便秘对女人伤害有多大
便秘对女人伤害有多大
便秘对女人伤害有多大
肠道衰老带来的最直接的问题之一就是便秘，朱梅告诉记者，人的身体就像一个工厂，大量的宿便堵塞在肠道里，工厂就没法正常运转。如果毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，就会导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人。
便秘对于爱美的女性来说更是一大衰老的标志，便秘会令女性体内的毒素增加，导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调及微量元素不均衡。然后就会出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、头发干枯，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等，还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。
另外便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外，便秘造成的毒素积聚，进入血液中及内脏周围，会影响血液循环，导致新陈代谢下降，这样的恶性循环，你想不胖也不行了!
女人便秘吃什么好
1、选择含纤维多的食物：如各种制作较粗糙的粮食， 如糙米、麦、玉米; 各种蔬菜， 如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等; 各种水果， 如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。这个方法治疗便秘的效果非常好的，有很多便秘患者使用过的。
2、选择含脂肪酸多的食物：如各种坚果和植物种子， 如杏仁、核桃、腰果仁、各种瓜籽仁、芝麻等， 脂肪多的鱼。便秘患者应该多吃点择含脂肪酸多的食物，有利于润肠通便。
3、选择能促进肠蠕动的食物：如香蕉、蜂蜜、果酱、麦芽糖等。这样可以增强肠道蠕动力。
便秘吃什么食物好
1、饮水
早晨空腹喝300毫升开水，因为经过一晚上的消化吸收，代谢废物积存在体内，早晨排出有利清理肠胃。便秘的人喝水最好是大口大口地喝。
2、蜂蜜甘蔗汁
蜂蜜、甘蔗汁各l杯，拌匀，每日早晚空腹饮。适用于热秘。
3、酸奶
每日饭后或饭前两小时左右喝一杯酸奶，可治疗便秘。
4、熟香蕉
香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。 不过,专家表示,这种作用只有熟透的香蕉才具有,生香蕉可能会起到反作用。
5、核桃
核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能。
6、柚子、葡萄柚
午晚饭后，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
7、地瓜(红薯)
味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。
8、糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。
9、苹果
苹果含有丰富的水溶性食物纤纬---果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。同时，苹果里的纤维，能使大便变得松软，便于排泄。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便。
10、芦荟
芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，发挥刺激性泻下作用。
便秘食疗方
1、素炒决明茄块
原料：决明子10克，茄子250克，食盐、植物油、酱油适量。
制法：决明子煎汁，浓缩，得汁50毫升备用;茄子洗净，切滚刀块放入油锅中煸炒，至熟时加入药汁及佐料，再略炒出锅。
功效：决明子甘、苦，微寒，归肝、大肠经，可清热、润肠、通便;茄子甘、凉，入脾、胃，大肠经.有清热、宽肠、调和脾胃功效。二者相配伍，可清肠中的实热，通便但不甚猛烈，可用于老年实热便秘者。
2、油焖枳实萝卜
原料：枳实10克，白萝卜250克，虾米皮、食用油，葱、盐适量。
制法：将枳实水煎取汁，备用;萝卜洗净切块，放入油锅中煸炒后，加入虾米皮、药汁及适量水，加盖煨煮至烂熟，再放葱末、盐，略煮即可。
功效：枳实行气消积，萝卜下气宽中，适合于老年体弱气滞便秘。
3、麻仁栗子糕
原料：火麻仁10克，芝麻5克，栗子粉50克，玉米面50克，黄芪10克，糖适量。
制法：将黄芪煎汁，备用;火麻仁、芝麻磨碎，与栗子粉、糖同入玉米面中，加黄芪煎汁及水和面，蒸糕。
功效：方中黄芪补中益气;栗子甘温，补脾益气强肾;火麻仁、芝麻甘、平，润肠通便;玉米甘、平，补中健胃，且富含膳食纤维，适用于脾肾气虚便秘。需注意：气虚便秘者，如误用泻火通便的药物反而会加重病情。
4、桑地蜜膏
原料：桑椹500克，生地黄200克，蜂蜜适量。
制法：将桑椹、生地洗净，加水适量煎煮30分钟取煎液一次，加水再煎，共取煎液两次，合并煎液，再以小火浓缩至稠黏时加蜂蜜1倍至沸，停火晾凉装瓶。每次1汤匙，以沸水冲化，日服2次。
功效：方中桑椹甘、寒，滋阴补血生津;生地甘、苦、寒，清热凉血润燥养阴;蜂蜜甘、平，润肠通便，适于老幼体弱的阴虚肠燥便秘者。提示：此类便秘者也不宜使用苦寒泻下之药膳。
7个月引产的伤害有多大
这种情况，就是，做引产了。做引产对人的伤害性是比较大的。容易导致月子病，妇科炎症，妇科病等等。甚至导致不孕症。意见建议：以后注意，避免意外怀孕。要生健康的宝宝，就要做备孕工作，也要做孕前检查。
引产的伤害有多大呢
大月份引产有何危害
据了解，孕12周以内的人工终止妊娠称为人工流产，在这一阶段终止妊娠对孕妇身体伤害相对较小;孕13周~28周期间人工终止妊娠称为中期引产，这时胎儿已逐渐成型，手术风险相对较大，若处理不得当，可能引发产后出血、产道损伤、羊水栓塞、继发感染、继发不孕等并发症;孕28周以上人工终止妊娠称为大月份引产，此时的手术更为复杂，风险更大，对子宫的伤害也更大，孕妇在术后需要进行3个月~4个月的恢复休息。且在怀孕7个月后进行引产相当于一次分娩过程，在医疗条件具备的情况下，婴儿的存活率可以达到30%甚至更高。
2004年，国家人口计生委办公厅发布《国家人口计生委“关爱女孩行动”实施方案》，要求禁止28周以上的引产和28周以下选择性别的引产。若出于医学需要，医生可以建议孕妇终止妊娠，但需要先和相关科室医生会诊确定，进而和孕妇家属进行沟通。孕妇是否终止妊娠必须出于自愿。
孕妇出现以下情形应考虑引产
1、羊水过多
孕妇羊水过多时，子宫底会急骤升高，压迫孕妇的胃，甚至使心脏移位，常会导致孕妇心悸、憋气，难以平卧，影响睡眠和饮食。如经医师确诊为羊水过多致使孕妇恶性反应及胎儿畸形者，应立即引产。
2、重度妊娠中毒症
病症发生在妊娠中期和后期，孕妇全身小血管收缩，出现血压升高、头痛头晕、呕吐、下肢水肿、小便排出蛋白，经过治疗后病情无好转，如其继续妊娠时容易发生抽搐(子痫)或胎盘与子宫壁容易提早剥离，可引起子宫大出血，并会发生胎儿缺氧(窒息)甚至有死亡在宫内的危险。所以在重度妊娠中毒症的情况下，应该引产。
3、宫内死胎
倘若孕妇感觉胎动消失，经医生检查确定胎儿死在宫内者，应立即引产排除死胎，以保孕妇生命安全。
4、孕妇患有糖尿病或其他严重器质性疾病
患这些病症的孕妇，因身体虚弱、精力不济，继续妊娠时对孕妇本身与胎儿都不利，应当考虑引产。
5、慢性肾炎
患有肾炎的孕妇在怀孕后会加重肾脏负担，促使各种症状加重，不利胎儿的生长发育和母体的恢复。此种情况应当及早引产，结束妊娠。
6、胎儿畸形，无法生存
以超声波等法检查，发现胎儿严重畸形或胎儿不能生存者，也需立即引产。
女性便秘危害有多大
害处1——影响美容
虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首先，女性便秘，影响美容。便秘会增加女性体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等。
害处2——导致生殖系统疾病
便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。
经常排便用力，还会促使痔疮的形成。
对于女性来说，便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加诱发乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外，国外一项最新研究成果表明：育龄女性便秘，会丧失生儿育女的机会，因为粪便中有一种特殊的化合物，会妨碍排卵而导致不育。孕妇便秘，还有可能造成胎儿畸形甚至流产。
发病者女性多于男性。女性由于活动量少，饮食精细，加之其自身的生理特点等原因，相对男性来说更容易患便秘。有资料显示：大约有1/4的成年人在三个月内曾发生过便秘，其中女性便秘的发生率是男性的两倍。而且，女性便秘发病率有上升趋势。
蓝光对眼睛伤害有多大
三种颜色的LED
从光谱上来说，LED发的光与传统的白炽灯以及日光灯发出的光非常不同，所谓“光谱”就是指物体发的光都对应有一个“彩虹”。
传统的白炽灯、日光灯发的光与太阳光一样都具有“红橙黄绿青蓝紫”这7种颜色。
但是，一般LED发的光只有“RGB”这3种颜色，其中R就是red，表示红光;G表示green，就是绿光;而B表示blue，就是蓝光。
这3种颜色的LED，以400nm到500nm之间的“蓝光LED”最为重要，也最为基本。
蓝光的特殊性
“蓝光”的真正名称叫做High Energy Visible Lights，也就是高能可见光。光是一种电磁辐射，电磁辐射对人体的伤害可能性，是随着能量，或者说频率上升而加强的。比如能量高的、频率高、波长短的宇宙射线对人体的伤害是最强的，频率再低一级的紫外线也会对人体的眼睛造成伤害，并可能引起皮肤癌。
“蓝光”是指的可见光中最接近紫外线的部分，这些波长在400-500纳米范围内的光频率比紫外线略低，是可见光中能量最高的部分，颜色则是蓝色和紫色，因此就被俗称为“蓝光”。
蓝光LED技术是在1998年被开发出来的，这个技术还得了2014年的诺贝尔物理奖。
蓝光对于人体的伤害现在还属于“早期研究”——不像紫外线伤害有每年数以百万计的病患作为案例，蓝光的危害证据目前还主要集中在鼠兔猴这些可怜的实验动物身上。这样一来，其实蓝光对人的伤害并未确认，自然也就无法设计出标准的蓝光防护产品。
便秘对女人伤害到底有多大
女性比起男性来说，抗病能力要差一点，有了便秘可是不能拖的，会带来很多危害的，那么，长期便秘到底有哪些危害呢?
影响美容
便秘患者由于粪块长时间滞留肠道，异常发酵，腐败后可产生大量有害的毒素，易生痤疮、面部色素沉着、皮疹等。
导致肥胖
毒素导致大肠水肿，下半身血液循环减慢，易形成梨形身材及胖肚子。
产生体臭
毒素的聚集可引起口臭和体臭。
引发痛经
慢性便秘病人由于长期盆腔肌肉刺激，常可引发痛经。
并发疾病
便秘病人可并发肛肠病，如痔疮 、肛裂 、直肠 脱垂和结肠憩室。
诱发癌症
便秘的危害有害毒素持续刺激肠粘膜，易导致大肠癌 。
造成猝死
特别是高血压、冠心病等心血管疾病患者，严重便秘的肛门怒挣可使血压急剧上升，造成中风甚至猝死。
导致生殖系统疾病
便秘还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。
性欲减退
长期便秘病人可有性欲减退，导致男子阳痿、早泄，女子性冷淡或性高潮缺失，使性生活质量下降。
饮食无味
便秘可使腹部胀满，产生恶心、厌食、食而无味。
碳酸饮料对人伤害到底有多大
每当口渴难耐，尤其是在夏季剧烈运动后，比如打完一场篮球的时候，常有许多男性朋友会忍不住去买一瓶冰镇汽水以求入喉一快!没办法呀，碳酸饮料的魅力就在于此!
其实偶尔饮用碳酸饮料，并没什么大不了的。奈何很多时候它的诱惑力让相当多一部分男性无法抗拒。有些人不但每天要喝一瓶碳酸饮料，甚至一天之内就饮下好几瓶!殊不知它对你身体的危害在此潜移默化的过程中已由量变升华为质变。
说到这里我们先要搞清楚碳酸饮料的特质。碳酸饮料，顾名思义，饱含碳酸或者说含“碳”含“酸”。它的主要成分有：碳酸水、柠檬酸为代表的等酸性物质并会融入香料、白糖、咖啡因，人工色素等成分。俗称汽水的它是由外部灌入二氧化碳制造而成，因此在我们打开其包装时常有气体跑出的感觉。碳酸饮料是统称说法。事实上配合其他添加剂的话它还分为可乐型、低热量型、果汁型、果味型、其他型等。
科学家们早已经提出忠告：饮用碳酸饮料对于缓解口渴症状的作用其实相当有限。另外，碳酸饮料不蕴含对人体有益的维生素或矿物质。长期大量饮用的话弊大于利。特别是对男性而言。
它对男性身体伤害分为以下几个方面：
第一、严重破坏细胞。使之凋亡，从而诱发肝硬化、阿兹海默症、帕金森症、肌萎缩侧索硬化症等。
第二、侵蚀骨质。碳酸饮料直接破坏体内钙磷比例，甚至让你年纪轻轻就变得易骨折。男性在青少年发育时期过量摄入碳酸饮料中碳酸物质会直接削弱骨骼中的钙质，影响终其一生。特别是到中老年时期骨质疏松症状会因此提前。另外，它也是牙齿杀手，以污染口腔形式增加细菌存在，让你更易蛀牙甚至让牙齿过早脱落。
第三、迅速肥胖。碳酸饮料为什么会让男性更易肥胖呢?最重要原因当然是其普遍含糖，致使五味失调。当你会常感到饮用该类饮料感到恶腻缺乏对其他食物饮料兴趣时就要小心了。还有，由于它破坏肠胃消化正常功能，使人体内热量无法及时消耗掉造成囤积，形成大量多余脂肪。像是男性的糖尿病患者更不能饮用此类饮料，它不但加重原有病情，还会不可逆地赋予心肺等内脏运转压力，令你的体质因此削弱。
第四、影响男性生育能力。据科学权威实验表明长期饮用碳酸饮料会严重影响男性的性功能。这具体体现在：性欲减弱、阳痿不举、性爱时间缩短、精液中精子质量大幅度下降等方面。
第五、致癌。你也许想不到胃癌、膀胱癌、前列腺癌、胰腺癌、骨癌、肾癌等都是碳酸饮料的合作伙伴。但事实却是残酷的。这些癌症大部分由于碳酸饮料杀死身体相关部位有益菌而有机可趁，大肆崛起。
总之，男性饮用碳酸饮料一定要把握适度适时原则，才能对自身健康损害降低到最小。建议改变自己的相关习惯，以其他饮品代替它，比如：鲜榨果汁、蜂蜜、豆奶、牛奶、纯净水等都是比碳酸饮料更有营养价值的饮品，不妨一试。
流产对女人伤害有多大 多次刮宫损伤子宫内膜
连续多次进行刮宫流产，子宫内膜基底层反复受损伤，造成功能层无法重新生长，这样的情况下即便卵巢功能完好，每月能按时排卵，但子宫内膜功能层脱落后不能再生，也就会导致闭经。
便秘对女人伤害有多大
人最先衰老的是脾胃，中医讲的脾胃也包括肠道，是我们身体里重要的消化吸收器官，营养从这里吸收，毒素、垃圾都从这里排出。
肠道衰老带来的最直接的问题之一就是便秘，朱梅告诉记者，人的身体就像一个工厂，大量的宿便堵塞在肠道里，工厂就没法正常运转。如果毒素、垃圾无法及时排出甚至被肠道当做“营养”重新吸收，就会导致肤色晦暗、斑痘丛生、口臭熏人。
便秘对于爱美的女性来说更是一大衰老的标志，便秘会令女性体内的毒素增加，导致机体新陈代谢紊乱，内分泌失调及微量元素不均衡。然后就会出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、头发干枯，并产生黄褐斑、青春痘及痤疮等，还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之又会导致贫血和营养不良。经常排便用力，还会促使痔疮的形成。
另外便秘可使乳房组织细胞发育异常，增加乳腺癌的可能性，每天排便的女性患乳腺癌的概率为5%，每周排便2次以下的女性患乳腺癌的概率为25%。此外，便秘造成的毒素积聚，进入血液中及内脏周围，会影响血液循环，导致新陈代谢下降，这样的恶性循环，你想不胖也不行了!
碳酸饮料对男人伤害到底有多大
其实偶尔饮用碳酸饮料，并没什么大不了的。奈何很多时候它的诱惑力让相当多一部分男性无法抗拒。有些人不但每天要喝一瓶碳酸饮料，甚至一天之内就饮下好几瓶!殊不知它对你身体的危害在此潜移默化的过程中已由量变升华为质变。
说到这里我们先要搞清楚碳酸饮料的特质。碳酸饮料，顾名思义，饱含碳酸或者说含“碳”含“酸”。它的主要成分有：碳酸水、柠檬酸为代表的等酸性物质并会融入香料、白糖、咖啡因，人工色素等成分。俗称汽水的它是由外部灌入二氧化碳制造而成，因此在我们打开其包装时常有气体跑出的感觉。碳酸饮料是统称说法。事实上配合其他添加剂的话它还分为可乐型、低热量型、果汁型、果味型、其他型等。
科学家们早已经提出忠告：饮用碳酸饮料对于缓解口渴症状的作用其实相当有限。另外，碳酸饮料不蕴含对人体有益的维生素或矿物质。长期大量饮用的话弊大于利。特别是对男性而言。
年轻人熬夜伤害有多大
现在有一个很奇怪的现象，早上锻炼的都是老人家，晚上熬夜的都是年轻人，老年人经历饱受岁月的风霜和疾病的折磨，渐渐意识到健康的重要，明白到锻炼身体的重要，所以，早上都会起来去锻炼身体，而年轻人自以为自己还很健康，因为受到病痛的折磨相对少，所以，总想着按照自己的想法去生活，想吃什么吃什么，想玩什么玩什么，想熬夜就熬夜，想不吃早餐就不吃早餐，套用一句话：年轻就这么任性。
可是这种任性真的会毁掉一个人的健康，千万不要认为很多的疾病到老了才会得，现在很多疾病都已经不是老年人得专利了，比如颈椎病、痛风、猝死、脂肪肝、脑中风，这些都已经瞄上年轻人，尤其是喜欢熬夜的年轻人。
有一句话说的好：你怎样对待身体，身体就怎样回报你。你对健康不在乎，对身体不好好的呵护，那身体就会给你点颜色看看，其实从亚健康到死亡只有三步之遥，任何人都逃脱不掉，首先就是不舒服给你看，这时候是亚健康，身体会给你打电话，告诉你腰酸背痛，很疲劳，失眠，头痛等，但是你偏不听那个邪，该熬夜还是熬夜，然后，身体继续发展，又会给你打电话了：胃痛，肥胖、关节痛、头晕等，这个时候多半已经进入疾病状态，可能是小小的炎症，也可能是高血脂、高血压或者脂肪肝，甚至出现心脏方面的问题，对这些疾病有的及时治疗可能会痊愈，但是有的可能还来不及治疗就死亡。
所以，我们要及时听懂身体给我的信号，要随时接听身体给我们的电话，提醒自己注意。熬夜是最伤身体的，因为正常的生理规律是人要日出而作日落而息，正因为现代人根本做不到，所以，各种慢性病才非常的多，半个世纪前听说一个癌症是非常的稀奇，而现在谁的身边的亲人和朋友没有患癌症或者患癌症去世的?其实，这些都是不良的睡眠习惯和生活习惯造成的。
人流对女性的伤害有多大
1、引起内分泌失调：怀孕后，女性体内的孕激素会增多，子宫内膜增厚，乳房增大，从而为孕育胎儿打下基础。然而，不合时宜的人工流产，会使身体内分泌发生突然变化，若是身体尚未调整好，又接着人流，就会使内分泌发生紊乱。
2、损伤子宫内膜：每次人流都有可能损伤子宫内膜，刮的次数越多，子宫内膜受到损伤就越严重，严重的甚至可造成子宫穿孔。再次怀孕时也容易发生胎盘植入、粘连，造成难产和产后大出血等。
3、子宫内膜异位症：反复扩张宫颈管易致宫颈管损伤粘连，导致经血潴留，引发子宫内膜异位症，造成痛经。
4、盆腔炎：多次人流会增加宫腔感染的几率，使盆腔炎发生率上升，严重者还可导致宫腔粘连、月经紊乱，如果盆腔炎反复发作，会引起慢性下腹疼痛，严重影响女性以后的生活质量。
5、感染：一些不正规的诊所，设施不完备，消毒不严格，很容易对母体造成感染。
6、不孕：据有关报道未婚人流(尤其是第一胎人流)以后造成的不孕率高达10%。其原因可能是术后宫颈和宫腔粘连，影响怀孕;也可能是术后输卵管不通畅或输卵管运动功能紊乱;或由于反复吸刮，导致子宫内膜越来越薄，没有受精卵着床所需的良好“土壤”，影响胚胎发育，严重的会造成终生不孕。
7、宫外孕：据统计，人工流产后近1%伴发感染，感染将带来子宫内膜和输卵管炎症，而子宫内膜及输卵管炎症是造成异位妊娠的重要原因。
8、自然流产率增高：人工流产后常见的并发症为子宫颈损伤，尤其是未婚人工流产宫颈损伤的可能性会更大，当婚后再次妊娠时会由于子宫颈口功能不全而引起早产或晚期流产。
9、围产儿死亡率增高：有些人工流产手术由于损伤了子宫内膜肌层，造成再次妊娠时胎盘血液循环障碍，引起胎盘功能不全，以致胎儿缺氧，生长过缓，早产死胎和新生儿死亡率增高。
10、其他：如果月份过大，或非法堕胎，一旦引起子宫穿孔、大出血、严重感染会造成生命危险，或留下后遗症。