炒肉片怎么炒嫩
炒肉片怎么炒嫩
1、切生肉的时候,要切断肉的纹理,如顺着纹路切,肉丝又容易发硬发韧。因此,有“横切牛羊,斜切猪”的说法。
推荐:切炒的肉片厚度都在2-3mm的厚度,肉片切均匀了才能炒出好肉;
2、最好放碗里加少许的酱油,料酒,淀粉和蛋白液抓均匀,腌制至少10分钟,表面可适当放点植物油再抓匀,这样处理炸制后可使成品光润、油滑。
3、调料汁的味道已基本渗入到肉片里面,这个时候再下锅滑油,就非常简单又容易了,也绝对不会手忙脚乱的,是不是特别适合厨房新手呢。
4、炒锅里的油一定要温,千万不要过热,热油容易使肉紧缩,要用小火快速翻炒,如肉粘锅,可把锅移到湿布上待冷却后即可轻易将肉块翻动,色变即可捞出。如果配菜是比较难熟的,那就把肉起锅,先把菜炒熟,再放入肉炒均匀就可以了。
5、还有爆炒也嫩,一般烧锅热油120度左右吧(烧锅要烧干水份烧热到手感觉热再放油,这样不会爆油)放料头快速翻炒至变色就可出锅,待配菜炒到八、九成即临出锅前再倒入肉片一起翻炒一下出锅,这样就肉嫩了,菜也香了。
大头菜的烹饪食谱
【清炒大头菜】
大头菜的功效与作用 营养价值及食用方法 做法
材料:腌制过的大头菜500克,蒜蓉,盐,香油
做法:
第1步大头菜切细条,泡在冷水里,中途换3次水。
第2步泡到没有了咸味,淋干水。
第3步热锅加入油,倒入蒜蓉,爆香。
第4步倒入大头菜条翻炒10几分钟,加入盐入味。
第5步最后滴入几滴香油拌匀。
第6步放到有盖子的碗里,吃不完盖上盖子放到冰箱里。
第7步吃粥和吃饭的时候吃一些,开胃下饭,利湿解毒,开胃下气。
【肉片木耳大白菜】这是一道很美味的家常菜
大头菜的功效与作用 营养价值及食用方法 做法
材料:大头菜,木耳,肉片,盐,酱油,料酒,葱,鸡粉
做法:
第1步大头菜切片,木耳泡软摘干净,肉片用酱油料酒腌一会,一点葱段。
第2步锅里放些油,片炒肉片,断生后放葱段炒,肉片炒熟后放大头菜和木耳片炒,加盐,一点酱油,一点鸡粉炒熟后盛盘。
【肉片炒大头菜片】
大头菜的功效与作用 营养价值及食用方法 做法
材料:肉,大头菜,青辣椒,盐,糖,料酒,淀粉,酱油膏
做法:
第1步肉切片,用盐、糖、料酒、淀粉腌过,进炒锅用小量油滑炒断生,取出。
第2步炒锅加点油,炒香蒜片,加大头菜、青辣椒片,翻炒。加点一点水,把菜炒软,再加点酱油膏,拌匀出锅即可。
爆炒肉片怎么炒
猪里脊切薄片,黄瓜切菱形片,笋切柳叶形片,西红柿切厚片,木耳撕大片。取小碗,放酱油、料酒、少量清汤、盐、白糖、味精、湿淀粉兑成芡汁。
勺置中火上,倒入多量色拉油,烧至三四成热时,将肉片加入少量盐、料酒码味,放适量湿淀粉抓匀上浆,逐步下入油锅中,滑散断生至灰白色时,捞出控油。
勺置旺火上,放少量油,烧热后,下葱姜蒜片炝锅,烹醋,下笋片略炒,下黄瓜、西红柿略炒,随后下木耳,肉片快速翻拌均匀;马上将兑好的芡汁搅匀后倒入,快速翻炒均匀至芡汁浓稠,淋明油出锅
秋葵能炒肉吗 秋葵炒肉怎么做
材料:秋葵、猪肉。
做法:将猪肉切成片状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉片,肉片炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。
爆炒肉片的做法教程
一、爆炒肉片的做法
第一步:准备黑木耳、盐,生抽和淀粉
第二步:选择将瘦肉切片,用盐,有,生抽,淀粉搅拌均匀。
第三步:木耳用温水泡发,之后切成小块,放入锅中爆香。
第四步:锅中加入些瘦肉片开始翻炒,炒至八成熟的时候即可捞出。
第五步:菜炒熟均匀后加入些水淀粉,微微收汁即可。
二、家常爆炒肉片的做法
第一步:五花肉先用热水汆烫去腥,之后将肉切片取出。
第二步:锅中加入些油,放入肉片后加入葱花开始翻炒。
第三步:调入酱油和辣椒酱,等到翻炒上色之后。
第四步:加入些葱花,用辣椒一起放入翻炒,添加盐和味精调味。
三、简易爆炒肉片的做法
第一步:猪肉先要切成薄片,再用酱油,淀粉和盐一起搅拌入味腌制。
第二步:锅中添加些末,放入肉片炒直到肉片出油。
第三步:最后加入些葱,糖,调味即可。
炒肉片怎么炒嫩 腌制肉片怎么腌制好吃
1、腌肉时,先加一勺家乐鸡粉,它特有的粉末质地,能迅速、均匀盖住肉的表面,给肉多了一重保护,更牢锁住肉汁,使肉片更嫩滑多汁。
2、腌制肉片时,加入适量的生粉和清水,用手抓匀上浆,可使肉片口感更嫩滑多汁。
3、腌制肉片时,最后加入香油封油,能更好地锁住上浆后肉片的水分,使肉片充满弹性,更嫩滑多汁。
4、肉片腌制10-15分钟后,热锅凉油,油温在三四成热时滑炒肉片,才能保证肉片充满弹性、嫩滑多汁。
秋葵的家常做法
肉片炒秋葵
材料:净肉片50克、黄秋葵10根、盐、油、味精、胡椒粉。
做法:
1、黄秋葵洗净切片备用。
2、锅内放入适量的食油,开中火。
3、锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。
4、加入适量的盐、黄酒继续炒。
5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。
葱香秋葵
材料:秋葵350克、大葱20克、生抽8克。
做法:
1、将秋葵洗干净,放入沸水中烫熟,捞出;
2、将秋葵放入凉水中冲凉,捞出切段;
3、大葱洗净切花备用;
4、秋葵段盛入盘中,撒下葱花,淋入生抽拌匀即可
黄秋葵怎么吃 肉片炒秋葵
材料:净肉片50克,黄秋葵10根。
做法:
1、黄秋葵洗净切片备用。
2、锅内放入适量的食油,开中火。
3、锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵继续炒。
4、加入适量的盐、黄酒继续炒。
5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉拌匀即可。
炒肉片怎么炒嫩 炒肉片怎么炒好吃
别惊讶,猪肉也像我们人的皮肤一样需要做面膜,但是猪肉需要的面膜是水淀粉,放入水淀粉在猪肉里面,被称之为上浆,淀粉的种类有很多,如果是厨房菜鸟,可以先选择豌豆颠淀粉,这种万金油总是不会错的。
因为温度和淀粉的糊化程度呈正比,因此温度越高,肉丝也就会更容易成熟,水分也就会流失更少,而且无需翻炒太久,大火爆炒片刻就可以盛出,因此高温爆炒绝对是让肉质口感鲜嫩的重要法宝。
不过家里的厨房以及饭店里面的厨房高火力是无法相提并论的,那如果在家里怎么办?可以先将炒锅置入火中加热1,2分钟,就算是烧红了也无需担心,铁锅又不会燃烧,之后多倒入一些油,可以是日常炒菜的两百,放入肉丝翻炒熟,之后将一半的油倒出,下次还可以炒菜,之后将肉丝放入锅里翻炒至变色,然后放入调料以及其他食材,注意肉不要翻炒太久,将肉切的薄一点完全不用担心不会熟,翻炒几下即可。
翻炒肉丝或者是肉片的时候,除了刚才提及的淀粉,还可以将酱油倒入肉丝里面,放入盐和葱姜,之后再倒入淀粉,这一步也称之为挂浆,还可以倒入少许冷水搅拌均匀,效果更好,等油烧热之后直接倒入肉快速翻炒,再倒入少许水翻炒,放入其他的食材以及调料翻炒熟就可以了,这样翻炒出的肉丝更鲜嫩。
肉丝切好之后可以放入漏勺里面,然后放入沸水里面焯1分钟左右,焯至变色就要立刻捞出,再放入锅里翻炒3分钟左右,翻炒熟即可。
腌制肉丝的时候可以先用啤酒以及淀粉搅拌均匀,这样啤酒里面含有的酶会发挥作用,肉里面含有的蛋白质会自动分解,从而具有提高肉的鲜嫩口感,尤其适合牛肉。
翻炒肉丝不要太早放入盐,因为太早放入盐容易导致肉脱水,而晚放入盐可以缩短盐对肉的作用,避免脱水,从而让肉质更鲜嫩不干柴。
整体来看炒肉片最大技巧还是在爆炒,一般烧锅热油120度左右吧(烧锅要烧干水份烧热到手感觉热再放油,这样不会爆油)放料头快速翻炒至变色就可出锅,待配菜炒到八、九成即临出锅前再倒入肉片一起翻炒一下出锅,这样就肉嫩了,菜也香了。
秋葵怎么炒 肉片炒秋葵
材料
净肉片50克,黄秋葵10根。
做法
1、黄秋葵洗净切片;
2、锅内放入适量的食油,开中火;
3、锅热倒入肉片翻炒,肉片炒香后放入黄秋葵;
4、加入适量盐、黄酒,翻炒均匀;
5、菜熟加入适量的味精、胡椒粉,拌匀即可。
折耳菜的吃法
折耳菜炒肉片的做法
1.里脊肉洗净,顺丝切成肉片,用一小勺生粉和一小勺蚝油拌匀腌制至少十五分钟
2.折耳菜洗净,摘去老根,折成小段
3.腌制好的肉片里加点色拉油拌匀(可以防止肉片炒制时粘连)
4.锅烧热,放油,油热后放腌制好的肉片滑炒至肉片变色马上盛出备用
5.用炒肉片的余油煸炒折耳菜,一两分钟即可
6.倒入刚才事先炒好的肉片一起翻炒几下,加一点盐和鸡精调好味即可出锅
烹饪技巧
1、肉片腌制好入锅前,放点色拉油拌匀,这样炒肉片的时候就不会都粘连在一起了。
2、折耳菜不能炒太长时间,否则没有脆感就不好吃了。
饮食小常识
1、鱼腥草 别名:岑草、蕺儿菜、折耳菜、紫蕺、侧耳根、野花麦、九节莲、肺形草、臭菜、臭腥草。鱼腥草属于野生蔬菜。
2、适用人群:一般人群均可食用。适宜流行性感冒患者、经常便秘、脾胃湿热、脘腹胀满、恶心呕吐、不思饮食者;但是虚寒性体质及疔疮肿疡属阴寒,无红肿热痛者,不宜服食。
3、这段时间感冒的人特别多,医院都爆满,如果不幸中招了,那么推荐这个菜,对感冒有食疗作用的。鱼腥草可以用来凉拌,炖肉,还可以直接煮水喝。我这次用它来炒肉片了,这个菜的要点是,要炒的折耳菜绵中带脆,肉片鲜嫩可口。不过提醒下哦,鱼腥草有股特殊的气味,还真的像它的名字,有点腥的味道,可能有些人会吃不惯哦。就像苦瓜,喜欢的人爱死,不喜欢的人尝都不愿意尝一口。
嫩炒牛肉片的烹饪技巧
由牛肉片要炒得嫩,有以下几种方法:
(1)在牛肉烧至二三成熟时加入几颗凤仙子;
(2)在牛肉上撒上干芥末,过24小时后用冷水冲净再烧煮;
(3)在烧牛肉的同时往锅里加入几粒冰糖,也可使牛肉发嫩。
煮牛肉要用沸水
煮牛肉时,应该先将水烧开,再往锅里放牛肉。这样不仅能保存肉中的营养成分,而且味道特别香。
白煮秋葵的做法 秋葵炒肉
材料:秋葵、猪肉、其他调味品。
做法:将猪肉切成片状,秋葵洗净备用,锅中烧油炒肉片,肉片炒香后放入秋葵一起炒,加入食盐和其他调味品后拌匀,继续炒两分钟即可出锅。
葛薯的做法
排骨炖凉薯的做法
排骨炖凉薯食材准备
炖好的排骨、凉薯、盐。
方法步骤
1、将凉薯用手撕掉外皮,洗净,切成小块。
2、锅里放入炖好的排骨,加水,再加入凉薯。
3、水煮开以后,用中小火炖20分钟左右,凉薯要用筷子扎一下试试,能扎透就表示熟了。
4、炖好的排骨里有油,所以不需要加油。
5、最后放入一点盐调味,收汁出锅即可。
凉薯木耳炒肉的做法
凉薯木耳炒肉食材准备
凉薯、木耳、瘦肉、青椒、剁椒、葱、盐、酱油。
方法步骤
1、将凉薯去皮去蒂,洗净后切成片备用。
2、木耳要用水泡发,洗净,切成和凉薯差不多大小的片。
3、瘦肉洗净,切成片;青椒洗净,切成丁;葱洗净,切成段。
4、炒锅热油,放入瘦肉片炒到断生。
5、然后再放入木耳同炒,放入适量的盐、酱油,翻炒均匀。
6、接着再放入青椒、剁椒同炒,再放入凉薯片用大火翻炒。
7、最后等凉薯片八成熟的时候,撒上葱段炒匀出锅即可。
凉薯炒嫩肉片的做法
凉薯炒嫩肉片食材准备
凉薯、猪后腿肉、红椒、绿椒、干红辣椒、花椒、姜蒜、盐、色拉油、生抽、淀粉。
方法步骤
1、将瘦肉洗净,切成片,放入盐、生抽和淀粉腌制备用。
2、起锅,倒油,等油烧到八成热的时候,将肉片倒入锅里迅速滑炒,等到肉片变色后捞出备用。
3、将地瓜剥皮洗净,将其切成条。
4、将姜蒜、红辣椒、干辣椒洗净,切成小片和小块。
5、然后将姜蒜、干辣椒花椒等放入锅里,炒香。
6、接着倒入凉薯条翻炒片刻,再放点盐继续翻炒。
7、放入红、绿椒块,再倒入肉片继续翻炒片刻,出锅即可。