按手指哪里可以催月经 掐按大拇指下部

按手指哪里可以催月经 掐按大拇指下部

对于月经推迟的女性来说，可以用圆珠笔鼻头、牙签或者掐按大拇指下部（妇科穴），找最痛的2-3个点，每个点200下，用5分力。先左手后右手。点那三天，无效就停。

手背大指第一节之外侧，从掌指横纹起，每二分一穴，至第二节横纹，共五穴。

催月经掐手指图片 一按大拇指就来月经了

在月经推迟的时候，如果一按大拇指上的制污穴就来月经了，可能说明按摩穴位起作用了。身体本身有些气滞血瘀，通过按摩制污穴，帮助身体的理气活血，然后月经就来了。这类人建议平常可以吃一些具有活血行气功效的食物进行食疗，比如说川芎当归煮鸡蛋等。

但是也有可能其实月经本来就是会在这一天来的，然后又刚好按摩了一会儿的制污穴。

预防冠心病的按摩方法

1、揉泉穴

用拇指揉，对侧手背腕横纹中点，略靠桡侧(拇指侧)凹陷处，中泉穴2分钟。再用食指、中指二指按揉另一手臂腋窝，正中处的极泉穴2分钟。此法可治疗胸闷、心绞痛。

2、掐手指

用一手的拇指，食指对掐另一手，中指的指甲角两旁处，用力掐9次，两手交替进行。五指微屈，用拇指的指甲，分别掐其余四个手指头尖端，十宣穴(在手十指尖端，距指甲游离缘0.1寸)，然后用食指的指甲掐拇指的指尖，每穴掐3次，两手交替或同时进行皆可。此法具有清热开窍的功效。

3、甩手拍胸

取站立位，两脚分开与肩同宽，自然放松，双手十指略张开，两臂一前一后自然甩动，到体前用手掌面拍击对侧胸前部，力量宜轻，拍击时不要憋气，每次2分钟，每天1次。此法可理气活血、通脉止痛。

4、按合谷

用拇，指按揉对侧手的合谷穴，(手背虎口处，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点处)，按揉2分钟，然后换另一手，可起到镇静止痛、通经活络的作用。

大拇指下三个点催月经 大拇指下三个点催月经效果好吗

效果因人而异。

制污穴是人体经外奇穴，经常按压有行气理气的功效，能够让身体气机畅通起来，解决气血瘀滞的问题，让经血顺利排出。如果是气滞血瘀问题引起的月经推迟，按压大拇指下制污穴的三个点，一些人当天就能够来月经，少数人需要2-3天才能够来月经。

但也有些人是其他原因导致的月经推迟，按摩制污穴不起作用。

小儿捏脊治疗的适应证 小儿咳嗽

捏脊方法：患儿俯卧或侧卧，以舒服为主。操作者用大拇指和食指，中指或用大拇指和其余四指对应钳形用力，常规捏脊4-6遍，从第2遍开始，在捏脊过程中加入重提手法，捏3下，提1下。其中，对于急性疾病引起的咳嗽，从大椎穴提向长强穴，当按捏至第3胸椎棘突下旁开1.5寸处的肺俞穴处时，用力上提及重按3次，配合按揉天突，清肺经等手法；对于慢性疾病引起的咳嗽，从长强捏向大椎，手法缓和轻柔，当按捏至脾俞，肺俞穴处时，用力上提及按揉3次，然后配合按揉天突，清肺经，掐，擦至阳，拍上背等手法。

常用按摩方法：操作者用拇指指端轻轻按揉位于胸骨上窝正中的天突穴10-15次；再用拇指由指端向指根方向直线推动200-400次，即清肺经；再用一手拇指或食指按放在背部第7胸椎棘突下凹陷处的至阳穴，用指端甲缘按掐，一掐一松，连掐21次，也可配合用掌根按揉；最后将一手拇指或食指按放在至阳穴处，用指腹推擦3分钟。

小儿推拿五经作用 小儿推拿五经方法

按摩者一手夹持患儿五指以固定，另一手以拇指或中指指端由患儿拇指尖至小指尖做运法，或用拇指指甲逐一掐揉，运50-100次，掐揉各3-5次，称运五经和掐揉五经；患儿俯掌且五指并拢，按摩者一手持小儿手掌，另一手拇指置患儿手背之上，余四指在患儿掌下向指端方向直推50-100次，称推五经。

小儿夜啼推拿手法有哪些

小儿脾虚夜啼

症状表现：哭声无力，面色清白、口中冷气，四肢冰凉，不思乳，便淌，唇色淡白。

揉外劳宫

将食指放在中指上，按揉位于小儿手背中指与无名指掌骨之间的穴位（外劳宫）。以拇指罗文明左右揉之，5-10分钟。

补脾经

用拇指直推位于小儿拇指侧的线状穴位（脾经）。自指尖推向指根。100-300次。

推三关

用食指、中指指面推前臂桡侧100-300次，从腕关节直向肘关节

揉中脘

用拇指或者中指揉肚脐上4寸的中脘穴100-300次。

揉小天心

用拇指揉大小鱼际交接处的凹陷中，100-30次。

掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

小儿心热夜啼

症状表现：仰面而啼，见灯光哭啼更甚，哭声宏亮，面赤唇红，烦躁不安，便秘小便红赤，舌尖红，苔黄。

清心经

用食指、中指推中指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

清肝经

用食指、中指推食指末节螺纹面100-500次，向指尖方向推。

清天河水

用食指、中指指面推前臂正中100-300次，自腕关节推向肘部。

揉小天心

用拇指揉大小鱼际交界处凹陷中100-300次。

掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

小儿惊恐夜啼

症状表现：睡觉中时作惊惕，哭啼不安，面色青，稍微有声响则夜啼不已，喜欢抚抱而睡。

清肝、心、肺

用食指、中指指端推宝宝食指、中指、无名指末节螺纹面个100-500次，向指尖方向推，可三穴同时推拿。

补脾经

用拇指直推位于小儿拇指侧的线状穴位（脾经）。自指尖推向指根。100-300次。

内蕴八卦

用拇指沿着顺时针方向运手掌内八卦100-300次。

揉小天心

用拇指揉大小鱼际交界处凹陷中100-300次。

掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

小儿乳食积滞

症状表现：夜间阵发性啼哭，脘腹胀满拒按，呕吐乳快，大便酸臭，舌苔厚。

清补脾经

用拇指来回推拇指末梢节螺纹面100-500吃。

清大肠

用拇指指推桡侧缘100-500次，从虎口推向指尖。

运内八卦

用拇指沿着顺时针方向运手掌内八卦100-300次。

揉中脘

用中指揉肚脐上4寸的中脘穴100-300次。

摩腹部

用手掌或者四指端按摩腹部100-200次。

揉小天心

用拇指揉大小鱼际交界处凹陷中100-300次。

掐揉五指节

用拇指指甲掐手背上五指第一指间关节各3-5次，再用拇指指端揉各处30-50次。

推三关的禁忌 三关简易操作法怎么推

1、推孩子前臂竖直面靠大拇指那一条直线。

2、用大拇指或中指指面或四指沾取滑石粉，从手腕推向肘部，在皮肤表面快速轻柔的摩擦。

3、推到孩子手臂微微发红，大约150-200次/分钟，进行1—2分钟即可。

4、对感冒风寒，怕冷无汗或疹出不透等症，可与清肺经、掐揉二扇门等穴合用。

怎么样保持健康的身体 眼怕累-眼劳累，牵连五脏六腑。

眼睛可谓是最“娇弱”的器官，在扛累方面，眼睛是最不能装的。中医有“累从眼入”的说法，眼睛过于劳累，也会牵连五脏六腑，出现诸如头痛、失眠、烦躁、恶心等疲劳症状。

建议：

1、平时看电脑、手机等电子产品，每隔45分钟就要休息10分钟左右。

2、掐一掐大拇指

大拇指上的三个相邻穴位，分别是明眼穴、凤眼穴和大空骨穴。

用一手拇指和食指夹住另一手大拇指，以指甲分別对这三个穴位予以刺激，以略微感到疼痛的力度掐压，反复10次。

本法有提神醒脑的功效，可达到快速有效缓解眼睛疲劳的目的。

催月经掐手指图片

手上确实有个催月经的穴位，叫做制污穴，位于大拇指的指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。

用手指甲、发卡、牙签钝头等，反复按压这三个穴位，注意不要戳破皮肤，以稍有酸胀、痛感为宜，每一边的手指按压50下即可，左右手都要按摩，能够起到催月经的作用。

至阴的定位在哪里

至阴的准确位置

至阴属太阳膀胱经经脉的穴位，在人体足小趾末节外侧，距趾甲角约0.1寸。

快速取穴方法：

1.侧坐位，在足小趾外侧，由足小趾甲外侧缘与下缘各作一垂线之交点，按压有酸痛感。

2.侧坐位，在足小趾外侧指甲角根部，按压有酸痛感。

刺激至阴穴具有清火泄热，通窍止痛的作用，能够帮助纠正胎位，在女性难产的时候，还具有催产的作用。此外，对缓解治疗皮肤痛痒，头痛，目痛，鼻塞，鼻衄，半身不遂，足关节炎等疾病，具有良好的调理，治疗作用;还能缓解月经不调，更年期综合征等症状。

至阴自我取穴按摩法

1.正坐垂足，把要按摩的脚稍微向斜后方移至身体的旁侧。

2.脚跟着地，脚趾斜向外侧翘起。

3.附身弯腰，用同侧的手末四指握脚底。

4.掌心朝上，拇指弯曲，放在足小趾端外侧，趾甲角旁，拇指指尖是所在部位取穴。

5.用拇指的指甲垂直下压，掐按穴位，有刺痛感。

6.左右两侧穴位，每次左右各掐按1-3分钟，或者两侧同时掐按。

手上有个催月经穴

手上的确有一个能够催月经的穴位，叫做制污穴。

制污穴是人体经外奇穴，位于大指背第一节中央线上，将第一节大拇指用三个点等分为四份，然后找准这三个点就是了。

用筷子的尖头或者是牙签钝头来回按压这三点，以稍有痛感为宜，单边手指总共按摩50下，左右手都要按摩。在月经推迟的时候，一些人当天按摩就能够来月经，少数人需要2-3天才能够来月经，也有些人按摩制污穴不起作用。

过敏性结膜炎中医按摩什么穴位

1、少冲穴

正坐,手平伸,掌心向下,屈肘向内收,用另一只手轻握这只手的小指,大拇指弯曲,用指甲尖垂直掐按穴位,有刺痛的感觉。先左后右,每日早晚掐按左右穴位各一次,每次掐按3至5分钟。

2、睛明穴

正坐,轻闭双眼,两只手的手肘撑在桌面上,双手的手指交叉,除大拇指外,其余八指的指尖朝上,大拇指的指甲尖轻轻掐按鼻梁旁边与内眼角的中点,在骨上轻轻前后刮揉,有酸胀以及稍微刺痛的感觉。每天左右两穴位分别刮揉一次,每次1至3分钟,也可以两侧穴位同时刮揉。

3、阳溪穴

将手掌侧放,拇指伸直向上跷起,在腕背的桡侧,手腕横纹上侧有一凹陷处。用另一只手轻握手背,大拇指弯曲,用指甲垂直掐按穴位,会产生颇为酸胀的感觉。分别掐按左右手,每次各掐按1至3分钟。

4、曲池穴

正坐,轻抬左臂与肩高,手肘内屈,大约成直角;右手轻握左手肘下,大拇指弯曲,用指腹垂直掐按,有酸痛感。先按压左手,再按压右手,每次各按压1至3分钟,早晚各一次。

大拇指指甲紫色 原因1：大拇指受伤

大拇指指甲紫色最为常见的病因就是外伤因素，如大拇指受到撞伤、夹伤等，会让甲床出血，导致有淤血黑紫色，逐渐淤血消散，变为紫色，淡红色。

因外伤导致的指甲淤血发紫，可采用热敷的方法散瘀，建议用热毛巾热敷患甲，温度在40—50度左右，避免烫伤手部。