高血压患者的自我护理常识
高血压患者的自我护理常识
人老了,生殖器官就会慢慢减退了,特别是记忆方面。所以患有高血压的老年人常常因为不懂的如何自我护理而感到困扰。如果护理没有到位这就直接给老年朋友带来了生命威胁。老年患者要重视高血压自我护理常识,避免血压急剧升高。
老年患者一定要在医生的指导下,选择服用降压效果平缓,副作用小的降压药,同时还要在日常生活和工作安排上要做到生活规律,保持充分睡眠时间,不做力不能及的工作。
老年患者还应在日常积极避免一些不良的精神刺激,尤其要防止心情过分激动,避免血压骤然升高。在血压不稳定和上升阶段要尽量少参加引起心情激动的社会活动,有指导地适当进行运动是很重要的,原则是运动量宜逐步增加而且以不引起气短、胸闷、胸痛等不适为限。
重视发挥饮食的调理血压的作用是老年患者需要在日常注意的,在饮食上适当限盐,但不要过于严格,对老年人无需严格限制动物性蛋白和脂肪,蛋白质每日宜在80~100克左右,脂肪在50克左右,动物性蛋白与植物蛋白之比以1:1为宜,丰富的蔬菜和水果是很重要的,除能补充维生素外有较多的钾盐,对患者有益,老年高血压患者应戒酒、戒烟。
在平时生活中,老年高血压患者的自我调节工作是非常有必要的,对防止血压过度升高具有积极的意义。
癫痫的日常护理应该怎么做
一、发作护理:对于患者疾病的发作千万不可采取限制措施。抽搐发生时,家属不能用力按压或屈曲其身体。让患者躺下,使其侧卧或仅使头部侧向一边,从而使得患者口液易于从口中流出。万万不可给患者的口中放任何东西,如木筷、汤勺等。很多家属担心患者发作时咬伤舌头,情急之下将自己的手指放在患者的牙齿间,这是绝对不可取的,这是需要注意的癫痫的护理常识。
二、心理护理:癫痫患者的心理护理是一个主要的癫痫的护理常识,因为癫痫患者往往会因为自己的病症有不自信,情绪容易激动地情况,所以癫痫患者护理需要家人亲属朋友的更多的鼓励呵护,细致的思想疏导工作是必须的,但是思想工作又不能伤害到癫痫患者的自尊,以免引起癫痫患者情绪激动,诱发癫痫。
三、注意饮食:癫痫的护理常识一定要重视,水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉、油腻肥厚的食品及中医所说的"发物",鹅肉、辣椒、葱、蒜等食物要少吃。可以多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等富含高蛋白质和磷脂的食品,这样会有利于癫痫的康复和治疗。
高血压患者的日常护理
1.不要盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、妊娠中毒症、大动脉疾病等引起的高血压。须找出病因 ,对症治疗。
2.用药剂量和种类不能雷同。应按病情轻重分级治疗 ,并注意个体差异 ,药量因人而异。
3.除轻型或刚出现的高血压外,用药尽量不要单一,应联合用药,复方治疗。优点是产生协同作用,减少每种药物剂量及其副作用。
4.坚持长期合理服药 ,勤测血压 ,及时调整剂量 ,巩固疗效。
5.宜逐渐降压。对无并发症的患者 ,要求使血压降至 140/90毫米汞柱左右。过度降压可使脑、心、肾供血不足导致进一步缺血,轻者头晕 ,重者导致缺血性脑中风和心肌梗塞。
6.合理服用降压药 ,不宜骤然停药 ,以免引起血压升高。
7.防止情绪激动 ,保证睡眠充足 ,心情舒畅。
8.宜晨起即服降压药,忌睡眠前服降压药。
9.宜每天坚持温水浴(摄氏40℃),浴室温度也不能太低。
10.多饮矿泉水、冰化水(结冰后融化的水)。
11.保持大便畅通,排便时勿要用力屏气。
12、工作环境和居住房间的色调最好是绿色、蓝色等冷色调,它能使情绪安稳不易发生冲动。
急性心衰患者护理常规
1.协助患者取端坐位,双腿下垂,以利于呼吸和减少静脉回心血量。紧急情况下可行四肢轮流三肢结扎法减少静脉回流。
2.急性心衰期暂禁食;病情好转并稳定后,宜低盐、清淡饮食。
3.给予高流量氧气吸入。在湿化瓶内加入30%~50%乙醇抗泡沫剂,保证足够的血氧分压。
4.迅速建立静脉通道,遵医嘱给药,如硫酸吗啡、硝酸酯类、利尿药、氨茶碱等,严格控制输液速度。
5.持续心电监测,严密观察血压、心率、呼吸、神志、尿量等,准确记录出入水量。
6.给予心理支持,安慰患者,避免精神过度紧张。
隆胸有风险要多了解注意事项
隆胸护理常识、身段瘦削,胸部安排薄弱的女仕,皮下的假体的边际能够会在触摸下细微感受得到,特别于胸部的下部及外侧处。选择硅胶的假体材料及放置假体于胸肌下可削减但不能彻底防止这些疑问。
隆胸护理常识、乳部按摩在手术后一星期开端进行,办法是将胸部尽量向上、内、外三个方向推挤,坚持方位十秒,摆布胸部各做五分钟。榜首个月迟早二次。笫二个月开端每晚一次,保持一年。一年后改为不守时按摩。乳部按摩可将假体周围的包膜纤维安排拉松,有效地削减包膜孪缩的发作,所以应当锲而不舍。
隆胸护理常识、手术后的创伤疤痕在手术后的首三个月会出现有硬化,凸起及泛红的正常生理表象,但约半年后便大都会衰退淡化至不明显的痕迹。
隆胸护理常识、别的,手术后每天服用800单位的维他命E (迟早各400单位),接连六个月,有助防止胸部包膜安排孪缩硬化。
隆胸护理常识、手术后的创伤上会有简略的敷料,中心会有纱带固定胸部方位。二至三天后到医师处覆诊查看后便能够正常沐浴。再安排一星期,一个月及六个月后再复诊。创伤的缝线会在十天内自动溶解。
隆胸护理常识、手术后首月应依医师的指示穿戴任其一的合身柔软胸围或定位胸带,或不穿胸围让胸部安排天然成形。胸部初期会感受肿胀不柔软,待一至两个月后,胸部质感形状便会对比天然。当你心理上将它融入变成为你身体的一部份时,不再留心假体的存在,你便彻底康复了。
隆胸护理常识、手术后六个月内不能穿戴有铁线的胸围,以防令胸部变形及引致包膜孪缩(包膜纤维硬化)的发作。
隆胸护理常识、胸部假体的物料能承受通常的俯卧,磕碰及揉捏的压力,所以不用过份忧虑假领会因此决裂。乘坐飞机是肯定没有疑问的。
隆胸护理常识、少量的患者手术后乳头能够会有麻木感受,但通过数个月后便会康复正常。
隆胸护理常识、绝大部份兄弟对隆胸手术作用感受抱负满足,没有后遗疑问。但如一旦发觉胸部不柔软,凹凸纷歧,形状有异,或疤痕不抱负的景象便要征询医师的定见。
隆胸护理常识、隆胸手术后胸部通常会有痛苦及瘀肿的景象,其程度因人而异,视乎手术的办法,性质及个人的体质而定。痛苦通常会保持约二至三天,可依医师的指示按时服药操控。瘀肿则会约在一至两星期内衰退。
隆胸护理常识、歇息二至三天后,日常活动普遍可在手术日的二至三天后康复。手术后的第五至七天后便可如常上班作业。手术后首星期应防止高举手臂及提拔重物。两星期内应防止进行蒸气浴及游水。而剧烈的运动则要待手术后二星期才可进行。
隆胸护理常识、手术后两星期内应防止性行为,避免碰伤胸部。
痤疮的护理常识你都了解吗
痤疮的护理常识1、痤疮患者平时可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果。脓疮型及红肿型的痤疮患者,每天可用生理盐水清洁一下创面,然后用棉花沾一点眼药水,或其它消炎药水涂于大的脓疮处,起到清洁、消炎目的。
痤疮的护理常识2、在痤疮的护理当中,痤疮患者要防止过多的日晒,每日要用温水多洗几次脸,油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。
痤疮的护理常识3、痤疮的护理还需养成良好的生活习惯。起居有规律,养成定时排便的良好习惯。这是在对痤疮的护理过程中重要的一步。
痤疮的护理常识4、坚持多做一些室内的大幅度运动也是对于痤疮的治疗也是有帮助的,并且也是有可能对于痤疮的护理有帮助,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗,这也可以防止痤疮的发生。
高血压的家庭护理常识
一、保持平稳的心态:调查发现,性格急躁的人,到了老年后更容易患上高血压。高血压病患者,常有情绪不稳定,如压抑、敌意、攻击性或依赖性矛盾性格,心情烦躁、易怒、记忆力减退等。少数病人甚至会出现兴奋、躁动、忧郁、被害妄想等精神症状。所以保持良好的心态是防治高血压的重中之重。
二、经常参加体育锻炼:经常锻炼身体是拥有健康的重要保障,对于高血压患者来说更是如此。对于血压较高、症状较多或有并发症的病人需要卧床休息,但血压保持一般水平、重要脏器功能尚好的病人应适当进行活动,鼓励他们参加力所能及的体力活动,如散步、打太极拳、养花、有趣的活动和适当的家务劳动等,同时要保证充足的睡眠。
癫痫患者日常怎么护理
一、劳逸结合
过度劳累会使全身肌肉代谢加快,致使体内乳酸堆积,血液偏酸,所以要注意劳逸结合,不要过于劳累;而过度脑力劳动使脑局部乳酸增加,ph值降低,血液偏酸,会影响脑细胞正常活动,更是容易诱发癫痫,所以癫痫护理常识要知道尽量的少用脑。
二、心理护理
癫痫患者的心理护理是一个非常重要的工作,因为癫痫患者往往会因为自己的病症有不自信,情绪容易激动地情况,所以癫痫患者护理需要家人亲属朋友的更多的鼓励呵护,细致的思想疏导工作是必须的,但是思想工作又不能伤害到癫痫患者的自尊,以免引起癫痫患者情绪激动,诱发癫痫。
三、注意饮食
水和盐,包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉、油腻肥厚的食品及中医所说的"发物",鹅肉、辣椒、葱、蒜等食物要少吃。可以多吃富有营养、易于消化的食物,如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等富含高蛋白质和磷脂的食品,这样会有利于癫痫的康复和治疗。