给孩子买鞋勿入三大误区
给孩子买鞋勿入三大误区
妈妈误区 买大一码
建议：以走路时脚不会在鞋内挪动为宜
孩子的脚长得很快，因此很多家长在给孩子买鞋时，总喜欢买大一码，为的是物尽其用，多穿一些时间。南宁市幼幼天地孕婴童用品连锁店的导购余冬雪认为，在为孩子选童鞋时预留脚的发育空间，是一种不明智的做法。孩子在刚学步时，如果给孩子穿过大的鞋，孩子的小脚得不到相应的固定，既不利于孩子勇敢地迈开双腿学步，也会影响孩子的走路姿势，甚至会导致脚部发育畸形。“有些家长给孩子买较大的鞋穿，孩子今年穿的时候太大，到了明年的这个季节再穿，又小了，两年都穿得不舒坦。”
“孩子的脚长得很快，家长在给孩子选童鞋时，可以买稍微宽松一点的，但必须以孩子在走路时脚不会在鞋内挪动为标准。”广西区妇幼保健院儿保科主任周国平说。另外，孩子穿的童鞋也不能顶脚。周国平说，有些家长为了省钱，发现孩子的鞋小了，但因为还没破，仍然给孩子穿。这样做对孩子的脚部肌肉和韧带的发育是非常不利的。
一般来说，孩子2~3个月就应换一个尺码的童鞋，因此余冬雪建议家长不用给孩子买太贵的童鞋，最主要的是考虑鞋子的舒适度。家长在为孩子买鞋时，如果孩子不善于表达是否舒适，家长应该如何判断大小呢?余冬雪说，家长在给孩子试穿童鞋时，可以摸一摸前面是否鼓起，如果能稍微按下去，则是在合适的基础上有些宽松的状态。
另外，余冬雪提醒，冬季时给孩子买鞋，也要把孩子所穿袜子的厚度考虑在内。
误区二 鞋面越软越好
建议：视年龄大小而定
家长在给孩子选购童鞋时，非常强调柔软度，其实为孩子选鞋，软硬程度要视孩子年龄大小而定。
为刚学步的宝宝选购童鞋，最好选择柔软、舒适，有防滑底的布质鞋，因为婴幼儿时期的宝宝脚掌十分柔软，如果穿较硬的鞋，会阻碍孩子脚部的自然发育。而到了2岁左右，孩子会跑、跳的时候，家长就应给孩子选择略硬的鞋，因为这时的孩子活动量增大，略硬的鞋更利于保护宝宝的脚面，避免遭到硬物冲撞的伤害。
周国平表示，为已经会走路的孩子买鞋，要注意软硬适中，软硬适中的鞋有利于孩子走路时掌握平衡。
误区三 鞋底越易弯曲越好
建议：鞋底前三分之一可弯曲，后三分之二不易弯曲
有些家长认为，容易弯曲的鞋底更利于孩子走路和跑动，其实鞋底的易弯曲度并非越强越好。余冬雪说，一些劣质的童鞋，鞋底在足弓部容易弯曲，孩子在穿着跑跳时容易损伤足弓。其实设计科学的童鞋，应该是鞋底的前三分之一可弯曲，而后三分之二不易弯曲。这样既方便活动，又能保护孩子正在发育的足弓。
一些童鞋有足弓部高起的设计，有些家长认为，这种中间凸起的鞋能帮助宝宝托起足弓，起到保健作用，其实这种童鞋并不适合宝宝穿。周国平表示，宝宝在婴幼儿时期是没有足弓的，随着年龄增长，孩子的足弓才逐渐发育长成。如果过早给孩子穿中间凸起设计的鞋，会影响孩子足弓的发育，且使发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼。
家长勿入误区
误区一：家长是迟长高的，孩子也一样会迟长高。
小徐已经15岁了，身高才1.6米，已经开始变声了。爸爸说自己也是很晚才长高的，孩子有遗传，没什么可担心的。妈妈却很担心，坚持带孩子过来看医生，一拍骨片，孩子大约只能再往上长1厘米。意思即是说，孩子的终极身高是1.61米。爸爸很懊悔，说我们两夫妻都很高，孩子的奶奶也说不用担心，为什么孩子反而这么矮呢?
专家介绍，临床上这样的情况很常见。家长“长后期”，以为孩子有遗传，也是“长后期”，其实，生长发育有个体发育，父母迟长，未必孩子迟长。很多小孩小时偏食，营养不均衡，导致体弱多病，身高体重都比同龄的孩子矮小，但是老人家都说以后会追回来，父母也就信以为真了。其实不然，孩子在生长的黄金期如果身体健康问题较多，这会阻碍了他生长发育的进程，但是青春期却不理会，按照正常的时间表到来。因此就会出现孩子还未长高，青春期就已经结束了的状况。
误区二：足月低体重儿，以后还有机会追到正常身高。
足月低体重儿，也叫小于胎龄儿，即是母亲怀孕已超过37周，但出生时体重小于2.5公斤，身高小于47厘米的孩子。而正常的孩子出生时体重约为 3公斤，身高约为50厘米。这些孩子70%以上出生后会有追赶性生长，2岁前追赶到正常年龄水平。但是，如果出生时矮小，到2岁时都未能追赶上同龄的小朋友，那以后能达到正常身高的机会就很微小了。所以，如果是小于胎龄儿，家长一定要注意其生长发育的曲线，如果到了2岁还是小个子，那么以后七八成机会都是矮子。
专家强调，这些孩子身高的追赶，家长一定要注意，不能让孩子太胖。有些家长为了追赶，拼命把孩子催胖。这样的催胖，会导致孩子内分泌紊乱，长大后糖尿病、高血压、心血管疾病的机会比正常的孩子高很多，如果是女孩子，成年后发生多囊卵巢综合征的几率会增大很多。但是，如果孩子过瘦、营养不足，身高增长也会缓慢。因此，家长要注意的是孩子的生长发育要达到一个平衡状态。
有的家长会问，为什么我的孩子出生时会比其他小孩矮小呢，为了这一根独苗，我的太太已经山吃海喝，拼命进补了呀?梁立阳副教授说，小于胎龄儿的形成因素很复杂，目前还不清楚。估计和基因问题有关，也有可能胚胎本身就有问题，俗称种子不良，或者是妈妈的宫内调节出了问题。
误区三：女孩来了月经即是青春期到来。
事实上，青春期开始，男孩是以睾丸发育，女孩是以乳腺发育为标志的。女孩来了月经，男孩开始遗精，已经进入青春中后期了。这时候再带过来看医生，想要追赶同龄人身高，已经没有多大余地了。正常情况下，如果男孩开始遗精、女孩来了月经，那么身高大约只有5～7厘米的增长。有些孩子甚至只能增长1～2厘米。男孩小于9岁开始睾丸发育，女孩小于8岁开始乳房发育即是性早熟。因此这个年龄段的家长要特别留意，一旦孩子有早熟迹象，应及早带其就医，以免贻误最佳诊治时间。
吃蛋勿入五误区
有营养的鸡蛋，也要会吃才能最大程度地吃出“健康”。经过一组实验后发现，很多人不会吃鸡蛋：按着民间煮鸡蛋方法烹饪，不仅没让人体吸收鸡蛋中营养，还易引发健康问题。
误区一：生吃鸡蛋
生吃鸡蛋，在生活中确实存在。在日本、韩国和我国南方城市，常常会把蛋清作为佐料用于冷菜制作。
实验中发现，蛋清中含有沙门氏菌。这是一种容易引起腹泻的细菌。
沙门氏菌来自何方?专家说，鸡蛋在形成过程中，细菌可以从母鸡的卵巢直接进入蛋本内，从而感染鸡蛋。沙门氏菌不耐热，根据国外文献记载，当鸡蛋的温度达到75℃以上，菌体可被杀死。
同时，鸡蛋中的蛋白质中，含有抗生素蛋白、抗胰蛋白酶，这两种物质能阻碍蛋白质被人体分解、消化、吸收。所以，要想吸收鸡蛋中的营养，必须破坏它们的存在环境，即通过高温。
误区二：吃太阳蛋
日常生活中，外形像太阳而得名的太阳蛋，可以说是很多食客的最爱。
它是煎蛋的一种，制作方法与普通煎蛋不同，把蛋打在锅里单面煎，在蛋白熟透后、蛋黄熟透前就出锅。以蛋底酥、蛋黄流动稠滑称为烹饪最高境界，甚至有人用吸管来吸吮，来充分享受美味。
实验中发现，蛋清生吃会有沙门氏菌，她对太阳蛋蛋黄进行检测。“同样，还是存在沙门氏菌。”
经过高温加热，还会存在沙门氏菌的原因，专家分析说：“温度未达到杀菌温度，而且时间不够。”
专家说，平时吃鸡蛋时，我们不可能拿着温度计去测量鸡蛋在锅中达到的温度，最简单的办法就是看鸡蛋表面是否凝固。完全凝固后才能吃。若是连壳煮的蛋，那么在沸水中必须达5分钟。
“大部分人吃的鸡蛋来自市场，对于孕育鸡蛋的环境好坏不得知，为避免沙门氏菌感染，最好还是吃全熟的蛋。”专家提醒，除非吃的蛋来自已知的干净无菌或少菌环境下，那么可以适当降低烹饪温度与时间。
误区三：饭焐蛋
煮饭的时候，顺带把鸡蛋放在米上一起煮，既可以保持蛋的营养，也可以让蛋吸收大米中的营养。江浙一带存有这种煮蛋法。专家说，现在很多人还用这样的方法煮蛋。
“暂且不论鸡蛋能不能吸收米饭营养，仅这样过度热处理鸡蛋，就已是对营养的破坏。”专家说，煮饭一般用高压锅、电饭煲等器皿，煮一锅饭的时间通常为15分钟以上。“虽然鸡蛋要煮熟吃，但过分加热同样不行。”
专家说，长时间高温下，鸡蛋蛋白质中的某些氨基酸与葡萄糖发生美拉德反应，导致这些发生反应的氨基酸利用率下降，减少了鸡蛋中的丰富营养。而且蛋黄表面会形成灰绿色硫化亚铁层，很难被人体吸收。
“10分钟是个最高极限。一般就5至6分钟为宜。”专家说，特别注意不能用高压锅去闷压，在高压锅的压力下，会加速美拉德反应的时间。
误区四：熟蛋冷水浸
煮熟的鸡蛋，放在冷水中浸一下，蛋壳容易剥落。相信，经常自己煮蛋的人，都会有这一小动作。殊不知，看似不起眼、而且可以图方便的细节，也关乎着我们的健康。
新鲜鸡蛋外壳有一些保护膜，可这层膜随着鸡蛋煮熟后不再存在。因此，冷水和微生物可通过蛋壳和壳内双层膜上的气孔进入蛋内，降低贮藏时间。
对于熟蛋冷水浸，专家的看法是，可以浸，但必须是沸水冷却后的冷水才可以。自来水中菌类太多，容易侵入熟蛋威胁健康。
误区五：只吃营养蛋黄
有些人吃鸡蛋，常常是吃一半丢一半，并不是胃口大小或喜好问题，而是认为鸡蛋中最有营养的部分是蛋黄。事实上，并非如此。
专家说，鸡蛋的蛋白、蛋黄都是有营养的，但每个人体质与需求不一样，因人而宜地选择自己所需的部分。
专家说，蛋白当中含有大量蛋白质，蛋黄中含有大量脂肪。无论是蛋白质或者脂肪，均是人体新陈代谢中所需物质。对于发育期的孩子来说，两者不可缺一。成年人的话，就需要按实际需要来补充。若是肥胖者、胆固醇过高的人，最好只吃蛋白，因为身体中脂肪含量高，足以提供人体新陈代谢所需，而对于营养不良、胆固醇过低
怎样吃蛋最健康?
煎炒蒸煮炸，蛋的吃法有很多种。在众多的吃法中，蛋的营养留存率也不同。实验中发现，煮蛋的营养留存率最高，可达100%;其次是炒蛋、冲蛋、煎蛋。
煮蛋，单独用清水煮，5至6分钟为宜。冲蛋与蛋汤适合儿童消化吸收，煎蛋太油腻会增加脂肪摄入，建议少吃。中国人常吃的茶叶蛋，因茶叶中含酸化物质，与鸡蛋中的铁元素结合易刺激胃，也应少吃。
尽管鸡蛋有营养且价格便宜，但也不能多吃。正常情况下，一天吃1至2个为宜，体力消耗较大的重体力劳动者最多不能超过3个，不然不利于消化。
孕妇怎么穿鞋预防脚心疼
· 孕妇穿鞋最常见三大误区
误区一：孕期平底鞋是首选
鞋跟过高对孕妇不好，因此有人会选择平底鞋。但是平底鞋同样不是最佳选择，因为这种鞋子会把身体大部分重量压在脚跟上，容易损伤到孕妇的足跟。此外它还缺乏减震功能，走路形成的震动直接作用到孕妇脚部，威胁脊椎和大脑的健康，长期穿会导致孕妇出现腿痛、背痛、易疲倦等问题。
误区二：水肿难受穿拖鞋更松快
孕晚期大多会有腿肿、脚肿的情况，所以为了舒适和方便，孕妇可能会选择穿拖鞋。但是它的防滑功能比较差，容易摔跤。而且脚和鞋子之间不贴合，不慎脚容易滑出而导致孕妇滑倒。对准妈妈来说，发生这些意外很危险，严重的可能出现早产甚至是流产的情况。
误区三：孕期买鞋要买大几码
孕期脚的水肿问题会随着怀孕时间逐渐加重，不少孕妇为了省钱往往直接买大几号的鞋，以免鞋子频繁更换。但是如果鞋子过于宽松，走路很不舒服，而且容易滑掉、被自己绊倒，存在安全隐患。若是不小心扭到脚，鉴于时期特殊无法拍片只能保守治疗，容易遗留后遗症。所以买鞋子一定要合适，如果小了也要及时更换。
· 孕妇穿什么鞋最安全、舒适?
这里建议孕妇的鞋子最好选择跟高2-3cm，底子柔软的布鞋或者运动鞋。这类鞋子弹性比较好，即使脚肿也能跟着脚的大小改变，穿起来很舒适，还可以减轻身体负担。如果是因为工作原因或者是个人偏好，准妈妈有穿高跟鞋的需要，那么可选择鞋跟<5cm的鞋子。可以偶尔穿，穿时走路也要当心，防止摔倒伤到胎儿。
治哮喘勿入五大误区
1.认为只要有喘息症状就是患了支气管哮喘。
专家解析：喘息性支气管炎、反流性食道炎、心源性哮喘(如心衰)等，也会有喘息症状。
2.认为支气管哮喘发作时才需要治疗，平时可以不管不顾。
专家解析：支气管哮喘有间歇性发作、轻度持续发作、中度持续发作、严重持续发作等，每种发作的轻重程度不一，治疗上也有差异。因此，支气管哮喘患者平时决不可掉以轻心。生活中应注意杜绝支气管哮喘的诱发因素，如冷空气刺激、烟尘、刺激性气味、花粉、动物皮毛、尘螨等。
3.喘息不严重时就不吃药。
专家解析：支气管哮喘在间歇期还有轻微喘息症状的，平时应口服一些支气管扩张剂或使用喷雾，以维持疗效。
4.症状加重时，自行加药。
专家解析：患者不能自行加药。支气管扩张剂和激素经常被应用于治疗支气管哮喘。但是，有些支气管扩张剂有副作用，如果患者自行加药，可能会引发恶心、呕吐、心慌、心律失常等副作用;假如长期大量应用激素，可能引起骨质疏松等并发症。
5.认为防治支气管哮喘，只要坚持用药就可以，而不去检查肺功能。
专家解析：支气管哮喘在严重时很危险，可能造成呼吸困难、加重心衰。而患者往往对病情不够了解，自行加减药，甚至也不定期去医院检查肺功能。这些都是误区。其实，支气管哮喘患者平时除了坚持用药，也应定期检查肺功能，了解肺功能的情况，以防引起急性发作。
私处护理勿入三个误区
私处护理勿入三个误区
私处护理勿入误区一：阴部每天清洗得越勤越好，这样才能健康、舒适。
专家导析：阴部粘膜有便液存留，需要经常清洁。但并不是洗得越勤越好，过度的清洁会破坏粘膜表面的保护膜，使其变得干燥不适，乃至瘙痒。阴道灌注太频繁，容易导致引导正常PH值改变，使菌群失调;爱清洁的女性，应注意灌洗的频次，以减少患病的机会。
私处护理勿入误区二：白带是不洁之物，清洗时务求绝对、彻底。
专家导析：正常的白带是女性生殖系统健康的信号之一，绝不是不洁之物，某些女性在每次清洗阴部时习惯将手指裹上“干净”的湿纸巾清洗，这样反而会带入致病细菌，使得白带增多甚至引起严重妇科炎症。
私处护理勿入误区三：经后三天内，不宜做阴道清洁和护理。
专家导析：月经干净后三天内，是阴道最容易感染和最需要深度护理以及清洁的时候，护理得当，可令女性整个生理周期都安枕无忧。
再则，患了妇科炎症的女性乱选择用药，甚至选择抗生素类药物进行治疗，然而适得其反，专家指出，治疗霉菌性阴道炎并不难，选择如非抗生素类药物治疗尤为重要，因为它不含抗生素，高效杀灭病菌同时不会损伤阴道内的有益菌，利于阴道自洁系统的恢复，治疗炎症高效且彻底。
治哮喘勿入五大误区
如果在疾病早期就没有给予正确的诊断和规范的治疗，后果是十分可怕的。而一些认识、用药上的误区，又使很多患者延误病情。
1.认为只要有喘息症状就是患了支气管哮喘。
专家解析：喘息性支气管炎、反流性食道炎、心源性哮喘(如心衰)等，也会有喘息症状。
2.认为支气管哮喘发作时才需要治疗，平时可以不管不顾。
专家解析：支气管哮喘有间歇性发作、轻度持续发作、中度持续发作、严重持续发作等，每种发作的轻重程度不一，治疗上也有差异。因此，支气管哮喘患者平时决不可掉以轻心。生活中应注意杜绝支气管哮喘的诱发因素，如冷空气刺激、烟尘、刺激性气味、花粉、动物皮毛、尘螨等。
3.喘息不严重时就不吃药。
专家解析：支气管哮喘在间歇期还有轻微喘息症状的，平时应口服一些支气管扩张剂或使用喷雾，以维持疗效。
4.症状加重时，自行加药。
专家解析：患者不能自行加药。支气管扩张剂和激素经常被应用于治疗支气管哮喘。但是，有些支气管扩张剂有副作用，如果患者自行加药，可能会引发恶心、呕吐、心慌、心律失常等副作用;假如长期大量应用激素，可能引起骨质疏松等并发症。
5.认为防治支气管哮喘，只要坚持用药就可以，而不去检查肺功能。
专家解析：支气管哮喘在严重时很危险，可能造成呼吸困难、加重心衰。而患者往往对病情不够了解，自行加减药，甚至也不定期去医院检查肺功能。这些都是误区。其实，支气管哮喘患者平时除了坚持用药，也应定期检查肺功能，了解肺功能的情况，以防引起急性发作。
以下几种情况，患者应该及时就医，以免延误病情。
1、以往曾长期或刚停用激素的支气管哮喘患者，在急性发作时应立即到医院就诊。
2、近一年内有严重哮喘而经过抢救的，再次急性发作时应立即到医院就诊。
3、心理及精神状况不稳定、难以客观认识病情的，要请医生判断。
4、β2受体机动剂，通过吸入后效果不明显或者不能持续三个小时以上、需要反复使用的，要及时去医院就诊。
5、已经全身使用激素治疗，但症状在2-4小时内还未得到改善的，应及时到医院就诊。
家长购买宝宝鞋子的误区
一、家长购买宝宝鞋子的原则
宝宝的脚骨软而柔顺，家长在给宝宝买鞋时要特别注意，合适的鞋子宝宝穿了会十分舒服，但是不合适的鞋让宝宝穿了，会影响双脚的生长发育。
有些家长认为宝宝的脚长得快，为了图省事就买大一号的鞋让他穿，但是宝宝的脚穿上大鞋后，很可能会因为带不动鞋而摔跤，长期穿大鞋子还会影响宝宝走路的姿势。当然，穿小鞋也会使宝宝的脚畸形，也不应该穿。
当宝宝还不会走路时，适合穿软底的鞋子，可以方便双脚的自由活动，这样他站立或学习走路时脚趾可以自由选择合适的位置，调整正确的学步姿势。学会走路的宝宝就该穿硬底的鞋子了，这样当他踩到坚硬的东西时就不会硌着脚。这时应注意，过硬的鞋会把脚挤得变形。
有些家长爱给宝宝穿旅游鞋，旅游鞋穿起来有弹性，鞋底不打滑而且很舒服，宝宝出游或运动时也常穿旅游鞋。但是有一点应注意，旅游鞋的透气性很差，大运动量以后宝宝会出许多汗，如果汗挥发不了容易引起皮炎，因此穿旅游鞋时注意与其它鞋子替换着穿。
最佳选择还是首推橡胶底的布鞋，它比较有弹性，穿着舒服还不易打滑。穿上鞋之后，应检查宝宝的脚是否挤得太紧。还要检查鞋扣或鞋带是否牢固，会不会松脱。让他穿好鞋站着，来回走动一下，检查脚趾是否感到舒适。
二、家长购买宝宝鞋子的误区
1、鞋帮、鞋面越软越好。由于儿童骨骼、关节、韧带正处于发育时期，平衡稳定能力不强，鞋后帮如果太柔软，脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。因此，童鞋的后帮应硬挺、包脚，以减少脚在鞋内的活动空间。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。
2、鞋底的弯曲度越大越好。童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度，但过软的鞋底不能支撑脚掌，易使宝宝产生疲劳感。其实，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于的鞋底的弯折部位，很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。
3、厚底鞋舒适防震。在行走时，鞋随着脚部的运动需不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力，尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。另外，厚底鞋为了表现曲线美，往往加大后跟的高度，这会令整个脚部前冲，破坏脚的受力平衡，长期如此会影响宝宝脚部的关节结构，甚至导致脊椎生理曲线变形，严重者将使大脑、心脏、腹腔的正常发育受到影响。因此，儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5毫米至10毫米，鞋跟高度应在6毫米至15毫米之间。
4、有弓型鞋垫的鞋保健舒适。许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫，妈妈们一般认为它能托起足弓，令宝宝感觉舒适，并具有保健作用。其实，这种鞋比较适合成人穿着，对于儿童来说，它却缩小了足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往可能会令宝宝变成扁平足。
买鞋的误区 误区一：买大一码
很多家长在给孩子买鞋时，喜欢买大一码，因为孩子的脚长的很快，这样就可以多穿一段时间了，其实这种做法非常不可取。
孩子穿着过大的鞋子走路时，脚是得不到固定的，这样势必会影响孩子走路的姿势，导致孩子放不开脚走路，严重的，还有可能造成脚部发育畸形。
建议：宽松舒适为主
给孩子选鞋时，可以宽松一些，但不要让孩子的脚在鞋里挪动。试鞋时，可以摸摸前面脚尖部分，如果能按下去，那就说明鞋里面还是有一定空间的，可以减小一码试试。另外，孩子的鞋也不要顶脚，对孩子的脚部肌肉和韧带发育是非常不利的。
发育期的孩子的脚，长得很快，建议家长不需要买太贵的，还是以舒适为主，一旦鞋码不合适了，及时更换。
很多妈妈在给孩子选鞋时，会优先选择柔软度高的，觉得孩子穿上很舒服。这对于刚学步的宝宝可以，但到了孩子会走路时，太软的鞋子反而不合适了。
建议：视年龄大小而定
当孩子会跑、会跳时，他的关节和韧带正处于发育期，但平衡能力不强，如果鞋子过软，孩子的双脚得不到固定支撑，走起路来很容易左摇右晃，不仅容易养成不良的走路姿势，还有可能有扭伤脚踝的危险。
而且，好动的孩子走路时喜欢踢东西，选择略硬的鞋子可以更好地保护孩子的脚尖，避免硬物撞击的伤害。
所以，孩子鞋面的软硬度要根据孩子的年龄而选，为已经会走路的孩子买鞋时，要注意软硬适中，更有利于孩子走路时掌握平衡。
很多家长在买鞋时，喜欢先弯折一下鞋底，一来看鞋底的质量，二来觉得容易弯折的鞋底更有利于孩子走路和跑步，其实不然。有些鞋子虽然弯曲度很大，但其弯折点是在孩子的足弓部位，这样很容易伤害到孩子的足弓。
建议：足弓处不弯曲的平底鞋
有些家长在为孩子选购商品时，总是喜欢带入自己的审美，按照自己的喜好给孩子购买。还有一些家长，自己本身很追求潮流，于是也想让孩子一起，从小做一个潮宝宝。就像国际明星汤姆克鲁斯的小女儿，3岁就蹬上了高跟鞋，实在不是一个好示范。
建议： 品质最重要给孩子买鞋，外观不重要，只要颜色童真童趣一点就好，关键要避免有问题的材质。
另外，留意一下鞋子的设计，最好不要有一些多余的小零件，以免刺伤孩子或者被小一点的宝宝误吞，造成不可预估的后果。
童鞋的材质应以布质为佳，忌购皮鞋。因为皮鞋较硬，会压迫脚部局部的神经和血管，影响孩子脚趾、脚掌的生长发育，严重者还会造成脚部畸形。
给孩子买鞋，不要只管好不好看，适合孩子穿才是最重要的。毕竟孩子要靠双脚去走出探索世界的路，不要让鞋子拖了孩子的后腿。
青光眼的治疗勿入误区
1、很多患者恐惧手术，对手术前的医生交待手术预后问题不能正确对待，所以就会很容易失去最佳治疗时机。
2、还有的患者不按时用药，会随意变更用药剂量。而且从来不测量眼压，不知药物控制后的效果。
3、手术后因症状消失，就会认为青光眼已治愈。从而也就忽略了追踪观察、定期监测，反而使病情加重。
4、部分病人患有心血管、低血压等疾病。术后只注意观察眼压，而不检查视野是否有改变。这些因素有相互作用，使视神经长期处于慢性供血不足状态，就会很容易造成视野进行性缩小，以致失明。
青光眼的治疗勿入误区。相信大家对治疗青光眼切莫走误区这个话题应该有所了解了，所以，患者不可无视放任，应该及早去医院接受正规的治疗，延误诊治的话，后果将会不堪设想。