田螺怎么炒好吃
田螺怎么炒好吃
第一种,芥蓝炒田螺
准备好主要食材田螺、芥蓝、冬笋等等;
1、先将田螺洗净剪去底部,田螺买回家后加盐香油泡;
2、红彩椒切菱形块,芥蓝斜刀切段,冬笋切梳子片,葱姜蒜切末,锅中倒开水放少许油、盐,焯熟捞出;
3、锅中做开水,放入田螺焯水祛除异味杂质,另取一锅,锅烧热,锅中放油煸香葱姜蒜、花椒、大料、小茴香、豆豉放入田螺,红椒块翻炒均匀加入鲍鱼汁少许(鲍鱼汁菜市场就有买的,10元左右,比蚝油味道更鲜),加少许酱油、盐、糖、胡椒粉、绍酒调味放入开水末过田螺大火煮二十分钟;
4、待汤汁快要收进,放入芥蓝冬笋翻炒均匀即可出锅装盘。
第二种,香辣田螺
先准备好田螺、花椒、辣椒、豆瓣酱、料酒等食材。
1.田螺买回家后,用水至少泡一夜,滴几滴香油,让田螺吐干净。
2.将吐干净的田螺用水冲洗干净。
3.将洗净的田螺用剪刀剪去尾部。再次浸泡冲洗。因为田螺里有寄生虫,所以一定要洗干净。
4.为了全面杀死寄生虫,要先把田螺焯熟。水中放入花椒、大料、盐,大火焯熟。(切记别煮老了)
5.葱姜蒜、花椒、辣椒备用,豆瓣酱3-4大勺。(汤匙量);
6.锅放底油,油热后将上述调料爆香。
7.放入焯好的田螺,加少许水、盐、料酒、鸡精,稍微放一点点白糖,大火煮,汤汁减少后关火出锅。(因为水很少,所以很快汤汁就没有了)。
8.装盘,撒些香葱碎点缀,晾凉后即可食用。
吃田螺的害处有哪些
很多人特别的喜欢吃田螺,特别是在夏季的时候很多人喜欢喝夜啤酒,大排档里面很多人吃的时候都喜欢点这个田螺,用田螺来炒着吃的话可以得到很多好处,田螺是一种营养高的食物,如果合理吃的话就会给身体带来好处,但是如果吃田螺的时候不注意相关事项,吃了没有煮熟的田螺,就会给身体带来很多不利的害处,那么吃田螺的危害有哪些?
螺一般长在水塘里,如果水质不好的话,容易受污染,特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净,有很多寄生虫,比如钉镙就是血吸虫的寄主。因此吃的时候最好买河螺或者田螺,水塘里的螺少吃,买回来后用一个桶放清水把螺养几天,每天换一次水,让螺把大便排净,煮螺的时候要把螺煮透煮熟,杀死寄生虫。最好不要吃烧烤的海螺,因为如果烧不熟,容易感染肝吸虫病。一般情况下处理干净就可以放心食用。
田螺有很好的药用效果:清热利水、除湿解毒。用于热结小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒。
金菇田螺汤
金菇田螺汤口味:汤汁鲜美,清淡适口 主要材料:金针菇50克 罐装田螺肉1听 豆腐300克 香葱2棵
调味料:胡椒粉1小匙 精盐1小匙
制作方法:
1、金针菇切除根部后洗净,先用盐水汆烫,然后捞出;豆腐切成条状,香葱洗净切段;
2、锅内加水烧开,倒入半罐田螺肉汤,并放入田螺肉和豆腐同煮;
3、加入金针菇、精盐,煮开后放入香葱,关火,最后撒上胡椒粉即可食用。
吃田螺的害处其实自己是可以控制的,如果吃田螺的量不多,吃了炒熟的田螺,那么就不会给身体带来这些害处,吃田螺的时候想要避免这些危害的话一定要合理的食用田螺,每次吃田螺用来炒着吃之前要先将田螺透透水,这样有杀菌消毒的功效。
炒田螺如何做好吃
做法:
1. 新鲜螺蛳吐水一天,仔细刷干净。
2. 用老虎钳子夹掉螺蛳顶上的尖尖。
3. 油锅爆香花椒和姜蒜末,煸出香味。
4. 倒入螺蛳翻炒,加酱油,料酒,糖,一点点醋翻炒到收汁。
5. 加入干海椒,朝天椒碎,提点辣味。
6. 撒上葱花翻炒片刻起锅。
小厨心得:
1. 炒锅最好用铸铁锅或者普通铁锅,有涂层的锅不合适,螺蛳壳会擦伤涂层的。
2. 螺蛳洗的时候用手按着顺一个方向一边搓一边转,多换几道水,扔掉死螺蛳。
3. 螺蛳屁股夹掉好进味,也好脱肉。
4. 螺蛳要煮透再吃哦。调味随自己口味来,能吃辣的,干辣椒和朝天椒可以跟姜蒜一起爆香增加辣味。我还加了自己研发的改良剁辣椒,味道一级棒。
5. 如果自己下水摸螺蛳要小心钉螺哦,钉螺的样子来认识一下。
孕妇吃田螺的好处与坏处
田螺富含矿物质,维生素和铁元素均为孕妇准妈妈的可选食物之一,但是如果田螺没有烧熟,身体里的寄生虫很有可能会在人食入后寄居在机体内,从而导致寄生虫病,甚至会危及孕妇和胎儿的健康和生命安全。
所以,田螺是可以吃的,但一定要慎重,少吃不勤吃,特别是辣炒田螺,田螺本身性寒,加之辣椒的辛辣,所以不合适孕妇食用。
田螺一般长在水塘里或者在水库边上,如果水质不好的话,容易受污染,特别是吃的时候如果螺内的大便没排干净,有很多寄生虫,比如钉螺就是血吸虫的寄主。
孕期不建议吃炒田螺,即便是炒过的田螺,由于田螺受热面少,温度不够,不足以杀死田螺中的寄生物,对孕妇健康不利,所以建议尽量不吃炒的田螺。
田螺吃熟的应该没问题,生的就不好说了。也没有什么办法来检查。尽量不要去吃,田螺本身就有很多细菌,不利于消化。
如何挑选田螺肉
购买田螺时,要挑选个大、体圆、壳薄的,掩片完整收缩,螺壳呈淡青色,壳无破损,无肉溢出,掂之有较重感的。炒田螺的关键就是田螺要新鲜,如果一盘炒田螺中有那么一两个死田螺炒出来的,那真是什么食欲都没有了。所以注意选择活田螺,挑选时可用小指尖往掩盖上轻轻压一下,有弹性的是活螺,否则便是死螺
田螺和什么搭配最好 田螺炒什么好吃
做法:田螺洗净,紫苏取叶,葱姜蒜辣椒切末。热锅,放油。热油爆辣椒末和一半的姜蒜末。放入田螺翻炒。加入紫苏翻炒。加入花雕酒。加入酱油和盐,大火焖煮2分钟。加入另一半的姜蒜末和全部的香葱,翻炒出锅。
功效:对孕妇来说,紫苏是一种很好安胎的食材。它能够祛除体内的寒气,还能帮助肠胃的正常蠕动,有利于人体对营养物质的消化和吸收,促进人体生长发育和新陈代谢。
做法:小块备用,姜切丝、蒜拍扁。锅中倒入适量油烧热后放入蒜姜爆香。放入芥蓝翻炒变色。放入田螺翻炒片刻。放入萝卜干翻炒均匀。放入红辣椒和小红辣椒。加入适量的清水,跟食材齐平即可,再加入酱油,大火烧开转中小火煮10-15分钟。煮至汤汁浓稠时加入鸡精、少许盐翻炒均匀即可关火
功效:田螺中含有的利尿的化学物质,能够有效的消除体内的水肿,能够加快尿液的排出,特别适合在日常生活中食用。田螺中含有丰富的铁元素,能够补气血,并且可以有效的预防贫血的症状。能在一定程度上防治缺铁性贫血。
雪螺肉的食用处理方法
脾胃虚寒,便溏腹泻之人忌食
1、盆中倒入清水水中放入食用盐(适量)、香油(适量),搅拌均匀后倒入田螺,水位高于田螺即可。放到阴凉处让田螺吐泥、排便,每日换水一~二次把水中杂质倒净后重新倒入清水,每次重新注水后需补充食盐和香油。基本上泡两日即可进一步加工。
2、目测田螺壳表面是否是附着物(淤泥或青苔等)如有附着物需要用小刷子清理干净,清理干净田螺壳表面后用钳子或大剪子把田螺尾部剪掉,一来可以把田螺排泄物大部分清除,二来可以炒制时螺肉更加入味,清理好尾部后用清水冲洗田螺至水内无明显杂物,冲洗干净后沥干水分即可准备炒制。
3、带壳的雪螺买回来后,需用盐水浸泡,以利于吐沙,并且加热的时间不宜太久,以免螺肉变硬。
4、此菜由于不易入味,建议炒制后连原汤带田螺先装入小盆中至阴凉处腌制五小时以上在食用,食用前最好加热至汤汁烧开,装盘后放入香菜,如腌制过程中汤汁不过田螺需经常翻动。(最好炒制时适当多加入些油或炒制过程中加入适当热水)雪螺肉的吃法_哪些人不能吃雪螺肉
田螺的吃法技巧
一、田螺怎么做好吃——田螺粥
第一步:提前将大米浸泡开,加入些盐和油搅拌下有利于后学煮粥。
第二步:在瓦罐中加入足量的水同时烧开,将之前搅拌锅的大米放入开始大火烧开。
第三步:将田螺放入锅中加入清水慢慢煮上三分钟左右。
第四步:将田螺捞出后用牙签将田螺肉挑出来。
第五步:将螺肉的头尾部分用到切开,田螺肉的尾部或许带有泥沙所以不能食用。
第六步:将田螺肉处理结束后,开始处理香芋。
第七步:香芋洗净去皮后切成香芋定,同时将红枣掰碎,姜切丝,葱切丁。
第八步:热起油锅后放入姜丝,葱丁来爆香,放入田螺肉快速翻炒。
第九步:田螺肉翻炒结束后,再均匀放入香芋块和红枣同样翻炒下取出。
第十步:粥煮好后,将田螺肉和香芋丁放入开大火再煮开后再炖煮大约半小时就可以了。
二、田螺怎么做好吃——龙虾烧田螺
第一步:清洗龙虾和田螺,加入沸水中汆烫后将田螺肉用牙签剔出。
第二步:田螺肉和龙虾肉一起剁碎后加入葱姜末,盐,酱油,糖,黄酒和胡椒粉,一起搅拌入味。
第三步:锅中加入油之后,煸炒田螺和龙虾肉,再加入姜丝和葱丝炒匀即可。
爆炒田螺肉怎么做好吃
1、田螺肉准备好。我这个田螺肉是冷冻的,需要提前室温解冻;把田螺肉放小盆里,放点水打湿,然后放盐搓揉一会儿,清水洗净,把田螺肉上带着的脏东西都洗干净,这步需要点耐心,要一粒一粒的洗;
2、清洗干净的田螺肉可以备用了;锅里烧开水,水开以后,把田螺肉倒进去煮1分钟左右;煮过的田螺肉捞出用温水冲一下,沥水备用;
3、大蒜去皮,青椒去蒂,胡萝卜去皮;因为我家人不能吃辣,所以我选的是辣味不重的青椒,配了很多的大蒜,如果喜欢吃辣的,可以放点干红辣椒或者把青椒换成辣味重的;
4、把青椒、胡萝卜、大蒜分别切好;还有一个葱白也切成葱花,忘记拍照了;炒锅上火烧热,放油,放入大蒜片、葱花炒香,然后放进胡萝卜翻炒一下;把田螺肉放进去,大火,快速翻炒;
5、放入切好的青椒,再放些盐调味,继续翻炒几下就可以了;这个菜就炒好了。关火,盛出装盘就行了。