烤红薯的简介
烤红薯的简介
烤红薯,又名烤地瓜、烤番薯,还有一个名字叫烤白玉。在农村里,红薯收获后,人们把红薯放在烧火后未燃尽的燃灰里,用带火星的碳灰捂盖住红薯,待合适时间就能把它烤软烤熟,把皮剥掉,就可以食用了,届时香甜可口,是一道名副其实的美味。现在有多种设备、方式烤红薯,皮也很干净。现在有多种设备、方式烤红薯,皮也很干净,烤红薯皮亦可使用炭丝。但是有时用炭丝烤成的红薯外皮是焦黑的,不宜食用太多。
烤红薯最早作为街头小吃是在台湾,现在的烤红薯小吃基本是从台湾引进的。常见的烤红薯在街边,小巷子中。在我们农村地区有红薯的地方,会有将红薯放到火堆里去烤。那种有壳子的。外焦里嫩,十分香甜可口。
烤红薯冒油可以吃吗 烤红薯需要多长时间
看情况而定。
烤红薯需要多长时间,和红薯大小、烤红薯的方法及火力等相关,一般来说,用微波炉烤红薯需要15~30分钟,如果红薯个头较大、数量较多,可以使用烤箱烘烤,在烘烤的时候用锡纸将红薯包裹好,可以使红薯受热更均匀,还能避免烤红薯过程中流出的糖水粘盘。
烤红薯用烤箱好还是用炸锅好 烤红薯吃了长胖吗
适量吃一般不会。
红薯的热量并不高,每100克红薯的热量大约为86大卡左右,而且在烤红薯的过程中一般不需要用油,所以烤红薯的热量也是比较低的。
而且烤红薯中还含有十分丰富的膳食纤维素,食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,所以适量地吃一些烤红薯的话是不会长胖的,但是因为烤红薯的碳水化合物含量较高,所以建议在吃烤红薯的时候也要适当地减少其他主食的摄入量。
红薯烤箱烤多久多少度 烤红薯热量高吗
一般。
烤红薯主要是由红薯制成的,红薯味甘性平,其中含有大量的维生素、纤维素、糖分以及多种矿物质成分,每100克的烤红薯中,大约含有90大卡左右的热量,相对于很多食物来说,烤红薯的热量算是很低的了,因此烤红薯的热量并不是特别高的。
马铃薯简介
植物马铃薯是茄科茄属一年生草本。其块茎可供食用,是重要的粮食、蔬菜兼用作物。
根据马铃薯的来源、性味和形态,人们给马铃薯取了许多有趣的名字。例如:;我国: 山东鲁南地区(滕州)叫地蛋,云南、贵州一带称芋或洋山芋,广西叫番鬼慈薯,山西叫山药蛋,东北各省多称土豆。
马铃薯又称土豆、洋芋、洋山芋、山药蛋、馍馍蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。意大利人叫地豆,法国人叫地苹果,德国人叫地梨,美国人叫爱尔兰豆薯,俄国人叫荷兰薯。鉴于名字的混乱,植物学家才给它取了个世界通用的学名——马铃薯。
有的学者认为马铃薯共有7个栽培种,主要分布在南美洲的安第斯山脉及其附近沿海一带的温带和亚热带地区。最重要的马铃薯栽培种是四倍体种。四倍体栽培种马铃薯向世界各地传播,最初是于 1570年从南美的哥伦比亚将短日照类型引入欧洲的西班牙,经人工选择,成为长日照类型;后又传播到亚洲、北美、非洲南部和澳大利亚等地。
马铃薯传入我国只有一百多年的历史。据说是华侨从东南亚一带引进的。主要在我国的东北、内蒙、华北和云贵等气候较凉的地区种植,现在我国马铃薯种植面积居世界第二位。马铃薯产量高,营养丰富,对环境的适应性较强,现已遍布世界各地,热带和亚热带国家甚至在冬季或凉爽季节也可栽培并获得较高产量。世界马铃薯主要生产国有前苏联、波兰、中国、美国。
中国马铃薯的主产区是西南山区、西北、内蒙古和东北地区。其中以西南山区的播种面积最大,约占全国总面积的1/3。山东滕州是中国农业部命名的“中国马铃薯之乡” 。
黑龙江省则是全国最大的马铃薯种植基地。洞口县位于雪峰山盆地,气候温和湿润,昼夜温差大,环境无污染,生态条件相当好,由于雨多、雾多、气温较低特别适宜马铃薯的发展,生产高产,优质、无毒的马铃薯。马铃薯个体均匀、病虫害少、淀粉含量高、味正、个大、皮薄、色鲜,马铃薯食品香甜可口。
烤红薯要先煮一下吗 烤红薯吃了长胖吗
适量吃一般不会。
红薯的热量并不高,每100克红薯的热量大约为86大卡左右,而且在烤红薯的过程中一般不需要用油,所以烤红薯的热量也是比较低的。
再加上烤红薯中还含有十分丰富的膳食纤维素,食用后可以促进肠胃的蠕动,帮助食物进行消化和吸收,有助于食物残渣的排出,所以适量地吃一些烤红薯的话是不会长胖的,但是因为烤红薯的碳水化合物含量较高,所以建议在吃烤红薯的时候也要适当地减少其他主食的摄入量。
街头的烤红薯能放心吃
街头的烤红薯可以放心吃吗?
读者:街边的烤红薯总能勾起我的食欲,可听说烤红薯含有大量致癌物,还有人说烤红薯的桶是汽油桶、柴油桶等化工桶,网上甚至流传说用来烤的红薯是长了黑斑病菌的,真是这样吗?
这些关于烤红薯的传言都有些言过其实。
首先,烘烤产生致癌物,主要是淀粉类经过140℃以上高温加热产生的丙烯酰胺类物质,蛋白质焦糊产生的杂环胺类,以及脂肪高温下产生的苯并芘类。
然而,红薯几乎没有脂肪,蛋白质也很少,并且多采用炭火间接烘烤,所达到的温度有限,因此正常烤红薯不容易产生大量致癌物,其危险性较校如果烤红薯表面有褐色黏黏的东西,也不用担心。这是红薯里面的糖在高温下被浓缩,发生焦糖化反应的结果,对人体没有毒性。
其次,汽油是有挥发性的,即使挥发性差一些的柴油,在高温的炙烤下也会完全燃烧,而且烤红薯的桶里面大多都涂着一层厚厚的泥土,所以即使用这种桶来烤红薯也不必太过于担心。而装过含苯等工业原料的桶会有很强的刺激性,稍有头脑的烤红薯贩子是不会选择这种桶的,因为没有人乐意自己烤出来的红薯有一股不愉快的刺激性气味。
最后,经常吃红薯的人不难发现,无论是买的生红薯还是烤红薯,都几乎没有发现过“黑斑病菌”。此外,黑斑病菌大多都是集中在红薯的表皮上,而很少有人吃红薯皮。
消费者在选择烤红薯时尽量挑选外皮完整、完全熟透的即可。如果实在担心街头烤红薯的安全,可以选用电烤箱或红外烤箱烤制的红薯。
烤红薯吃了上火吗
适当的吃一些烤红薯不会上火。
烤红薯的味道细腻可口,营养价值较高,适当的食用一些烤红薯并不会引起上火,若是过量的食用烤红薯,会加重身体中的热气,增加上火的可能性,所以,体质较为燥热的人群最好少吃烤红薯,以免加重体内热气,反而不利于身体健康。
若吃的烤红薯后怕体内热气蓄积的话,可以适当的喝一些有清热功效的茶饮来清热,例如:金银花泡水、菊花茶、蒲公英茶等。
红薯可以放在水里煮吗 水煮红薯要放多少水
没过红薯的水即可。
用水煮红薯,简单方便,只需将洗干净的红薯直接放入水中,一般跟煮大米放的水是差不多的,只要水没过红薯表面即可,如担心自己忘记时间煮太久的,可以适当多加些水,但不能少于没过红薯量的水,因为这个水量基本可以保证红薯煮熟后还留有少量的水,能避免干锅、焦巴现象。
烤红薯发酸是什么原因
红薯变质了
烤红薯营养丰富,口感香甜软糯,如果烤红薯有股酸味,可能是红薯变质了,用变质的红薯烤制,不仅口感较差,食用后还可能导致肠胃不适,也有可能是烤红薯放太长时间,里面的糖类物质发酵产生酸味,烤红薯最好是趁热吃完,以免放久了口感和营养价值受到影响。
烤红薯和蒸红薯哪个热量高
烤红薯热量更高。
烤红薯和蒸红薯相比较,烤红薯的热量会更高,因为蒸红薯的时候,其中的营养保留比较完整,也不会出现水分流失的情况。而烤红薯时,红薯中部分水分会蒸发,但糖分不会改变,所以糖分含量就会相对升高,因此整体的热量会增加。
微波炉烤红薯可以用锡纸包吗 烤红薯可以隔夜吃吗
若保存得当的话,可以隔夜食用。
烤红薯的味道香甜可口,日常在食用烤红薯的时候最好是现烤现吃,这样的话,烤红薯的味道会比较可口,同时营养功效也会比较好,若是烤红薯烤完之后不能马上食用的话,可以将烤红薯用保鲜膜包好后放在冰箱冷藏保存,在低温环境下,可以有效的延长红薯的食用期限,一般隔日食用是没有问题的。