候就应该把面膜敷上，如果是干性皮肤的mm还可以在敷面膜前拍打爽肤水，使其保持在湿润的状态，这样面膜中的水分和精华成分才更容易被皮肤吸收。

步骤二：加热效果更出色

冬季可以适当将面膜加热或者用水蒸气蒸面，利于吸收面膜的水分和精华。

原因：寒冬的时候气温低，毛孔处于收缩状态，身体新陈代谢变慢，如果在敷面膜前用热水将面膜加热或者用水蒸气蒸面，这样在敷面膜的时候不仅可以使脸部毛孔扩张还可以促进其血液循环，利于吸收面膜的水分和精华。

步骤三：次数时间要控制

每周敷面膜次数和每次面膜在脸部停留的时间需控制，保湿效果才明显。

原因：面膜一般都有使用的疗程周期，如果每天都使用，皮肤会“吃不消”，效果反而不明显。另外，冬季气候干燥，水分容易干掉，一般面膜敷15-20分钟为宜，面膜停留在脸部太久水分会蒸发，不但没有保湿的效果，反而会蒸发脸部的水分。

步骤四：面霜最后不可少

敷面膜后需马上涂上面霜，以锁住水分和精华。

原因：敷完面膜后皮肤呈现的是最好的保湿状态，但如果认为这样就算大功告成就大错特错了，刚敷完面膜后水分和精华还没被皮肤完全吸收，如果直接暴露在空气中会很快蒸发掉，因此敷完面膜后应该马上涂上面霜，面霜可以将脸部刚刚从面膜中吸收的水分和精华锁住，使保湿效果更加长久和明显。

敷面膜可以玩手机吗

敷面膜最好不要玩手机。

做美容或面膜时最好连手机都不要用，当你敷面膜时毛孔张开吸收营养，电脑辐射很大，你对着电脑或手机会对皮肤造成不好的影响，那样做面膜没效果，不要因为贪玩就伤害了自己的皮肤，最好是坐着或者躺着，这样有利于面膜里的营养成分吸收。敷面膜的时间不会很长，可以在敷面膜的时候听听音乐，闭目养神。

敷面膜可以玩电脑吗

敷面膜最好不要玩电脑。

做美容或面膜时最好连手机都不要用，当你敷面膜时毛孔张开吸收营养，电脑辐射很大，你对着电脑或手机会对皮肤造成不好的影响，那样做面膜没效果，不要因为贪玩就伤害了自己的皮肤，最好是坐着或者躺着，这样有利于面膜里的营养成分吸收。敷面膜的时间不会很长，可以在敷面膜的时候听听音乐，闭目养神。

敷面膜的正确步骤 取下面膜清洁

大约20分钟后面膜敷完，这个时候一定要注意进行有效的清洁。水洗式的面膜分子较大，长时间贴在脸上很容易堵塞毛孔，而且需要彻底的清洁，残留的面膜同样会堵塞毛孔引起肌肤问题；片状的面膜敷完后将脸部的面膜残留精华洗净也能避免皮肤营养过剩等问题。而且敷完面膜后清洁脸部皮肤有利于皮肤对后续保养品的吸收。