小孩尿床的预防方法

小孩尿床的预防方法

1、养成睡前排尿的习惯：每天睡前3个小时，不要再让小儿喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。

2、睡前别让小儿太兴奋：每天让小儿按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

3、白天别让小儿太疲劳：起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

4、建立夜里排尿的反射：治疗初期，父母要查出孩子在夜里容易发生尿床的时间，并提前半小时用闹钟唤醒小儿起床排尿，使唤醒的铃声秘膀胱的充盈刺激同时出现。经过一段时间训练，条件反射就会建立起来，夜里小儿能够被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。需要提醒的是，唤醒小儿起来撒尿一定要让其醒透，在清醒的情况下把尿排净，否则在昏睡中不容易建立起排尿条件反射。

5、训练宝宝的膀胱功能：督促小儿白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练小儿适当地憋尿，提高膀胱控制力。当小儿撒尿时鼓励时断时续，然后再把尿撒尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

6、从饮食方面进行调整：白天禁喝饮料、果汁橙汁，每天下午4点后让小儿少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。

7、小儿尿床，多些宽容：尿床后会使小儿害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及小儿的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使小儿更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，会导致症状加重。父母应以亲切的态度对待孩子，使孩子消除紧张情绪，放松心理，能与医生积极配合。专家指出，对待尿床的孩子，只能在安慰及鼓励的情况下进行治疗，这一点非常重要，是治疗成败的先决条件。

8、努力找出尿床的因素：从治疗第一天起设置生活日程表，当小儿尿床时，努力找出可能导致尿床的因素，并用日历每天记录，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动或晚餐液体摄入量太多等，以控制小儿尿床的因素。

如何正视儿童尿床问题

干燥入眠法

孩子的床上用品一定要保持干燥。潮湿的床，会强化小孩尿床，也容易让小孩产生尿意。

精神鼓励法

如果孩子尿床频率过高，也不要一味责怪孩子，责怪会让孩子感到担心、恐惧。家长可以多鼓励孩子，如果孩子没有尿床的话可以给他一些表扬和鼓励。

兴奋控制法

小孩大脑太兴奋的话，也会在晚上尿床。所以要让小孩养成按时睡眠的习惯。睡前不要逗弄或者做一些会让大脑产生兴奋的动作或游戏。

条件反射训练法

家长可以观察一些孩子晚上尿床的时间，然后在这个时间内提前叫醒把孩子，让孩子醒神之后，把尿排尽。这样可以让小孩形成条件反射。

睡前小便法

习惯尿床的孩子，晚餐食物以清淡为主，这样可以少喝水，吃的水果也不要是含水量太多得。让孩子养成睡前小便的习惯。

饮食纠正法

平时可以多给小孩吃一些补肾缩尿的食物，像羊肉、狗肉、虾、雀肉、田鸡、狗肾以及鸡肠等都可以多吃;还可以用山药、芡实、莲子、薏米以及金樱子等，熬粥给小孩喝。

小孩尿床是看什么科

小孩尿床的原因很多，有的是因为外部的因素，有的是内部因素。但是，有的父母，没有引起重视，忽略了这一问题。小孩尿床就直接用现代科技的产物，尿不湿～但是这些都是治标不治本。

睡前建议减少饮水量,夜间勤唤起,如果尿床严重,建议药物治疗.以下是几种治尿床偏法：常用的临床治疗小儿尿床偏方主要如下.

l,硫磺,连须葱白各等量捣烂如泥,每晚取小核桃大—块,敷于肚脐上,外以纱布块覆盖,胶布固定,次晨取下,连用3-7天.适用于7岁以上儿童尿床者.

2,带骨狗肉,清鸡汤各l5OO克,陈皮,蒜苗,辣椒,调料各适量.将狗肉切块,蒜苗切段,辣椒切细丝.锅热后,下狗肉烘干水分,取出.旺火烧热锅,下花生油3O克,入蒜泥,豆瓣酱各适量爆炒,再下姜片,蒜苗.狗肉,边炒边加花生油,炒约5分钟,入料酒,鸡清汤,盐,陈皮,酱油,红糖烧沸后转入砂锅里,焖9O分钟,食前入味精,佐餐食用.本方适用于肾阳虚之遗尿

3,白果(去壳及芯)lO克,腐皮5O克,白米适量.因白果仁的毒素,经煮沸较长时间就可挥发破坏,煮时最好用盖子上有孔透气的炊具(或将盖移开—条缝隙,勿盖紧),毒素则更易挥发散失.将白果,腐皮,白米同煮成稠粥,作餐食.

小孩尿床的预防方法

1、定时叫醒主动起夜

现代社会不断为生活创造着方便，“尿不湿”等产品使年轻父母们一夜安枕无忧。但是过分依靠很可能反被其误。从小不注意对小儿的训练，夜间任其尿床，或是抱起孩子“把尿”也任其熟睡不醒，孩子在梦中无意识排泄，久而久之，养成睡中排尿的习惯，长大难以自理，家长更被其扰。

其中道理并不复杂，健康的膀胱蓄尿后沿袭一定的条件反射指令排泄，如果积尿时孩子在矇眬目龙中排泄，睡眠既不安稳又无意识。家长适时叫醒，让他在清醒状态下自控排尿，会帮助其建立良好的条件反射，同时进行膀胱技能训练。因此，为了培养孩子正确的起居习惯或纠正已有遗尿病的孩子，建议家长设好闹钟，定时叫醒使其习惯“起夜”。

2、防遗尿也讲“病从口入”

正常情况下，人的泌尿系统是水的过滤器，摄入和排除密切相关，在一定的时段内，喝的多就会尿的多。如果孩子饮水习惯不良，白天在幼儿园或学校因为贪玩或不渴而不喝水，晚上回家集中吃喝，很容易造成夜间大量积尿失控。家长对此要有所管理和引导，不要在夜间“加强营养”，而应尽可能注意调节饮水习惯，防止病从口入。对遗尿症严重的患儿，要在医生的指导下，限量调整一段时间方可奏效。

3、关照比呵斥更有效

谁都可以想像，家有尿床儿的麻烦和苦恼，怒斥怨恨时有发生，这会造成患儿的心理生理反应，不利于遗尿的防治。家长必须要求自己有更强的自制力，采取有效的办法而不应过分呵斥，对那些精神心理因素引起的反常，更应该仔细观察分析，耐心的安慰劝导，循循善诱予以调教。专家提醒，粗暴对患儿比病魔更可怕!

总之，儿童时期的排尿障碍虽然不是致命症候，但也是一个相当复杂的病症，需要从病理、生理、心理及临床等多方面检查诊断。以上这些都是预防小孩尿床的好方法，希望这篇文章对各位妈妈们有效，预防为先，治疗及时。

小孩尿床的原因

1、遗传因素

夜遗尿通常在家族中显性遗传，若父母都曾为夜遗尿患者，他们的孩子便有3/4机率尿床。若父母一方有曾为尿床患者，他们的孩子有1/2的机率患病。

2、疾病因素

蛲虫症(虫体对尿道口的刺激)、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小等等，但因病引起的遗尿只占很小的比例。

绝大多数孩子的尿床与精神因素、卫生习惯、环境因素等有关。

3、睡眠很深，不能及时醒来排尿

部分患儿没有受到排尿训练，如长期使用尿布，父母夜间不唤醒孩子，抱孩子去厕所撒尿，甚至有些父母在孩子躺在床上睡眠时帮他们排尿，造成孩子睡眠中排尿的习惯。久之，容易发生夜间尿床。

4、膀胱的夜间控制能力发育迟缓

夜遗尿患者随年龄的增长，症状或许有所改善，停止尿床，但停止夜遗尿可能需要几年的时间，甚至有1%的人进入青春期后还继续尿床。

5、环境因素

突然换新环境;气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多;吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果;父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。

6、不能产生足够的控制尿激素ADH

另外，还有20-30%的夜遗尿孩子在睡眠中，身体不能产生足够的控制尿激素ADH，控制尿激素是一种由人体自然产生并可减少尿液量的激素。

小孩尿床的危害

1、尿床会对孩子的心理健康造成伤害

孩子会产生自卑、内疚、恐惧、胆小、焦虑、神经质等心理问题,上学的时候容易注意力不集中,学习成绩下降、烦躁不安等。

2、对生殖系统带来的危害

小儿尿床不治,孩子将来长大了,有可能会出现男子少精、早泄、阳痿、无精、死精。女子月经不调,痛经、白带清稀,头发干枯、不孕不育等。

3、对生长发育的危害

爱尿床的孩子大多会伴有食欲不振,吸收能力差,形体消瘦,发育迟缓,身材矮小,体弱多病等情况。

4、对神经系统的危害

少儿尿床跟神经系统发育有关,这类孩子大多晚上睡眠昏沉、多梦咬牙、烦躁不安、情绪不稳。

5、可能是其他疾病的信号

大约10%的夜遗尿患者为继发性遗尿症,可能继发于尿路感染、糖尿病、尿崩症、尿道畸形、神经源性膀胱、便秘、阻塞性睡眠呼吸暂停等疾病,若不及时就医,延误疾病的发现和治疗,会严重危害孩子的健康。

小孩尿床的食疗

1)刚断奶开始进食的小孩，若喂点密封在竹子里面的水，可以避免以后患遗尿症。

2)鲜猪小肚1只、益智仁9--15克。先将猪小肚洗净，再将益智仁放入猪肚内，炖熟后食肚饮汤，1日1次，连服3日见效。

3)鸡肠1--2具，珍珠草15克。将鸡肠剪开洗净与珍珠草加水共煮熟，去药渣服用。

4)黑豆30--60克、狗肉250--500克，煮烂食用。可治小儿夜尿、遗尿。

5)鸡腰1具(炙令黄)，黄芪18克，桑螵蛸1.2克(炒)，牡蛎18克，炙甘草0.5克。药为散末，每服4克，水煎服。

6)鲜猪小肚1只，车前草15克。洗净加水共煮熟，去药渣服用。

隐性脊柱裂引起的尿床怎么办

脊柱裂分为两种类型：显性脊柱裂脊膜膨出症和隐性脊柱裂.

1.显性脊柱裂脊膜膨出症：表现为小儿出生时颈部或腰骶部出现大小不等的囊状物，内有脑脊液或脊髓液，当平躺时体积减小或回缩，站立时明显增大，颜色为红褐色或淡红色，也有个别的没有囊壮物，有一个大小不等肉疙瘩或色素明显沉着的部位等.一般情况下应该在幼儿10个月前手术修复为好.如果不做治疗，12岁后大部分会出现不同程度的下肢瘫痪.作过手术后大部分会留下下肢走路跛行，神经性膀胱，大小便失禁等情况不尽相同的后遗症.

2.隐性脊柱裂：多表现为椎弓后体有小裂纹，椎间盘排列不整齐，骨盆移位，错位等.好发与第五腰椎和第1-2骶椎.但大部分外观表现变化不大，而且轻微裂纹着多见.隐性脊柱裂的病人症状多在7岁以前明显，过了7岁以后脊髓从骶椎回到第五腰椎，阴性裂造成的脊髓粘连现象，将不复存在，那么小孩尿床症状将明显减轻，如果7岁后还尿床大多数与隐性裂没有关系，因为假如说小孩到了60岁，再去检查拍片，阴性裂现象不同程度还会有的，不会完全康复的，但是，尿床现象不会因阴性脊柱裂而伴随到25岁以后，在25岁前早就康复了，所以不要认为尿床真的与阴性裂有很大的关系，不能治愈的错误认识更是不能要，不然的话后悔的不单是家长，更使孩子陷入了困境而不能自拔，后悔一生。这些家长应该了解.如果小孩尿床过了7岁还有以下症状，可以考虑是由于阴性脊柱裂引起，症状是白天小便次数特别多，一小时一次，憋不住尿，尿频尿急。

中午睡觉也尿床，不论时间长短。晚上次数特别多，一小时一次，不叫4-6次就尿床上。如果是上述情况，可以考虑是由于阴性裂所致，只要针对性治疗也是可以完全康复痊愈的。用药在人，治病在用心，应该相信科学才是。以上情况以显性脊柱裂脊膜膨出症为病情严重，而且手术后遗症治疗难度相对较大，只能辅助康复治疗，逐渐恢复其功能，并且配以辅助性治疗方法方可收到奇效。无论是显性的或者是隐性的只要科学的用药均可以得到康复。特别是隐性裂的病人，更应该早治，一般病情都可以彻底康复。这种病情已经在临床上得到了验证。康复的占到96%以上。

而不像一些非专业医生或家长说的：“小孩尿床不是病，不用看，晚上叫醒他就行，等小孩长大了就好了”，这种说法不但不负责任，而且容易耽误病情，使好多病人不能及时治疗，到了15-18岁更有甚者到了24岁 该结婚了还尿床。另外孩子的心理产生了不必要负担，思想压力加重，使视邱下部感情中枢对脑垂体分泌抗利尿激素发出错误信号，使内分泌功能发生紊乱，更加重了尿床症状，容易形成恶性循环，应引起家长注意。以免误了孩子一生幸福。