涂色书能减压 儿童要慎用

涂色书能减压 儿童要慎用

“每个人对于映射因素的反应是不一样的。”高东说，有人对声音特别敏感，有人对图像特别敏感，并非每个人都适用于涂色这种映射情绪的方式，来帮助集中注意力。

另外，对于一些特殊的人群，如情绪严重焦虑、躁狂的人，患者本身就存在“静坐不能”的状态，他们基本无法完成涂写，让情绪进入紧张状态后，却无法达到最终的舒缓状态，所以最终事与愿违，导致情绪更加焦躁。

高东说，低龄的儿童、青少年，由于天性较难集中注意力，难以达到精神集中到放松的状态，所以针对低龄人群，这类图书应当有更加简化的版本。对于孕妇，最大的问题不在于心理，而是长时间保持同一姿势涂色容易造成疲劳，导致一些不良症状出现。

早上空腹可以吃梨子吗

早晨空腹可以吃梨，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。

从消化方面来看，梨子性寒，脾胃虚弱者和儿童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季节，早上空腹吃梨会容易伤胃，建议先进食早餐暖胃后再进食梨子。

如何正确选择牙膏 必须要用含氟牙膏吗

最好选择含氟牙膏。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的危险性降低40%。对于牙齿健康的人来说，含氟牙膏也不是必然选择，青少年和老年人可以多用，但学龄前儿童要慎用，而且需要家长帮助，以免不小心吞咽牙膏，长此以往可能引起氟摄取过量。

5类水果，儿童要慎吃！ 芒果

夏天就是充满芒果味道的季节，不论是直接切块吃，还是做成各种布丁、慕斯，孩子都非常爱。

芒果同样是容易引起过敏的水果，孩子对芒果过敏，食用后会出现面部皮疹、口唇红肿、口周发痒，伴有嘴唇、舌、咽部灼热感、发麻等症状。

就算不对芒果过敏，面部、唇部残留芒果果肉，没有及时清洗干净，也会出现类似过敏的症状。

另外，芒果也很容易引发上火。

1、过敏体质的孩子不要吃芒果。

2、给孩子吃的芒果，最好切成小块，直接送入口中，避免接触脸部皮肤。吃完芒果后，要让小朋友及时漱口、洗脸，避免芒果残留。

宝宝学习涂色的时期

宝宝其实是个“好色之徒”，因为宝宝的视觉对于颜色十分敏感。从降临到这个世界开始，宝宝就对色彩充满着浓烈的兴趣。因此，爸妈借助颜色来帮助宝宝实施智力开发，就成为了一种既方便又有效的早期教育手段。那么，宝爸宝妈要如何通过颜色来开发宝宝的智力?答案便是涂色啦。宝宝涂色能促进美感发育，用来训练宝宝的审美最合适不过了。

看着宝宝拿起画笔来涂色，妈妈们心情无比激动!于是迫不及待地想要给孩子买涂色书，希望藉此培养宝宝的美感。等一下!学涂色可不是越早越好。那么，宝宝什么时候最适宜学习涂色?下面一起来了解下吧。

3-4岁的宝宝眼球已经发育完整，他们对美感有了更高的要求，这时通过画册涂色来训练他们的审美最合适不过了。画册小小，成本也不高，现在市面上也有很多无毒的蜡笔和水彩笔出售。因此，通过涂色来训练宝宝对色彩的敏感度可谓百利而无一害。

女性早餐空腹吃梨好吗

女性早餐空腹吃梨好吗?早晨空腹可以吃梨，因为它能更大限度地促进肠道蠕动，可更有效治疗便秘，但是并不是所有人都能早上空腹吃梨。营养专家指出：从消化方面来看，梨子性寒，脾胃虚弱者和儿童要慎重，有胃病的人不宜早上空腹吃梨子，肠胃不好的人早上空腹吃梨很容易拉肚子，秋冬季节，早上空腹吃梨会容易伤胃，建议先进食早餐暖胃后再进食梨子。对于一般人来说，早上可以空腹吃梨吗?答案是肯定的，此时各种维生素和养分更易被吸收，还可更有效的治疗便秘，而且进食梨子的清爽口感可以帮助提高食欲，促进消化吸收，需要指出的是，梨子属凉性的水果，脾胃虚弱者和儿童要慎重。

如果胃肠不好的话不建议在早晨空腹吃水果，这样容易使胃部受凉泛酸。建议早餐吃水果时要配合摄取蛋白质、碳水化合物等营养物质。另外，西红柿、香蕉、柿子、橘子、山楂等水果是不能空腹吃的，这些水果空腹吃对健康不利。

5类水果，儿童要慎吃！ 荔枝

夏天荔枝丰收，浓郁多汁的荔枝让人一颗接着一颗，停不下来。但是荔枝非常热气，所以小朋友也不要多吃。

吃太多荔枝，容易发生“荔枝病”，这时孩子会饭量大减，次日清晨突然面色苍白，手脚冰凉、出大汗，如果吃太多荔枝出现这种症状，要及时找医生治疗。

儿童吃荔枝，一次不要超过5个。

在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。

不要空腹吃荔枝，最好是在饭后半小时再食用。

晕车药是不是就是安眠药

01我们第一个最常见的应该就是晕动片了，对于朋友门们乘车、乘船或者乘飞机从而引起的恶心、眩晕的症状上在医学上成为晕动症，因此晕动片的治疗功效就很明显了，但是要注意孕妇或者哺乳期的妇女慎用!

02第二个常见的应该要数眩晕停片了!眩晕停片就属于之前我们所说的镇静效果比较大的那类药物，因此服了眩晕停片之后可能就会出现想要睡觉的情况，而且口腔会比较干燥，这个药物对于6个月以下的婴儿是禁用的。

03对于晕车比较严重，总是想要呕吐的朋友们可以试试吗丁啉，吗丁啉片要在上车前一个小时或者餐前半小时服用，但是孕妇和一岁以下的儿童要慎用哦!但是吗丁啉片对于止呕有明显的作用!

儿童散光的护理方式是什么

专家介绍：由于儿童的身体条件和成年人不同，因此无论是任何一种疾病，在治疗措施的选择上都应该谨慎，儿童散光也是如此，不到必要的情况下，不能选择手术进行治疗，应该以一些相对特殊的方式进行矫正。

儿童散光是能够严重影响到眼部的一种疾病，一定要及时治疗，避免导致并发症的出现，如弱视等。下面就儿童散光的护理措施进行介绍：

1、指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。

2、指导幼童认识那些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。

3、连续看书不起过一小时，毎30分钟休息5分钟，营养要均衡。

4、散光眼儿童要多到郊外游玩，多看远处绿色旷野。

5、看书时光线要充足，光线最好来自左后方;看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。

6、散光眼儿童不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。

7、散光眼儿童在选择读物时字体要清晰，不可太小。

8、电视放置高度在眼睛平行线下方一点点，有看电视须距离电视画面对角线的5-7倍。

所谓护理措施主要就是有两个方面，其一就是上述中的一些养成正确的习惯，避免接触病因，其二就是一些比较好的保健预防方式，比如饮食结构，多吃一些含有明目作用的食物，比如鱼肉，蛋，豆类等食物。

哪些人不适合吃阿胶

以下人群不适合吃阿胶：

1、孕妇 、高血压和糖尿病患者要慎用阿胶，需在医师的指导下服用。

2、感冒病人不宜服用阿胶。

3、脾胃虚弱的人要慎用阿胶。

4、儿童需在医师指导下服用阿胶。

5、过敏体质者要慎用阿胶。

6、正在服用其他药品的患者，在服用阿胶前要先需要咨询医师。