养生健康

孕期流感有可能成为胎儿杀手

孕期流感有可能成为胎儿杀手

流感

流行性感冒是由病毒引起的呼吸道传染疾病。

发病原因:

因为妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人群低,是流感的易感人群。孕妇患流感出现并发症的机率较一般人群高,由于妊娠期用药受限,致使流感有时不能及时控制。

温馨建议:如何预防孕期流感?

1、孕妇要尽量避免去拥挤、热闹、人多的公共场所,因为一方面这些地方空气污浊,影响胎儿的氧气供应;另一方面,公共场所病原微生物的密度远远高于其它地区,尤其在流感流行期间,而孕妇抵抗力差,很容易传染上疾病。

2、外出时应戴口罩,常用淡盐水漱口,室内要注意空气流通,保持清洁,如周围有流感病人应给予室内空气消毒。

3、生活要有规律,不要过于劳累,应保证睡眠每天在10小时左右,饮食多样化,不要偏食,多食新鲜蔬菜水果以及足量蛋白质食物。

4、加强体育锻炼,多做户外活动,多晒太阳,提高机体对气候变化的适应性。

孕妇什么时候开始穿防辐射服

科技给我们的生活带来极大方便的同时也给我们的生活也带了许多辐射污染,比如生活中的手机、电脑、微波炉等都会产生大量的电磁辐射,对于我们都会或多或少造成影响,更别说身怀胎儿的孕妇们了。很多怀孕妈咪都非常关心肚中胎儿的健康,所以大多数人都会购买品牌防辐射服装,不免有很多准妈妈会有这样的疑惑,孕妇什么时候开始穿防辐射服呢?

建议孕妈妈在怀孕前两三个月的时候穿比较好。现在防辐射服几乎成为所有准妈妈孕期的必备品了,一般防辐射服都是提前2个月就穿的,刚刚检查怀孕的时候就可以买一件备用,最好提早。因为前三个月是宝宝发育最关键的时期,也是畸形最容易形成的时候,这时候宝宝还不能称之为胎儿,它还没有成形,所以这时辐射对宝宝影响是最大的。到了后期,宝宝对辐射抵抗能力会逐渐变强,这时穿不穿防辐射服就无所谓了。

怀孕都需要注意什么 电磁辐射

电磁辐射是肉眼看不见的胎儿“杀手”,它可致胎儿畸形、先天愚笨和死亡。

对策:孕妇若从事生产放射性物质、电磁辐射研究、电视机生产以及医疗放射性工作,最好暂时调换一下工种。另外,应避免长时间上网、少看电视、少用手机,远离正在开启的微波炉;使用电热毯时可先预热半小时,睡前关闭开关,并拔掉电源插头。

流感有哪些类型

(1)单纯型流感 本型最为常见,以全身中毒症状为主,而呼吸道的症状相对轻微,或不明显。开始先有恶寒,继而高热、头痛、全身酸痛。一般发热2~3日后,体温下降,鼻塞、流涕、喷嚏、咽痛等呼吸道症状较显著,部分患者还可出现食欲不振、恶心、便秘等消化道症状。中毒症状较轻者,病程仅1~2日即可痊愈。此型患者症状消失后,精神很差,体力恢复较慢。

(2)肺炎型流感 主要常见于小儿、老人或体弱多病、免疫力低下者。起病时与单纯型流感相似,但在发病24小时内,出现高热不退、剧烈咳嗽、呼吸困难、咯血、紫绀等症状。病程可延长3~4周。血常规检查:白细胞减少、中性粒细胞减少。X线检查:双肺呈散在絮状阴影。磺胺、抗菌素对本病无效。少数病人可因心力衰竭或周围循环衰竭而死亡。小儿病死率较高。

(3)中毒型流感 肺部病变不明显,但具有神经系统及全身血管系统损害,临床伴有明显脑炎或脑膜炎症状,如高热不退,神志昏迷。成人可出现谵妄,小儿可出现抽搐,并出现脑膜刺激征,如颈项强直、布氏征阳性等。少数病人由于血管神经系统紊乱或肾上腺出血而导致血压下降或休克等。此型病死率较高。

禽流感有哪几种

记者近日从省卫计委得知,2015年入冬后,浙江省部分地区陆续出现散发性H7N9病例。这些病例经流行病学调查,均有活禽接触史。

2014年7月1日,浙江省政府颁布第322号令(即《浙江省活禽交易管理办法》),规定全省设区市的主城区为活禽交易限制区,永久停止市场活禽交易;其他地区的活禽交易市场严格实行清洁、消毒和休市制度。

1月11日,记者兵分多路,分别暗访了杭州市中心以及萧山区、滨江区的多家农贸市场和小区果蔬门店,结果发现:想在市中心买活禽,很难。但在萧山、滨江,还有少部分摊主,仍在偷偷售卖活禽。

如何预防H7N9

1、冬春季是H7N9高发季节,市民应加强自我预防,日常生活中,应尽量避免直接接触活禽类、鸟类或其粪便,假如有过接触,须尽快用肥皂和流动的水清洗双手。

2、不要购买活禽,更不要自行宰杀,应在正规市场购买有“一证两标”净膛上市的杀白禽。

3、生禽、畜肉和鸡蛋等,一定要烧熟煮透,加工处理生禽畜肉和蛋类后,要彻底洗手。

4、注意饮食卫生,食品加工过程中要做到生熟分开;培养健康的生活方式,加强体育锻炼,增强体质。

5、若有发热及呼吸道症状,应戴上口罩,尽快就诊,切记要告诉医生发病前的禽类接触史等,并在医生指导下正规治疗和用药。

禽流感有哪几种?

1、甲型H1N1

甲型H1N1属季节性流感,深圳发现的流感中80%以上为H1N1。甲流可以治愈,如果没有基础性疾病,一般不会是重症,可以很快治愈。每年3月是深圳流感发病强度上升时期,要多关注老人、儿童、慢性病患者等高风险人群,一旦患病,少数患者可出现并发症(如病毒性肺炎、中枢神经系统感染等)而导致严重后果。接种流感疫苗是预防流感最有效手段。

2、甲型H3N2

2015年1月~2月,甲型流感H3N2肆虐香港,造成140人死亡。深圳也有人发病,但没有报告死亡病例。

H3N2 也属于季节性流感,是一种由粘病毒引起的呼吸系统疾病,可以通过多种动物的呼吸道传播(狗、鸡、鸭等),患者多表现出普通流行性感冒的症状,有时会出现腹泻和呕吐,重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。流感病毒潜伏期为1日至4日,患者可在病发前约一天至病发后5天至7天内感染他人,而幼儿或免疫功能严重受损人士的传染期甚至会更长。患者通常会于2天至7天内咳嗽自行痊愈,但发烧和其他病症一般会在5天至7天内自行减退。接种疫苗是最有效的防范措施。

3、H5N1亚型

1997 年8月,香港报告了全球首个H5N1死亡病例,此后,越南、泰国、柬埔寨、印尼、加拿大等地陆续发现人感染H5N1病例,国内最近的H5N1疫情发生于 2012年9月广东省湛江市,发病鸭14050只,死亡6300只,其余发病家禽全部进行扑杀和无害化处理,疫情并未蔓延。

4、H7N9亚型

H7N9病例于2013年3月在上海和安徽两地率先发现,截至2015年1月,全国北京、上海、山东、河南、广东等多省市均发现H7N9病例。

该类病毒潜伏期一般在7天之内。患者初期表现为流感样症状,例如发热、咳嗽、头痛、肌肉酸痛、流涕、鼻塞、咽痛等,随病情发展会出现胸闷、呼吸困难等症状。其病死率为40%。

5、H5N6亚型

H5N6 流感病例全球共报告6例,病例均为个案,密切接触人群没有发病。国内首例H5N6病例发现于2014年5月,患者为四川省南充市49岁男性;去年12月 29日,深圳报告一例H5N6病例患者,患者为26岁女性,于去年12月30日下午死亡;2016年1月1日,肇庆市发现H5N6病例,目前患者已隔离治疗。

其病程进展很快,重症的进展比H7N9还快,多在5天~7天出现重症肺炎,体温持续在39℃以上,呼吸困难,最终出现急性呼吸窘迫综合征、纵隔气肿、脓毒症、休克、意识障碍及急性肾损伤等。

流感对胎儿有什么影响 孕妇流感对胎儿有什么影响

抵抗力较好的孕妇,流感症状较轻时,一般会感觉身体轻微不适,轻微流涕、打喷嚏等情况,这种情况下对胎儿没有什么影响,并且不需要用药,一般一周左右就可自愈。

对于严重流感且有发烧、头痛、呕吐等症状,在不同时期可能会出现胎儿先天性心脏病、唇裂、脑积水、流产、早产、停止发育等严重后果。

怀孕中、晚期孕妇流感易发生肺炎并发症,迅速出现呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征,有可能出现流产、早产、胎儿窘迫及胎死宫内的情况,严重甚至导致妇死亡。

半年没怀上二胎 男性需戒烟戒酒

对于备孕二胎的男性多半是四十岁左右,事业小有成就,平时工作应酬较多,烟酒基本上成了应酬必不可少的工具,但烟酒也是男性生殖健康和胎儿发育的头号杀手,所以备孕期男性需戒烟戒酒。

流感有哪些分类

单纯型流感常突然起病,畏寒高热,体温可达39℃~40℃,多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力、食欲减退等全身症状,常有咽喉痛、干咳,可有鼻塞、流涕、胸骨后不适等。颜面潮红,眼结膜外眦轻度充血。如无并发症呈自限性过程,多于发病3~4天后体温逐渐消退,全身症状好转,但咳嗽、体力恢复常需1~2周。轻症流感与普通感冒相似,症状轻,2~3天可恢复。

肺炎型流感实质上就是并发了流感病毒性肺炎,多见于老年人、儿童、原有心肺疾患的人群。主要表现为高热持续不退,剧烈咳嗽、咳血痰或脓性痰、呼吸急促、发绀,肺部可闻及湿啰音。胸片提示两肺有散在的絮状阴影。痰培养无致病细菌生长,可分离出流感病毒。可因呼吸循环衰竭而死亡。

中毒型流感表现为高热、休克、呼吸衰竭、中枢神经系统损害及弥漫性血管内凝血(DIC)等严重症状,病死率高。

胃肠型流感除发热外,以呕吐、腹痛、腹泻为显著特点,儿童多于成人。2~3天即可恢复。

伤害胎儿发育的东西有哪些

杀手一:铅、镉、甲基汞等金属及有机物质

这些物质能增加孕妇流产和死胎的危险性。其中,甲基汞可致胎儿畸形;CO2、二甲苯、苯、汽油等有机物,可使流产率上升;氯乙烯可使宝宝先天痴呆;经常接触高浓度的铅蒸汽、铅尘或汽车尾气时,易导致胎儿发育迟缓、智力低下或低体重儿出生等;油漆和涂料中的有机溶解物质会让胎儿身处险境。

对策:不要从事接触上述有害物质的职业,且因这些物质在体内的残留期长达一年以上,故最好在孕前1年调换工种;不要入住新装修的房子里;少停留在汽车多的场所及电池厂、油漆厂附近;使用化学溶剂干洗的衣服,应挂在通风的地方晾一段时间再穿。

杀手二:高温、振动和噪音过大的场所

研究表明,环境温度过高或振动剧烈、噪音过大均会影响胎儿身体及神经系统的发育。

对策:暂时避离这类环境,少去噪音大的场所(包括机场、车间、舞厅),少洗热水浴,不洗桑拿等。

杀手三:电磁辐射

电磁辐射是肉眼看不见的胎儿“杀手”,它可致胎儿畸形、先天愚型和死胎。

对策:孕妇若从事生产放射性物质、电磁辐射研究、电视机生产以及医疗放射性工作,最好要求暂时调换一下工种;另外,避免长时间上网及少看电视、少用手机,离开正在开启的微波炉;使用电热毯时先预热半小时,睡前关闭开关,并拔掉电源插头。

杀手四:远离病毒感染

众所周知,病毒(主要是风疹病毒、流感病毒、巨细胞病毒等)会对胎儿造成严重危害。

对策:传染病流行期间,孕妇尽量避免涉足传染区域,少去公共场所,少与病毒感染者接触;对于在医务岗位上工作的孕妇,须注意加强自我防范,严防病毒危害。

杀手五:化学农药、杀虫剂

化学农药、杀虫剂等极易导致孕妇流产、早产和胎儿畸形、弱智。

对策:不要从事搬运、储存、喷撒、生产和管理化学农药、杀虫剂的工作,必须接触时,应有健全的防护设施,重视自我保护;食用蔬菜、瓜果前,必须认真清洗,必要时削皮;农村女性应从准备受孕起,就开始远离农药,遇见田间喷洒农药时,应走在上风处;误食大量农药的孕妇应终止妊娠。

电磁炉对孕妇辐射大吗

电磁炉辐射又称为“电磁炉外泄辐射”,对人的伤害是肉眼看不到的,通常,辐射时间越长,电磁波泄漏值越大,对人体伤害越大。所以,电磁炉又被称为“隐形杀手”,对人的健康存在一定危险。

不过,目前市面上大部分电磁炉都是安全的,因为经过严格的质检和市场检验。所以,在使用过程中,也不用过于担心它的辐射伤害。虽然有人说,电磁辐射会对胎儿发育造成不良影响,但这只是在极其恶劣的环境下,孕妇大可不必担心。因为胎儿有腹部皮肤保护,还有羊水隔着,电磁波不易穿透。

不过,对于孕妇来说,电磁辐射都是有害而无一利的,所以,行事要小心,谨慎为上。万一不小心因辐射导致流产,将成为一件痛心不已的事情。在意外未发生之前,能避开则避开。日常,孕妇少用电磁炉才是上策。

孕妇的健康关乎胎儿的健康,如果因自己的问题而影响到胎儿,这是很多孕妇都难以承受的。所以,为避免辐射对自身造成影响,做好防辐射的工作。在任何情况下,都不要呆在辐射强的地方,尽量少用有辐射的电器。

流感有哪些类型

(1)单纯型:症见高热,寒战,头痛,鼻塞,流涕,咽痛等。

(2)胃肠型:症见恶心,呕吐,食欲不振,腹痛腹泻等。

(3)中毒型:症见高热不退,谵妄,抽搐,甚至神志昏迷。

(4)肺炎型:症见高热,咳嗽,咯血,气急,呼吸困难,甚至呼吸衰竭。

流感有哪些症状

流行性感冒临床上主要有起病急、高热、乏力,全身肌肉酸痛;还可以有咽喉疼痛,流涕,咳嗽等呼吸道疾病症状,有的患者食欲不振,并且有腹痛,腹胀,呕吐和腹泻等消化道疾病症状。不过病情不同,其表现症状也不同。

对于典型流感患者来说,其临床表现为发热、畏寒、体温甚至高达三十九到四十度,同时患者感头痛,全身酸痛,软弱无力,且常感眼干,咽干,轻度咽痛,部分病人可有喷嚏,流涕,鼻塞,有时可见胃肠道症状,加恶心,呕吐,腹泻等。

对于轻型流感患者来说,起病急,发病轻,全身症状与呼吸道症状均很轻。

肺炎型流感患者,即流感病毒性肺炎的患者,一天内病情迅速加重,表现为高热,乏力,烦躁,剧咳,呼吸困难,咳有血痰,此类病人较少见,主要发生在原有心脏病,慢性肺病患者或妊娠妇女。

对于脑炎型流感患者来说,患者起病骤急,一开始就非常严重,常表现为高热,神志不清,颈项强直,抽搐等脑炎的症状。

孕期潜伏梅毒是胎儿杀手

我们发现,当机体免疫力较强,或患者接受过不规则的驱梅治疗,或因其他疾病使用过抗菌药物等,使梅毒螺旋体暂时受抑时,潜伏梅毒可不出现症状。但疾病不发作并不意味着病原体就被消灭了,恰恰相反,潜伏梅毒的危害往往就在于它的这种隐匿性使人掉以轻心,防不胜防。尤其是感染发生在孕期时,病原体经由胎盘到达胎儿,更可能导致胎儿畸形、流产,乃至胎死腹中,危害极大。孕期胎儿感染梅毒,常发生在孕四个月左右,这是因为,此时,一方面胎盘的运输、交换等功能逐渐增强,另一方面,胎盘中某些屏障细胞(如绒毛膜内层的滋养层细胞)却慢慢退化,胎盘屏障的保护作用相对削弱,孕妇血中的梅毒螺旋体乘虚入侵胎儿所致。当然,梅毒的传染性也不能一概而论,研究表明,孕妇患早期梅毒时传染性较大,而晚期梅毒,尤其是病史超过五年的,由于母体免疫力的影响,梅毒螺旋体侵袭力减弱,胎儿受感染的概率就小得多。

孕期潜伏梅毒必须接受规则的驱梅治疗,以确保母婴安全。通常需在怀孕的头三个月进行一个疗程的驱梅治疗,以期把梅毒螺旋体“扼杀于摇篮中”;为巩固疗效,及至分娩前三个月再进行另一个疗程的驱梅治疗。最简单、经济、有效的抗梅毒药物就是普鲁卡因青霉素(若患者对青霉素过敏,可改为红霉素),每天肌肉注射一次,连续10~15天为一个疗程。显而易见,阿文已经错过了驱梅的最佳时机,因此,胎儿的不安全系数相对增加。

孕期患潜伏梅毒,胎儿能留吗?这要视具体情况而定。除积极进行驱梅的补救治疗外,首先应该明确胎儿是否已感染梅毒螺旋体。常用的方法是抽取脐带血,进行梅毒相关实验室检查。若检测结果呈阳性,说明感染已发生。下一步要再通过B超、抽取羊水等方法,观察胎儿的生长发育是否正常,有没出现畸形。综合上述各种因素及个人意愿后,才能决定胎儿的去留。无论如何,患潜伏梅毒生育风险仍偏高,故对于该类孕妇决定是否保留胎儿,必须慎重考虑。

相关推荐

流感哪些类型

流感的类型哪些?流感是流行性感冒的简称,是指由流感病毒感染引起的一种急性呼吸道传染病。可引起世界性大流行,以冬、春季多发。 众所周知,流感是由流感病毒引起的一种较为严重的呼吸道传染病。但近几年来,临床发现许多药物在使用过程中会出现一些貌似流感的不良反应。早在1967年,就学者发现,在应用干扰素(IFN)时,可出现这种情况,以后文献报道渐多。临床上逐渐将由药物诱发的以寒战发热、头痛、四肢肌肉酸痛等类似感冒的症候群为主,伴或不伴全身不适、鼻塞、流涕、皮疹等表现的一组症状群称为“药源性流感样综合征”。 但

流感哪些表现

1、初期症状包括发热、咳嗽,可伴头痛、肌肉酸痛和全身不适,也会出现流涕、鼻塞、咽痛等。 部分患者肺部病变较重或病情发展迅速时,出现胸闷和呼吸困难等症状。 2、呼吸系统症状出现较早,一般在发病后1周内即可出现,持续时间较长,部分患者在经过治疗1个月后仍较为严重的咳嗽、咳痰。 3、胸闷、气短、呼吸困难,将会迅速发展为严重缺氧状态和呼吸衰竭。 重症患者病情发展迅速,多在5~7天出现重症肺炎,体温大多持续在39℃以上,呼吸困难,可伴咯血痰; 可快速进展为急性呼吸窘迫综合征、脓毒症、感染性休克,部分患者可出

流感哪些症状

一、症状 1、潜伏期 一般为1~3天,通常在7天以内。 2、临床症状 急性起病,早期表现类似普通型流感,主要为发热,体温大多持续在39℃以上,热程1~7天,一般为3~4天,可伴流涕,鼻塞,咳嗽,咽痛,头痛和全身不适,部分患者可恶心,腹痛,腹泻,稀水样便等消化道症状,重症患者病情发展迅速,可出现肺炎,急性呼吸窘迫综合征,肺出血,胸腔积液,全血细胞减少,肾功能衰竭,败血症,休克及Reye综合征等多种并发症。 3、体征 重症患者可肺部实变体征等。 二、诊断 1.流行病学 禽流感病毒的宿主广泛,鸡,火鸡,鸭

流感哪些症状

1、潜伏期 一般为1~3天,通常在7天以内。 2、临床症状急性起病,早期表现类似普通型流感,主要为发热,体温大多持续在39℃以上,热程1~7天,一般为3~4天,可伴流涕,鼻塞,咳嗽,咽痛,头痛和全身不适,部分患者可恶心,腹痛,腹泻,稀水样便等消化道症状,重症患者病情发展迅速,可出现肺炎,急性呼吸窘迫综合征,肺出血,胸腔积液,全血细胞减少,肾功能衰竭,败血症,休克及Reye综合征等多种并发症。 3、体征 重症患者可肺部实变体征等。

6大胎儿致畸杀手食物

杀手食物1、过多的酸性食物 —般来说,妇女在怀孕初期,常会出现恶心、呕吐等反应,而我国民间历来用酸性食物来缓解孕期呕吐的做法,甚至用酸性药物止呕的做法。这些方法是不可取的。 温馨提示: 从营养学角度出发,孕妇吃些酸味食物,能满足母体与胎儿对营养的需要,孕妇吃些酸味食物,能够帮助胎儿骨骼的生长发育。但是,物极必反,孕妇如食用大量的酸性食品,会使体内碱度下降,容易引起疲乏、无力,不仅容易使母体患某些疾病,更重要的是可因此而影响胎儿正常、健康地生长发育,情况严重者,甚至可导致胎儿畸形。 杀手食物2、含弓形

孕妇感冒可以吃药吗

在怀孕前三月严禁使用感冒药,因为此时期是胚胎形成最关键的阶段。如果早孕患流感,医生甚至可能建议中止妊娠,以免病毒殃及胎儿。孕中期要慎用药,像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等对听神经损害的药物应避免使用。孕晚期,药物对孕妇、胎儿的影响相对减少。 孕妇感冒吃什么药可能影响到胎儿安全,所以一定要慎重对待,最好在医生指导下用药。

流感什么症状

1,一般禽流感的潜伏期七天的时间的,一般在一天到三天的时候就会出现的,大部分的患者都是属于急性的,在初期的时候会和普通的感冒相似,主要会出现身体发热,体温会升高,一般会持续在三十九度以上,一般会发热一天到七天的时间的,同时还会伴随着流鼻涕,甚至鼻塞,咳嗽,咽喉的位置疼痛,头痛,甚至全身的肌肉酸痛还不舒服的情况出现的,而且大部分的患者会同时的伴随着恶心,腹痛,甚至还腹泻的问题伴随着的,一般大便会出现水样的,而且还会引起消化道疾病出现的,一般初期发现后及早的进行治疗,那么也是能够恢复的。 2,尤其是对

二手烟是胎儿畸形的隐形杀手

首次确定吸烟导致多种畸形 一份发表于7月份《人类生殖学快讯》上的研究表明,最常见的与怀孕期吸烟相关的先天婴儿畸形是:四肢缺失或畸形、畸形足( 马蹄内翻足)、面部畸形、胃肠系统疾患。这篇综合回顾性研究首次确定了特定的出生缺陷与吸烟的相关性。 来自伦敦大学的科学家回顾了过去50年发表的共172篇文章,将174,000个畸形样本与11,700,000个对照样本进行比较。对于孕期吸烟的母亲,其婴儿四肢缺失或畸形的几率增加26%,畸形足的危险增加28%,胃肠道缺陷的危险增加27%,颅骨缺陷的危险增加33%,眼部缺陷

流感什么症状

流感这种疾病的表现症状很多,而且这些症状特别类似于人们平时的感冒发烧,不容易区分,必须去医院才能确诊,禽流感的主要症状表现是:患者感到肌肉疼痛,而且往往还伴严重的肺炎。 患上禽流感这种疾病人们会经常打喷嚏,大量地流泪,的个别患者会长时间腹泻、呕吐,身体会非常的没力气,而且的时候患者的意识会处于模糊状态,嘴里经常莫名其妙的说出别人听不懂的话。 禽流感疾病具非常强的传染性,所以,一旦发生禽流感病人之后,一定要积极进行隔离,尽快采取措施进行效治疗,治疗期间病人必须戴上口罩,防止传染给别人,引发禽流

别让午睡成为老人杀手

专家认为午睡不能补充精力,相反可能增加心脑血管“受伤”的概率,从而成为老人的“夺命杀手”。因为晚上睡眠时,心跳速度和血压会降低;早上睡醒时,心跳速率和血压又会恢复。这时,体内会密集的心血管和脑血管的活动,从而可能增加心脑血管面临的风险。午睡与晚上的睡眠一样会造成心脑血管的压力变化,因此认为多一次午睡,等于多一次由低到高的状态变化,日复一日,很可能会促使心脑血管病的发作。 上述理论大家认为道理,但老人也不必太认真。关于午睡,东西方观点相左。中国人认为午睡能补充精力,益健康,还能提高工作效率。可是西方一