护理家中小宝贝 剧烈摇晃使不得

护理家中小宝贝 剧烈摇晃使不得

宝宝可能被伤害的迹象

常见的症状包括：不寻常的嗜睡或极度烦躁、拒绝进食，拒食，无明显原因的呕吐、宝宝不再微笑或咿呀学语、身体僵硬或痉挛、呼吸困难，或呼吸方式改变。

必要时立即就医

拨打120，请我们的家庭医生或马上去急诊室。如果我们的宝宝没有了呼吸，晃动也无济于事。帮宝宝呼吸的唯一方法是嘴对嘴呼吸(为婴幼儿使用正确的技术)。拨打120，并开始嘴对嘴呼吸。许多社区组织对这些急救措施都有免费的课程。

家长要尽量保持冷静

如果家长觉得自己可能会失去控制，将宝宝安全地放在摇篮里，

离开宝宝的房间，采取慢而深的呼吸或是洗个澡。找一个值得信赖的人来带宝宝一段时间，因此我们可以好好休息一会儿。如果觉得我们自己可能会伤害宝宝，打电话求助其他家庭成员或是邻居。

舒缓婴儿的正确方法

请检查是否宝宝的哭是一个信号，他们需要一些具体的事情，像换尿布，喂食，缓解太热或太冷的温度压力，吸引家长的注意力，或发烧等身体不适症状。

首先，宝宝哭后，要把宝宝抱起来，包裹在柔软的毯子里，关灯并保持周围环境安静。过多的刺激可能会使哭闹情况变得更糟。放一些轻柔的音乐，白噪声或温柔嘘噪音可以舒缓一些婴儿焦虑。吮吸有时也能帮助宝宝平静和放松。家长可以通过对宝宝进行母乳喂养或通过提供一个奶嘴来镇定宝宝的情绪。如果我们的宝宝一直在哭，给宝宝洗个温水澡也是不错的选择。

适当寻求帮助

作为家长或照顾者并不容易，婴儿的持续哭闹，会给我们带来压力，使我们感到沮丧。尽量安排定期幼儿轮班，这样我们就可以得到一些休息。找朋友，其他家庭成员或其他我们可以信任的人来帮我们照看宝宝。

请记住，无论我们怎么心烦，都不要摇晃宝宝。

婴儿摇晃症候群的预防

不要以剧烈摇晃的方式安抚宝宝

宝宝哭闹是有原因的，可能是没睡好、想喝好、尿湿、身体不舒服等等。家长应给予爱心和耐心，找出孩子哭闹的原因，切忌不要在用力摇晃宝宝。

抱/背宝宝颈部要支撑

除了激烈摇晃宝宝之外，在日常生活中，在抱或背的时候，必须给予宝宝颈部有力的支撑，并固定其颈部，避免摇晃宝宝颈部。宝宝的颈部能自行支撑头部，约在6个月大时，在这之前，只要抱着宝宝，家长都应以手掌支撑住宝宝的颈部。

若使用背带，应选择适合月龄并要有支撑颈部的功能的背带，避免头部少了支撑力而摇晃。但现在有的宝宝似乎很早就能自行挺直脖子，一般来说，当宝宝会翻身后，就表示头部的支撑力已足够。

和宝宝玩游戏别太激烈

值得注意的是，除了激烈摇晃宝宝，和宝宝玩游戏也可能会导致“婴儿摇晃症候群”。包括以下几个游戏：

1、在空中抛接宝宝。

2、将宝宝抛到床上。

3、抱着宝宝旋转。

4、让宝宝坐在大人膝盖上，往后用力翻躺。

5、过度依赖摇篮。

将小孩抛到空中再接住、抱着宝宝旋转等这些游戏，都有可能对宝宝造成伤害。宝宝在和大人玩游戏时，有时会笑得很大声开怀，但并不代表宝宝很快乐舒服，有时可能是因为惊吓过度而大笑。

易导致宝宝脑震荡几种不良行为

一、哄睡类

1、使劲摇晃宝宝摇篮

摇晃摇篮这是新妈妈对宝宝常用的哄睡方法，当宝宝哭闹或睡不安稳时，一些心急的新妈妈便将宝宝放入摇篮里摇晃，宝宝哭得越凶，妈妈也就摇晃得越猛烈，直到宝宝入睡为止。

2、将宝宝抱在怀中摇晃

很多新妈妈都会使用这招来哄宝宝入睡，但并不是每个新妈妈的抱姿都是正确的，而且晃的幅度也各不相同。有的新妈妈的抱姿不仅错误，而且摇晃宝宝的幅度也过于剧烈。

不良指数：★★★

行为解读

这样的行为都容易造成“摇晃婴儿综合征”，形成宝宝脑震荡。因为摇荡会使宝宝的大脑与坚硬的颅骨相撞，宝宝的大脑还未成熟，很容易导致小血管破裂，造成颅内出血。宝宝会出现癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明的现象，严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。

行为纠正

新妈妈要切记，无论是躺在摇篮里的宝宝还是抱在怀中的宝宝，都不要剧烈摇晃宝宝。正确的哄睡方法是：轻轻地拍拍宝宝的背或对宝宝做适当的抚摩。

二、外出类

1、让宝宝躺在过于颠簸的车里

有些爸爸妈妈开车带宝宝出外游玩，让宝宝直接躺在过于颠簸的车里，认为车里的震动不大，对宝宝不会构成伤害。

2、带宝宝玩晃动性大的游戏

爸爸妈妈最喜欢带宝宝去玩摇木马、荡秋千、坐旋转游艺车等游戏,以为这是宝宝最想要的,但却无法把握合适的限度。

不良指数：★★★★

行为解读

这些一般不太引人注意的习惯性行为，会使宝宝头部受到一定程度的震动。由于宝宝颈部肌肉十分软弱，在较大震动的情况下，还不足以保护颈部脊髓和大脑，所以宝宝极可能因此而出现呕吐，面色苍白，出汗，肌肉松弛无力的现象，有时甚至会导致宝宝失忆。

行为纠正

让宝宝躺在过于颠簸的车里，这些震动虽然在爸爸妈妈眼中并不算大，但对宝宝却可能引发脑震荡。正确的做法是：在车内安置安全性能高、稳定性好的摇篮，最好同时有人看护，避免一个人开车带宝宝出门，这样既要驾驶又要照顾宝宝，极易发生意外。

尽管不少专家指出人在耳前庭系统完全成熟以前，摇晃能促进其神经反射和运动器官的发育，有些游戏的摇晃刺激的确能满足宝宝们健康发育所需，但最好采用限时限次的方法，进行合理安排。况且人都有犯糊涂的时候，所以任何时候都要小心注意——过则为灾。

三、逗玩类

1、抛举宝宝

有的爸爸妈妈为了逗乐宝宝，喜欢将宝宝向上抛起，让宝宝腾于空中，然后接住。有的爸爸妈妈虽然不会这样，但也有把宝宝举高逗玩的行为。

2、让宝宝站立在成人的手掌上

有的爸爸妈妈十分希望早一天看到宝宝站立，经常喜欢用一只手握住宝宝的小脚，让宝宝站立在自己的手掌上。

不良指数：★★★★★

行为解读

抛举宝宝、让宝宝站在手掌上都是十分危险的行为。正常情况下，新生宝宝的头围最大，比胸围大1～2厘米，宝宝头大身小，导致颈椎不能很好地支撑头部，如果一旦失手，宝宝直接跌至地面，身体不仅会受到损伤，严重的还会伤及宝宝颈部、脑部。宝宝可能出现意识丧失、昏迷、休克等现象，恢复后可能躁动不安、头痛、恶心、呕吐或晕眩等，还可能并发脑出血或脑水肿。

行为纠正

对于6个月以下的宝宝，特别是新生宝宝，切不可用这种方法来逗乐或戏耍，逗玩时随意剧烈摇晃宝宝更是要不得。正确的做法是：每天适当地抱抱宝宝，与他逗玩，和他亲热一番。如用拳头做游戏，将大手半握拳，用来引逗宝宝，让宝宝用小手抓握。

温馨提示：小宝宝是一点轻微的震动都不能承受的。宝宝在最初几个月里，各部的器官都很纤柔，尤其是头部，相对大而重，颈部肌肉软弱无力，遇有震动，自身反射性保护机能差，很容易造成脑损伤。面对如此脆弱的小宝宝，新手爸爸妈妈一定要纠正自己的不良行为。

摇晃会损害婴儿大脑

强力摇晃会出问题

“婴儿摇晃综合征”是为何造成的呢?开发区妇幼保健院儿科主治医生金剑光告诉记者：“因为婴儿脑部发育仍未稳固，不管有没有和别的物体发生碰撞，当受到强力摇晃时，脑部组织容易受到撞击而出现血管撕裂及脑神经纤维受损。”

金医生告诉记者，这种征状多发生于0-3岁的婴儿，但主要好发对象为0-12个月大的婴儿，原因是婴儿颈部较为柔软、脆弱。一旦被摇晃，疏忽给予宝宝颈部支撑，婴儿的大脑就会在他的相对空旷的头骨中来回碰撞，有可能导致婴幼儿永久性的脑部伤害，产生许多后遗症，包括头痛、头晕、失忆及影响智力，严重者因脑部有大量微丝血管爆裂，引致脑部大量出血，可导致瘫痪甚至死亡。

医生：

“摇晃综合征”的发病率极低

那么，我们平时抱小孩是否就不能摇晃吗?

金医生说：“这还要看父母摇晃的幅度和强度。只要不是晃动力气太大，或者恶意摇晃，家长抱着孩子轻轻摇晃是没有问题的。现在家里就一个宝贝疙瘩，很少有父母会用如此高强度、高频率的力度抖晃自己的宝宝。”

金医生强调说，事实上，“摇晃综合征”的发病率是极低的，到目前为止，该院尚未收治过一例真正的“摇篮综合征”患者。

记者了解到，“婴儿晃动综合征”在国外的发生，许多是因为父亲剧烈和猛烈摇晃婴儿。 正常情况下抱着孩子摇几下，这种幅度一般是不会有什么影响的。因此，家长要注意摇晃孩子不能过度，摇时动作放轻，这种危险完全可以避免。

摇晃婴儿

要轻缓温柔

今年29岁的陈小姐，女儿刚刚满周岁。对于“孩子不能摇”的说法，她表示很惊讶：“家里一直都是抱着孩子摇晃哄他睡觉，如果这样不安全，那该怎么做?”

金医生说：“动作可以轻缓一点，可以温柔地抱起他，轻轻抚摸后背、四肢等，让他感到安全、放松，同时检查一下宝宝是否过冷或过热、衣服是否舒适，给他一个玩具分散注意力。”

爱摇晃宝宝当心摇篮综合征

专家指出，这样剧烈的摇晃孩子脑袋不但不能治病，反而要担心摇晃综合征，也叫摇篮综合征。

据介绍，摇篮综合征是因为婴儿受到持续剧烈摇晃而对其脑部产生的损害。由于婴幼儿头部所占比例较大，而颈部的发育又不太完全，所以当宝宝被剧烈摇晃时，悬浮在颅内的脑组织和与脊髓连接的神经会受到很严重的损伤，导致脑出血、脑水肿或视网膜出血。

这种损伤是不可逆的，严重时甚至有可能导致夭折。摇篮综合征多发生在6个月到1岁的婴儿，摇晃大一些的孩子有时也会发生，多在4岁以内。

摇篮综合征不仅可能发生在这种极端的事例上，很多家长在孩子哭闹时常会抱着孩子晃，为了尽快哄孩子入睡也会抱着大幅度晃孩子，或者将孩子放在摇篮里大力摇晃，张思莱提醒，家长的这些行为，同样可能会对孩子的大脑造成严重的损害。

专家提醒，孩子哭闹，家长首先要找原因，不要单纯依赖摇晃。其次，就算要抱着孩子晃一晃，动作一定要轻柔，幅度一定不能过大

。而要让孩子尽快入睡，家长最好不要采取抱着摇晃的方式，可以从一开始就训练宝宝的睡眠模式，一旦有睡觉的迹象时，就可以把宝宝放到床上了，在床边陪到他们睡着。这样可以培养宝宝自己入睡的好习惯。

婴儿摇晃症候群症状

1、脑出血

不论大人还是孩子，脑内组织都如“豆腐”般脆弱，必须避免受到外力的撞击，才能保护大脑组织的安全，特别是不满1岁的宝宝，更需要注意头部的安全。因为出生时婴儿大脑的重量已接近成人的二分之一，但体重大约只有成人的二十分之一，并且婴儿的颈部肌肉群肌力比较弱，不足以支撑宝宝的头部。

另外，婴儿颅底及内面较平滑，脑组织固定不是很结实，受到强大的外力时容易晃动，大脑表面与头骨下的静脉相接的血管也会晃动。晃动的大脑组织很容易被突然改变的外力“撕裂”，引发硬脑膜下或蜘蛛膜下腔出血等急症，眼球玻璃体也会因剧烈摇晃而引起视网膜出血。

2、意识不清醒

出血之后，颅内压会急速上升，从而产生一系列症状，如食欲不振、呕吐、嗜睡、抽搐、四肢无力、意识昏迷等神经系统症状。这种因人为剧烈摇晃而引发脑出血，并引起诸多神经系统的症状，就是“婴儿摇晃症候群”。值得注意的是，这些受伤害的婴儿并无明显外伤，却都受过力道大小不一的摇晃或撞击。

有摇晃症候群的宝宝，初期可能只是嗜睡、食欲不振或烦躁不安，接着出现抽搐或意识不清等现象。抽搐也许是偶发或局部抽搐，但也有可能频繁发生，严重者甚至造成昏迷或死亡。

婴儿睡觉要抱着睡怎么办

摇晃宝宝睡觉好吗

爸爸妈妈知道吗?摇晃宝宝可能会引发“摇晃综合症”。由于新生儿的头颅相对而言较大，宝宝的骨骼又很软，加之婴儿没有自我的保护动作，因此，猛烈的摇晃会让宝宝脑内形成巨大的冲击力量，对宝宝健康造成隐患。爸爸妈妈在哄睡婴儿时，要避免猛烈的摇晃和举抱小宝宝。

那么，既然摇晃宝宝睡觉对健康不利，可不可以抱着宝宝睡觉呢?对宝宝来说，抱睡不仅会让宝宝睡得不深，身体蜷曲在妈妈的怀中，无法自由舒展，全身肌肉得不到休息，从而影响到睡眠质量;长时间的抱睡会让宝宝养成不抱不睡的坏习惯，影响正常的身体发育。对妈妈来说，如果经常抱着新生儿睡觉，会严重影响到正常的休息，拖累妈妈的精神，不利于身体的恢复。

婴儿睡觉要抱着睡怎么办

某些疾病会影响宝宝的睡眠，最常见的是维生素D缺乏性佝偻病，1岁以内的宝宝，尤其是6个月内的宝宝，患佝偻病时往往不容易入睡，入睡后会突然惊醒，大哭不止，如果遇到这样的情况应当请医生进行诊治。

在排除了佝偻病的影响后，对于1岁以内的宝宝来说，妈妈可以适当地抱一抱，陪一陪，宝宝需要妈妈的抚摸、搂抱等触觉感受，特别是新生儿，这样能帮助宝贝安静下来，加强睡意，也可防止新生儿出现惊跳反射。但不要让宝宝养成抱着睡、陪着睡的习惯。

如果宝宝已经形成抱着睡或陪着睡的习惯，一定要坚持把这个习惯纠正过来。比如，宝贝睡觉时尽量不要抱他，这样做宝贝会不习惯，会哭闹，但如果妈妈坚持不抱，也许第一天宝贝会哭20～30分钟，第二天只哭10分钟，第三天也许根本就不哭了，逐渐就能改掉抱着睡的习惯。

如何正确抱宝宝

1.手托法

用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。

2.腕抱法

将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。

3.不要竖着抱宝宝

新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。

宝宝如果哭闹着要爸妈抱着入睡，爸爸妈妈可以只轻轻的拍孩子而不抱，虽然孩子会哭闹，但是过一段时间会发现哭闹根本不管用，爸爸妈妈还是不会抱的，以后这个习惯就会渐渐的改掉，也给爸爸妈妈节省出很多休息的时间呢。

宝宝可以长睡摇篮吗

一般情况下摇篮摇摆是极轻的，是左右的摇动，而不是剧烈的旋转。人脑在颅腔内是处于相对固定的位置，它不是像一个不着边的球，放在水里，随摆动而左右晃荡。摇篮摇动时，宝宝全身，包括头部，都随摇篮有节奏地摇动，而不是左右冲撞。而一些大人整天把宝宝抱在怀里，还不断地抖动，宝宝才能入睡或不哭闹，这样的摇动强度可能要比摇篮还要大。因此，一般说来宝宝是可以用摇篮的。

但是需要注意的是，不宜让孩子总睡在摇篮里。这是因为考虑到孩子的脊柱柔软，通常摇篮的硬度是不够的，常睡摇篮会使脊柱变形，每天睡10～20分钟便可以了。

摇篮是一个加快宝宝入睡的好用具，但是可不能成为妈妈们大意的理由哦。在使用摇篮的时候，妈妈们千万不要以为把宝宝放在摇篮里就万事大吉，可以全完不顾撒手干自己的事情了，在使用摇篮的过程中有很多事项是需要注意的。

1、定期检查

在使用摇篮的过程中，要定期检查螺钉、螺母是否松动，宝宝用力运动是否会翻倒等。

2、把握摇晃幅度频率

在给宝宝使用摇篮时，一定要注意对晃动幅度与震动程度的合理把握，摆幅不宜太大，频率切忌猛烈。

3、宝宝哭闹时别摇太快

有些家长误以为宝宝哭闹的时候摇德越快宝宝越舒服，其实不然，这样对宝宝的大脑发育有不良影响。

4、摇晃太高

个别家长为了逗宝宝开心，把宝宝向高处抛，这些行为都是错误的，切记千万不可摇晃太高了。

宝宝吃奶打嗝与摇晃症

婴儿摇晃症候群指的是在短时间内剧烈地摇晃宝宝或经常用力摇晃宝宝对宝宝造成的一系列伤害。月龄小的宝宝，颈部尚不能很好地支撑头部，在不同方向剧烈地加速与减速晃动下，宝宝的头部虽没有直接撞到坚硬的物体，但也会造成脑部伤害。婴儿摇晃症候群是婴幼儿因为外力伤害而导致死亡或肢体障碍的主要原因。

当宝宝被剧烈摇晃后，可能会出现一些症状，包括不安、嗜睡、不停地流口水、四肢无力、抽搐痉挛、呕吐，乃至呼吸加快、体温下降和心跳过慢，严重者呈现昏迷、心跳停止、 瞳孔放大甚至死亡。