宝宝不爱吃辅食教你正确的应对方法

宝宝不爱吃辅食教你正确的应对方法

辅食添加有讲究：一般情况下，宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食，所以，当妈妈考虑给宝宝喂养辅食的时候，稀饭和粥就是首选了，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等，苹果和香蕉的味道比较好接受，可以先尝试这两种，相比之下，蔬菜口味比较重，但也不妨试试大白菜和卷心菜。蛋黄也是不错的选择。等宝宝适应好了，可以过渡到肉、鱼类的辅食。

辅食量要把握好：一般妈妈们给宝宝准备辅食的时候，都会足量，怕宝宝饿到，其实有时候宝宝接受量未必有妈妈想象的那么大，遭到“无情的”拒绝之后，妈妈以为是辅食种类的问题，又换了一种。其实，妈妈一开始可以给宝宝少量的辅食，先让宝宝体验一下，看看他们的变化，然后再一天一天逐渐增量。

给宝宝添加辅食五大错误不能犯

1、时间过早

宝宝最早添加辅食时间为满4个月，也就是第5个月，不过这只是对于那些母乳不足，混合喂养的宝宝来说。满4个月可以考虑少量添加一些米粉，而且米粉要调成稀糊状。如果是纯母乳喂养的宝宝且母乳还够吃，暂时不要给宝宝添加辅食，待宝宝满6个月再添加是最恰当的，这时宝宝的消化和吸收能力具备了吃辅食的条件。

2、顺序不对

宝宝吃辅食出现不舒服，有可能是有些食物添加的顺序不对。例如我认识的一位妈妈，给宝宝刚添加米粉，几乎同时添加了胡萝卜，宝宝有拉肚子现象，所以妈妈马上停止了胡萝卜。还有的妈妈着急给宝宝添加蛋黄，宝宝的第一种辅食就是蛋黄加小米汤，这样也是不对的。 正确的顺序应该是先添加米粉，等宝宝适应后再添加果泥或菜泥，然后是蛋黄、肉泥、肝泥等。每次只添加一种，连续5天宝宝没有出现不适，第6天可以添加另一种。一天可以喂2次辅食，也就是一天可以吃2种辅食，量要少，即使宝宝爱吃也不要吃太多。

3、种类混乱

初期给宝宝添加辅食，不要太杂乱，比如混合果泥，混合菜泥等。有的米粉里面加苹果、香蕉等水果，这样的辅食家长觉得口感不错，营养丰富，不过不适合作为宝宝最初的辅食。开始吃辅食，宝宝处于尝试阶段，目的是让宝宝品尝接受奶以外的食物，同时也是营养的需要。添加辅食是一个慢慢适应的过程，不需要着急。

4、吃的过多

有的妈妈发现，宝宝前几天很爱吃的食物，最近两天不爱吃了或者干脆看到小勺子小碗等就不开心。这时妈妈要回想是不是给宝宝吃多了某种辅食，宝宝肠胃不适所以不愿再吃。

这种情况下，妈妈不要强迫宝宝吃，而是缓几天再尝试给宝宝吃，强迫只会让宝宝对辅食更抗拒。如果摸一下宝宝肚子比较硬，可以给宝宝按摩肚子，帮助其肠道蠕动。方法是：以肚脐为中心，顺时针按摩，每次15分钟，一天2-3次。

5、调味不当

很多家长给宝宝做碎面、面糊时会加入少量盐，觉得这样味道好，宝宝也爱吃。这样做并不可取，因为宝宝还小，肾脏功能较弱，多余的钠会给宝宝肾脏带来负担。一岁以内的宝宝不用添加任何盐、味精等调味品。

孩子拒食4大致命原因

食物添加三大阶段

你家宝宝在吃哪个年龄段的辅食?

初期：4～6个月

此时宝宝的舌头还只能将食物从前向后移动，所会的还仅仅是吞咽而已，所以此期内婴儿每日加1餐泥糊状食物，如10倍粥(1份米+10份水)，土豆泥、蛋黄泥等。

中期：7～9个月

7～9个月食物由稀到稠和由细到粗的变化，可表现在由易于吞咽的稀糊状食物向较稠的糊状食品的转变，比如10倍粥到7倍粥;从细腻的糊状向略有颗粒的食物的转变，比如菜泥至菜末，肉泥至肉末的变化。

后期：10～12个月

此时宝宝的舌头已经能灵巧地将食物在口腔内左右活动，能用牙床咀嚼食物。这时的食物要适合孩子用牙床或刚出的几颗乳牙咀嚼，制作时要特别注意食物颗粒大小和软硬度，即以适合孩子用牙床磨碎的硬度为宜。如馒头片、苹果片、小馄饨等。

找对原因 更好护理

网友分享!宝宝不爱吃辅食的3类原因

1、宝宝真的吃腻了

li斐(网友)：终于弄明白宝宝为什么突然不爱吃辅食的原因

宝宝现在八个月了，从六个几月开始就吃粥，变化不多，当时宝宝都很爱吃，每餐都能吃一碗，吃到宝宝七个月的时候突然就不爱吃了，拒绝辅食，一直闹，推匙子，闭嘴不吃，然后就吐到满地都是，我就纳闷了，怎么回事吖?连续几天都不吃，我就想反正不喜欢吃我就不煮，今天就吃米粉吧，然后我就顺便煮了一只番薯，结果宝宝很爱吃，我就从婆婆那里拿来红枣，核桃，香菇，变住来煲，现在宝宝又很爱吃了哦。

应对：换个口味试试!

有些妈咪怕宝宝对新的辅食不适应，长期给宝宝喂同一种类的辅食，你要知道呀，大人经常吃同一口味的东西也会腻，更何况其实宝宝的味觉很敏感，每天都吃同样的东西，当然会拒绝啦。正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。

2、宝宝记着不愉快的喂食经历!

清淡淡然(网友)：换个勺子 不哭不闹就把粥吃完了

我上班宝宝一直是婆婆带，婆婆这个人脾气比较急，喂宝宝吃东西的时候就老是塞啊，巴不得孩子快点吃吃多点，前天早上喂粥的时候，据说是烫到了小嘴了，可后来还是乖乖把粥吃完，到了昨天中午的时候，完了，死活都不吃，一看见勺子就哭，我就去楼下超市买了一个新的汤匙，小宝不哭不闹的就把粥吃完了，多大点事哎。

应对：换一个人喂食或换一套好看的餐具

别以为小婴儿不懂事，其实他的记忆力可好了呢，如果宝宝非常不愿意吃辅食，家长可千万不要硬着来，妈妈应该反思一下，喂辅食时烫过宝宝或呛过宝宝等，或者有没有用喂过苦药的奶瓶、小勺、小杯、小碗喂宝宝辅食，这事宝宝记得清楚着呢，他不想上当。所以当小家伙不肯定吃辅食的时候，可以试试换一个人喂，同时给宝宝备多几套可爱好看的餐具，转移宝宝的注意力，忘掉那些不愉快的经验吧!

3、你可以抱着吃但辅食要自己坐着吃

夕夕(网友)：固定吃饭环境很重要

自从宝宝戒掉母乳开始吃辅食的时候开始，我就规定吃东西必须要坐在自己的位置上吃，吃完了才可以抱抱才可以去玩，宝宝挺能接受辅食的，一直变着花样给他做，也吃配方奶，现在看来不怎么挑食呢!

应对：固定喂食方式和喂食人

喂奶时抱着宝宝，喂辅食时却让宝宝坐在小车里;喂奶是妈妈抱着，喂辅食却让爸爸或其他人抱着，宝宝肯定认为“还是吃奶好”啊。家长应该喂辅食的时候应该固定喂养方式，宝宝小可以抱着喂，宝宝能坐立了就可以坐着吃，所有食物统一喂养方式，无论是辅食还是奶，这样才会宝宝对吃辅食不抗拒然后喜欢上噢。

宝宝感冒饮食上要注意什么

宝宝(宝宝食品)在感冒的最初4-5天里，喝奶量要比平时少，每次都要剩点奶，食欲下降，不愿意吃辅食。不像以前那样有精神。要完全恢复原来的状态，一般需要1周左右的时间。

感冒一般是由病毒引起的，所以没有特效药。如果不发烧，最好就不要带宝宝去医院打针，以免引起交叉感染。对宝宝感冒的护理，爸爸妈妈要做到以下几点：

◎宝宝食欲不振时，不要硬喂，把牛奶调稀点，宝宝就愿意吃。如果宝宝爱吃米粥和用牛奶煮的面包粥，并且没有严重的腹泻，就可让宝宝继续吃。在感冒发烧期间，可多给宝宝喂点水和果汁。

◎尽量让宝宝休息好，注意室内空气的流通，内衣要勤洗勤换，饮食餐具要勤消毒。

8个月宝宝不爱吃辅食怎么办

添加辅食不要影响母乳喂养，不爱吃就更换辅食品种，辅食莫以米面为主，可以添加两种以上的辅食了。蛋，肉，蔬菜，水果，粮食可搭配着制成婴儿辅食，也可购买有些现成的婴儿辅食品，并遵循辅食添加原则，本月婴儿喂养方法，要注意

1.辅食要一种一种地加 ;

2.即使婴儿特别爱吃辅食，也不能断牛乳，这个月宝宝仍应以奶类为主要食物。

3、如果婴儿总是把喂进去的辅食吐出来，或用舌尖把辅食顶出来，就暂时停止这种辅食的添加，改其他种类，或1周后再重新添加。

4.不要因为宝宝不爱吃辅食就不给奶吃，不能惩罚宝宝。 5.不要因为宝宝不爱吃辅食就认为宝宝厌食，给宝宝吃药。

6.不要因为给宝宝做辅食，就减少和宝宝玩，带宝宝户外活动的时间。

7.混合喂养宝宝的妈妈，不要因为工作而断母乳。

8.不要只给宝宝吃商店出售的代乳食品。

9.不要因为宝宝不吃辅食，就填鸭式地喂宝宝，把宝宝逼成厌食婴儿。

八个月宝宝不吃辅食怎么办呢

到一定年纪之后，家长们就会开始给他准备辅食，因为只有这样子才可能给宝宝提供身体全面的营养，对她的成长发育才能够带来好处，但是有一些宝宝，即便到了八个月，对辅食也比较的抗拒，那么这个时候，家长们就需要了解一下，最有效的应对方法，让宝宝爱上辅食。

母乳中含铁很低，蛋黄中的铁较难吸收，可给宝宝吃些猪肝同时补充维生素C以帮助吸收铁。大枣中含有维生素C和铁可让宝宝吃。贫血的宝宝胃口就差了，这是你宝宝不愿意吃辅食的一个原因。如果缺铁较重那么可以给宝宝补充一些补铁剂如四维亚铁散，效果不错。要连续补充40天以上。另外开胃助消化促进生长发育的也可以吃一些如大山楂颗粒，小儿的赖氨肌醇维B12口服液、小儿消食咀嚼片等，也可以服用一些增加人体消化酶的如复方胰酶散和复合维生素B。这些都可放心服用不会有副作用。以上这几种可以根据你宝宝的情况选择服用。我再补充两句。你宝宝不爱吃辅食除了有贫血外可能还有一种可能就是辅食单太一了宝宝吃腻了。要注意辅食的多样性，不要一种辅食天天吃。要荤素搭配变着花样让宝宝吃这样宝宝才不会烦才会对饭感兴趣。

因为如果宝宝不爱吃辅食的话，可能是他身体上的一些原因，或者是说准备的食物，不能够吸引他们，因此在面对这种问题的时候，家长们一定要了解一下，宝宝为什么抗拒辅食，这样才能够真正的，帮助他们从根本上去解决。

为什么要给八个月的宝宝添加辅食

八个月的宝宝已经开始自己爬来爬去的了，看着宝宝努力爬行的样子，不觉的高兴起来，最近宝宝特别不爱吃饭，好不容看到这几天的热闹场面;宝宝爱动了，运动量增加了，很容易哦的，我3个小时给宝宝喝一次奶粉，虽然喝的量不是很大，但是宝宝喝奶的样子，我知道他是饿了。只让宝宝喝奶还是不行的，宝宝开始学习走路了，要尽快让宝宝吃一些辅食，让宝宝的消化系统能够成熟起来，牙齿也要长出来几颗了;让宝宝渐渐喜欢吃辅食，这样才有助于宝宝学习走路，身体和智力发育正常。

宝宝不爱吃辅食的应对方法

辅食种类少变多：一些妈妈为了让宝宝有新鲜感，一开始进行辅食的时候就每天想着法子给孩子还不同口味的辅食，还有一些妈妈怕宝宝不适应，又长期给宝宝喂养同一种辅食。其实这两种做法都有偏颇。孩子的味觉很敏感，吃的东西有一点不同，他就会拒绝了。而一直给小孩喂养同一种辅食，又达不到平衡营养的目的。

正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。适应是需要过程的，急不得。

辅食添加有讲究：一般情况下，宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食，所以，当妈妈考虑给宝宝喂养辅食的时候，稀饭和粥就是首选了，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等，苹果和香蕉的味道比较好接受，可以先尝试这两种，相比之下，蔬菜口味比较重，但也不妨试试大白菜和卷心菜。蛋黄也是不错的选择。等宝宝适应好了，可以过渡到肉、鱼类的辅食。

四个月宝宝不吃辅食怎么办

如果你家宝宝不爱吃辅食，妈妈别操之过急，一步一步来，先喂宝宝吃一小勺，等宝宝接受了他就能多吃两口了，喂辅食的同时还可以逗宝宝开心，但小心别让他噎着了。下面来详细了解宝宝不吃辅食应该怎么办吧。

1、换一种辅食

宝宝不爱吃辅食，可能是对这种食物并没有太大的兴趣，妈妈可别强迫宝宝吃，此时可以更换一种食物，首要任务是先让宝宝接受辅食哦。

2、喂辅食前最好别喂奶

如果宝宝喝奶后饱了，那么就没欲望吃辅食了，妈妈最好在喂奶之前给宝宝吃点辅食，宝宝饿了可能吃啥啥都香哦。

3、妈妈要有耐心，一勺一勺慢慢喂

宝宝出生后基本都是喝奶，刚开始的时候不太能接受辅食，但只要妈妈诚心诚意，给点耐心，宝宝也会给面子吃一小勺的，然后在慢慢添加食量。当宝宝不愿吃辅食时，妈妈不要一下子就放弃了，毕竟也是得慢慢培养宝宝吃辅食的习惯，这个急不来，但也不能做。

4、让宝宝一边玩，一边吃

妈妈可以让宝宝玩一下玩具，这样可以转移宝宝注意力，他可能会乖乖吃辅食哦。但有些时候宝宝玩得太开心了，根本就不想吃辅食，此时妈妈不妨先别让宝宝玩玩具，自己逗宝宝开心，例如做鬼脸，转移宝宝的注意力，然后趁机喂辅食。

六个月宝宝拉绿屎怎么回事 六个月宝宝吃东西要注意什么

1.宝宝六个月的时候需要添加辅食了，不能每天只喝奶粉或母乳，营养供给已经不够了，需要额外增添辅食。

2.辅食可以从添加米粉开始，慢慢一点点扩展到蔬菜泥，水果汁，水果泥之类的食物。

3.六个月的宝宝需要各种各样的营养素，因此添加的辅食要多种多样，以满足宝宝需求。

4.宝宝不爱吃辅食的话，尽量不要勉强宝宝吃辅食，可以更换一种辅食再试，可能宝宝不喜欢那个食物。

宝宝不爱吃辅食咋回事

宝宝不爱吃辅食，咋回事?

1、不良的饮食习惯造成

零食过多，这在厌食宝宝中最为多见。一些宝宝每天在正餐之间吃大量的高热量零食，特别是饭前吃巧克力、糖、饼干、点心等，虽然量不大，但宝宝血液中的血糖含量过高，没有饥饿感，所以到了吃正餐的时候就根本没有胃口，过后又以点心充饥，造成恶性循环。

2、吃厌了常吃的辅食

要考虑是不是由于食物的色、香、味不好，而发生食欲不振。大人常吃那几样菜也觉得腻了，宝宝也是一样的。即使相同的食物也要多做些花样出来。

3、宝宝生活不规律

晚上睡得很晚，早晨八九点不起床，耽误了早饭，午餐吃得过多，胃肠极度收缩后又扩张，会使胃肠功能发生紊乱。>>推荐阅读：小妙招让宝宝爱上辅食

4、因患病引起的厌食

如贫血、缺锌、急慢性感染性疾病等，往往会导致宝宝反复感冒、腹泻，或患上其他慢性病，健康状况差，影响了他们的食欲，这就需要请教医生进行综合调理，必要时可以服用一些中药，调理宝宝的脾胃。

5、喂养时太粗暴

厌食还与爸妈对宝宝进食的态度有关。有的爸妈认为，宝宝吃得多对身体有好处，就想方设法让宝宝多吃，甚至端着碗哄着吃。更有心急的妈妈对不爱吃饭的宝宝大声吼叫。让孩子对吃饭这件事产生心理负担。久而久之，对宝宝形成一种恶性条件刺激，见饭就想逃避。

6、不注意宝宝的情绪

家庭不和睦、爸妈责骂等，使宝宝长期情绪紧张，也会影响宝宝的食欲。又如缺少户外活动环境改变、气候炎热等也会影响宝宝的食欲。

以上是可能导致宝宝对辅食缺乏兴趣的几个原因。宝宝不肯吃辅食，家长不要单纯地归结为孩子挑食或者辅食不好吃等某一个原因，要细心观察，找出宝宝不爱吃辅食的真正症结，这样才能对症下药。

巧妙应对不爱吃辅食的宝宝

正确添加辅食

给宝宝添加辅食，一定要注意方法。宝宝的牙齿及吞咽能力未发育完全，因此制作辅食时要将食物处理成汤汁、泥糊状或细碎状，宝宝才容易消化。刚开始给宝宝添加辅食时，食物浓度不宜太浓，如蔬菜汁、新鲜果汁，最好加水稀释。辅食尽量采用自然食物，且最好不要加调味料，如香料、味精、糖、食盐等。在食材的烹煮方面，尽量不要太油腻，烹调后的辅食，不宜在室温内放置过久，以免食物腐坏。制作辅食要注意食物温度，不宜放置在微波炉中加高温，以免破坏食物中的营养素。

变换新口味

富于变化的饮食能刺激宝宝的食欲。在宝宝原本喜欢的食物中加入新材料，分量和种类由少到多。在饮食均衡的条件下，家长应以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。孩子长牙后喜欢咬有嚼感的食物，不妨在这时把水果泥改成水果片。食物也要注意色彩搭配，以激起宝宝的食欲，但口味不宜太浓。

如果宝宝讨厌某种食物，也许只是暂时性不喜欢，可以先停止喂食，隔段时间再让他吃，在此期间，可以喂给宝宝营养成分相似的替换品。另外，家长应在烹调方式上多换花样，以吸引宝宝。

减少零食，增加活动量

王教授提醒家长，虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。孩子肚子不饿当然吃不下饭，若家长只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。

准备一套儿童餐具

孩子都喜欢拥有属于自己独有的东西，替孩子买一些图案可爱的餐具，鲜艳的颜色，可提高孩子用餐的欲望，如能与孩子一起选购更能达到好效果。在选择宝宝的餐具时应注意，大碗盛满食物会使宝宝产生压迫感而影响食欲，尖锐易破的餐具也不宜使用，以免发生意外。

保持愉快的用餐情绪

若宝宝到吃饭时间还不觉得饿的话，不要硬让他吃。常逼迫宝宝进食，会让他产生排斥心理。在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。

怎样让宝宝爱上辅食

吃习惯了乳品的宝宝开始添加辅食时可能不习惯辅食的口味，抗拒吃辅食或者吃得很少。妈妈可以通过一些方法让宝宝爱上吃辅食，例如搭配不同食材、改变烹调方式等，还应给顺利吃下辅食的宝宝适当的鼓励。

1、喂辅食最好的时机是在给宝宝喝奶之前，当他肚子饿的时候，比较有兴趣接受新的食物;同时也需要把喂食时间固定，让他养成规律，时间到了，就知道该用汤匙、小碗吃辅食了。

2、刚开始的喂食分量不要太多。

3、如果宝宝对某种食物不喜欢，可以先喂他吃其他种类的食物，等过了一段时间后再做尝试。

4、宝宝如果不爱吃某种辅食，妈妈也可以通过改变烹调的方式，用不同的口味来吸引他的兴趣。

5、当宝宝愿意尝试新的食物时，爸妈记得要给予他鼓励哦。