孩子得了便秘秘该怎么应对呢
孩子得了便秘秘该怎么应对呢
便秘是一种生活之中非常常见的疾病,也是一种会发生在各个年龄段的疾病,特别是会在发生孩子的身上,所以在生活中我们要小心谨慎的照料我们的孩子,当孩子患病后,及时治疗,下面让我们一起来了解一下相关知识:
1、矫正孩子的饮食。
如果是母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。
牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练排便的习惯不容忽视。
婴儿从3—4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
3、开塞露通便。
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果很好,但此方法不宜常用。
4、切忌滥用中药治疗。
清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用。药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调便秘反而更加严重。
5、按摩。
适当地按摩宝宝肛门口,能引起生理反射,促进宝宝排便。
总之要是你家的孩子生活之中出现便秘的话,一定要慎重对待,特别要注意的就是孩子的饮食,一定要清淡一些,不要吃辛辣、刺激的食物,平时让孩子喝一些温热的水,不要喝碳酸饮料,如可乐、雪碧,这对孩子的身体没有好处。
孩子便秘 治疗孩子的便秘问题
“嗯……嗯……”看到小家伙憋红了脸还楞是没拉出粑粑,便秘啦!
其实这是一种宝宝的常见病症,大便干硬啊、几天才排便啊、排便困难啊都算是便秘。
经常出现便秘或大便干燥,就会影响小朋友的健康,出现肛裂或痔疮,还会影响宝宝的消化功能,吃嘛嘛不香。
如长期便秘及食欲不良,就会逐渐造成孩子的营养不良,影响正常的生长和发育,甚至出现精力不集中,对外界变化反应迟钝,不爱说话,不爱交朋友的状态。所以千万不要轻视宝宝便秘这个问题哦!
治疗宝宝便秘,最根本的方法是合理调理饮食,多喝开水(也可以熬梨水、白萝卜水给宝宝喝),让宝宝的消化系统得以调理正常。除此之外,国医堂教你一种无毒无害又简单的方法,即刻改善宝宝胃肠道功能,缓解便秘。
小儿便秘不是小事情,孩子小不会表达,只会哭,但那种难受每位宝妈知道。别说小孩子,就是大人三四天不排便都得憋得抓狂。国医堂把经验分享出来,就是希望家长别再走弯路,真正帮助孩子解决问题。只要找对了方法,孩子一定能够好起来的。
揉天枢3分钟——疏调大肠
位置:天枢穴,即与肚脐平行,往外(腰间)2寸的两个点。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用大拇指的指腹按揉天枢穴,1秒揉1-2次,共揉3分钟,约100-150次。
原理:中医认为,天枢穴是“大肠之募穴”,也是腹部的要穴,主要用于疏调大肠,理气行滞、消食等,可以治疗宝宝腹胀腹痛、便秘、腹泻等胃肠道疾病。
揉摸腹部5分钟——消食导滞、泄热通便
位置:以肚脐为圆心,以约2指宽为半径画圆。
手法:让宝宝仰卧,妈妈用手掌或中间三指,顺时针在宝宝肚子上缓慢画圆揉摸。共揉5分钟左右。
原理:这样揉摸宝宝的腹部,不仅能够揉到宝宝肚脐两侧的天枢穴,同时还能够揉到位于肚脐正中的神厥穴。神厥穴具有温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞的作用。与天枢穴相配按摩,能够起到良好的通便作用。值得注意的是,宝宝便秘,要依顺时针方向揉,若逆时针按揉,则起到温补止泻的作用。
国医堂药理
甜杏仁粥(十个月以上适用)
原料:甜杏仁5~10克,大米150克。
做法:将甜杏仁磨碎,与米汤主成粥。
用法:1岁以下的孩子每天食用不能多于7颗,如果用成品杏仁露不能多于100毫升;1~3岁的孩子不能多于200毫升;成人不限。
功效:滋阴润肺,止咳平喘,润肠通便,适合干燥季节。
自制酸奶(八个月以上适用)
原料:婴幼儿奶粉500毫升,发酵菌1袋(或原味酸奶50毫升)
做法:将发酵菌种与奶粉混合,搅拌均匀,放入酸奶机中发酵8~10小时,凝成半固体状即拿出,入冰箱钝化后口感更加。
功效:润肠通便,开胃健脾,促进消化,适合各个季节。
小儿便秘不是小事情,孩子小不会表达,只会哭,但那种难受每位宝妈知道。别说小孩子,就是大人三四天不排便都得憋得抓狂。只要找对了方法,孩子一定能够好起来的。
专家支招对付宝宝便秘
便秘针对的并不是排便频率的问题,而是排泄物硬度。当孩子粪便坚硬,排便时伴有痛感,尤其是当他们一想到去卫生间就感到焦躁不安时,家长就必须带孩子前去就医。
宝宝的饮食结构需要做出相应调整吗?
当然需要。
与米饭、胡萝卜、香蕉这样的饮食结构相比,家长最好让孩子多吃一些绿色蔬菜、李子干等。但是,最重要的是食品品种多样,否则孩子会感到厌倦不愿意吃饭。同时,家长应督促孩子多活动,身体活动可有效改善孩子的肠道运输能力。
家长可以给宝宝吃轻泻药吗?
在孩子2到3岁时,家长可以给宝宝喂食轻泻药,并且不用担心会产生药物依赖。但仅服用1天药物是远远不够的,药效需要长期服用才得以充分发挥。理想情况下,家长可以给孩子喂食小剂量的轻泻药,在宝宝接受为期6个月的治疗后,逐渐停药观察病情是否好转。如果便秘没有好转,家长可以适当加大药量。
便秘会影响宝宝的心理健康吗?
会有影响。
孩子们希望得到家长的关注,类似这样的压力和家庭问题都可能会诱发便秘。另外,当孩子懂得要保持个人卫生健康时,他们会克制自己排泄或者走向另一个极端——过多地进行排泄。当家长确定孩子便秘不是由于身体原因、或者当孩子出现一些行为异常(比如不愿与外界交流)时,家长应向心理医生或儿童精神科医生寻求帮助。
家长应如何看待宝宝长期便秘这一问题?
如果便秘症状仍未改善,家长应带孩子及时就医,但也不必过分紧张,毕竟通常情况下便秘不会诱发严重疾病,而且医学上也有切实有效的应对便秘的治疗方法。但我们仍然应该认真对待宝宝便秘问题,因为长期便秘会造成粪石的形成。粪石是指排泄物在直肠堆积,出现粪石则需要进行灌肠治疗以便将其排出。
小孩便秘应该看什么科呢
1.人乳喂养婴儿的饮食矫正
人乳喂养婴儿较少发生便秘,如果发生,除喂人乳外,加用润肠辅食,如加糖的菜水或橘子汁(应用新鲜橘子挤汁,市售瓶装橘汁开瓶后易污染)、番茄汁、煮山楂或红枣水。4个月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足时,可加1~2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每天60~90ml,也有帮助。
2.人工喂养婴儿的饮食矫正
人工喂养儿较易便秘,但如合理加糖及辅食可避免便秘。如果发生,可将牛乳加糖增至8%,并可加喂果汁(如番茄汁、橘汁、菠萝汁、枣汁以及其他煮水果汁)以刺激肠蠕动。较大婴儿可加菜泥、菜末、水果、粥类等辅食,再大一些可加较粗的谷类食物如玉米粉、小米、麦片等制成粥。在1~2周岁,如已加了各种辅食,每天牛奶量500ml即够,可多吃粗粮食品,如红薯、胡萝卜及蔬菜。有条件者可加琼脂果冻。营养不良小儿便秘,要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通畅。
3.训练习惯
排大便是条件反射性运动,小儿经过训练能养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿可开始训练,乳儿在清晨喂奶后由成人两手把便,或坐盆或坐排便小椅,连续按时执行0.5~1个月即可养成习惯。
如何治疗便秘孩子总是便秘该怎么办
1、调整饮食结构,多给孩子做一些蔬菜粥、水果粥,或者是在牛奶当中添加一些新鲜的果汁,这些食物当中的纤维素成分能够很好的促进排便。
2、把手掌搓热,平放在孩子的肚脐部位,然后按照顺时针的方向轻轻按摩,这种方式可以达到加快孩子肠道蠕动的目的,能够帮助孩子消化食物并起到促进排便的作用。
3、服用适合儿童的益生菌产品,比如妈咪爱就是受到医生和众多宝妈推荐的益生菌品牌,它的主要成分是屎肠球菌R-026、枯草杆菌R-179这两种活的益生菌,孩子服用妈咪爱后,含有的益生菌可以在肠道内迅速定植,抑制肠道内的有害细菌,从而使肠道的菌群恢复正常的平衡状态。而且妈咪爱还能促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,促进肠蠕动,从而治疗便秘。
4、使用开塞露来促进排便,当然,这种方法不能够长期使用,不然会产生依赖性,如果不是特别严重的便秘情况,最好不要使用开塞露来促进排便。
小儿便秘喝糖水可以吗
不少家长可能认为喝牛奶不应该会便秘,其实不然,仅喝牛奶也会便秘,因为牛奶的蛋白质含量较高,遇胃酸后会结成较大的凝块,另一方面,牛奶中的钙磷比例也不利于钙的吸收,所以,婴儿大便中未消化的凝块与钙质结合在一起,就造成大便干燥、发硬而发生便秘了。
宝宝才1个多月大,可以增加一些润肠的流质辅食,如加糖的菜水、桔子汁、红枣水、山楂水、番茄水等,还可以喂宝宝喝加了8%糖的牛奶。因为糖在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。
此外,还可以加一点蜂蜜水在牛奶中喂宝宝喝。有的家长认为糖不能给孩子吃,其实过多吃高蛋白高热量高糖分的食物,的确会令孩子发胖,增加儿童得糖尿病的几率,但只要不过量,糖还是应该给孩子适当吃的。
当孩子4个月以后,如果出现便秘则可以喂蔬菜粥、水果泥等辅食,蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的,这时吃点大蕉也可,它能在短期内发挥润肠通便的作用。
值得注意的是,家长要增强帮助孩子从小养成良好排便习惯的意识。孩子若有两天以上不排便,或是有便意但排不出,这就是便秘了。便秘对孩子的消化功能会造成直接影响,不利于孩子的生长发育。因此应该从婴儿时期就开始训练孩子的排便习惯。3个月以上就可以训练孩子定时排便,每天早上让他排便,即使排不出也要坚持,1个月左右大脑就形成反应,孩子就会有便意了。
由于婴幼儿的胃肠功能发育还不完善,因此不主张用药物通便。药物通便虽然见效快,但不是“治本”的好办法。一不小心就容易导致孩子的胃肠功能紊乱,发生腹泻等。
孩子便秘了该怎么办
1.矫正孩子的饮食
若系母乳喂养,母乳量不足所致的便秘,常有体重不增,食后啼哭等。对于这种便秘,只要增加乳量,便秘的症状随即缓解。
当没有被完全消化吸收的营养物质在肠道中堆积时,就会引起上火。另外,加上天气候干燥、饮水不足等原因都可能是宝宝上火的因素所以牛奶喂养的婴儿更易发生便秘,这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多,因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量,增加糖量,即把牛奶的含糖量由原来的5~8%增加到10~12%,并适当增加果汁。不满3~4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后,可刺激肠蠕动,有助于通便。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣,可以促进肠蠕动,达到通便的目的。同时益生元也是通便养肠的佳品。
2.训练排便的习惯
婴儿从3~4个月起就可以训练定时排便。因进食后肠蠕动加快,常会出现便意,故一般宜选择在进食后让孩子排便,建立起大便的条件反射,就能起到事半功倍的效果。
3.开塞露通便
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的,可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇,能刺激肠子起到通便作用。使用时要注意,开塞露注入肛门内以后,父母应用手将两侧臀部夹紧,让开塞露液体在肠子里保留一会儿,再让孩子排便,效果就好,在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内,同样具有通便作用。
4.中药治疗
清热解毒,润肠通便的中药可以适当应用。药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药,常服这类药,会使肠壁活动依赖于药物,导致功能失调便秘反而更加严重。
5.按摩
适当地按摩小儿肛门口:这能引起生理反射,促进排便。
6.调理脾胃
由于婴幼儿便秘,有很大一部分是因为脾胃虚弱引起的,所以适当给宝宝调理脾胃对于婴儿便秘,尤其是一岁以内的婴儿便秘,有很好的帮助作用。
孩子生病病根大多是便秘
吃奶粉多的孩子易便秘
据介绍,以前孩子便秘的情况很少,现在也多发于城市的孩子当中,这主要和饮食有关。“城市里的家长习惯用‘母乳+奶粉’的方式喂养孩子,甚至有些家长直接选择奶粉喂养。”奶粉、牛奶等在加工过程中,原本含有一种叫胃动素的活性成分会遭到破坏,不利于孩子的肠道消化食物。而母乳中含有胃动素,可以增加胃肠动力,多吃母乳可以预防便干,增强孩子免疫力。对于年龄稍大一点的孩子,饮食过于精细,孩子粗纤维摄入量偏少也是造成便秘的一个主要原因。
刘金权提到,没有养成良好的排便习惯也是诱发孩子便秘的重要原因。人们正常的排便时间应该是每天早晨5~7点,但随着大人们夜生活的日渐丰富,孩子也会跟着大人晚睡晚起。孩子起得晚,就会错过排便的最佳时间,每天这样就会形成恶性循环,便秘就会找上门来。此外,孩子上幼儿园或者上学比较紧张,有便意也感觉不明显,晚上回到家,肠道功能已经是一天中最弱的时候,孩子就会没有便意或者大便非常干燥,便秘就一天比一天严重起来。
常发烧的孩子多和便秘有关
“经常发烧的孩子,多和便秘有关。”刘金权说,如果孩子长期便秘得不到缓解,孩子体内的毒素排不出来,会引起体内“热火上行”,扁桃体发炎、经常发烧等情况就可能发生在孩子身上。“人体废物通过呼吸、汗、尿和粪便四个渠道排泄,废物排泄的过程,也就是人体余热释放的过程。如果其中一方面不顺畅,就会导致孩子体内热量过多,最终导致疾病的发生,其中便秘就是最常见的。”刘金权说。
另外,孩子常便秘,还会导致头昏脑涨,心情差、脸色差,多动、注意力不集中,性格急躁,食欲不振,直接影响他的智力发育。
饮食+好的排便习惯可防治便秘
如果经常注意孩子的饮食以及排便习惯,孩子便秘的问题不仅可以预防,而且可以有针对性地得到解决。
刘金权建议,家长首先在饮食上对孩子不要“太讲究”,太精细的食物只会加重孩子的病情。“对于便秘的孩子来说,豆浆、酸奶是最好的饮料,而青菜、马铃薯、萝卜等是最好的食物。”
此外,家长要帮助孩子养成良好的排便习惯,和孩子一起坚持早睡早起的习惯。“早睡的目的是早起,早起的目的是排便。早晨是肠道功能启动的阶段,肠道功能最强,所以早晨是孩子排便的最佳时机。”刘金权说,孩子起床以后,家长应该有意识地告诉孩子“排便时间到了”,让孩子先走走路,伸伸腰,活动一下,喝一杯白开水,以便促进孩子的肠道蠕动。对于婴幼儿来说,家长可以在孩子排便前揉揉他的肚子,有助于孩子的肠道蠕动,帮助孩子形成排便规律。
如果孩子便秘,早晨去卫生间实在没有便意,刘金权向家长朋友推荐了一个“家中常备药”,叫做“乳果糖口服液”,这种药可以刺激肠道蠕动,改善肠道环境,家长可以在临睡前让孩子口服。但“乳果糖口服液”只能作为孩子发生便秘的应急药,并不能解决孩子便秘的根本问题,最终还是要靠饮食调节,形成良好的排便习惯。