为什么性生活后女人会变漂亮

为什么性生活后女人会变漂亮

人们在做爱之前，一般都要进行抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。

那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛。

性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白皙细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。

另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少甚至消失。

很多男性都有这种发现，过完性生活后，自己的妻子会显得比以前漂亮多了。

缺少性生活女人会失眠

美国生理学家曾经做过大量调查发现，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。

当一个人正处于性欲旺盛时期而又长时间得不到发泄时，神经系统便处于高度亢奋状态，焦虑、烦躁，于是失眠便接踵而来。

这一点在女性身上表现得更加突出。这是因为，男女性欲产生、性高潮和性欲消退在时间上都有较大差距。

男性的性欲能很快激发，并可以在整个性交过程中很快地达到性高潮，性高潮过后性欲又可以很快消退。因此，男性一旦达到了性高潮(哪怕是自慰之后)，很快就可以安然入睡。

女性则不同。女性的性欲要有一个较长的发动过程，“平台”期也较长，即使达到了性高潮，性欲的消退也是缓慢的，所以女性在性交过程中比男子更难达到完美和谐的程度，这样，女性就容易失眠。

因此，美国心理学家提出，缺少正常的性生活或性生活不和谐是女性失眠的重要原因。

可见，完美和谐的性生活对睡眠有促进作用。热情奔放的性行为之后，紧张激动的身躯才能放松，肌肉也才可以在疲倦中得以舒展。男人和女人需要共同享受性生活带来的美妙体验，然后再同衾共枕，进入梦乡。

所以，那些为世界杯狂欢的男人们，还是多考虑一下身边的女人吧，不要让她独自守着漫漫长夜，难以入眠。

让女人变美及变漂亮的小习惯

经常喝水。差不多一天要喝2升水。每天要洗澡，护理皮肤。

保证睡眠。生活规律，能让人马上恢复精神和体力。如果一晚上没睡觉，你的皮肤就很容易出现问题，很可能要一个月才能解决。

保持体型。雍肿的身材和浑身的脂肪都会让你显得老态龙钟

时刻保持愉快的心情

挺胸抬头。美国密苏里州大学的医生说：“抬起头来，将会令你外表年轻一些。而且抬起头部还可以减少患病机会。”当你抬头挺直腰时，胸膛会挺起，肺活量可增加20%到50%，空气吸入多，身体组织所获得的氧气量也就随之增多。当一个人获得较多氧气供应时，身体就不易疲倦。同时，抬头也减轻腰骨痛，因为挺胸的姿势会减少脊椎的弧度。

保持有充足的雌激素。女性荷尔蒙是女人最好的朋友，它使人显得更年轻——不仅可以停止老化，还可反转生理时钟、回复青春。

避免与那些生性郁郁寡欢的人多接触。以免影响自己的情绪。

保持自己对外界新事物的新鲜感。有这样的生活态度和情调能令人显得精神焕发。

不要故意模仿那些年轻学生的话，试图令自己年轻。年轻和幼稚是有区别的。一味做作的模仿只会招致外人怀疑困惑的眼光。

尽可能地了解自己身体症状。预防胜于治疗，了解身体健康状况，并及早进行预防或治疗，可免疾病恶化的可能。

涂抹一些含维生素C的产品。保持面色红润，即使不涂口红也很精神。

坚持每天吃维生素。如含有维生素C、E的卷心菜、菜心、花生等，有助于淡化和分解已形成的黑色素，还能抑制新生的黑色素，防止黑色素沉淀，并加速黑色素从表皮或经血液排出体外。

不嗜烟酒。吸烟者皮肤出现皱纹的年龄比不吸烟者早10年之久。最明显的是唇部会因为吸烟而使水分散发，从而令嘴唇变得又黄又干枯，出现唇纹。

女性睡前做一事能变漂亮

睡眠对于人类是十分重要的，特别是对女人而言，睡得好不好，往往从睡眠就能够看出来，睡一个好觉，人都能变漂亮。

睡眠对于人类是十分重要的

你可能只知道女生每天都应该睡眠充足，这样对皮肤、对身体都好，那你知道睡觉前可以做哪些简单的小事从而让你的睡眠质量更高吗?不知道也没关系，现在学起来~

一、敲胆经：活血排毒、排水肿

按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。

所以大家不妨在睡前的几分钟敲打自己的胆经哦，一定要贵在坚持，坚持一定会有效果的呢!

二、推腹：清扫经络垃圾、减腹部脂肪

推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾，从而达到舒肝理气、开胃健脾，补肾养心的目的，这对于情绪病发胖的效果十分有用。

推腹法就是通过简单的手法，帮你清扫经络垃圾

三、按摩淋巴：瘦脸排毒、分解脂肪

淋巴循环欠佳，会影响身体的排毒机能，容易产生毒素积聚体内与水肿问题。睡前按摩淋巴，可以引导身体排出多余毒素和水分，不仅美容养颜，而且还可以加速分解脂肪，让你睡醒后发现浮肿不再，身型也会显得轻盈些。

四、勤泡脚养生

脚是人体中离心脏最远的部位，对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠，还可以瘦身。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生减肥的目的。

经常泡脚对于身体是有很大的好处的，在生活当中，经常泡脚可以促进血液循环，睡前泡脚还能有助于睡眠哦!

五、睡前伸懒腰：加速内循环

在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。

为什么性生活能让女人更漂亮

人们在性生活前，一般都要进行抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白皙细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。

另外，在性行为过程中，由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少甚至消失。很多男性都有这种发现，过完性生活后，自己的妻子会显得比以前漂亮多了。

总之，规律房事对女人的诸多好处：

1、性生活可摧毁压力，舒缓紧张

对于初次性生活的人来说，或许会感到紧张。但其实，进行性生活的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

2、性生活可以帮助你入睡

如果你的睡眠不是特别好的话，性生活会给你帮助。性生活时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。

3、性生活可以保持青春

青春，是每个人想要保持的东西。而据英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。同时，性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。

4、性生活可以提高自信心

人因自信而美丽，自信心的培养会让你越来越美丽。而定期的性生活，不仅表现出你和你的伴侣深爱着对方。性生活时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，还提高你的自信心。

5、性生活能够改变你的外观

我们常常会听到人们形容已婚女人，变得越来越漂亮。幸福婚姻是促使女人变漂亮的原因之一，而好的性生活才是最主要的。性生活时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。

6、性生活可舒缓经痛

痛经，困扰着不少女性，严重影响了生活和工作。而性生活时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。

为什么性生活后女人会变漂亮

性生活在是人类自古就有的行为，性生活的和谐成了夫妻间最重要的部分。为了使性生活更加的和谐，很多人都会进行身体上的抚摸。人的皮肤也具有新陈代谢现象，经常进行刺激，就可以阻止皮肤老化。

那种与自己心爱的人共享性体验的心情，那种令人欲醉的飘然感觉，对人体的自主神经系统会产生刺激，促使性激素分泌旺盛。性激素分泌增多后，女性的皮肤就会变得更加白皙细致，大多数女性的指甲还会变得既有光泽又有弹性，头发柔软光亮，甚至连脸上的粉刺也会销声匿迹。

同时，在过性生活时，女性的血液会充分的流动。由于血液循环和呼吸节奏的加快，体温增高，脸部皮肤就会显得比平常红润，细胞组织内水分增多，皮肤充盈起来，皱纹便会减少甚至消失。很多男性都有这种发现，过完性生活后，自己的妻子会显得比以前漂亮多了。

温馨提示：以上就是有关性生活后女人会变漂亮原因的简单介绍，希望能为朋友们带来帮助。和谐的性生活不仅可以提高夫妻间的感情，还可以给女性带来美容的功效。

月经期性生活女人会怀孕吗

1、几率很小，有排卵才有可能怀孕，在排卵期同房才有较高的怀孕几率。因此，月经期同房的话，怀孕的几率是不大的，但不排除会怀孕。因为有个别女性朋友出现过月经期同房怀孕的情况。所以建议大家在任何时候都不要存在侥幸心理，同房时一定要做好安全措施。除此之外，月经期同房是不建议发生的，所以建议大家千万不要在月经期同房。

2、危害很大，月经期同房，虽然怀孕的几率很小，但是对女性朋友的危害却很大，常常如此的话，很容易造成妇科炎症，常见的有附件炎、盆腔炎、子宫内膜炎，严重的话很可能会造成不孕。所以女性朋友在经期应该拒绝同房，男性朋友也应该多多爱护自己的伴侣，千万别让自己的一时冲动伤害了对方。

3、妇女在月经期，大脑皮质兴奋性降低，机体对疾病的抵抗力下降，容易感染疾病。同时，由于子宫颈口微张，子宫内膜剥落和阴道酸性分泌物被经血冲淡而降低抑制细菌的能力，一旦细菌入侵，极容易引起月经病和生殖器官的炎症，严重时还会对今后生育造成影响。 如果月经期同房，阴茎本身带有细菌，出入阴道时可将外阴部细菌带入，同时可以损伤阴道粘膜使阴道抵抗力更低，很容易得病。所以年轻夫妇，特别是新婚夫妇，对此要有充分的认识，只图一时痛快会给自己带来严重的后果。

漂亮女人更容易发生性冷淡

一、受性骚扰的机会频繁

社会上一些思想品德差、道德败坏者，一见漂亮女性犹如狂蜂浪蝶，漂亮女性由于不时地受到性骚扰，渐渐地对男性产生一种憎恶的潜意识。日后，即使是与她最爱慕的丈夫过性生活时，也会因潜意识突发而出现性冷淡。

二、婚姻缺乏爱情基础

不少漂亮女性追慕或囿于权钱，自愿或被迫与自己不喜欢、甚至憎恶的人结婚，这种没有爱情基础的婚姻，其性冷淡的发生是顺理成章的事。

三、对性爱期望值过高

漂亮女性因而常处于被人恭维之中，所以对各种事物，包括性方面的期望都较高。但是由于性爱有其特殊性，有时男方可因各种原因难以在性爱上达到女性的要求，这时，她们非但不从关心对方的角度出发，反而产生委屈感，这种不正常的性心理，久而久之，也会导致性冷淡。

食补荷尔蒙女人健康美丽全收获

食补荷尔蒙 女人健康美丽全收获

荷尔蒙是什么?荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，荷尔蒙的种种变化,总是在女性身上表现得特别突出。食物是补充荷尔蒙的重要因素，尤其是多食黄色食物，对促进女性荷尔蒙分泌有更多的帮助。

荷尔蒙25岁开始减少

有时候，你有没有觉得身边的闺蜜忽然间就变漂亮了呢?有时候，你有没有发现恋爱中的女人经常面色红润，看起来都要比以往更可人一些呢?没错，这些不是幻觉!女人身体内的荷尔蒙因素不仅仅只是关系到健康，一个漂亮的女人必定会有着恰如其分的荷尔蒙。荷尔蒙就好比女人体内的水分，流动即是灵动。水灵的女人离不开滋润的荷尔蒙。

21~22岁是一个女人生命中最美丽的时光，这个时期的女人仿佛像欲熟的樱桃般红润动人，同时也是女人分泌系统最顶峰的时期。然而好景不长，从25岁起，女人体内的荷尔蒙分泌量便以每10年下降15%的速度逐年减少，人体各器官组织开始逐渐老化萎缩，皮肤明显黯淡，精神不佳。60岁时，女性荷尔蒙分泌量只有年轻时的1/5左右。换句话而言，“荷尔蒙”决定了你“青春”与否。

随着社会节奏的加快，女性工作量逐渐增加，很多都市白领女性们即使还处在青春的尾巴上就开始慢慢的失去荷尔蒙。缺乏荷尔蒙，女人会变得暗淡无光。

女人想要变漂亮吃什么好

护发：海带

说起护发的食物，可能你知道得很多，例如能令头发乌黑的黑芝麻，能令毛发生长的生姜，或者是能令头发闪亮的核桃等。但你知道食物护发的全能冠军是谁吗?它就是海带，营养专家认为，经常食用海带不但能补充身体的碘元素，而且对头发的生长、滋润、亮泽也都具有特殊功效。

护肺：番茄

英国的最新研究发现，每星期吃番茄3 次以上可以预防呼吸系统疾病，保护双肺免受细菌的感染。但番茄红素的含量与番茄中可溶性糖的含量是成反比的，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。

漂亮女人会失去什么

1、机会

漂亮女人最容易得到机会，无论是求职、做事、谈生意。于是你往往好高骛远，从不珍惜眼前的一切，总相信自己还有更奇迹般的机遇。

而你的底牌不过是自己的容颜，而不是才华和实力。但真正的机会实现的过程是不把漂亮放在首选的。

2、坚韧

漂亮女人碰上困难总有逃避的途径，所以你很少孤注一掷。

在你的惯性思维里，你不能眉头紧锁，那样美丽的额头将起皱纹，更不能磨出手茧，那样玉手就不再纤纤。

在你看来，损失漂亮的代价太沉重，也太不值得，坚持到底又有何用，找一条省力气的捷径并不是天方夜谭。

3、宽容

漂亮女人是被家人、朋友娇宠惯的女人。

你由此霸道而嚣张，你常常不把别人放在眼里，并习惯指指点点，你喜欢发脾气，不允许别人漠视你美丽的特权。

你不太在乎得罪几个闺中好友或同学同事，因为总有新的崇拜者和献媚者。

4、信任

由于人们太了解漂亮女人的德行，即使你是个心地善良的漂亮女人，也难免遭人误解，你需要付出很多的努力，让那些心怀戒备的现代人知道难得你有漂亮的外表，又有美的内心。

这时，你可能感叹，上帝还不如让你像个平常女人，因为那些一脸憨厚、纯朴的女人们大多数能被委以重任，因为老板觉得放心、听话。

5、好男人

说来也怪，好男人往往不娶漂亮女人。

究其原因，大抵是漂亮女人太喜欢被男人穷追不舍地追逐，最无资本的男人最富韧性，而好男人的自尊心也忒强，他对漂亮女人往往点到为止，如果漂亮女人不领情地想刁难一番，好男人就会扬长而去。

6、自由

谁娶了漂亮女人也一定辛苦万分，除了呵护、顺从、体贴、容忍，最重要的是得看管、防范。

因为娶这么个老婆可是来之不易，大事小情他也得如影随形，可谓早晚常关怀，一日三询问，你再想似婚前那样随心所欲可就没那么方便了。

7、安宁

漂亮女人实在让人惦念，你总有不期而至的问候，你总得应酬那些没完没了相干与不相干人的邀请，你太冷淡让人觉得你恃貌自傲，你总推托让人说你看不起人，看来漂亮女人要有个经风经雨的心理准备。

女人漂亮是种幸运，但并不代表就获得了通向幸福的捷径。生命本身有很多种滋味，用心去体会吧。

漂亮女人性生活易不和谐

一、被动婚姻：

在权利和物质高于情爱的现实生活中，不少漂亮的女性或追慕权势，或贪恋荣华，自愿或不自愿与自己所不喜欢的人结婚。蜜月时的性生活虽因生理需求可能达到和谐，但随着时间的推移，性生活常被权势和金钱所影响或左右。没有爱情的婚姻，使这些女性渐渐觉醒，重新认识自我和女性的尊严，在无法忍受又必须忍受这被动婚姻的前提下，在肉体需求和爱情需求的矛盾中导致的心理失衡里，使性的心理也出现不平衡。

二、性骚扰：

爱美之心人皆有之，漂亮女性容易成为男性追逐的目标，一些思想品行较差及道德败坏者，一见漂亮女性就如狂蜂浪蝶，对她们进行过分的骚扰，使她们对男性会有一种戒备心理，即使是与她最爱慕的丈夫过性生活，也可能因潜意识突发而出现性生活失谐。况且漂亮女性受性强暴的机率较大，一旦有“失身”或受辱时，受伤的心灵就很难愈合，压抑在心底的罪恶感，常在性生活中充分体现。这些情况所致的性冷淡，往往会使丈夫感到莫名其妙，从而引起猜疑和抱怨，反过来又更加深了女性的性冷淡。

三、怕怀孕、生育：

姣好体型固然为漂亮女性所珍视，怀孕、生育所致的体型改变却又是不可避免的事实。因特别害怕怀孕，故在性生活中提心吊胆，诸多忌讳，常处于被动，也容易导致她们性生活失谐。尤其是那些曾经因避孕失败而怀孕，并做补救措施的女性，会在很长一段时期内对怀孕出现恐惧感，并因此而在性生活中情绪不稳定，大大影响性生活的质量。

四、怕有损容颜：

性生活后的疲乏，以及对性生活的某种偏见，使她们对性生活是否会影响容颜持恐惧心理。她们会认为性生活中的劳作和性生活后的疲乏，与体力劳动影响美貌的道理相同，故应节制性生活。其实，正常的性生活，非但不会增添面部皱纹，反而会促进女性雌激素的分泌，使皮肤增加弹性而维持美貌。正常性生活所带来的愉快，可使心理维持在良好的状态，家庭和睦、性生活和谐的女性往往不易衰老。

五、性期望值过高：

漂亮女性常处于被人恭维之中，也易于被别人所接受。所以，她们办事通常都比较顺利，对各种事物的期望值都较高，所获得的效果也较好。即使找到如意郎君，丈夫亦多对她关心温存备至，但由于性爱中的特殊性和许多不可预测的问题，如对方应酬繁忙、工作劳累、体质较差、情绪波动、疾病等诸多原因，有时难以在性爱上达到女性的要求。性生活的某次失败，会使这些女性非但不从关心对方的角度出发，反而如同对物质、精神生活要求一样，均以高标准要求，从而出现委屈感。

这种心理上的情绪积聚，虽然不会很快地影响到夫妻的感情，但会为以后的性生活失谐种下祸根。对性期望值越高，越易产生性冷淡，漂亮女性处于顺境时，尤其应注意这一点。

6个保养秘诀变漂亮女人

女人保养秘诀是什么?想必很多女性朋友都想知道这个问题的答案，但其实这个保养秘诀啊，还真得因人而异，毕竟这世上没有完全相同的两个人，一样的办法因体质等原因不一定适合多个人。但是，只要大家养成以下6个好习惯，保管大家健康美丽一辈子。

1、经常喝水

女人想要保持水当当的健康皮肤就应该多喝水。特别是在早晨，醒来之后喝上一杯水不仅可以帮你醒肤，还可以滋润肠道，有助于一天的排泄。而且勤喝水有助于新陈代谢，帮助排除体内积累的毒素。洗澡前也不要忘记喝上一杯水，可以补充由于洗澡过程中流失的水分。

2、小心辐射

现在，由于工作的原因，很多女性要一整天地对着电脑、手机等有辐射的电子产品。千万不要小看辐射对人体的危害，这种无形的伤害在日积月累之中就会影响到女性的皮肤及精神状况。记得养成在电脑旁边放上一杯水的习惯，可以减少辐射的伤害，而且也要注意及时地补充水分。要注意保护眼睛，工作一段时间后要好好休息。晚上躺着的时候也不要玩手机，那样对眼睛及皮肤的伤害都很大。

3、按时睡觉

人在睡觉时，机体得到了休息与调整。及时、充足的睡眠有助于维持人体正常的新陈代谢，也有助于形成修补人体机能的物质。长期熬夜不睡觉的后果会是精神萎靡、黑眼圈严重、眼睛浮肿，严重的还会掉发严重、神经脆弱、易怒、记忆力下降等。所以想要延缓衰老，永驻青春，充足的睡眠是关键。晚上睡觉的时间最好是在11 点半之前，而且要睡足八小时哦!

4、常做运动

很多女性都不爱运动，这是毋庸置疑的。因为运动过程中累不说，还会流汗，第二天又会肌肉酸痛，再加上工作忙没有时间，所以很多女性的生活都避开了“运动”这么一件事。这是不对的，缺少适量的运动，会是身体慢慢“生锈”。灵活度下降不说，还少了一个大量排走身体毒素的机会。所以长久不运动的你应该考虑一下做一下简易的健身操或者有氧运动，有时间要出去走走，多跟大自然接触!这样自然会精神百倍!

5、多动少坐

不爱动不好，长久坐着更是无益。特别是有些女性喜欢一吃完饭就坐下来休息，这样子不仅不助于消化，更是会让你的下半身发胖发胖再发胖。再者，平时在办公室也不要一直坐着，由于女性特殊的身体结构，长久坐着不利于下半身通风透气，还会造成血气行走不均。所以坐一坐的时候，别忘了站起来走一走。

6、早餐吃好

你有多久没有好好吃一顿真正意义上的早餐了呢?还是习惯了不吃早餐?早餐对我们的影响很大，早餐吃得好，可以提供一早上的精力与活力。长期不吃早餐，不好好吃早餐，会对肠胃造成伤害。因为早上人醒来的时候，胃酸的浓度很大，经过一夜的消化，胃里空空如也，如果不吃早餐，就会是胃收到胃酸腐蚀。早餐最好要搭配得均衡，要补充充足的维生素、蛋白质及纤维素。所以早上最好吃上一个鸡蛋、一碗粥以及一个水果。

吃这些食物让女性变漂亮

姜减少色素沉淀

姜含有丰富蛋白质、多种维生素、胡萝卜素、钙、铁、磷等。姜中所含的姜辣素进入体内后，有很强的抗氧化效果，可防止或减少脂褐素的沉积，预防老年斑。姜还能抑制癌细胞活性。喝姜茶还能治疗轻微感冒，这也是英国人常用的方法。

葡萄抗氧化

葡萄中富含丰富的维生素、矿物质和类黄酮。类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老，并可清除体内自由基。此外，葡萄还含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。不仅是葡萄肉，葡萄皮和葡萄籽也都对女性非常有益。葡萄籽中富含的花青素，其抗氧化的功效比维生素C高出18倍之多，可以说是真正的抗氧化明星。

番茄延缓衰老

营养学家研究显示，每人每天食用50克—100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄生吃能补充维生素C。煮熟后食用，所含的番茄红素和其他抗氧化剂含量会显著上升，起到降低心脏病的风险和抗衰老的作用。

茶叶防辐射

在中国，茶文化已经有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。”茶中含有的茶多酚，具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂，可以阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成。它还能吸收放射性物质达到防辐射的效果，从而保护女性皮肤。用茶叶洗脸，还能清除面部的油腻、收敛毛孔、减缓皮肤老化。

醋增强皮肤活力

醋的pH值(溶液酸碱性程度数值)为1.5—2.0，很接近于人体胃酸的pH值1.3—1.8，有调节肠胃的功能。醋的酸味可加速唾液分泌，加速消化。醋酸及柠檬酸则能渗透食物，有很强的杀菌能力。日本一项有关食醋类的研究指出，醋含较高氨基酸，有助抑制人体老化，预防各种老年疾病。用加醋的水洗脸或洗澡，能起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。

黄豆调理雌激素

黄豆主要成分是蛋白质，尤其是素食者的蛋白质来源。它们包含了人体所必需的氨基酸，对肌肉的修复和再生，皮肤、头发、指甲的生长都有好处。英国贝尔法斯特一组科学家研究发现，黄豆中含有的雌性激素，在治疗和预防乳癌方面扮演重要角色。每天食用1杯牛奶和500克鱼，长期坚持，能起到调理雌激素平衡的作用。

米饭防止肌肤干燥

米中富含的维生素A、E和B族维生素、氨基酸和盐酸，能有效防止肌肤干燥，防止肌肤衰老，同时能抵抗色素沉着。大米也是B族维生素的主要来源，是预防脚气病、消除口腔炎症的重要食物。米汤能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用。

红酒提升气色

红葡萄酒含有200多种对人体有益的营养成分，糖、有机酸、氨基酸、维生素、多酚、无机盐等对人体非常有益。酒中含有的抗氧化成分，可抗癌、抗衰老及预防血小板凝结成血管阻塞。手脚冰冷的女性，可以用红酒促进血液流通，让整个人的气色好起来。对有轻微贫血的女性，红酒可养气活血、养颜美容，使皮肤变得有弹性。

男人血气方刚却出现性冷淡是什么原因

1、疾病因素

患有泌尿生殖系统疾病，在性生活时出现不适反应，从而抑制了性欲望，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎等。其它如内分泌疾并各种全身性慢性疾病等，亦可因性激素分泌过少或代谢紊乱而影响性欲。

2、婚后夫妇生活

婚后夫妇生活中一些未能妥善处理好的问题所造成。比如男方要求过性生活，女方不予理睬，甚至要求男方答应某些交换条件才同意，久而久之，以致男方对性行为产生憎恶。

3、神经衰弱和性器官疾病

患有神经衰弱和性器官疾病，怀疑其发生与性行为有关。男方受以上种种因素长期影响，会在精神上背上沉重的包袱、在思想上形成错误的性概念，最后体现在对具体性行为的冷漠反感，甚至厌恶。

4、肝脏疾病

男人肝脏受到损伤的时候，比如说肝炎、肝硬化、肝癌等疾病。由于这些疾病，男人体内的雄激素降低，雌激素相对升高，有些男人会变得女性化，因此男子的性欲自然减退。

5、烟酒使用过量

烟中的尼古丁和酒中的酒精，会抑制身体产生雄激素，并能阻碍性生活中神经反射的通路，使性功能降低，以致出现性冷漠。因此爱好烟酒的男性朋友为了美好的性生活应该尽量少用烟酒，保持正常性功能。

6、身体过度疲劳

生活规律对性生活也会有一定的影响，现代很多男性生活不规律、不能按时作息、工作太紧张，使身体过度疲劳。大脑为了让身体得到休息，达到最佳状态，会忽略性生活，以致出现性冷漠的现象。所以，即使身强力壮的男子，也应注意适当休息，以便保持良好的性功能。

不管是男人还是女人在平时生活中应该提高生活质量和自身身体素质，身体好了，疾病自然也跑了。