春季如何给皮肤保湿 保湿霜

春季如何给皮肤保湿 保湿霜

保湿产品是日常必不可少的，尤其是保湿霜哦，很多有型皮肤的MM都不爱用，就觉得用完之后肌肤更加油，其实这样的认识是错的，补水的正确步骤应该是先补油再补水，这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。

不保湿补水你别想变白美人

许多人在换季的时候，肌肤变得异常干燥，甚至会感到涩痒难忍出现敏感征兆。正确的护肤方法是给肌肤全面的滋养和补水，保湿是一切问题肌肤首要解决的问题，只有做好的保湿工作，才能进一步为美白和祛痘打下基础。

不让肌肤水分流失

锁住水分让肌肤维持润泽。除了多喝水，吃含有水分的水果和蔬菜之外，洁面便是重要的第一步、通常，洁面品应选用性质温和兼具保湿成分的产品，一般选用洁面奶和洁面乳，根据自己的情况掌握水温，建议冷热水交替使用。温水洗净后，再自下而上地拍上爽肤水。

保湿让肌肤一整天保持水润

不同肤质者在护肤品的选择上又有所不同、干性肌肤在冬季会更加干燥，一定要使用全套保湿护肤品;油性肌肤在冬季会有所缓解，适当保湿的同时应该减少洗面次数;而混合型肌肤则应针对不同部位做相应护理，对面部T形较油部分使用清爽型的产品，对于干燥部位做重点保湿护理。

为肌肤密集补水

让肌肤充分吸收水分，为肌肤持续补水。你要做好最基本的保湿工作——三重保湿，保湿水、保湿凝露、保湿霜，并每周做一次滋润面膜护理，让肌肤保持柔软润滑。含天然植物配方的海洋护肤品便是不错的选择。使用方便灵活的保湿喷雾不适合你，那只会令你的肌肤愈加干燥。

TIPS：

1、往脸上涂抹保湿霜的时候，最好等开始的化妆水或者保湿水干了之后再抹。否则不仅涂不均匀，皮肤的吸收效果也不好。

2、使用保湿凝露时，一定要加以按摩，帮助皮肤吸收，那样感觉会好很多。保湿凝露还可以当底霜，因为按摩后吸收非常好。

冬季皮肤保湿有方

保湿类护肤品包括吸湿剂、封包剂和湿润剂。吸湿剂是指能吸收水分的物质，它们可以将水分从皮肤深层吸引到皮肤表层，也可以从环境中吸收水分。常用的有甘油、尿素、丙二醇等。封包剂通常为油性物质，可以在皮肤表面形成油膜，防止皮肤水分蒸发，包括凡士林、石蜡和植物油等。长期单纯使用吸湿剂，会加重皮肤水分的丢失，因此，还要配合封包剂的使用，起到保水的作用。好的润肤剂能有效地把水分释放并保留在皮肤中。日间可以使用水化效果好的润肤产品，晚上配合使用晚霜，其脂质含量比日霜多，帮助皮肤恢复柔嫩。

寒冷会使皮肤小血管收缩，肤色显得暗淡。从寒冷环境进入温暖的室内，由于血管扩张，可使皮肤微红。空调或暖气的加热，常使室内比室外更干燥。这时也应使用润肤剂，同时加以按摩，刺激血液循环，帮助维持皮肤中的水分。此外，科学保温不仅能防止冻伤，还有助于增加皮肤的含水量，保持皮肤柔软。

冬季紫外线强度最弱，面部色斑的颜色会有所减退，因此是治疗雀斑、炎症后色素沉着等疾病的黄金时期。但冬季防晒仍然必不可少，一般在冬季可选择SPF15左右、PA+的防晒产品。

冬季皮肤干燥，过度清洗会加重寒冷的干燥作用。因此最好选用含有优质温和配方的乳液或膏状的清洁剂，不仅可利用油脂的溶解作用祛除皮肤表面的污物，还可在皮肤表面留下一层润肤膜。值得注意的洁一定要使用润肤剂以保持皮肤的湿润。

春季皮肤保湿吃什么

春季皮肤保湿食补菜单：富含丰富维生素A和维生素C的食物：

1、蜂蜜。含有的锌、镁等微量元素是皮肤健美的重要成分。蜂蜜含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。另外，用蜂蜜加2~3倍水稀释后，每天敷面，可以使皮肤光洁、细嫩。蜂蜜可以说是春季皮肤保湿的最佳选择。

2、海参。含软骨素、硫等成分，是抵抗肌肉衰老的组成物质。

3、干果。内含亚油酸，有“美肌酸”的美称，可以治疗皮肤干燥。

4、水果。维生素含量丰富，是滋润皮肤、调节代谢的重要物质。

知道了春季皮肤保湿的好方法，各位MM就不要再为皮肤干燥而苦恼了，赶紧行动起来吧。

鱼鳞皮肤怎么保养

鱼鳞皮肤的日常保养，要注意对患处皮肤的保湿、保暖和保护，可以涂抹保湿霜，不要受冻着凉，洗澡时不要使劲的搓洗患处，对鳞屑不要撕扯，再涂抹纯植物的施氏草本霜，一般坚持两个月左右就能完全恢复肌肤嫩滑。

你从保湿误区走出来了吗

秋季皮肤保湿误区1:勤奋洗脸,清洁产品不换季

告别高温夏天,不再油光满面,如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸,会让脸越洗越干,且更易 引起敏感症状,如泛红、脱皮、瘙痒等.此时应收起皂类(或含皂碱)及含果酸、水杨酸等成分的洗脸用品,避免使用磨砂洗面奶,改用成分单纯、温和的保湿洗面奶.一天洗脸不宜超过两次,水温更不能太高,否则热水会破坏皮肤的皮脂膜,降低表皮保水能力,刺激脸部毛细血管扩张,让人觉得干痒、不舒服。

秋季皮肤保湿误区2:每星期去角质

虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩,但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上),或同时使用好几种去角质产品,会让角质层变得越来越薄,失去储水及抵抗外界环境伤害的能力. 寒冬时节,保养偷点懒也无妨.把去角质间隔的时间拉长一点,对皮肤反而更好.即使是油性皮肤,一两周去一次角质就可以了;皮肤本来就偏干的人,甚至可将时间拉长到每月1次。

秋季皮肤保湿误区3:只搽化妆水保湿

由于讨厌脸上油乎乎的感觉,很多人根本不碰含油保养品,洗脸后只搽保湿化妆水,以为这样皮肤就会水嫩透亮,却不知如此非但不能吸饱水,反而令肌肤更干。 这是因为,如果没有后续的锁水产品,化妆水很快就会蒸发,尤其当外界很干时,蒸发的速度会更 快,甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水份.冬天宜选择不含酒精的产品(较少刺激性),且趁脸部还湿润时,赶快搽上保湿产品,并再上一层乳液或乳霜,以及时 锁住水份。

秋季皮肤保湿误区4:天天敷面膜

面膜并非创造水嫩皮肤的"万灵丹",况且,如果其中含有酒精、果酸等成分,敷得太频繁会刺激 脸部肌肤,令其变得脆弱.冬季最好使用成分单纯的保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15-20分钟即可.不要等到整片面膜都干掉再拿下来,否则水份蒸发,根本起不到保湿作用,之后,要记得赶紧搽上乳液或乳霜锁住水份,保湿才算大功告成。

秋季皮肤保湿误区5:油性、"痘痘族"不用保湿

痘痘族"或油光满面的人,常嫉"油"如仇,拒含油保养品于千里之外.事实上,皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足,没有绝对的关系.油性皮肤的人不一定就不缺水,因此,根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品,还是很有必要的."痘痘族"也不是完全不能碰乳液,在皮肤变干燥或脱皮时,就可视情况使用乳液加强保湿.在选择的时候也要选用温和的产品,例如悠语玻尿酸系列、MG面膜等,以免刺激皮肤引发新的痘痘产生。

怎么预防皮肤过敏呢

如何预防秋季皮肤过敏?秋季是各种过敏性疾病趁虚而入的最佳季节，到了秋季，好多人往往会出现皮肤过敏、干燥、干裂以及口干、唇干、鼻干、咽干等一些症状。到了秋天很容易出现皮肤过敏干裂等现象。秋季皮肤比较坚持干燥，一般都需要保湿，有些皮肤敏感，容易引起过敏，这种情况就需要做好相关的护理工作，防止秋季出现过敏：

1.洗脸要用温和的洁肤产品，不要使用含皂性的洗脸产品：挑选一些温和的洗面产品，如玉竹皙白丝润洁面乳。

2.适当使用温和的保湿霜：如果洗脸之后肌肤过于干燥，可以在较为干燥的部分擦上保湿霜，如银杏叶极度滋养膏。保湿霜的成分则一定要温和，避免二度刺激。5

4.避免化妆：过敏时的一张花脸可能会难以见人，但即便这样，也不能用彩妆遮掩，因为彩妆产品容易造成过敏加剧，应尽量避免。

5.保持愉快的心情：过于忧郁惊慌，反而会因压力、沮丧等心理因素而导致过敏现象更加严重。

如何预防秋季皮肤过敏?以上就是专家的介绍，秋季是皮肤过敏的高发季节，希望能引起大家的重视，更好的做好预防皮肤过敏的工作。过敏很常见，但也经常反复发作，有了过敏就需要及早治疗，防止过敏症状加重。

敏感肌肤适合用什么牌子的护肤品 雅漾avene舒缓系列

产品组成：雅漾修护洁面乳、雅漾舒护活泉水、雅漾修护保湿霜

推荐理由：

修护洁面乳：这款洁面乳不含皂基且富含天然柔和植物精华，具备独特的免洗配方，对于敏感肌肤的柔嫩、敏感肤质能够有效清洁而不带来负担。

舒护活泉水：这款活泉水能够帮助舒缓镇静、补水修护。

修护保湿霜：这款保湿霜质地润泽，配合舒护活泉水使用能够起到的舒缓，保湿，缓解皮肤不适现象的协同作用，值得一提的是修护保湿霜特含凡士林和植物性角鲨烷，能够为敏感肌肤重建皮肤保护屏障，有效修复水脂膜。

干性肌肤如何补水

冬季干性皮肤保养一 ：清洁产品

在选择清洁产品时，尽量选择无泡沫型的温顺型清洁产品，如洗面乳、洁面水都不错。不要选用碱性强的清洁皂内的，以免抑制皮脂和汗液的分泌，会使得皮肤更加干燥。

冬季干性皮肤保养二 ：注意水温

干性皮肤的人最好是使用常温的冷水进行脸部清洁，热水会使得脸部水分挥发更快，造成更为严重的干燥。冷水能有效帮助皮肤保护皮脂层，还有保湿的作用。在洗脸水中加入一两滴橄榄油，滋润效果会跟好些哦。

冬季干性皮肤保养三 ：保湿霜按摩

使用啫喱状的保湿霜，以按摩的方式涂抹在肌肤上，按摩可促进肌肤对保湿霜的吸收，还能加速血液循环，加快肌肤的油脂分泌，让肌肤不再那么干燥。

冬季干性皮肤保养四 ：多吃水果

多吃富含维生素C和维他命A的水果，富含维生素C的有：鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、柑橘等。可有效滋润肌肤，补充水分，告别冬季暗沉肤色。富含维生素A的有：牛奶、香蕉、胡萝卜等，可以保护表皮和黏膜，带给皮肤柔软滋润。

冬季干性皮肤保养五 ：滋润晚霜

肌肤在夜间吸收能力是最好的了，所以在睡前涂抹上含有滋润、营养成分的晚霜是非常重要的，晚霜尽量以滋润补水为主，假如皮肤非常的干燥不适，在涂晚霜之前，最好先抹上具高度滋养效果的精华素或玫瑰精油，它能防止肌肤老化、还能抗皱、深层滋养、修复再生。

冬季干性皮肤保养六 ：食物调理

多吃牛奶、肉皮、银耳、香菇、南瓜等食物。这些食物有能给肌肤补充水分也有保湿的作用，使体内水分难以挥发掉。定量的吃些鸡、鱼、猪肝、牛油等含脂类食品，可以补充体内水分及营养，促进油脂的分泌。

冬季干性皮肤保养七 ：保湿喷雾

在办公室准备一瓶保湿喷雾，是非常方便有效的补水秘方。保湿喷雾要使用矿物质水，再加入橙花精油6滴，玫瑰精油4滴，做出保湿成分极高的喷雾。矿物本身含有大量营养，能有效加强皮肤自我修护的能力。

冬季干性皮肤保养八 ：保湿补水面膜

深层保湿补水面膜是干性肌肤必不可少的护肤武器。它能快速为肌肤注入水分，用完后，肌肤会立即水水嫩嫩的。使用面膜最好的时间段是在晚间睡前。

如何修复红血丝

1、保湿，就是护肤，春季皮肤干燥，这个季节无论再好的皮肤不加强保湿也会受损，我们常见的春节嘴唇脱皮，鼻翼两侧的皮肤痛而痒。遇到这种情况肌肤已经是处于严重缺水的时刻。此时在选购护肤品的时候应着重选择具有保湿功效的产品，比如保湿的爽肤水和保湿霜等，而面部红血丝皮肤可相应的选买去红血丝的产品。

2、补充水分，一年四季，对于女孩子而言，补充水分都是必须的，最简单的就是多吃水果和蔬菜了，尤其是在空调房里，多喝水就更重要了。

3、饮食方面，在饮食方面，以清淡的口味为主，这个季节正式瓜果蔬菜上市的时候，不妨多食用。红血丝的朋友更是不能吃辛辣刺激性的食物。

冬季男性护肤不过时的小贴士

坚持每天涂保湿霜干性肤质更适合使用的是保湿霜，而不是乳液。如果你的皮肤比较敏感，最好选用不含香精或羊毛脂的保湿霜。保湿霜的正确使用方法应该是：洗完脸不要擦干，皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上，这样才能更好地锁住皮肤水分。

注意皮肤清洁，但不宜频繁过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的，但没有必要每天都在这些部位使用肥皂或清洁剂。

限制热水和肥皂的使用如果你的皮肤在冬季容易干痒，不妨试试用不刺激且不含清洁剂成分的洗浴用品进行温水淋浴。洗完澡后，立即抹上一层厚厚的保湿霜或保湿油，然后用手轻轻拍打。

室内使用空气加湿器干燥的空气会带走皮肤中的水分。冬季在室内使用空气加湿器很有益，不过必须对加湿器定期进行仔细的清洗，否则容易滋生细菌，反倒对健康不利。

防风风力较大时，外出记得戴帽子或头巾遮住脸，同时唇部及时涂有保湿作用的唇膏。

避免冻伤冬季的低温会导致一些人出现皮肤异常或冻伤。如果手部皮肤颜色发生改变或者有破溃和疼痛，一定要及时看医生。手指或脚趾麻木后出现剧烈疼痛，很有可能是冻伤。

温馨提示：冬季皮肤保湿和防冻是主题，但适度清洁仍不可忽视。同时，由于冬天晒太阳的时间相对减少，体内维生素D的合成也相应变少，因此在医生的指导下补充适量维生素D很有必要。